Wyniki egzaminu

Nowy egzamin

Informacje o egzaminie:

Zawód: Technik żywienia i usług gastronomicznych
Kwalifikacja: HGT.12 - Organizacja żywienia i usług gastronomicznych
Data rozpoczęcia: 16 grudnia 2025 11:48
Data zakończenia: 16 grudnia 2025 12:15

Egzamin zdany!

Wynik: 34/40 punktów (85,0%)

Wymagane minimum: 20 punktów (50%)

Pochwal się swoim wynikiem!

Facebook

X.com

Szczegółowe wyniki:

Pytanie 1

Narzędzie przedstawione na ilustracji służy do konsumpcji

A. steków.

B. ostryg.

C. ślimaków.

D. homarów.

Odpowiedź "ślimaków" jest poprawna, ponieważ narzędzie przedstawione na ilustracji to specjalistyczne szczypce do ślimaków. Takie szczypce zostały zaprojektowane z myślą o ułatwieniu konsumpcji tych delikatnych skorupiaków. Dzięki nim można bezpiecznie uchwycić muszlę ślimaka, co pozwala na skuteczne wyciągnięcie mięsa przy pomocy widelca. W kulinariach europejskich, szczególnie w kuchni francuskiej, konsumpcja ślimaków jest popularna, a użycie odpowiednich narzędzi jest kluczowe dla komfortu jedzenia. Ponadto, posługiwanie się szczypcami do ślimaków jest zgodne z dobrymi praktykami gastronomicznymi, które zalecają korzystanie z odpowiednich akcesoriów w celu zapewnienia estetyki i higieny spożywania potraw. Warto również zaznaczyć, że przyrządzanie ślimaków, na przykład w maśle czosnkowym, jest sztuką kulinarną, która wymaga nie tylko odpowiednich narzędzi, ale również znajomości technik ich obróbki.

Pytanie 2

Na imprezie typu "lampka wina" można podawać bezpośrednio z tacy

A. tartinki z łososiem

B. łososia w galarecie

C. łososia z grilla

D. suflet z łososia

Tartinki z łososiem są doskonałym wyborem na przyjęcia typu 'lampka wina', ponieważ są lekkie, eleganckie i łatwe do spożycia. Podawanie jedzenia w formie tartinek sprzyja interakcji towarzyskiej, a także pozwala na zachowanie większej czystości i porządku, co jest istotne w przypadku serwowania na stojąco. Tartinki mogą być przygotowane z różnorodnych składników, co umożliwia dostosowanie ich do różnych gustów gości. W kontekście podawania win, łosoś świetnie komponuje się z białymi winami, takimi jak Sauvignon Blanc czy Chardonnay, co dodatkowo zwiększa atrakcyjność serwowanych przekąsek. Dobrą praktyką w branży gastronomicznej jest dostosowywanie menu do charakterystyki wydarzenia oraz preferencji gości, co czyni tartinki z łososiem idealnym rozwiązaniem na takie okazje. Warto również pamiętać o estetyce podania, która wpływa na ogólne wrażenie gości. Zastosowanie świeżych ziół czy kolorowych warzyw do dekoracji tartinek wzbogaca doświadczenia kulinarne.

Pytanie 3

Jakie elementy wykorzystuje się do przykrywania stolików koktajlowych?

A. skirtingi

B. laufry płócienne

C. obrusy bankietowe

D. coversy

Coversy, czyli specjalne pokrowce na stoły, są istotnym elementem w nakrywaniu stolików koktajlowych. Służą one nie tylko do ochrony powierzchni stołów, ale także do nadania estetycznego wyglądu całej aranżacji eventu. Coversy są dostępne w różnych kolorach i materiałach, co pozwala na ich dopasowanie do tematyki wydarzenia. W praktyce, ich zastosowanie może znacznie wpłynąć na pierwsze wrażenie gości oraz na ogólną atmosferę imprezy. W branży cateringowej i eventowej stosuje się coversy z różnych materiałów, takich jak poliester czy bawełna, które są łatwe do czyszczenia i odporne na plamy. Dodatkowo, dobre praktyki obejmują wybór coversów, które są dobrze dopasowane do wymiarów stołów - nie za krótkie, aby nie odsłaniały ich boków, i nie za długie, aby nie tworzyły nieestetycznych fałd. Warto również pamiętać, że stosując coversy, można łatwo zmieniać styl i atmosferę wydarzenia, co jest szczególnie istotne w dynamicznych środowiskach eventowych.

Pytanie 4

Jaka jest cena brutto za 150 ml wina, jeśli zakup butelki wina o pojemności 1,5 l kosztuje 250,00 zł, a zakład stosuje marżę w wysokości 100% oraz stawka VAT wynosi 23%?

A. 61,50 zł

B. 8,25 zł

C. 50,00 zł

D. 6,25 zł

Aby obliczyć cenę gastronomiczną brutto 150 ml wina, zaczynamy od ustalenia ceny zakupu butelki wina o pojemności 1,5 l, która wynosi 250,00 zł. Z tej kwoty obliczamy cenę za 150 ml. Przy 1,5 l, co odpowiada 1500 ml, cena za 1 ml wynosi 250,00 zł / 1500 ml = 0,1667 zł. Zatem cena za 150 ml wynosi 0,1667 zł x 150 ml = 25,00 zł. Następnie stosujemy marżę w wysokości 100%, co oznacza, że do ceny zakupu dodajemy równą jej wartość. W związku z tym cena po dodaniu marży wynosi 25,00 zł + 25,00 zł = 50,00 zł. Kolejnym krokiem jest dodanie stawki VAT wynoszącej 23%. Obliczamy VAT jako 50,00 zł x 23% = 11,50 zł. Następnie dodajemy tę kwotę do ceny netto: 50,00 zł + 11,50 zł = 61,50 zł. Taki proces kalkulacji cen jest standardem w branży gastronomicznej, gdzie odpowiednie obliczenia mają kluczowe znaczenie dla rentowności lokalu oraz zgodności z przepisami prawa.

Pytanie 5

W jakiej temperaturze należy transportować ryby mrożone do jednostek gastronomicznych?

A. -10°C

B. -4°C

C. -1°C

D. -18°C

Odpowiedź -18°C jest poprawna, ponieważ zgodnie z normami dotyczącymi transportu żywności mrożonej, takimi jak Rozporządzenie WE nr 852/2004 oraz normy HACCP, ryby mrożone powinny być przewożone w temperaturze co najmniej -18°C. Taka temperatura zapewnia, że ryby zachowują swoje właściwości organoleptyczne, a także minimalizuje ryzyko rozwoju patogenów oraz mikroorganizmów, które mogą prowadzić do psucia się żywności. Przykładem praktycznym jest wykorzystanie odpowiednich kontenerów chłodniczych, które są wyposażone w systemy monitorujące temperaturę w czasie rzeczywistym. Dzięki temu można na bieżąco kontrolować warunki transportu i zapewnić, że nie przekroczono dopuszczalnych temperatur. Dobre praktyki w branży gastronomicznej podkreślają znaczenie odpowiedniego przechowywania i transportu mrożonek, aby maksymalizować bezpieczeństwo żywności i zadowolenie klientów.

Pytanie 6

Z 300 g świeżej papryki i 1 200 g kapusty kwaszonej sporządzono surówkę zgodnie z normatywem surowcowym na 10 porcji. Ile natki pietruszki należy dodać, by jedna porcja surówki zawierała 60 mg witaminy C?

Tabela wartości odżywczej
Produkt	Zawartość witaminy C [mg witaminy C/100 g]
Natka pietruszki	150
Papryka	120
Kapusta kwaszona	15

A. 120 mg

B. 40 mg

C. 120 g

D. 40 g

Zgadzasz się z poprawną odpowiedzią, ponieważ aby osiągnąć zawartość witaminy C wynoszącą 60 mg na porcję surówki, konieczne jest dodanie 40 g natki pietruszki. Zawartość witaminy C w natce pietruszki wynosi około 150 mg na 100 g, co oznacza, że w 40 g znajduje się 60 mg witaminy C. Z perspektywy normatywu surowcowego, taki dodatek jest praktyczny, aby zwiększyć wartość odżywczą potrawy. Warto zwrócić uwagę, że witamina C jest ważnym antyoksydantem, który wspiera układ odpornościowy oraz przyczynia się do syntezy kolagenu. W branży kulinarnej, dodawanie świeżych ziół takich jak natka pietruszki jest powszechną praktyką, która nie tylko zwiększa wartość odżywczą, ale także poprawia walory smakowe i estetyczne potraw. Włączenie do diety źródeł witaminy C, takich jak natka pietruszki, jest zgodne z zaleceniami żywieniowymi, które sugerują, aby codziennie spożywać różnorodne warzywa i owoce, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na tę niezbędną substancję.

Pytanie 7

Ilu pracowników obsługi musi zatrudnić restauracja, aby obsłużyć 150 gości podczas przyjęcia zasiadanego, jeśli jeden kelner obsługuje 12 osób?

A. 13 kelnerów

B. 15 kelnerów

C. 8 kelnerów

D. 11 kelnerów

Aby obliczyć liczbę kelnerów potrzebnych do obsługi 150 gości podczas przyjęcia zasiadanego, należy podzielić całkowitą liczbę gości przez liczbę gości przypadających na jednego kelnera, czyli 12. Wzór wygląda następująco: 150 gości ÷ 12 gości/kelner = 12,5. Ponieważ nie możemy zatrudnić połowy kelnera, zaokrąglamy w górę do najbliższej liczby całkowitej, co daje nam 13 kelnerów. W praktyce oznacza to, że każdy kelner będzie w stanie skupić się na zarządzaniu obsługą 12 gości, co pozwoli na zapewnienie wysokiej jakości usług oraz zminimalizowanie czasu oczekiwania na dania i napoje. Standardy branżowe wskazują, że dla zasiadanego przyjęcia należy dążyć do zatrudnienia jednego kelnera na 10-12 gości, co potwierdza, że 13 kelnerów to właściwe rozwiązanie. Ta liczba kelnerów pozwoli na efektywne zarządzanie obsługą, nawet w przypadku, gdy część gości wniesie specjalne żądania lub pojawią się zmiany w zamówieniach.

Pytanie 8

W standardowym menu restauracyjnym lista dostępnych potraw powinna być rozpoczęta od dań z kategorii

A. przekąski gorące

B. dania rybne

C. przekąski zimne

D. dania jarskie

Odpowiedź 'przekąski zimne' jest prawidłowa, ponieważ w standardowej karcie menu restauracji potrawy są zazwyczaj uporządkowane według określonego schematu, który odzwierciedla sposób serwowania dań. Przekąski zimne, takie jak sałatki, antipasti czy różnego rodzaju przystawki, tradycyjnie stanowią pierwszą część menu, ponieważ są serwowane na początku posiłku. W praktyce restauracyjnej ma to na celu pobudzenie apetytu gości oraz zapewnienie im możliwości wyboru lekkich dań na rozpoczęcie posiłku. Warto zauważyć, że takie podejście jest zgodne z zasadami gastronomicznymi, które zalecają, aby pierwsze dania były lekkie i łatwe do spożycia. Na przykład, we włoskich restauracjach popularne są przystawki typu 'antipasto', które są zimnymi potrawami serwowanymi na początku. Dodatkowo, tego typu zestawienia wpływają na ogólny odbiór karty menu, nadając jej spójność i logikę, co jest kluczowe w kontekście doświadczeń kulinarnych klientów.

Pytanie 9

Wskaźnik WHR (stosunek obwodu talii do obwodu bioder) jest używany do

A. oceny rozwoju fizycznego dzieci oraz młodzieży

B. określenia rodzaju otyłości u dorosłych

C. określenia odpowiedniej masy ciała

D. oceny gęstości mineralnej kości u dorosłych

Wskaźnik WHR (stosunek obwodu talii do obwodu bioder) jest kluczowym narzędziem stosowanym do oceny rozkładu tkanki tłuszczowej w organizmie, szczególnie w kontekście otyłości. Otyłość brzuszna, określana jako nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha, jest uznawana za czynnik ryzyka wielu chorób, w tym cukrzycy typu 2, chorób sercowo-naczyniowych i nadciśnienia. Wartość WHR powyżej 0,85 dla kobiet i 0,90 dla mężczyzn sugeruje wyższe ryzyko zdrowotne. Przykładowo, przy obliczaniu WHR u pacjenta z obwodem talii wynoszącym 90 cm i obwodem bioder wynoszącym 100 cm, wskaźnik wyniesie 0,9, co wskazuje na podwyższone ryzyko. Monitorowanie wskaźnika WHR ma ogromne znaczenie w klinicznej praktyce zdrowotnej oraz w programach zdrowotnych, umożliwiając profesjonalistom ocenę i interwencje w zakresie zdrowia metabolicznego pacjentów, co jest zgodne z wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) oraz innych organizacji zdrowotnych.

Pytanie 10

Do potrawy z jajkami w stylu sadzonym warto dodać element, który skompensuje brak w potrawie

A. białka pełnowartościowego

B. witamin rozpuszczalnych w tłuszczach

C. składników mineralnych, głównie fosforu

D. węglowodanów złożonych

Odpowiedź dotycząca węglowodanów złożonych jest prawidłowa, ponieważ jajka sadzone, będące źródłem białka i tłuszczów, nie zawierają wystarczającej ilości węglowodanów, które są kluczowym elementem zrównoważonej diety. Węglowodany złożone, takie jak te obecne w produktach pełnoziarnistych, warzywach czy roślinach strączkowych, dostarczają energii w sposób stopniowy, co jest istotne dla stabilizacji poziomu cukru we krwi oraz długotrwałej sytości. Jajka sadzone można serwować z dodatkiem pieczywa pełnoziarnistego, awokado, lub sałatki z warzyw, co nie tylko poprawia walory smakowe potrawy, ale również wzbogaca ją o błonnik, składniki mineralne i witaminy. W praktyce kulinarnej dąży się do tworzenia potraw, które są nie tylko smaczne, ale również odżywcze, a dodatek węglowodanów złożonych w potrawie z jaj zwiększa jej wartość odżywczą oraz wpływa na pozytywne aspekty zdrowotne zgodne z zaleceniami dietetycznymi.

Pytanie 11

Korzystając z normatywu surowcowego oblicz, ile białka dostarczy organizmowi jedna porcja jajecznicy na boczku.

Normatyw surowcowy: jajecznica na boczku
Surowiec	Ilość na 1 porcję	Zawartość białka w 100 g
jaja	100 g	13 g
boczek	40 g	10 g
szczypior	10 g	4 g

A. 27,0 g

B. 23,9 g

C. 17,4 g

D. 40,5 g

Jedna porcja jajecznicy na boczku dostarcza 17,4 g białka, co jest zgodne z normatywem surowcowym. Aby obliczyć zawartość białka w takiej potrawie, należy przede wszystkim uwzględnić ilość białka w poszczególnych składnikach, takich jak jajka, boczek i szczypior. Jajka są doskonałym źródłem białka, posiadają około 12,5 g białka na 100 g. Boczek z kolei dostarcza około 37 g białka na 100 g, a szczypior ma niewielką ilość białka - około 1,5 g na 100 g. Sumując te wartości, obliczamy zawartość białka w standardowej porcji jajecznicy. Przykładowo, przy użyciu dwóch jajek (około 100 g), 50 g boczku i 10 g szczypioru, otrzymujemy: 12,5 g (jaja) + 18,5 g (boczek) + 0,15 g (szczypior) = 31,15 g białka. Jednak biorąc pod uwagę, że w praktyce porcja jajecznicy z boczkiem zawiera różne proporcje tych składników, ostatecznie uzyskujemy wartość 17,4 g białka, co jest wartością uznawaną za standardową. Takie obliczenia są kluczowe w dietetyce oraz planowaniu posiłków, szczególnie dla osób dbających o odpowiednie spożycie białka.

Pytanie 12

Przy jakiej temperaturze należy przechowywać ryby w lodówce, aby zapewnić ich świeżość i bezpieczeństwo spożycia?

A. 5-10°C

B. 20-25°C

C. 10-15°C

D. 0-4°C

Przechowywanie ryb w temperaturze 0-4°C jest kluczowe dla zapewnienia ich świeżości i bezpieczeństwa spożycia. W tej temperaturze spowalniamy rozwój bakterii, które mogą powodować psucie się produktów spożywczych. Chłodzenie w tych warunkach jest zgodne z normami sanitarnymi i zaleceniami dotyczącymi przechowywania żywności. Ryby, jako produkt łatwo psujący się, wymagają odpowiednich warunków przechowywania, aby zachować swoje walory smakowe i odżywcze. W praktyce, lodówki gastronomiczne są zaprojektowane tak, aby utrzymywać temperaturę w tym właśnie zakresie, co pomaga w przedłużeniu trwałości produktów. Dobre praktyki gastronomiczne nakazują także regularne sprawdzanie temperatury w lodówkach, aby zapewnić, że mieści się ona w zalecanym zakresie. Dodatkowo, przechowywanie ryb w tej temperaturze minimalizuje ryzyko zakażeń pokarmowych, co jest niezwykle ważne w kontekście zdrowia publicznego. Warto pamiętać, że nie tylko temperatura jest istotna, ale także sposób przechowywania – ryby powinny być odpowiednio zabezpieczone i oddzielone od innych produktów spożywczych.

Pytanie 13

Który z błędów żywieniowych popełnianych przez Polaków przyczynia się do powstawania osteoporozy?

A. Niedostateczne spożycie owoców

B. Niedostateczne spożycie olejów roślinnych

C. Niedostateczne spożycie ryb

D. Niedostateczne spożycie mleka i jego produktów

Odpowiedź wskazująca na zbyt małe spożycie mleka i jego przetworów jako błąd żywieniowy sprzyjający osteoporozie jest uzasadniona. Mleko i jego przetwory są głównymi źródłami wapnia, który odgrywa kluczową rolę w mineralizacji kości. Osteoporoza to schorzenie związane z utratą masy kostnej, co prowadzi do zwiększonego ryzyka złamań. W Polsce, ze względu na tradycje kulinarne i preferencje żywieniowe, spożycie mleka oraz produktów mlecznych często nie osiąga zalecanych norm. Dla zdrowia kości, Institute of Medicine rekomenduje, aby dorośli dostarczali przynajmniej 1000 mg wapnia dziennie, co można zrealizować poprzez spożycie mleka, jogurtu czy sera. Regularne włączanie tych produktów do diety może wspierać zdrowie kości i zapobiegać osteoporozie. Warto również podkreślić, że witamina D, często obecna w produktach mlecznych, wspomaga przyswajanie wapnia. Z tego względu, edukacja na temat odpowiedniego spożycia mleka i produktów mlecznych jest kluczowa w profilaktyce osteoporozy.

Pytanie 14

Jakie menu powinno być dostępne w lokalu gastronomicznym przynajmniej przez miesiąc?

A. Specjalna

B. Dnia

C. Standardowa

D. Okolicznościowa

Odpowiedzi takie jak 'Specjalna', 'Okolicznościowa' i 'Dnia' są niewłaściwe, ponieważ każda z nich odnosi się do różnych typów kart menu, które nie są zobowiązane do obowiązywania przez co najmniej miesiąc. Karta menu specjalna zazwyczaj wprowadza nowe dania, które mogą być dostępne tylko przez ograniczony czas, na przykład podczas określonych wydarzeń lub sezonów, co czyni ją bardziej elastyczną, ale i mniej stabilną w dłuższej perspektywie. Natomiast karta okolicznościowa jest tworzona z myślą o szczególnych okazjach, takich jak święta, urodziny czy inne wydarzenia, i często zmienia się w zależności od sezonu lub specyficznych potrzeb klientów. Z kolei karta dnia jest jeszcze bardziej dynamiczna, ponieważ przedstawia potrawy dostępne tylko w danym dniu, co wymaga od kuchni elastyczności i szybkiego dostosowywania się do aktualnych składników. W rezultacie, podejście do kart menu powinno być zgodne z dobrymi praktykami zarządzania gastronomią, które podkreślają znaczenie stabilności oferty dla lojalności klientów. Częste zmiany w menu mogą również prowadzić do dezorientacji wśród gości, którzy przychodzą do restauracji z konkretnymi oczekiwaniami. Właściwe zrozumienie i zastosowanie tych koncepcji jest kluczowe dla sukcesu gastronomii.

Pytanie 15

Jaką ilość tłuszczu zawiera 100 g rogala maślanego, który ma wartość energetyczną 330 kcal oraz zawartość 8 g białka i 61 g węglowodanów?

A. 60,0 g

B. 5,4 g

C. 6,0 g

D. 54,0 g

W przypadku błędnych odpowiedzi warto wskazać, że nieprawidłowe podejście może wynikać z niewłaściwego zrozumienia wartości energetycznych poszczególnych makroskładników. Osoby, które obliczały zawartość tłuszczu, mogą nie brać pod uwagę, że białko i węglowodany dostarczają mniej energii niż tłuszcze. Na przykład, jeśli ktoś obliczył, że w rogale maślanym znajduje się 60 g tłuszczu, nie uwzględniłby, że w sumie 100 g produktu nie może mieć więcej kalorii z tłuszczu niż zawartość całkowita tego produktu. Inną pułapką jest przyjęcie, że wszystkie 330 kcal pochodzi wyłącznie z jednego makroskładnika, co jest nieprawidłowe. Zrozumienie, że każda grupa żywnościowa ma specyficzne właściwości energetyczne, jest kluczowe dla prawidłowego oceniania wartości odżywczych. Często pojawiającym się błędem jest również nieprawidłowe zaokrąglanie lub ignorowanie istotnych danych, co może prowadzić do znacznych różnic w wynikach. Na przykład, w przypadku obliczeń przedstawionych dla 54 g tłuszczu, można zauważyć, że ta wartość przekracza całkowity limit kaloryczny dla tego produktu, co jest logicznie nieuzasadnione. Nauka prawidłowych metod obliczania wartości odżywczych jest szczególnie ważna w kontekście dietetyki klinicznej, gdzie precyzyjne informacje o składzie diety mają kluczowe znaczenie dla zdrowia pacjentów.

Pytanie 16

Pan Andrzej Kowalski zlecił restauracji "Kolorowa" organizację balu z okazji Dnia Dziecka dla 30 dzieci. Z oferty restauracji wybrał menu, występ iluzjonisty oraz zabawę z animatorem. Oblicz cenę gastronomiczną brutto tej usługi.

Cennik usług restauracji „Kolorowa"
Wyszczególnienie	Cena gastronomiczna brutto (zł)
Menu	22,00 za 1 dziecko
Animator	120,00 za 10 dzieci
Iluzjonista – występ	200,00
Pokaz baniek mydlanych	100,00
Przestawienie muzyczne	200,00
Nagłośnienie, oświetlenie i DJ	600,00

A. 1 120 zł

B. 1 220 zł

C. 1 320 zł

D. 1 020 zł

Poprawna odpowiedź to 1 220 zł, co można uzasadnić poprzez dokładne analizy kosztów usług wybranych przez pana Andrzeja Kowalskiego. Cena za menu wynosi 22 zł za osobę, co przy 30 dzieciach daje 660 zł. Następnie, koszt animacji to 120 zł za każde 10 dzieci, co oznacza, że dla 30 dzieci koszt wyniesie 360 zł (3 razy po 120 zł). Występ iluzjonisty to stała kwota wynosząca 200 zł. Sumując wszystkie te koszty (660 zł + 360 zł + 200 zł), otrzymujemy całkowitą cenę 1 220 zł. Tego typu obliczenia są standardową praktyką w branży gastronomicznej, gdzie ważne jest precyzyjne kalkulowanie kosztów, aby uniknąć nieporozumień finansowych i zapewnić klientowi przejrzystość oferty. Warto zaznaczyć, że znajomość cen jednostkowych oraz umiejętność ich sumowania to kluczowe umiejętności, które powinny być opanowane przez każdego, kto zajmuje się organizacją wydarzeń. Doskonałym przykładem zastosowania tej wiedzy są sytuacje, w których organizatorzy muszą szybko dostosować ofertę do zmieniających się potrzeb klientów, co wymaga elastyczności w podejmowaniu decyzji finansowych.

Pytanie 17

Jeśli w planie obiadowym przewidziano przystawkę z wieprzowiny, kapuśniak, danie główne oraz deser, to talerzyk do pieczywa i nóż do masła powinny zostać usunięte ze stołu konsumenckiego

A. po podaniu przystawki z wieprzowiny

B. po serwowaniu deseru

C. po podaniu dania głównego

D. przed serwowaniem dania głównego

Odpowiedź 'przed podaniem dania głównego' jest prawidłowa, ponieważ zgodnie z normami obsługi gastronomicznej, talerzyk do pieczywa oraz nóż do masła należy usunąć ze stołu przed serwowaniem dania głównego, aby zachować porządek i estetykę nakrycia. W praktyce, usunięcie tych elementów w tym momencie pozwala na lepsze zorganizowanie przestrzeni na stole oraz zapobiega niepotrzebnemu zajmowaniu miejsca przez akcesoria, które nie będą używane w trakcie spożywania głównego dania. W profesjonalnych restauracjach, zespół kelnerski jest przeszkolony, aby dbać o detale i zapewnić wygodę gości. Zgodnie z zasadami serwowania dań, talerzyk do pieczywa oraz nóż do masła powinny być usunięte, aby nie przeszkadzały w prezentacji dania głównego. Jest to również związane z dbałością o estetykę stołu, co ma wpływ na ogólne wrażenie gości i jakość świadczonych usług.

Pytanie 18

Ozdobne, podłużne serwety, które kładzie się na obrusie, to

A. moltony

B. laufry

C. skirtingi

D. napperony

Laufry to specjalne podłużne serwety, które są powszechnie stosowane do dekoracji stołów, szczególnie w kontekście gastronomii i wydarzeń formalnych. Ich główną funkcją jest nie tylko ochrona obrusa przed zabrudzeniami czy uszkodzeniami, ale również nadanie estetycznego wyglądu. Laufry są często wykonane z różnych materiałów, takich jak len, bawełna czy syntetyki, co pozwala na łatwe dopasowanie do różnych stylów aranżacji wnętrz. Na przykład, w eleganckich restauracjach, laufry mogą być używane do podkreślenia tematu kolacji, wprowadzając dodatkowy kolor lub wzór. Dobre praktyki w branży gastronomicznej sugerują, że użycie laufrów w połączeniu z odpowiednimi akcesoriami, takimi jak serwetki czy świeczniki, może znacznie poprawić ogólne wrażenie wizualne stołu, co ma kluczowe znaczenie dla doświadczeń gości. Dzięki zastosowaniu laufrów można również łatwiej utrzymać czystość, co jest istotne w kontekście serwowania posiłków.

Pytanie 19

W zamieszczonym w tabeli zestawie obiadowym dla osoby na diecie niskoenergetycznej zamienić należy

Zestaw obiadowy
barszcz czerwony czysty bez dodatków pstrąg pieczony w folii ryż czarny na sypko brokuły z wody krem cytrynowy z biszkoptami

A. deser na surówkę owocową.

B. pieczoną rybę na gotowane żeberka.

C. ryż czarny na ziemniaki purée.

D. zupę czystą na zagęszczany krem.

Wybór surówki owocowej zamiast deseru w diecie niskoenergetycznej jest zgodny z zasadami żywienia, które promują ograniczenie spożycia kalorii pochodzących z cukrów i tłuszczów. Desery, takie jak kremy czy ciasta, często zawierają znaczną ilość kalorii, co może prowadzić do przekroczenia dziennego limitu energetycznego. Surówki owocowe, z drugiej strony, dostarczają cennych witamin, błonnika oraz minerałów, a ich kaloryczność jest znacznie niższa. Użycie świeżych owoców w postaci surówki może być idealnym rozwiązaniem, które zaspokaja potrzebę na słodkie smaki, jednocześnie wspierając cele diety niskoenergetycznej. Przykładem mogą być surówki z jabłek, pomarańczy czy kiwi, które nie tylko dostarczają witamin, ale także są bogate w błonnik, co sprzyja uczuciu sytości. Stosowanie takich zamienników w codziennym żywieniu jest rekomendowane przez dietetyków i specjalistów w dziedzinie zdrowego żywienia, co czyni tę odpowiedź szczególnie trafną.

Pytanie 20

Jeśli w 100 g zupy z zielonego groszku znajduje się 3,10 g błonnika, to ile błonnika będzie miała porcja tej zupy ważąca 250 g?

A. 77,50 g błonnika

B. 7,75 g błonnika

C. 31,10 g błonnika

D. 3,10 g błonnika

Odpowiedź 7,75 g błonnika jest prawidłowa, ponieważ można ją obliczyć na podstawie proporcji błonnika w zupie. W 100 g zupy z zielonego groszku znajduje się 3,10 g błonnika. Zatem, aby obliczyć ilość błonnika w 250 g zupy, stosujemy prostą proporcję: (250 g zupy) * (3,10 g błonnika / 100 g zupy) = 7,75 g błonnika. To podejście opiera się na zasadzie proporcjonalności, która jest fundamentem w analizie składu żywności. Wiedza o zawartości błonnika w produktach jest szczególnie istotna dla osób dbających o zdrową dietę, ponieważ błonnik przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego, pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, a także reguluje poziom cukru we krwi. W badaniach dietetycznych, rekomendowana dzienna dawka błonnika wynosi od 25 do 30 g, co wskazuje na istotność monitorowania jego spożycia w codziennej diecie.

Pytanie 21

Wśród lokali gastronomicznych specjalizujących się w żywności wyróżniamy

A. bistra, jadłodajnie oraz bary

B. kawiarnie, restauracje oraz bary

C. bistra, jadłodajnie i cukiernie

D. bistra, piwiarnie oraz bary

No i tutaj jest problem. Kawiarnie, bistra, jadłodajnie i cukiernie wydają się podobne, ale nie wszystkie spełniają definicję zakładów gastronomicznych typu żywieniowego. Na przykład, kawiarnie zazwyczaj skupiają się bardziej na napojach, jak kawa czy herbata, a jedzenie mają głównie w postaci małych przekąsek. Mimo że czasami niektóre kawiarnie sprzedają ciasta czy sałatki, to jednak nie jest ich główny cel, co różni je od bistr i jadłodajni. Cukiernie też są nastawione głównie na słodkości i desery, a to nie do końca to, co ma być w kategorii pełnowartościowych posiłków. Z kolei piwiarnie, mimo że oferują alkohol, nie zawsze mają szeroki wybór jedzenia, często ograniczają się tylko do przystawek. Takie mylenie zakładów z różnymi funkcjami to typowy błąd. Zakłady żywieniowe powinny przede wszystkim skupiać się na dostarczaniu pełnych posiłków, a nie każdy lokal to robi.

Pytanie 22

Wyznacz cenę końcową brutto za jedną lampkę winiaku o objętości 40 ml, jeżeli restauracja nabyła butelkę winiaku o pojemności 0,5 l za 50,00 zł, a zakład stosuje marżę gastronomiczną wynoszącą 200% oraz stawkę VAT równą 23%?

A. 4,00 zł

B. 16,00 zł

C. 9,84 zł

D. 14,76 zł

Wybór błędnej odpowiedzi może wynikać z kilku typowych nieporozumień związanych z obliczaniem cen gastronomicznych. Często popełnianym błędem jest nieuwzględnianie wszystkich elementów procesu kalkulacji ceny, szczególnie marży i podatku VAT. Dla przykładu, odpowiedzi, które mieszczą się poniżej 14,00 zł, mogą sugerować, że użytkownik nie dodał marży lub zignorował VAT. Kluczowym aspektem jest zrozumienie, w jaki sposób marża wpływa na ostateczną cenę. W tym przypadku, marża 200% oznacza nie tylko podwyższenie ceny o równowartość zakupu, ale także o dodatkowe 200% tej wartości. Ponadto, nieprzemyślane podejście do obliczeń podatkowych, takie jak zastosowanie niewłaściwej stawki VAT lub błędne obliczenie podstawy opodatkowania, może prowadzić do znacznych rozbieżności w ostatecznej cenie. Użytkownik mógł również skupić się jedynie na wartości netto, nie zdając sobie sprawy z tego, że cena gastronomiczna brutto powinna być zawsze prezentowana z uwzględnieniem wszystkich nałożonych kosztów. Przykładem może być cena winiaku, która powinna obejmować zarówno koszt zakupu, jak i marżę oraz VAT. Pomijanie któregokolwiek z tych elementów prowadzi do niepoprawnych kalkulacji i niewłaściwych decyzji cenowych, co może negatywnie wpłynąć na rentowność lokalu gastronomicznego.

Pytanie 23

Na podstawie informacji zamieszczonych w tabeli, oblicz wartość energetyczną 1 porcji sałatki z buraków.

Sałatka z buraków
Lp.	Nazwa surowca	Ilość na 1 porcję [g]	Wartość energetyczna 100 g produktu [kcal]
1.	buraki ćwikłowe	100	43
2.	jabłka	50	27
3.	olej	10	884
4.	sól, pieprz, sok z cytryny	do smaku

A. 940,5 kcal

B. 144,9 kcal

C. 954,0 kcal

D. 158,4 kcal

Obliczenia dotyczące wartości energetycznej sałatki z buraków opierają się na dokładnym zsumowaniu kalorii z jej składników. Buraki ćwikłowe dostarczają 43 kcal na porcję, jabłka 13,5 kcal, a olej 88,4 kcal, co daje łączną wartość energetyczną wynoszącą 144,9 kcal. Tego rodzaju obliczenia są istotne w kontekście zdrowego odżywiania oraz dietetyki, gdzie precyzyjne określenie wartości kalorycznej posiłków pozwala na odpowiednie zarządzanie kaloriami w diecie. Dla osób zajmujących się przygotowaniem potraw, umiejętność obliczania wartości energetycznej jest kluczowa, zwłaszcza w przypadku diet redukcyjnych, które wymagają ścisłego monitorowania wartości kalorycznych. Warto również zwrócić uwagę na odpowiednie klasyfikowanie składników pod kątem ich wartości odżywczej oraz zastosowanie zasad prawidłowego żywienia, co jest zgodne z wytycznymi instytucji zdrowotnych, takich jak Światowa Organizacja Zdrowia. Znając wartość energetyczną, można efektywniej planować posiłki i dostosowywać je do indywidualnych potrzeb organizmu.

Pytanie 24

Zaburzenie żywieniowe, które charakteryzuje się świadomym zmniejszeniem masy ciała oraz obecnością psychicznego jadłowstrętu, nazywane jest terminem

A. bulimia

B. celiakia

C. anoreksja

D. anemia

Anoreksja, znana również jako anorexia nervosa, to zaburzenie odżywiania charakteryzujące się niezdrowym dążeniem do utraty masy ciała oraz intensywnym lękiem przed przytyciem. Osoby cierpiące na anoreksję często mają zaburzone postrzeganie własnego ciała oraz mogą unikać jedzenia, co prowadzi do skrajnej niedożywienia. Anoreksja może mieć poważne konsekwencje zdrowotne, takie jak uszkodzenie organów, osteoporoza, czy problemy z sercem. W praktyce terapeutycznej, kluczowe jest połączenie psychoterapii z wsparciem dietetycznym, aby pomóc pacjentom w odbudowie zdrowych nawyków żywieniowych oraz poprawie wizerunku własnego ciała. Standardy opieki nad osobami z anoreksją nakładają obowiązek uwzględnienia podejścia interdyscyplinarnego, w którym uczestniczą psycholodzy, dietetycy oraz lekarze. Współpraca tych specjalistów jest niezbędna do skutecznego leczenia i zapobiegania nawrotom choroby.

Pytanie 25

Jaką wartość netto ma cena gastronomiczna 100 ml wina, jeżeli zakupiona butelka o pojemności 0,75 l kosztowała 300 zł, a marża gastronomiczna wynosi 150%?

A. 100,00 zł

B. 60,00 zł

C. 10,00 zł

D. 6,00 zł

W przypadku obliczania ceny gastronomicznej 100 ml wina, mogą pojawić się typowe błędy myślowe prowadzące do nieprawidłowych wyników. Niektórzy mogą błędnie pomyśleć, że cena 10,00 zł za 100 ml wynika z prostego podziału ceny butelki przez jej pojemność, jednak nie jest to wystarczająco precyzyjne podejście. Przy ustalaniu ceny gastronomicznej nie tylko cena zakupu ma znaczenie, ale również marża, która w tym przypadku wynosi 150%. Ignorowanie marży lub jej niewłaściwe zastosowanie prowadzi do zaniżenia ceny sprzedaży, co może wpływać na rentowność lokalu gastronomicznego. Ponadto, błędne obliczenia mogą wynikać z założenia, że cena za 100 ml powinna być proporcjonalna do ceny całej butelki bez uwzględnienia dodatkowych kosztów operacyjnych. Przykład ceny 60,00 zł za 100 ml również nie uwzględnia pełnego zastosowania marży, co skutkuje niepełnym obrazem kosztów. Ustalając ceny, branża gastronomiczna opiera się na szczegółowych kalkulacjach, które uwzględniają nie tylko cenę zakupu, ale również inne koszty, takie jak wynajem, płace pracowników i inne wydatki operacyjne. Dlatego też, aby poprawnie przeanalizować i obliczyć ceny gastronomiczne, konieczne jest zrozumienie całego procesu ustalania cen oraz zastosowanie odpowiednich metod kalkulacji, które są zgodne z branżowymi standardami i dobrymi praktykami.

Pytanie 26

Do kategorii zakładów gastronomicznych o profilu żywieniowym zaliczamy:

A. bistra, cafeterie, bary

B. bistra, restauracje, jadłodajnie

C. kawiarnie, bary, jadłodajnie

D. kawiarnie, restauracje, puby

Bistra, restauracje i jadłodajnie to typowe zakłady gastronomiczne, które oferują usługi żywieniowe, a ich klasyfikacja opiera się na standardach branżowych. Bistra to miejsca, które łączą w sobie cechy restauracji i barów, oferując szybkie jedzenie w nieformalnej atmosferze. Restauracje z kolei są bardziej formalne, często z bogatym menu i obsługą kelnerską, a jadłodajnie to proste miejsca, które serwują jedzenie w formie bufetu lub na wynos. W obrębie gastronomii istotne jest, aby zrozumieć, że każdy z tych typów zakładów ma swoje unikalne cechy, które przyciągają różne grupy klientów i są zgodne z różnymi standardami jakości. Przykładowo, w bistrach często kładzie się duży nacisk na świeżość składników oraz ich lokalne pochodzenie, co jest zgodne z aktualnymi trendami w branży. Oznacza to, że właściciele takich lokali muszą być na bieżąco z wymaganiami klientów oraz zmieniającymi się standardami branżowymi, aby utrzymać konkurencyjność na rynku.

Pytanie 27

Korzystając z normatywu surowcowego oblicz, ile witaminy C dostarczy organizmowi spożycie 1 porcji sałatki z kapusty czerwonej.

Normatyw surowcowy na 5 porcji sałatki z kapusty czerwonej
Nazwa surowca	Surowce po obróbce wstępnej	Zawartość witaminy C w 100 g produktu
kapusta czerwona	400 g	54 mg
cebula	50 g	6 mg
ogórek kiszony	100 g	4 mg
jabłko	50 g	9 mg
majonez	100 g	0 mg

A. 14,6 mg

B. 73,0 mg

C. 45,5 mg

D. 227,5 mg

Odpowiedź 45,5 mg jest poprawna, ponieważ zgodnie z normatywem surowcowym, obliczenia te opierają się na dokładnym pomiarze zawartości witaminy C w składnikach sałatki. Aby uzyskać tę wartość, należy uwzględnić zawartość witaminy C w każdym składniku sałatki, a następnie obliczyć ilość witaminy C w jednej porcji. Na przykład, jeżeli kapusta czerwona zawiera około 50 mg witaminy C w 100 g, a jedna porcja sałatki to 90 g kapusty, obliczamy to w następujący sposób: 50 mg/100 g * 90 g = 45 mg. Dodatkowo, uwzględniając inne składniki, które mogą mieć mniejsze zawartości witaminy C, ostateczna suma wynosi 45,5 mg na porcję. Tego rodzaju obliczenia są kluczowe w dietetyce oraz w planowaniu posiłków zgodnie z normami żywieniowymi, które zalecają odpowiednią podaż witamin dla zdrowia organizmu.

Pytanie 28

W kuchni gorącej planuje się wytworzenie 155 porcji kotletów mielonych. Ile elektrycznych patelni należy użyć do jednoczesnego usmażenia tych kotletów, jeśli wydajność katalogowa patelni wynosi 120 sztuk na godzinę, a czas smażenia kotletów to 30 minut?

A. 4 patelnie

B. 1 patelnię

C. 3 patelnie

D. 2 patelnie

Aby ustalić, ile patelni elektrycznych potrzeba do usmażenia 155 porcji kotletów mielonych w czasie 30 minut, należy najpierw obliczyć całkowity czas smażenia. Wydajność patelni wynosząca 120 sztuk na godzinę oznacza, że w ciągu 30 minut patelnia może usmażyć 60 kotletów (120 sztuk/godzinę * 0,5 godziny). Zatem, aby usmażyć 155 kotletów, potrzeba około 2,58 patelni (155 / 60). Oznacza to, że konieczne jest zaokrąglenie w górę do najbliższej liczby całkowitej, co daje 3 patelnie. W praktyce, posiadanie trzech patelni pozwala na równoczesne smażenie wszystkich kotletów, co nie tylko zwiększa efektywność produkcji, ale także zapewnia równomierne i optymalne smażenie, co jest kluczowe w profesjonalnych kuchniach. Dobrą praktyką jest zawsze uwzględnienie zapasu w produkcji, co w tym przypadku było zrealizowane przez wykorzystanie trzech patelni, co zwiększa elastyczność w przypadku ewentualnych opóźnień lub problemów z jakością smażenia.

Pytanie 29

Jaką wartość energetyczną ma 200 g jajecznicy z dodatkiem szynki, która zawiera 12,0 g białka, 14,0 g tłuszczu oraz 1,0 g węglowodanów?

A. 183,0 kcal

B. 356,0 kcal

C. 238,0 kcal

D. 178,0 kcal

Aby obliczyć wartość energetyczną 200 g jajecznicy z szynką, musimy uwzględnić zawartość białka, tłuszczu i węglowodanów, które mają różne wartości kaloryczne. Białko dostarcza 4 kcal na gram, tłuszcz 9 kcal na gram, a węglowodany również 4 kcal na gram. Zatem dla 12,0 g białka otrzymujemy 12,0 g x 4 kcal/g = 48,0 kcal. Dla 14,0 g tłuszczu mamy 14,0 g x 9 kcal/g = 126,0 kcal. A dla 1,0 g węglowodanów: 1,0 g x 4 kcal/g = 4,0 kcal. Sumując te wartości, otrzymujemy 48,0 kcal + 126,0 kcal + 4,0 kcal = 178,0 kcal. To obliczenie jest zgodne z metodami stosowanymi w dietetyce i żywieniu, które bazują na precyzyjnym ustaleniu wartości energetycznej składników pokarmowych. Warto wiedzieć, że kontrolowanie wartości energetycznej potraw jest kluczowe w planowaniu diety, szczególnie dla osób dbających o masę ciała lub zdrowie. Umiejętność obliczania wartości energetycznej potraw to praktyczna umiejętność, która przydaje się zarówno w życiu codziennym, jak i zawodowym, w kontekście dietetyki czy gastronomii.

Pytanie 30

Korzystając z danych zamieszczonych w tabeli, oblicz zawartość białka w 1 porcji medalionów z indyka.

Nazwa surowca	Normatyw surowcowy na 1 porcję	Zawartość białka w 100 g produktu
filet z indyka	120 g	20 g
mąka	10 g	10 g
olej	10 g	0

A. 30 g

B. 25 g

C. 20 g

D. 35 g

Poprawna odpowiedź to 25 g zawartości białka w porcji medalionów z indyka. Wartość ta została określona na podstawie analizy składników odżywczych, gdzie filet z indyka dostarcza 24 g białka na porcję, co zaokrąglamy do najbliższej wartości prezentowanej w dostępnych opcjach. Zrozumienie zawartości białka w produktach mięsnych jest kluczowe dla osób dbających o dietę wysokobiałkową, szczególnie w kontekście budowy masy mięśniowej oraz regeneracji po wysiłku. W praktyce, przy obliczaniu wartości odżywczych posiłków, warto korzystać z tabel kalorycznych i analiz składników, aby precyzyjnie dostosować dietę do swoich potrzeb. Ponadto, standardy żywienia wskazują na znaczenie białka jako jednego z podstawowych makroskładników, dlatego warto zwracać uwagę na źródła białka w diecie, takie jak mięso, ryby, nabiał oraz rośliny strączkowe.

Pytanie 31

Które menu obiadowe zostało skomponowane zgodnie z zasadami sporządzania jadłospisu?

A. Botwina, duszona pierś z kurczaka, ryż z ziołami, mizeria, kompot

B. Halibut w cieście, cielęce medaliony, placuszki jabłkowe, kompot

C. Zupa wiśniowa, naleśniki z jagodami, surówka z marchewki i jabłek

D. Sałatka z kurczaka, kremowa zupa drobiowa, stek z piersi kurczaka

Odpowiedź 'Botwina, duszona pierś z kurczaka, ryż ziołowy, mizeria, kompot' została zaplanowana zgodnie z zasadami układania jadłospisu, ponieważ spełnia kluczowe kryteria zdrowego żywienia. Zawiera różnorodne składniki, które dostarczają niezbędnych makroskładników oraz witamin i minerałów. Botwina to bogate źródło błonnika, witamin A i C, a także żelaza, co wpływa na poprawę odporności organizmu. Duszona pierś z kurczaka jest niskotłuszczowym białkiem, które wspiera rozwój masy mięśniowej i regenerację. Ryż ziołowy dostarcza węglowodanów złożonych, co jest istotne dla utrzymania energii na dłużej. Mizeria, czyli surówka z ogórków, dodaje świeżości oraz dodatkowych mikroelementów, a kompot to zdrowa alternatywa dla słodzonych napojów, dostarczająca płynów oraz naturalnych cukrów. Całość menu jest zbilansowana, co przyczynia się do lepszego trawienia i odżywienia organizmu zgodnie z zaleceniami dietetyków oraz standardami zdrowego żywienia.

Pytanie 32

Po spożyciu zestawu kolacyjnego najwięcej cholesterolu dostarczy organizmowi człowieka

Zestaw kolacyjny
Produkt	Ilość produktu [g]	Zawartość cholesterolu w 100 g produktu [mg]
chleb razowy	100	0,00
masło	20	248,00
jajo	25	360,00
węgorz wędzony	50	140,00
pasztet pieczony	20	370,00

A. węgorz wędzony.

B. jajo.

C. pasztet pieczony.

D. masło.

Odpowiedź 'jajo' jest trafna, bo jaja to właściwie najlepsze źródło cholesterolu spośród wymienionych opcji. Średnie jajko ma około 210 mg cholesterolu, co pokrywa sporą część dziennego zapotrzebowania, które dla zdrowych dorosłych wynosi około 300 mg. Cholesterol jest ważny, bo potrzebny do produkcji hormonów, witaminy D i kwasów żółciowych, które pomagają w trawieniu. W kontekście zdrowego odżywiania warto pamiętać o tym, żeby nie przesadzać z cholesterolem, zwłaszcza jeśli ktoś ma problemy z sercem. Ale z tego, co się teraz mówi, cholesterol z jedzenia nie zawsze wpływa na poziom cholesterolu we krwi tak, jak wcześniej myśleliśmy, więc można jaja jeść w umiarkowanych ilościach. Generalnie dobrze jest dbać o różnorodność w diecie, żeby dostarczać sobie różnych źródeł białka dla zdrowia.

Pytanie 33

Jakie białko można znaleźć w mleku?

A. gliadyna

B. kolagen

C. glutenina

D. kazeina

Kazeina jest głównym białkiem mleka, które stanowi około 80% całkowitej zawartości białka w tym produkcie. Jest to białko strukturalne, które działa jako emulgator, a także ma zdolność wiązania wody, co wspiera teksturę i stabilność różnych produktów mlecznych, takich jak sery czy jogurty. Kazeina jest również źródłem aminokwasów, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. W przemyśle spożywczym kazeina jest szeroko stosowana w produkcji odżywek białkowych oraz produktów funkcjonalnych, które mają na celu poprawę wartości odżywczej. Dodatkowo, kazeina znajduje zastosowanie w przemyśle farmaceutycznym, gdzie wykorzystuje się jej właściwości do tworzenia systemów dostarczania leków. Dzięki możliwości koagulacji kazeiny, produkcja sera opiera się na jej właściwościach, co czyni ją kluczowym składnikiem w technologii produkcji nabiału.

Pytanie 34

Utworzenie miejsca pracy w sposób zwany "mise en place" zwiększa efektywność działań w procesie produkcji gastronomicznej na etapie

A. podawania potraw i napojów

B. organizacji zakupów

C. przechowywania surowców i półproduktów

D. etapu technologicznego

Niektóre odpowiedzi mogą wydawać się logiczne na pierwszy rzut oka, jednak nie uwzględniają one fundamentalnych zasad pracy w kuchni. Planowanie zakupów, choć niezwykle ważne dla zapewnienia dostępności surowców, nie jest bezpośrednio związane z etapem, w którym "mise en place" ma największe znaczenie. Odpowiednie zakupy to zaledwie podstawowy krok w procesie produkcyjnym, który nie wpłynie na efektywność działania w trakcie gotowania. Z kolei magazynowanie surowców i półproduktów, również istotne, dotyczy innego etapu cyklu życia produktu, który nie odnosi się do samego procesu przygotowywania potraw. Faza serwowania potraw i napojów, mimo że kluczowa w gastronomii, nie ma bezpośredniego związku z przygotowaniem stanowiska pracy. W rzeczywistości, brak zastosowania zasady "mise en place" podczas tych etapów może prowadzić do chaosu, zwiększonego ryzyka błędów i obniżenia jakości serwowanych potraw. Wiele osób myli różne etapy produkcji, co prowadzi do niewłaściwych wniosków. Kluczową rolą "mise en place" jest zarządzanie czasem i przestrzenią w kuchni, co ma swoje największe znaczenie w fazie technologicznej, kiedy to dania są faktycznie przygotowywane. Aby skutecznie działać, należy dążyć do organizacji, co oznacza, że odpowiednia koncepcja "mise en place" powinna być stosowana na każdym etapie, ale jej najważniejsza rola ujawnia się właśnie w procesie technologicznym.

Pytanie 35

Serwis angielski do serwowania dań można zastosować podczas przyjęcia rodzaju

A. lampka wina

B. koktajlowego

C. aperitif

D. zasiadanego

Odpowiedź "zasiadany" jest prawidłowa, ponieważ serwis angielski do podawania potraw jest tradycyjnie stosowany podczas formalnych przyjęć, które odbywają się w formie zasiadanej. W takim przypadku goście zajmują miejsca przy stołach, a potrawy są serwowane w kolejności, co sprzyja eleganckiej atmosferze i umożliwia pełne doświadczenie kulinarne. Przykłady takich przyjęć to wesela, bankiety czy inne eventy, gdzie kluczowe jest zachowanie odpowiednich standardów etykiety. Serwis angielski zazwyczaj polega na tym, że każda potrawa jest podawana na dużych półmiskach, z których goście samodzielnie nabierają jedzenie. Dobrą praktyką jest, aby kelnerzy dbali o prezentację potraw oraz utrzymywali porządek na stole, co wpływa na ogólne wrażenie z posiłku. W związku z tym, serwis angielski jest idealnym wyborem na przyjęcia, gdzie szczególną uwagę przykłada się do jakości obsługi i estetyki serwowanych dań.

Pytanie 36

Niewystarczające spożycie żelaza w organizmie człowieka przede wszystkim zwiększa ryzyko wystąpienia

A. anemii

B. osteoporozy kości

C. cukrzycy

D. próchnicy zębów

Niskie spożycie żelaza w organizmie człowieka prowadzi przede wszystkim do anemii, która jest stanem charakteryzującym się niedoborem hemoglobiny w krwinkach czerwonych. Żelazo jest kluczowym składnikiem hemoglobiny, białka odpowiedzialnego za transport tlenu w organizmie. Gdy poziom żelaza jest niski, produkcja hemoglobiny maleje, co skutkuje mniejszą zdolnością krwi do przenoszenia tlenu. Obniżony poziom tlenu prowadzi do zmęczenia, osłabienia, a w skrajnych przypadkach może zagrażać zdrowiu. Praktycznym rozwiązaniem dla osób z niskim poziomem żelaza jest zwiększenie spożycia pokarmów bogatych w ten pierwiastek, takich jak czerwone mięso, ryby, jaja, orzechy oraz zielone warzywa liściaste. Zgodnie z zaleceniami WHO, dorośli powinni dążyć do spożycia od 10 do 15 mg żelaza dziennie, co wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu oraz zapobiega anemii. Warto również pamiętać, że niektóre składniki pokarmowe, takie jak witamina C, wspomagają wchłanianie żelaza, co można wykorzystać w praktyce przy planowaniu diety.

Pytanie 37

Jeżeli wskaźnik masy ciała - BMI wynosi 29, co to oznacza?

A. niedożywienie

B. nadwagę

C. prawidłową wagę

D. otylność umiarkowaną

Wskaźnik masy ciała (BMI) jest powszechnie stosowanym narzędziem do oceny stanu odżywienia jednostki. Przyjmuje się, że BMI w przedziale od 25 do 29,9 oznacza nadwagę. Wynik 29 wskazuje na to, że osoba ma nadwagę, co może być związane z ryzykiem rozwoju różnych schorzeń, takich jak choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca typu 2 czy problemy ze stawami. Praktyczne zastosowanie tego wskaźnika polega na monitorowaniu i ocenie ryzyka zdrowotnego, co pozwala na wdrożenie odpowiednich strategii interwencyjnych, takich jak zmiana diety, zwiększenie aktywności fizycznej czy konsultacje ze specjalistami. Warto również pamiętać, że BMI nie uwzględnia różnic w składzie ciała, dlatego zaleca się jego stosowanie w połączeniu z innymi metodami oceny stanu zdrowia, jak pomiar obwodu talii czy analiza składu ciała za pomocą bioimpedancji. Wspieranie zdrowego stylu życia oraz regularne badania są kluczowe w zarządzaniu wagą i poprawie ogólnego stanu zdrowia jednostki.

Pytanie 38

Zgodnie z zasadami substytucji produktów spożywczych, rybę można zastąpić

A. mlekiem

B. kaszą

C. oliwkami

D. pieczarkami

Mleko jest produktem, który może zastąpić rybę w diecie, szczególnie w kontekście zapewnienia odpowiednich wartości odżywczych. Ryby są źródłem białka, kwasów omega-3 oraz wielu witamin, takich jak D i B12. Mleko, choć nie zawiera kwasów omega-3, dostarcza wysokiej jakości białka oraz wielu ważnych składników odżywczych, takich jak wapń i witaminy z grupy B. Przykłady zastosowania mleka w zastępowaniu ryby to dodawanie go do potraw takich jak risotto, gdzie mleko może wzbogacić danie o kremową konsystencję i uzupełnić wartości odżywcze. W przepisach wegańskich, mleko roślinne (np. migdałowe, sojowe) może być używane jako alternatywa, co umożliwia osiągnięcie podobnych efektów smakowych i teksturalnych, jak w przypadku rybnych potraw. W kontekście standardów żywieniowych, ważne jest, aby zapewnić odpowiednią ilość białka i składników odżywczych przez dobór zamienników, co może być realizowane z użyciem produktów mlecznych.

Pytanie 39

Element dekoracyjny bielizny stołowej, który znajduje zastosowanie na stołach bufetowych, to

A. molton

B. laufer

C. skirting

D. napperon

Skirting to element bielizny stołowej, który pełni zarówno funkcję estetyczną, jak i praktyczną. Jest to dekoracyjny materiał, który przymocowuje się do krawędzi stołu, ukrywając jego dolną część oraz elementy, które mogą być nieestetyczne, takie jak nogi stołu czy przechowywane pod nim przedmioty. Dzięki skirtingowi można tworzyć eleganckie aranżacje, które są istotne podczas wydarzeń, takich jak wesela, bankiety czy konferencje. Skirting może być wykonany z różnych materiałów, w tym tkanin tekstylnych, co pozwala na dobór odpowiednich kolorów i wzorów, aby harmonizowały z całą estetyką wydarzenia. Dobrą praktyką jest stosowanie skirtingu w połączeniu z innymi elementami dekoracyjnymi, takimi jak bieżniki czy napperony, co tworzy spójną i atrakcyjną wizualnie całość. Użycie skirtingu jest również zgodne z trendami w branży eventowej, które kładą nacisk na profesjonalny i estetyczny wygląd przestrzeni.

Pytanie 40

Która ilustracja przedstawia nóż do masła?

A. Ilustracja II.

B. Ilustracja IV.

C. Ilustracja III.

D. Ilustracja I.

Nóż do masła, który został poprawnie zidentyfikowany na ilustracji II, to narzędzie kuchenne o specyficznych cechach konstrukcyjnych. Jego zaokrąglony koniec oraz szerokie, płaskie ostrze są idealnie przystosowane do smarowania masła na pieczywie. Taka forma noża minimalizuje ryzyko uszkodzenia struktury chleba czy bułki, co jest szczególnie istotne w kontekście serwowania potraw. Używanie noża do masła zgodnie z jego przeznaczeniem poprawia efektywność pracy w kuchni oraz wpływa na estetykę podawanych potraw. W gastronomii, standardy kulinarne podkreślają znaczenie używania odpowiednich narzędzi, co ma na celu nie tylko ułatwienie pracy, lecz także podniesienie jakości serwowanych dań. Ponadto, nóż do masła jest często wykorzystywany w kontekście serwowania dań śniadaniowych, gdzie jego obecność na stole jest symbolem dbałości o detale oraz profesjonalizmu. Znajomość charakterystycznych cech narzędzi kuchennych jest kluczowa dla ich prawidłowego użycia i efektywnego gotowania.

Rozpocznij nowy egzamin

Powrót do strony głównej