Kwalifikacja: SPO.01 - Udzielanie pomocy i organizacja wsparcia osobie niepełnosprawnej
Asystent nadzoruje wykonywanie samodzielnie przez podopieczną ćwiczeń polegających na zginaniu i prostowaniu nadgarstków oraz krążenia głowy. Ćwiczenia te noszą nazwę
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Ćwiczenia czynne wolne to forma rehabilitacji, która polega na wykonywaniu ruchów przez pacjenta bez zewnętrznego oporu, co pozwala na swobodną i naturalną pracę mięśni. W przypadku zginania i prostowania nadgarstków oraz krążenia głowy, asystent nadzorujący te ćwiczenia ma za zadanie zapewnić odpowiednią motywację oraz kontrolować poprawność ich wykonania. Tego typu ćwiczenia są często wykorzystywane w rehabilitacji osób po urazach oraz w terapii osób starszych, ponieważ pomagają w rozwijaniu zakresu ruchu i siły mięśniowej bez ryzyka nadmiernego obciążenia stawów. Zgodnie z zaleceniami fizjoterapeutów, ćwiczenia czynne wolne są również stosowane w profilaktyce, aby utrzymać sprawność ruchową pacjentów. Warto pamiętać, że kluczowym aspektem jest także dbanie o poprawną technikę, co ma znaczenie w kontekście zmniejszenia ryzyka kontuzji.
Podczas analizy błędnych odpowiedzi, warto zauważyć charakterystykę każdego z podejść, które nie odpowiadają definicji ćwiczeń czynnych wolnych. Można zacząć od ćwiczeń oporowych, które wymagają zewnętrznego oporu, co nie jest zgodne z koncepcją wolnego ruchu, gdzie pacjent samodzielnie kontroluje intensywność i zakres ruchu. Ćwiczenia oporowe są zazwyczaj wykorzystywane w kontekście zwiększania siły mięśniowej poprzez dodanie ciężarów lub stosowanie urządzeń, co nie jest stosowane w przypadku nadgarstków i krążenia głowy, które powinny odbywać się w sposób naturalny i bez obciążeń. Kolejnym podejściem są ćwiczenia czynne w odciążeniu, które z założenia mają na celu redukcję obciążenia na stawy, na przykład poprzez wykonywanie ruchów w wodzie lub przy użyciu specjalnych urządzeń. Natomiast ćwiczenia samowspomagane, w których pacjent korzysta z zewnętrznych elementów wsparcia, również nie są zgodne z ideą ruchów wolnych, ponieważ wprowadzają dodatkowe elementy, które mogą zaburzać naturalny przebieg rehabilitacji. Każde z tych podejść ma swoje miejsce w terapii, ale w kontekście pytania najważniejsze jest zrozumienie, że ćwiczenia czynne wolne pozwalają na rozwój sprawności fizycznej w bezpieczny i naturalny sposób.