Rozwiązanie krok po kroku: Dieta niskocholesterolowa i przy zaparciach

W lewej kolumnie wpisuj problemy, w prawej działania opiekuna. Pierwsza grupa to choroby i dolegliwości: zwyrodnienie stawów, stan po endoprotezie lewego kolana, ból mięśniowy prawego podudzia, choroba niedokrwienna serca z podwyższonym cholesterolem i zaparcia. Klucz liczy co najmniej trzy problemy.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 3 problemy, a wpisanych jest 6 - wszystkie, które wynikają z opisu przypadku. Zapas chroni punkt, gdyby egzaminator nie uznał któregoś sformułowania.

Zwyrodnienie stawów ramiennych utrudnia panu Michałowi wiele czynności - każdą z opisu wpisz osobno. Klucz liczy co najmniej trzy czynności.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 3 czynności, a wpisanych jest 5 - wszystkie, które wynikają z opisu przypadku. Zapas chroni punkt, gdyby egzaminator nie uznał któregoś sformułowania.

Pan Michał nie zażywa regularnie leków zapisanych przez lekarza.

Pan Michał jest mało aktywny, unika ćwiczeń z powodu bólu, ma obniżony nastrój i traci wiarę w odzyskanie siły. Klucz liczy co najmniej trzy problemy. Pozycji „nie wychodzi z domu” z kryterium nie wpisano, bo opis mówi tylko, że z trudem chodzi po domu i większość czasu leży.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 3 problemy, a wpisanych jest 4 - wszystkie, które wynikają z opisu przypadku. Zapas chroni punkt, gdyby egzaminator nie uznał któregoś sformułowania.

Od trzech dni pan Michał ma zapalenie oskrzeli i trudno mu odkrztusić zalegającą wydzielinę.

Działania wpisuj w prawej kolumnie, naprzeciw problemów. Klucz wymaga pomocy przy myciu ciała, myciu głowy i goleniu - w ubieraniu pomaga już żona.

Pan Michał opuszcza popołudniowe ćwiczenia i traci wiarę w powrót do sprawności. Klucz liczy co najmniej dwa działania.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 2 działania, a wpisanych jest 4 - wszystkie, które wynikają z opisu przypadku. Zapas chroni punkt, gdyby egzaminator nie uznał któregoś sformułowania.

Żona narzeka na trudności w zakupach, realizacji recept i sprawach urzędowych - to przejmuje opiekun. Klucz liczy co najmniej dwa działania.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 2 działania, a wpisanych jest 3 - wszystkie, które wynikają z opisu przypadku. Zapas chroni punkt, gdyby egzaminator nie uznał któregoś sformułowania.

Lekarz zlecił ciepłe okłady żelowe na podudzie i oklepywanie pleców. Przy zalegającej wydzielinie opiekun uczy też skutecznego kaszlu i zachęca do pozycji wysokiej. Klucz liczy co najmniej trzy działania.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 3 działania, a wpisanych jest 4 - wszystkie, które wynikają z opisu przypadku. Zapas chroni punkt, gdyby egzaminator nie uznał któregoś sformułowania.

Żona nie potrafi dostosować diety do chorób męża - opiekun wdraża zalecenia dietetyczne (ten sam temat rozwija drugi rezultat zadania). Ostatni wpis - mobilizowanie do regularnego przyjmowania leków - odpowiada na problem z lewej kolumny, choć klucz go nie punktuje.

Zaznacz X tylko przy produktach zalecanych - dieta ma obniżać cholesterol i zapobiegać zaparciom, więc wygrywa błonnik. Klucz przyjmuje płatki owsiane, bułki grahamki, pieczywo razowe i kasze gryczaną i jęczmienną. Pieczywo pszenne, rogaliki francuskie i ryż biały zostają bez krzyżyka.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 3 zaznaczonych pozycjach, ale zaznaczone muszą być wyłącznie zalecane - X stoi przy 4 pozycjach, a pozostałe kratki zostają puste.

Zalecany jest nabiał chudy: mleko 1,5%, jogurt naturalny light i ser twarogowy chudy. Mleko skondensowane, śmietana 30% i sery pleśniowe, żółte i topione - bez krzyżyka.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 2 zaznaczonych pozycjach, ale zaznaczone muszą być wyłącznie zalecane - X stoi przy 3 pozycjach, a pozostałe kratki zostają puste.

Zalecane jest mięso chude: królik, cielęcina i indyk bez skóry. Baranina, kaczka i wieprzowina zostają puste.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 2 zaznaczonych pozycjach, ale zaznaczone muszą być wyłącznie zalecane - X stoi przy 3 pozycjach, a pozostałe kratki zostają puste.

Zalecane są oleje roślinne: rzepakowy, słonecznikowy i oliwa z oliwek. Słonina, smalec i margaryna twarda - bez krzyżyka.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 2 zaznaczonych pozycjach, ale zaznaczone muszą być wyłącznie zalecane - X stoi przy 3 pozycjach, a pozostałe kratki zostają puste.

Zaznacz zupy warzywne, owocowe, krupniki i zaprawiane mlekiem. Zasmażane i zaprawiane śmietaną zostają puste.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 3 zaznaczonych pozycjach, ale zaznaczone muszą być wyłącznie zalecane - X stoi przy 4 pozycjach, a pozostałe kratki zostają puste.

Zaznacz risotto warzywne, makaron razowy z warzywami i zapiekankę z dorszem i szpinakiem. Racuchy, placki ziemniaczane i naleśniki z bitą śmietaną - bez krzyżyka.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 2 zaznaczonych pozycjach, ale zaznaczone muszą być wyłącznie zalecane - X stoi przy 3 pozycjach, a pozostałe kratki zostają puste.

Z deserów klucz przyjmuje kisiele, galaretki i musy owocowe. Torty, kremy i batony zostają puste.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 2 zaznaczonych pozycjach, ale zaznaczone muszą być wyłącznie zalecane - X stoi przy 3 pozycjach, a pozostałe kratki zostają puste.

Zaznacz niegazowaną wodę mineralną, kompoty, kefir i kawę zbożową z mlekiem - przy skłonności do zaparć ważne jest dużo płynów. Kakao i napoje czekoladowe - bez krzyżyka.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 3 zaznaczonych pozycjach, ale zaznaczone muszą być wyłącznie zalecane - X stoi przy 4 pozycjach, a pozostałe kratki zostają puste.

Klucz przyjmuje świeże truskawki i maliny, suszone śliwki, figi i daktyle, gotowane buraki i gotowany brokuł. Gotowana marchew i owoce w syropie lub z puszki zostają puste.

Klucz uznaje kryterium przy co najmniej 3 zaznaczonych pozycjach, ale zaznaczone muszą być wyłącznie zalecane - X stoi przy 4 pozycjach, a pozostałe kratki zostają puste.

Zgłoś gotowość przez podniesienie ręki i poczekaj na zgodę przewodniczącego zespołu nadzorującego - od tej chwili masz 45 minut na obie czynności. Mów do fantomu jak do pana Michała, cicho.

Poinformuj osobę podopieczną o myciu i oklepywaniu pleców i zapytaj o zgodę (klucz uznaje też zgodę zapytaną po umyciu rąk). Umyj higienicznie albo zdezynfekuj ręce, załóż fartuch jednorazowy i rękawiczki jednorazowe.

Zdejmij bluzę od piżamy i ułóż osobę podopieczną na boku, plecami do siebie. Wzdłuż odsłoniętych pleców połóż ręcznik albo podkład jednorazowy, podkładając go pod bok osoby podopiecznej.

Sprawdź temperaturę wody termometrem albo polewając wodą skórę własnego przedramienia (można wcześniej). Umyj plecy namydloną myjką, spłucz mydliny myjką wypłukaną w wodzie i osusz plecy ręcznikiem. Użyty ręcznik wrzuć do kosza z napisem „Brudna bielizna”. Przez cały czas uważaj, żeby nie zamoczyć bielizny pościelowej ani osobistej - bez tego kryterium nie jest uznane.

Dłonią złożoną w kształt łódki, ułożoną wzdłuż przebiegu żeber, oklepuj plecy od podstawy klatki piersiowej w kierunku szczytów płuc, po obu stronach kręgosłupa. W trakcie zachęcaj osobę podopieczną do kaszlu - to część tego samego kryterium.

Załóż bluzę piżamy, zapnij guziki i wyrównaj piżamę pod plecami i pośladkami. Połóż osobę podopieczną na plecach i wyrównaj wierzchnie okrycie na łóżku.

Używane rękawiczki i myjkę wyrzuć do kosza z napisem „Odpady zmieszane”, a miskę umyj albo opłucz (klucz uznaje to też po zakończeniu okładu).

Poinformuj osobę podopieczną o założeniu okładu i zapytaj o zgodę (wystarczy wcześniej). Załóż czyste rękawiczki jednorazowe. Odkryj tylko prawą kończynę i odsłoń ją do wysokości stawu kolanowego.

Wyjmij okład żelowy z pojemnika z wodą oznaczonego napisem „Podgrzewacz, temperatura 70˚C”. Osusz go i włóż do pokrowca - gorący żel bez pokrowca może oparzyć skórę.

Nałóż okład na tylną część prawego podudzia, poniżej dołu kolanowego - tam, gdzie zlecił lekarz. Zamocuj go opaską tak, żeby się nie przesuwał, i zabezpiecz końcówkę opaski przed poluzowaniem.

Poinformuj osobę podopieczną, że okład zostaje na 45 minut (można w dowolnym momencie wcześniej). Okryj ją kocem w poszwie. Użyte rękawiczki wyrzuć do kosza z napisem „Odpady zmieszane” i zdezynfekuj ręce. Na koniec uporządkuj stanowisko pracy.