Kategorie: Opieka i czynności higieniczne Pierwsza pomoc i bezpieczeństwo
Rozpoczęcie resuscytacji krążeniowo-oddechowej (RKO) jest kluczowym krokiem w przypadku nagłego zatrzymania krążenia. Proces ten ma na celu przywrócenie krążenia i oddychania u osoby poszkodowanej. RKO składa się z dwóch głównych elementów: uciskania klatki piersiowej oraz sztucznego oddychania. Uciskanie klatki piersiowej powinno odbywać się z częstotliwością około 100-120 ucisków na minutę oraz na głębokość od 5 do 6 centymetrów, co jest zgodne z wytycznymi Europejskiej Rady Resuscytacji. W przypadku braku oddechu, sztuczne oddychanie należy wprowadzić po 30 uciskach, wykonując dwa wdechy. Ważne jest, aby resuscytację rozpocząć jak najszybciej, ponieważ każda minuta opóźnienia zmniejsza szanse na przeżycie o około 10%. W praktyce, znajomość tych zasad oraz umiejętność ich szybkiego zastosowania mogą uratować życie. Warto również pamiętać, że w sytuacji, gdy dostępna jest defibrylator AED, należy go jak najszybciej użyć, ponieważ może to znacznie zwiększyć szanse na przeżycie pacjenta.