Wyniki egzaminu

Nowy egzamin

Informacje o egzaminie:

Zawód: Technik żywienia i usług gastronomicznych
Kwalifikacja: HGT.12 - Organizacja żywienia i usług gastronomicznych
Data rozpoczęcia: 19 grudnia 2025 15:12
Data zakończenia: 19 grudnia 2025 15:41

Egzamin zdany!

Wynik: 26/40 punktów (65,0%)

Wymagane minimum: 20 punktów (50%)

Pochwal się swoim wynikiem!

Facebook

X.com

Szczegółowe wyniki:

Pytanie 1

Zgodnie z tabelami zamienności mleka spożywczego brak możliwości zastąpienia

A. jogurtem naturalnym

B. mlekiem kokosowym

C. maślanką owocową

D. serem podpuszczkowym

Mleko kokosowe to produkt roślinny, który różni się od mleka spożywczego zarówno składnikami odżywczymi, jak i właściwościami fizycznymi. W przeciwieństwie do mleka krowiego, mleko kokosowe nie zawiera laktozy ani białek mlecznych, co czyni je nietypowym substytutem w kontekście zamienności w diecie. W praktyce, mleko kokosowe jest stosowane w dietach roślinnych lub w przypadku alergii na białka mleka krowiego. Jednakże, ze względu na wysoką zawartość tłuszczów nasyconych oraz niską zawartość białka, jego zastosowanie jako zamiennika mleka spożywczego w przepisach kulinarnych może prowadzić do zmiany konsystencji i smaku potraw. Dobrą praktyką jest stosowanie mleka kokosowego w daniach, gdzie jego specyfika będzie współgrana z innymi składnikami, na przykład w zupach curry, koktajlach owocowych czy deserach, które akceptują jego słodkawy posmak. Warto również pamiętać o tym, że w kontekście wegetariańskim lub wegańskim mleko kokosowe może być cennym źródłem energii, ale powinno być stosowane z rozwagą, aby zrównoważyć dietę pod kątem białka.

Pytanie 2

Przedstawiony na ilustracji zestaw sztućców służy do porcjowania

A. kawioru.

B. tortu.

C. homara.

D. pizzy.

Odpowiedź "tortu" jest prawidłowa, ponieważ zestaw sztućców przedstawiony na ilustracji składa się z narzędzi dedykowanych do porcjowania tortu, takich jak łopatka do ciasta oraz nóż do tortu. Łopatka jest specjalnie zaprojektowana, aby umożliwić precyzyjne podnoszenie i serwowanie kawałków ciasta, minimalizując ryzyko ich uszkodzenia. Nóż do tortu, z kolei, charakteryzuje się wąskim, cienkim ostrzem, które pozwala na łatwe krojenie warstw tortu, a także na zachowanie estetyki podania. W branży gastronomicznej stosowanie odpowiednich sztućców do serwowania nie tylko wpływa na komfort jedzenia, ale także na prezentację potrawy, co jest kluczowe w kontekście cateringu i przyjęć. Zastosowanie właściwych narzędzi to również wyraz dbałości o detale, co jest wysoko cenione przez klientów. Właściwa technika porcjowania tortu, z użyciem dedykowanych narzędzi, przyczynia się do profesjonalnego serwowania, które jest standardem w najlepszych restauracjach oraz podczas ważnych wydarzeń.

Pytanie 3

Długotrwały deficyt witaminy C w organizmie skutkuje

A. szkorbut.

B. osteoporozą.

C. próchnicą.

D. pelagrą.

Długotrwały niedobór witaminy C prowadzi do rozwoju szkorbutu, który jest poważnymi zaburzeniem zdrowotnym. Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, pełni kluczową rolę w syntezie kolagenu, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania skóry, naczyń krwionośnych oraz kości. Organizm człowieka nie jest w stanie syntetyzować witaminy C, dlatego musi być dostarczana z dietą. Objawy szkorbutu obejmują osłabienie, zmęczenie, bóle stawów oraz krwawienia z dziąseł, które są wynikiem osłabienia tkanki łącznej. W praktyce oznacza to, że osoby narażone na długotrwałą niewłaściwą dietę, ubogą w owoce i warzywa, są bardziej podatne na te dolegliwości. Profilaktyka polega na zapewnieniu odpowiedniego poziomu witaminy C poprzez spożywanie świeżych owoców cytrusowych, jagód, papryki czy zielonych warzyw liściastych. W kontekście medycyny, zaleca się regularne badania oraz edukację żywieniową, aby unikać niedoborów witamin i ich poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Pytanie 4

Które menu obiadowe zostało skomponowane zgodnie z zasadami sporządzania jadłospisu?

A. Botwina, duszona pierś z kurczaka, ryż z ziołami, mizeria, kompot

B. Sałatka z kurczaka, kremowa zupa drobiowa, stek z piersi kurczaka

C. Halibut w cieście, cielęce medaliony, placuszki jabłkowe, kompot

D. Zupa wiśniowa, naleśniki z jagodami, surówka z marchewki i jabłek

Odpowiedź 'Botwina, duszona pierś z kurczaka, ryż ziołowy, mizeria, kompot' została zaplanowana zgodnie z zasadami układania jadłospisu, ponieważ spełnia kluczowe kryteria zdrowego żywienia. Zawiera różnorodne składniki, które dostarczają niezbędnych makroskładników oraz witamin i minerałów. Botwina to bogate źródło błonnika, witamin A i C, a także żelaza, co wpływa na poprawę odporności organizmu. Duszona pierś z kurczaka jest niskotłuszczowym białkiem, które wspiera rozwój masy mięśniowej i regenerację. Ryż ziołowy dostarcza węglowodanów złożonych, co jest istotne dla utrzymania energii na dłużej. Mizeria, czyli surówka z ogórków, dodaje świeżości oraz dodatkowych mikroelementów, a kompot to zdrowa alternatywa dla słodzonych napojów, dostarczająca płynów oraz naturalnych cukrów. Całość menu jest zbilansowana, co przyczynia się do lepszego trawienia i odżywienia organizmu zgodnie z zaleceniami dietetyków oraz standardami zdrowego żywienia.

Pytanie 5

Jakie działania powinien podejmować kelner z prawej strony klienta?

A. Nalewanie kawy z dzbanka, serwowanie zupy z wazy

B. Serwowanie menu, prezentowanie butelki wina

C. Ustawianie wazy z zupą na stole, ustawianie talerza na pieczywo

D. Serwowanie menu, prezentowanie potraw na półmisku

Często ludzie myślą, że nalewanie kawy z dzbanka albo zupy z wazy powinno się robić z prawej strony gościa, ale wcale tak nie jest – to powinno być robione z lewej strony. W sumie to jest dosyć istotne, bo źle podane napoje mogą być nie tylko niewygodne, ale też można coś wylać. I jeszcze, czasami ludzie mylą prezentację potraw z podawaniem karty menu, co jest trochę pomyłką. Karta powinna być z prawej, żeby gość mógł sobie spokojnie ją przeglądać, a podawanie potraw to zupełnie inna sprawa – zależy od sytuacji. Zupy i pieczywo też powinno się stawiać z lewej strony. Kluczowa zasada to podawać wszystko tak, by nie przeszkadzać gościom, a to, że kelner rozumie te zasady, naprawdę podnosi jakość obsługi i zadowolenie gości.

Pytanie 6

Na podstawie danych zamieszczonych w tabeli oblicz zapotrzebowanie na surowce niezbędne do sporządzenia 25 porcji bitej śmietany z owocami.

Normatyw surowcowy: Bita śmietana z owocami
Surowiec	Ilość na 10 porcji (g)
śmietanka	500
poziomki	530
bezy	30

A. Śmietanka 1,25 kg, poziomki 1,325 kg, bezy 0,075 kg

B. Śmietanka 12,5 kg, poziomki 13,25 kg, bezy 0,075 kg

C. Śmietanka 1,25 kg, poziomki 1,325 kg, bezy 7,5 kg

D. Śmietanka 12,5 kg, poziomki 13,25 kg, bezy 0,75 kg

Wybierając niepoprawne odpowiedzi, można zauważyć kilka typowych pułapek myślowych, które prowadzą do błędnych obliczeń. Na przykład, w przypadku odpowiedzi, które wskazują na zbyt dużą ilość śmietanki lub owoców, może to sugerować, że użytkownik nie zrozumiał zasady proporcjonalności. Kluczowym błędem jest założenie, że ilość składników nie musi być dostosowywana w zależności od liczby porcji, co jest fundamentalną koncepcją w kuchni. Podobnie, w odpowiedziach, gdzie podano nieprawidłowe wartości dla bezy, może występować brak wiedzy na temat standardowych przepisów, które jasno określają, ile danego składnika potrzeba w przygotowaniach kulinarnych. W gastronomii, umiejętność przeliczania dań na różną liczbę porcji jest niezbędna do efektywnego planowania menu i zarządzania zapasami. Ignorowanie takich zasad prowadzi do nieefektywnego wykorzystania surowców oraz potencjalnych strat finansowych. Dlatego ważne jest, aby przed przystąpieniem do obliczeń zrozumieć podstawowe zasady proporcji i matematyki, które są kluczowe w pracy w kuchni.

Pytanie 7

Tworząc typową kartę menu dla restauracji, początek listy proponowanych dań powinien obejmować grupę

A. dań wegetariańskich

B. dań z mięsa

C. przekąsek gorących

D. przekąsek zimnych

Odpowiedź 'przekąsek zimnych' jest prawidłowa, ponieważ w standardowej karcie menu restauracji zaleca się zaczynanie od potraw, które są lekkie i łatwe do spożycia, a przekąski zimne idealnie spełniają te kryteria. Wprowadzenie gości w świat kulinariów za pomocą zimnych przekąsek, takich jak sałatki, tatar czy różnorodne deski serów, pozwala na stworzenie zachęcającej atmosfery. Dobrą praktyką jest również klasyfikacja potraw według ich ciężkości, co umożliwia gościom stopniowe odkrywanie menu. W wielu renomowanych restauracjach można zaobserwować, że zimne przekąski są często pierwszym krokiem w degustacji, co może prowadzić do wyboru dań głównych i deserów. Dodatkowo, zimne przekąski mogą być często przygotowane wcześniej i podawane na zimno, co zwiększa efektywność pracy kuchni oraz umożliwia lepsze zarządzanie czasem podczas szczytowych godzin obsługi.

Pytanie 8

Ile gramów błonnika pokarmowego znajduje się w jednej porcji 0,3 kg zupy fasolowej, jeśli 100 gramów zupy dostarcza 2,4 grama tego składnika?

A. 12,7 g

B. 17,2 g

C. 7,2 g

D. 0,7 g

Obliczenia prowadzące do uzyskania wyniku 7,2 g błonnika pokarmowego w 0,3 kg zupy fasolowej opierają się na prostym przeliczeniu. Wiemy, że 100 g zupy zawiera 2,4 g błonnika. W celu ustalenia ilości błonnika w 300 g zupy, musimy najpierw ustalić, ile 100-gramowych porcji znajduje się w 300 g. Dzieląc 300 g przez 100 g, otrzymujemy 3. Następnie, mnożymy liczbę porcji przez zawartość błonnika w jednej porcji: 3 x 2,4 g = 7,2 g. Takie obliczenia są kluczowe, gdy mówimy o analizie wartości odżywczych produktów spożywczych, a ich znajomość jest niezbędna w kontekście zdrowego żywienia i dietetyki. W praktyce takie umiejętności mogą być wykorzystywane przez dietetyków oraz osoby zajmujące się planowaniem posiłków, aby odpowiednio dostarczać błonnik i inne składniki odżywcze. Błonnik jest istotnym elementem diety, pomagającym w regulacji metabolizmu oraz wspierającym zdrowie układu pokarmowego.

Pytanie 9

Podczas jakiej czynności w kuchni gastronomicznej należy używać rękawic ochronnych?

A. Krojenie gorących składników

B. Mieszanie sałatek

C. Podawanie pieczywa

D. Serwowanie napojów

W branży gastronomicznej serwowanie napojów, mieszanie sałatek czy podawanie pieczywa nie wymaga użycia rękawic ochronnych z powodów związanych z wysoką temperaturą. Serwowanie napojów zwykle odbywa się w temperaturze pokojowej lub lekko podgrzanej, co nie stanowi zagrożenia termicznego, a co za tym idzie, nie wymaga dodatkowej ochrony w postaci rękawic. Z kolei mieszanie sałatek jest czynnością, która zazwyczaj odbywa się przy użyciu zimnych lub surowych składników, co również nie powoduje ryzyka oparzeń. Rękawice ochronne nie są tutaj konieczne, chociaż czasami stosuje się rękawice jednorazowe dla zachowania higieny. Podawanie pieczywa, podobnie jak serwowanie napojów, nie stanowi zagrożenia termicznego, a pieczywo zazwyczaj podaje się w temperaturze bezpiecznej dla rąk. Typowe błędy myślowe w ocenie potrzeby użycia rękawic ochronnych wynikają z niezrozumienia ryzyka związanych z wysokimi temperaturami. W kontekście gastronomicznym, rękawice ochronne są niezbędne, gdy występuje bezpośredni kontakt z gorącymi powierzchniami lub składnikami, co nie ma miejsca w przypadku podawania napojów, pieczywa czy przygotowywania sałatek. Zrozumienie tych różnic jest kluczowe dla zapewnienia bezpieczeństwa i efektywności pracy w kuchni.

Pytanie 10

Po lewej stronie gościa znajduje się kelner

A. pokazuje butelkę z winem

B. umieszcza sosjerkę z sosem

C. serwuje danie na talerzu w odpowiednich porcjach

D. prezentuje główny składnik dania na półmisku

Ustawianie sosjerki z sosem na stole nie jest odpowiednim działaniem na początku serwowania potrawy. Takie podejście może prowadzić do nieporozumień, ponieważ sosy są zazwyczaj podawane po głównym daniu, aby uniknąć zanieczyszczenia smaków oraz zapewnić optymalne doświadczenie kulinarne. Ponadto, prezentacja butelki z winem jest elementem, który dotyczy doboru napoju, a nie samego jedzenia. Choć dobór wina do potrawy jest ważny, to nie jest to kluczowy moment serwowania posiłku, a raczej uzupełnienie całego doświadczenia gastronomicznego. Serwowanie wyporcjowanego dania na talerzu to również nieodpowiednia praktyka w kontekście podanego pytania, ponieważ talerz z daniem powinien być wydany w sposób, który umożliwia gościom interakcję z daniem, co jest lepiej realizowane przez podanie na półmisku. Kluczowym elementem jest zrozumienie, że w profesjonalnej obsłudze gastronomicznej chodzi o zaspokajanie potrzeb gościa w sposób, który jest estetyczny i przemyślany. Przyjmowanie błędnych założeń na temat serwowania dań może prowadzić do obniżenia standardów obsługi oraz jakości doświadczenia kulinarnego, co z kolei wpływa na opinie gości i reputację lokalu.

Pytanie 11

Kieliszek przedstawiony na rysunku stosuje się do podawania

A. koniaku.

B. wermutu.

C. wody mineralnej.

D. wina musującego.

Kieliszek przedstawiony na rysunku to klasyczny kieliszek do wody mineralnej, który charakteryzuje się prostą, elegancką formą. Zwykle ma szeroką czaszę oraz krótką nóżkę, co pozwala na wygodne trzymanie go w dłoni. W wodzie mineralnej istotne jest, aby kieliszek umożliwiał pełne docenienie jej smaku i aromatu, a także pozwalał na obserwację bąbelków, co jest istotne w kontekście wód gazowanych. Używanie odpowiednich kieliszków zgodnie z ich przeznaczeniem jest kluczowe dla pełnego doświadczenia degustacyjnego. Warto zaznaczyć, że standardy serwowania napojów wskazują na to, iż woda mineralna powinna być podawana w odpowiednich naczyniach, które podkreślają jej charakter oraz walory smakowe. Dobrą praktyką jest również schładzanie wody mineralnej w lodzie przed podaniem, co dodatkowo uwydatnia jej świeżość.

Pytanie 12

Najlepsza forma przyswajalnego żelaza dla ludzi znajduje się

A. w cielęcej wątrobie

B. w mrożonym szpinaku

C. w suszonych bananach

D. w kozim mleku

Wątroba cielęca jest jednym z najbogatszych źródeł żelaza hemowego, które jest najlepiej przyswajalną formą żelaza dla organizmu ludzkiego. Żelazo hemowe, obecne w produktach pochodzenia zwierzęcego, jest łatwiej wchłaniane przez jelita w porównaniu do żelaza niehemowego, które znajduje się w roślinach. Wątroba cielęca dostarcza nie tylko dużych ilości żelaza, ale także innych niezbędnych składników odżywczych, takich jak witamina A, witaminy z grupy B, a także miedź, która jest istotna dla procesów metabolicznych. Ponadto, osoby z niedoborem żelaza, takie jak wegetarianie, powinny rozważyć wprowadzenie do diety źródeł żelaza hemowego, aby poprawić przyswajalność tego pierwiastka. Zgodnie z zaleceniami dietetycznymi, włączenie produktów mięsnych, takich jak wątroba cielęca, może pomóc w zapobieganiu anemii i poprawie ogólnego stanu zdrowia. W codziennej praktyce żywieniowej, regularne spożywanie źródeł żelaza hemowego jest kluczowe dla zapewnienia odpowiedniego poziomu tego pierwiastka w organizmie, zwłaszcza w grupach ryzyka, takich jak dzieci, kobiety w ciąży i osoby starsze.

Pytanie 13

Wskaż sprzęt, który służy do wyciskania soku z limonki.

A. C.

B. B.

C. D.

D. A.

Wybór innych odpowiedzi, takich jak "A. szczypce kuchenne", "C. obieraczka do warzyw" czy "D. sitko kuchenne", nie jest właściwy ze względu na ich funkcje, które nie obejmują wyciskania soku z owoców cytrusowych. Szczypce kuchenne są narzędziem przeznaczonym do chwytania i przenoszenia potraw, a nie do wyciskania soku, co czyni je nieodpowiednim wyborem w tej sytuacji. Obieraczka do warzyw służy do usuwania skórki z warzyw i owoców, a jej konstrukcja nie jest dostosowana do wydobywania soku, co również wyklucza ją z grona odpowiednich narzędzi. Sitko kuchenne natomiast ma na celu filtrowanie cieczy od stałych składników, co oznacza, że nie jest zaprojektowane do wyciskania soku, lecz raczej do oddzielania płynów od reszty składników. Użycie tych narzędzi w kontekście wyciskania soku z limonki wskazuje na nieporozumienie dotyczące ich funkcji. Właściwe rozpoznanie zastosowania sprzętu kuchennego jest kluczowe dla efektywności i jakości przygotowywanych potraw. Dlatego istotne jest, aby przy wyborze odpowiednich narzędzi kierować się ich specyfiką i przeznaczeniem, co pozwala na osiągnięcie zamierzonych efektów w kuchni.

Pytanie 14

Które z poniższych składników odżywczych należy do grupy energetycznych?

A. tokoferol

B. skrobia

C. pektyny

D. karoten

Skrobia to jeden z ważniejszych składników odżywczych, które zaliczamy do węglowodanów. Wiesz, to takie podstawowe źródło energii dla naszego organizmu. W kuchni, skrobia jest wykorzystywana na różne sposoby – znajdziesz ją w pieczywie czy makaronach. Jest też ważna w cukiernictwie jako zagęstnik. Gdy dostajemy skrobię, nasz organizm przekształca ją na glukozę, która daje nam energię. Fajnie, że skrobia występuje w dwóch formach: amyloza i amylopektyna, które różnią się między sobą. To wpływa na to, jak nasze ciało ją przetwarza, co jest istotne zwłaszcza w kontekście zdrowej diety. Przykładowo, skrobia jest używana w produktach o niskim indeksie glikemicznym, co może być super dla osób z cukrzycą.

Pytanie 15

Planowanie przyjęcia w postaci lampki wina powinno odbywać się w godzinach

A. 12.00 - 13.00

B. 10.00 - 11.00

C. 20.00 - 22.00

D. 14.00 - 15.30

Odpowiedź 12.00 - 13.00 jest prawidłowa, ponieważ lampka wina zazwyczaj jest serwowana w kontekście posiłków lub spotkań towarzyskich, które odbywają się w godzinach lunchowych. W praktyce, przyjęcia typu lampka wina są organizowane w ciągu dnia, co sprzyja integracji uczestników oraz pozwala na delektowanie się winem w towarzystwie lekkich przekąsek. Standardy organizacyjne sugerują, aby takie wydarzenia odbywały się w godzinach, które odpowiadają naturalnym cyklom dnia, a 12.00 - 13.00 idealnie wpisuje się w przerwę obiadową. W tym czasie goście są bardziej skłonni do uczestnictwa, a atmosfera jest bardziej relaksacyjna, co sprzyja nawiązywaniu relacji biznesowych. W kontekście kulturowym w Polsce, często spotykamy się z sytuacjami, w których lampka wina towarzyszy właśnie obiadom, co czyni tę porę najbardziej odpowiednią. Dodatkowo, warto zauważyć, że planując takie wydarzenie, należy również wziąć pod uwagę preferencje uczestników i charakter spotkania, co jest zgodne z dobrymi praktykami w organizacji wydarzeń.

Pytanie 16

Na podstawie zamieszczonego normatywu surowcowego oblicz zapotrzebowanie na surowce potrzebne do sporządzenia 20 porcji klusek francuskich.

Normatyw surowcowy na 4 porcje klusek francuskich
Nazwa produktu	Ilość
Mąka krupczatka	150 g
Masło	80 g
Jaja	150 g (3 szt.)
Sól	do smaku

A. Mąka krupczatka 3,0 kg, masło 1,6 kg, jaja 1 500 g.

B. Mąka krupczatka 1,5 kg, masło 0,8 kg, jaja 750 g.

C. Mąka krupczatka 0,75 kg, masło 400 g, jaja 30 szt.

D. Mąka krupczatka 0,75 kg, masło 0,4 kg, jaja 15 szt.

Poprawna odpowiedź dotycząca zapotrzebowania na surowce do przygotowania 20 porcji klusek francuskich opiera się na precyzyjnych obliczeniach. Aby ustalić ilość mąki, masła i jaj, należy najpierw zidentyfikować potrzebne ilości na 4 porcje, które wynoszą odpowiednio 0,15 kg mąki krupczatki, 0,08 kg masła i 3 sztuki jaj. Przemnażając te wartości przez 5 (z uwagi na to, że 20 porcji to pięciokrotność 4 porcji), otrzymujemy 0,75 kg mąki, 0,4 kg masła oraz 15 sztuk jaj. Takie podejście jest zgodne z dobrą praktyką w gastronomii, która zakłada precyzyjne obliczenia, aby zapewnić odpowiednią jakość potrawy oraz minimalizować straty surowców. Praktyczne zastosowanie tego typu kalkulacji jest niezbędne w profesjonalnych kuchniach, gdzie dokładne ilości surowców przekładają się na efektywność procesu przygotowania potraw oraz na zadowolenie klientów. Znalezienie równowagi między odpowiednimi proporcjami a kosztami surowców jest kluczowe w zarządzaniu gastronomią, a przedstawiona odpowiedź ilustruje to na przykładzie klusek francuskich.

Pytanie 17

W jogurcie naturalnym umieszczono 2 łyżki łuskanych pestek słonecznika. Oblicz, o ile wzrośnie zawartość błonnika w jogurcie, jeśli 100 g pestek zawiera 10 g błonnika, a ciężar jednej łyżki słonecznika wynosi 10 g?

A. 2,00 g

B. 20,00 g

C. 1,00 g

D. 10,00 g

Błędne odpowiedzi mogą wynikać z nieprawidłowego przeliczenia ilości błonnika w pestkach słonecznika. W przypadku pierwszej odpowiedzi na przykład, 1 g błonnika w 100 g pestek sugeruje, że spożycie 10 g zaledwie dwóch łyżek, które ważą 20 g, daje 1 g błonnika, co jest mylące. Takie podejście pomija zasadniczą proporcję, że 20 g pestek to 20% 100 g, a więc dostarcza również 20% błonnika. Kolejne nieporozumienie może pojawić się w twierdzeniu, że 10 g błonnika można uzyskać z dwóch łyżek, co nie jest oparte na rzeczywistych danych. Zrozumienie proporcji jest kluczowe w obliczeniach dotyczących wartości odżywczych, co jest zgodne z normami i dobrymi praktykami w dziedzinie dietetyki. Ponadto, istotne jest, aby w analizie nie tylko przyjmować wartości odżywcze jako pojedyncze liczby, ale także uwzględniać ich rolę w kontekście całej diety, a także różnorodność źródeł błonnika, co jest kluczowe dla zdrowia układu pokarmowego.

Pytanie 18

Co oznacza usługa room service?

A. odnosi się do serwowania posiłków oraz obsługi gości w pokoju hotelowym

B. wiąże się z naprawą urządzeń elektrycznych w pokoju gościa

C. jest związana z organizowaniem przestrzeni w restauracji

D. dotyczy sprzątania pokoju hotelowego gościa

Usługa room service, znana również jako obsługa pokojowa, jest istotnym elementem branży hotelarskiej, który polega na dostarczaniu potraw oraz napojów bezpośrednio do pokoju gościa. W ramach tej usługi, personel hotelowy, zazwyczaj kelnerzy lub usługodawcy, przyjmuje zamówienia telefonicznie lub za pomocą formularzy zamówień, a następnie przygotowuje i dostarcza zamówione jedzenie w estetyczny sposób. Ważnym aspektem room service jest dbałość o jakość – zarówno potraw, jak i samej obsługi. Przykładem praktycznego zastosowania room service jest luksusowe hotele, które oferują szeroki wybór dań dostępnych 24 godziny na dobę, co pozwala gościom na komfortowy i prywatny posiłek w wybranym przez nich czasie. Dobre praktyki w zakresie room service obejmują szybkie i sprawne dostarczanie zamówień, a także zapewnienie pełnej informacji o potrawach, ich składnikach oraz opcjach diety, co jest niezwykle istotne w kontekście zaspokajania potrzeb gości oraz standardów jakości obsługi w hotelach.

Pytanie 19

Ile wynosi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C u dorosłego człowieka?

A. 30 mg

B. 10 mg

C. 60 mg

D. 110 mg

Wybór niewłaściwej odpowiedzi na pytanie dotyczące dziennego zapotrzebowania na witaminę C wskazuje na częsty problem, jakim jest niedostateczna świadomość na temat potrzeb organizmu w zakresie mikroelementów. Odpowiedzi takie jak 10 mg, 110 mg czy 30 mg są mylne, ponieważ nie odzwierciedlają aktualnych zaleceń dotyczących spożycia tej witaminy. Warto zauważyć, że 10 mg jest zbyt niską wartością, biorąc pod uwagę, że nawet minimalne normy sugerują, iż zapotrzebowanie na witaminę C powinno być wyższe, aby zapewnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Z kolei 110 mg może prowadzić do mylnych przekonań o tym, że wyższe dawki są zawsze korzystne; jednak nadmiar witaminy C może być wydalany z organizmu, co w praktyce nie przynosi dodatkowych korzyści, a może wręcz zaszkodzić. Odpowiedź 30 mg również jest niewystarczająca, gdyż nie pokrywa rzeczywistego zapotrzebowania, które powinno wynosić przynajmniej 60 mg dziennie. Współczesna dieta, bogata w owoce i warzywa, powinna być dostosowana do wymagań organizmu, a wybór niewłaściwych wartości może prowadzić do zdrowotnych konsekwencji. Edukacja w zakresie żywienia i mikroelementów jest kluczowa, aby unikać takich powszechnych błędów.

Pytanie 20

Do kategorii lokali gastronomicznych, które pełnią rolę uzupełniającą, należy

A. kawiarnia

B. smażalnia

C. jadłodajnia

D. lodziarnia

W przypadku lodziarni, smażalni oraz jadłodajni mamy do czynienia z innymi typami zakładów gastronomicznych, które nie są klasyfikowane jako uzupełniające. Lodziarnie zajmują się głównie produkcją i sprzedażą lodów oraz deserów mrożonych, co sprawia, że ich oferta koncentruje się na słodkich przekąskach, a nie na napojach czy lekkich posiłkach. Smażalnie, z kolei, specjalizują się w przygotowywaniu dań smażonych, najczęściej ryb i owoców morza, co odbiega od modelu kawiarni, która kładzie nacisk na różnorodność napojów. Jadłodajnie to miejsca, które oferują pełne posiłki, często w formie stołówki, co również różni je od kawiarni, gdzie dominują napoje oraz lekkie, nierzadko słodkie przekąski. Błędem w rozumieniu tych kategorii gastronomicznych jest mylenie ich funkcji oraz oferty, co może prowadzić do nieprawidłowej identyfikacji ich roli na rynku. Ważnym jest, aby przy definiowaniu typów zakładów gastronomicznych opierać się na ich głównym asortymencie oraz charakterze działalności, aby umożliwić prawidłowe zrozumienie rynku oraz potrzeb konsumentów.

Pytanie 21

Serwis angielski do serwowania dań można zastosować podczas przyjęcia rodzaju

A. koktajlowego

B. zasiadanego

C. aperitif

D. lampka wina

Odpowiedzi związane z przyjęciami aperitif, koktajlowymi oraz lampką wina są nieodpowiednie w kontekście serwisu angielskiego. Przyjęcia aperitif zwykle odbywają się w formie stoiska z różnorodnymi przekąskami, które są dostępne dla gości w sposób swobodny, co nie wymaga formalnego serwisu. W takim przypadku najczęściej stosuje się bufetowy styl serwowania, gdzie goście samodzielnie wybierają to, co chcą zjeść, a nie jedzą potraw podawanych w formie zasiadanej. Tutaj nie ma miejsca na formalne serwowanie potraw, co sprawia, że odpowiedź ta jest błędna. Z kolei przyjęcia koktajlowe również charakteryzują się luźniejszym stylem podawania, często obejmującym koktajle i finger food, co ponownie wyklucza serwis angielski. W tym przypadku goście poruszają się w przestrzeni, a jedzenie podawane jest w formie małych porcji, co także nie koresponduje z formalnym stylem serwowania. Odpowiedź związana z lampką wina jest z kolei myląca, ponieważ samo podanie wina nie odnosi się do sposobu serwowania potraw. Zrozumienie kontekstu przyjęcia jest kluczowe, ponieważ różne style wymagań związanych z serwisem kulinarnym mają swoje szczególne zastosowania, a niewłaściwe skojarzenia mogą prowadzić do nieefektywnej organizacji przyjęć. Dlatego ważne jest, aby odpowiednio dopasować styl serwisu do charakteru wydarzenia oraz oczekiwań gości.

Pytanie 22

Która z diet wegetariańskich pozwala na spożywanie maślanki?

A. Laktowegetarianizm

B. Weganizm

C. Owowegetarianizm

D. Frutarianizm

Laktowegetarianizm to typ diety wegetariańskiej, który dopuszcza spożycie produktów mlecznych, w tym maślanki. Jest to podejście, które łączy zasady wegetarianizmu z możliwością wprowadzenia do diety nabiału, co sprawia, że jest bardziej zróżnicowane pod względem źródeł białka i wapnia. Laktowegetarianie mogą cieszyć się bogatym smakiem potraw na bazie nabiału, takich jak jogurty, sery czy wspomniana maślanka, która jest źródłem probiotyków i korzystnych bakterii dla układu pokarmowego. Dieta ta jest zgodna z zasadami zdrowego odżywiania, które zalecają włączenie do diety różnorodnych produktów spożywczych, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych. W kontekście laktowegetarianizmu, osoby stosujące tę dietę mogą lepiej zaspokajać swoje potrzeby żywieniowe, unikając jednocześnie spożycia mięsa. Warto również zauważyć, że laktowegetarianizm jest popularnym wyborem wśród osób, które chcą ograniczyć spożycie mięsa, ale nie chcą rezygnować z wartościowych produktów mlecznych.

Pytanie 23

Na której ilustracji strzałką oznaczono element bielizny stołowej, którym jest napperon?

A. Na ilustracji 4.

B. Na ilustracji 3.

C. Na ilustracji 2.

D. Na ilustracji 1.

Dobra robota! Wskazałeś ilustrację 3 jako miejsce, gdzie strzałką zaznaczono napperon, co jest jak najbardziej poprawne. Napperon to taki mały obrusik albo serwetka, który pełni ważną rolę – zarówno chroni stół, jak i ładnie go dekoruje. Używa się go w różnych sytuacjach, od formalnych kolacji po zwykłe posiłki w domu. W restauracjach to bardzo powszechna sprawa, bo napperon dodaje elegancji i stylu całej aranżacji. Pamiętaj, że dobrze jest dobrać kolor i wzór napperonu do reszty bielizny stołowej, żeby wszystko ładnie wyglądało razem. Napperony mogą być z różnych materiałów, jak bawełna, len czy syntetyki, co wpływa na to, jak się je czyści i jak długo się trzymają. To nie tylko estetyka, ale i praktyczność, bo chronią większe obrusy przed brudami, co jest mega ważne w branży gastronomicznej.

Pytanie 24

Jakie przyjęcie łączy w sobie możliwość korzystania z miejsc siedzących oraz bufetów?

A. Bankiet amerykański

B. Bankiet angielski

C. Przyjęcie bufetowe

D. Przyjęcie koktajlowe

Bankiet amerykański to rodzaj przyjęcia, który łączy w sobie elementy formalne i nieformalne, umożliwiając gościom korzystanie zarówno z miejsc siedzących, jak i bufetów. W odróżnieniu od innych form przyjęć, takich jak bankiet angielski, który serwuje potrawy w sposób bardziej sformalizowany, bankiet amerykański oferuje większą elastyczność w zakresie serwowania posiłków. Goście mogą komfortowo siadać przy stołach, a jednocześnie mają możliwość samodzielnego wyboru potraw z bufetu, co sprzyja interakcji między uczestnikami. To podejście jest szczególnie przydatne w większych grupach, gdzie nie wszyscy goście muszą być na tyle zorganizowani, aby zasiadać do stołu w określonym czasie. W praktyce, bankiet amerykański jest często wykorzystywany podczas wydarzeń korporacyjnych, wesel czy dużych imprez firmowych. Daje on możliwość dostosowania menu do różnych preferencji dietetycznych uczestników, co jest zgodne z najnowszymi trendami w organizacji wydarzeń, które kładą nacisk na różnorodność i inkluzyjność.

Pytanie 25

Jeśli w planie obiadowym przewidziano przystawkę z wieprzowiny, kapuśniak, danie główne oraz deser, to talerzyk do pieczywa i nóż do masła powinny zostać usunięte ze stołu konsumenckiego

A. przed serwowaniem dania głównego

B. po podaniu dania głównego

C. po podaniu przystawki z wieprzowiny

D. po serwowaniu deseru

Odpowiedź 'przed podaniem dania głównego' jest prawidłowa, ponieważ zgodnie z normami obsługi gastronomicznej, talerzyk do pieczywa oraz nóż do masła należy usunąć ze stołu przed serwowaniem dania głównego, aby zachować porządek i estetykę nakrycia. W praktyce, usunięcie tych elementów w tym momencie pozwala na lepsze zorganizowanie przestrzeni na stole oraz zapobiega niepotrzebnemu zajmowaniu miejsca przez akcesoria, które nie będą używane w trakcie spożywania głównego dania. W profesjonalnych restauracjach, zespół kelnerski jest przeszkolony, aby dbać o detale i zapewnić wygodę gości. Zgodnie z zasadami serwowania dań, talerzyk do pieczywa oraz nóż do masła powinny być usunięte, aby nie przeszkadzały w prezentacji dania głównego. Jest to również związane z dbałością o estetykę stołu, co ma wpływ na ogólne wrażenie gości i jakość świadczonych usług.

Pytanie 26

Jaką wartość energetyczną ma 200 g jajecznicy z dodatkiem szynki, która zawiera 12,0 g białka, 14,0 g tłuszczu oraz 1,0 g węglowodanów?

A. 356,0 kcal

B. 178,0 kcal

C. 238,0 kcal

D. 183,0 kcal

Wartość energetyczna 200 g jajecznicy z szynką zależy od dokładnych obliczeń bazujących na ilości białka, tłuszczu i węglowodanów w składzie potrawy. Niepoprawne odpowiedzi mogą wynikać z błędów w mnożeniu lub przyjęciu niewłaściwych wartości kalorycznych dla makroskładników. Warto pamiętać, że białko i węglowodany dostarczają po 4 kcal na gram, podczas gdy tłuszcz dostarcza 9 kcal na gram. Możliwe, że niektóre błędne odpowiedzi mogły powstać poprzez pominięcie jednego z makroskładników przy obliczeniach, co prowadzi do zaniżenia całkowitej wartości energetycznej. Inne błędy mogą obejmować na przykład nieprawidłowe dodawanie wartości kalorycznych, co jest kluczowe dla uzyskania poprawnego wyniku. W praktyce, nieprawidłowe obliczenia mogą prowadzić do błędnych wniosków na temat energetycznych właściwości diety, co może być niekorzystne dla osób kontrolujących swoją wagę lub zdrowie. Ostatecznie, wiedza na temat wartości energetycznej potraw i umiejętność ich obliczania są istotnymi umiejętnościami w kontekście żywienia, które pozwalają na świadome podejmowanie decyzji dietetycznych, a także na skuteczne planowanie posiłków w zgodzie z indywidualnymi potrzebami i celami zdrowotnymi.

Pytanie 27

Jaki deser powinien wzbogacić wartość odżywczą zestawu obiadowego, który zawiera zupę jarzynową oraz pierogi z jagodami?

A. Galaretka pomarańczowa

B. Kisiel z jabłek

C. Budyń z sera

D. Kompot z truskawek

Budyń z sera to doskonały wybór, aby uzupełnić wartość odżywczą zestawu obiadowego składającego się z zupy jarzynowej i pierogów z jagodami. Zupa jarzynowa dostarcza witamin, minerałów oraz błonnika, natomiast pierogi z jagodami dostarczają węglowodanów oraz antioksydantów. Budyń z sera, bogaty w białko i wapń, wspiera procesy regeneracyjne organizmu oraz rozwój tkanki mięśniowej. Wybór tego deseru jest zgodny z zasadami zbilansowanej diety, która zaleca łączenie źródeł białka z innymi grupami produktów spożywczych. Przykładem praktycznego zastosowania może być przygotowanie budyniu z dodatkiem owoców sezonowych, co jeszcze bardziej wzbogaci jego wartość odżywczą, dostarczając dodatkowych witamin i minerałów. Warto również pamiętać, że odpowiednia podaż białka w diecie wpływa pozytywnie na sytość i redukcję apetytu, co ma znaczenie w kontekście zdrowego stylu życia.

Pytanie 28

Na podstawie danych zamieszczonych w tabeli oblicz, ile wyniesie należność za wyżywienie grupy 20 osób przebywających na jednodniowym szkoleniu, podczas którego zamówiono całodzienny dostęp do bufetu kawowego, lunch serwowany i uroczystą kolację.

Cennik usług żywieniowych
Usługa	Forma usługi	Cena brutto zł/os
Przerwa kawowa	jednorazowa	10,00
Przerwa kawowa	całodzienna	25,00
Lunch	serwowany	30,00
Lunch	w formie bufetu	50,00
Kolacja	serwowana	30,00
	w formie bufetu	50,00
	uroczysta	80,00

A. 1700,00 zł

B. 2700,00 zł

C. 3100,00 zł

D. 2400,00 zł

Analizując niepoprawne odpowiedzi, można zauważyć, że wiele osób może popełniać błędy w kalkulacjach, które są wynikiem braku zrozumienia metodologii obliczeniowej. Należy podkreślić, że przy obliczaniu kosztów wyżywienia dla grupy, kluczowe jest uwzględnienie cen jednostkowych wszystkich oferowanych usług oraz ich sumowanie w odpowiedni sposób. W przypadku odpowiedzi 2400,00 zł istnieje prawdopodobieństwo, że osoba ta niewłaściwie obliczyła przynajmniej jedną z cen jednostkowych lub pominęła jeden z elementów wyżywienia. Podobnie, odpowiedź 1700,00 zł może wynikać z błędnych założeń dotyczących cen posiłków lub pominięcia w kalkulacji całodziennego bufetu kawowego. Z kolei kwota 3100,00 zł może wskazywać na zbyt dużą inflację cen lub niepoprawne przyjęcie ceny jednostkowej, co prowadzi do zawyżenia całkowitych kosztów. Typowe błędy, takie jak nieuzasadnione obliczenia czy brak uwzględnienia wszystkich elementów cateringowych, mogą prowadzić do błędnych wniosków. Dlatego ważne jest, aby nauczyć się precyzyjnie analizować dane i stosować właściwe metody kalkulacyjne, aby unikać takich pomyłek i mieć pewność, że oszacowane koszty są zgodne z rzeczywistością.

Pytanie 29

Jaką ilość kilogramów pieczywa należy przygotować, aby zastąpić 5 kg kaszy, biorąc pod uwagę, że według tabeli zamienników produktów spożywczych 135 g pieczywa odpowiada 100 g kaszy?

A. 0,76 kg

B. 6,75 kg

C. 5,30 kg

D. 0,53 kg

Aby obliczyć, ile kilogramów pieczywa jest potrzebne do zastąpienia 5 kg kaszy, należy skorzystać z danych dotyczących zamienności produktów. Zgodnie z podanymi informacjami, 135 g pieczywa zastępuje 100 g kaszy. Można to przeliczyć na jednostki kilogramowe. Zatem, aby określić, ile pieczywa potrzebujemy do zastąpienia 5 kg kaszy, wykonujemy następujące obliczenia: 5 kg kaszy to 5000 g. Stosunek pieczywa do kaszy wynosi 135 g pieczywa na 100 g kaszy, co można przeliczyć na 1 g kaszy odpowiadający 1,35 g pieczywa. Możemy zatem obliczyć, ile pieczywa potrzebujemy: 5000 g kaszy * 1,35 g pieczywa/g kaszy = 6750 g pieczywa, co w przeliczeniu na kilogramy daje 6,75 kg. Tego typu obliczenia są istotne w dietetyce oraz w gastronomii, gdzie zamienność produktów ma kluczowe znaczenie dla zapewnienia odpowiednich wartości odżywczych. Przykładowo, osoby na diecie bezglutenowej często poszukują zamienników dla tradycyjnych zbóż, dlatego znajomość zasad zamienności produktów jest niezwykle ważna.

Pytanie 30

Z wykorzystaniem współczynnika Atwatera wyznacz, o ile kilokalorii zwiększy się wartość energetyczna napoju z herbaty, gdy zostaną dodane 2 łyżeczki cukru, przy założeniu, że masa jednej łyżeczki cukru to 5 g?

A. O 20 kcal

B. O 90 kcal

C. O 40 kcal

D. O 50 kcal

Zrozumienie wartości energetycznej dodatków, takich jak cukier, w kontekście diety jest kluczowe, a niepoprawne odpowiedzi często wynikają z błędnych obliczeń lub niedostatecznej wiedzy na temat wartości kalorycznej. Na przykład, odpowiedzi, które wskazują na wzrost kaloryczności wynoszący 20 kcal, 50 kcal czy 90 kcal, polegają na niepoprawnym zastosowaniu współczynnika Atwatera lub błędnych założeniach co do ilości użytego cukru. Często pojawiają się mylne koncepcje, takie jak nieprawidłowe obliczenia masy cukru w łyżeczkach, które mogą prowadzić do zaniżenia lub zawyżenia całkowitego wzrostu kaloryczności. Dodatkowo, niektóre osoby mogą nie uwzględniać faktu, że węglowodany mają stałą wartość energetyczną, co może prowadzić do mylnego postrzegania wartości kalorycznych. Właściwe przyjęcie, że 1 g cukru dostarcza 4 kcal, jest fundamentem do dokładnych obliczeń w kontekście diety. Dobre praktyki zalecają, aby przy planowaniu posiłków i przekąsek dokładnie znać kaloryczność dodatków, co pozwala na lepszą kontrolę nad spożyciem energii i wspiera efektywne zarządzanie dietą.

Pytanie 31

Który z pracowników w branży gastronomicznej odpowiada za zamawianie win, ich przechowywanie oraz pomoc w doborze win do dań?

A. Kucharz.

B. Barman.

C. Barista.

D. Sommelier

Sommelier to gość od win, który ma naprawdę wiele do roboty. Nie tylko zamawia i przechowuje wina, ale też doradza klientom, jakie wino pasuje do ich potrawy. Ma dużą wiedzę o różnych regionach, odmianach winorośli, a także o tym, jak się wino produkuje. Na przykład, gdy ktoś zamawia danie mięsne, sommelier może pomóc w wyborze wina, które fajnie podkreśli smak potrawy. Wina dobrej jakości muszą być też dobrze przechowywane, bo to ważne, żeby miały odpowiednią temperaturę i wilgotność. W branży zwykle jest tak, że przynajmniej jedna butelka wina powinna być na każdą kategorię dań, by goście mogli cieszyć się pełnym doświadczeniem kulinarnym. Sommelier często organizuje też degustacje, co nie tylko poszerza wiedzę pracowników, ale i klientów, co może wpływać na ich satysfakcję z wizyty w lokalu.

Pytanie 32

W jakim systemie samoobsługowym konsumenci mogą obsługiwać się przy barze?

A. W systemie francuskim

B. W systemie szwedzkim

C. W systemie czeskim

D. W systemie polskim

System francuski charakteryzuje się specyfiką obsługi, w której klienci mogą samodzielnie serwować sobie napoje przy ladzie barowej. Jest to podejście, które stawia na elastyczność i komfort konsumenta, umożliwiając mu wybór napojów według własnych preferencji. W praktyce, klienci mogą podejść do baru, gdzie samodzielnie nalewają sobie napoje z dostępnych beczek lub butelek. Przykładem może być bar w restauracji typu bistro, gdzie goście mogą swobodnie wybierać wina czy inne napoje, co stwarza atmosferę swobody i niezobowiązującego relaksu. Taki system ma swoje korzenie we francuskiej kulturze gastronomicznej, gdzie osobista obsługa i interakcja z barem są integralną częścią doświadczenia kulinarnego. Ważne jest również, aby taki model obsługi był zgodny z zasadami bezpieczeństwa sanitarno-epidemiologicznego oraz normami jakościowymi HACCP, zapewniając wysoką jakość usług oraz bezpieczeństwo konsumentów.

Pytanie 33

Jeśli 100 g zupy zawiera 3 g białka, 2 g tłuszczów oraz 7 g węglowodanów, to jaka będzie wartość energetyczna 200 g tej potrawy?

A. 158 kcal

B. 166 kcal

C. 116 kcal

D. 48 kcal

Wybór nieprawidłowej wartości kalorycznej może wynikać z kilku typowych błędów w zrozumieniu, jak oblicza się wartość energetyczną potraw. Często zdarza się, że nie uwzględnia się wszystkich makroskładników, co prowadzi do niedoszacowania całkowitej wartości energetycznej. Na przykład, niektóre osoby mogą błędnie przyjąć, że wartość energetyczna potrawy składa się tylko z węglowodanów lub białek, pomijając tłuszcze, które mają znaczący wpływ na całkowitą kaloryczność. Ponadto, przy obliczeniach można popełnić błąd, nie uwzględniając odpowiednich jednostek miary, co prowadzi do nieprawidłowych wyników. Na przykład, jeśli ktoś zamiast 100 g analizuje wartość energetyczną 1 g, na pewno otrzyma zaniżoną wartość kaloryczną. Kluczowe jest również zrozumienie, że nie każda potrawa ma te same proporcje makroskładników, co może wpływać na całkowitą wartość energetyczną. W praktyce, prawidłowe obliczenia oparte na średnich wartościach dla białka, tłuszczu i węglowodanów są niezbędne dla każdego, kto chce efektywnie zarządzać swoją dietą oraz dla profesjonalistów w dziedzinie dietetyki. Dbałość o szczegóły w obliczeniach oraz znajomość wartości kalorycznych poszczególnych składników to podstawowe umiejętności, które mogą znacząco wpłynąć na jakość diety i zdrowie ogólne.

Pytanie 34

Korzystając z danych zamieszczonych w tabeli, oblicz ile wynosi dzienne zapotrzebowanie na białko, na poziomie EAR dla 19-letniego mężczyzny o masie ciała 65 kg.

Zapotrzebowanie na białko krajowej racji pokarmowej (g/kg/dobę)
Grupa/ lata	Masa ciała (kg)	Zalecane spożycie (RDA)	Średnie zapotrzebowanie (EAR)
Chłopcy 16 - 18	67	0,95	0,81
Mężczyźni ≥ 19	50 - 90	0,90	0,73

A. 52,65 g

B. 58,50 g

C. 47,45 g

D. 61,75 g

Poprawna odpowiedź to 47,45 g, co wynika z zastosowania wartości EAR (Estimated Average Requirement) dla białka, która dla mężczyzn w wieku 19 lat i więcej wynosi 0,73 g/kg masy ciała na dobę. W przypadku 19-letniego mężczyzny ważącego 65 kg, obliczamy dzienne zapotrzebowanie na białko, mnożąc masę ciała przez wskaźnik: 65 kg * 0,73 g/kg = 47,45 g. Zrozumienie tych wyliczeń jest kluczowe dla odpowiedniego planowania diety, szczególnie dla aktywnych młodych mężczyzn, którzy mogą potrzebować dodatkowych ilości białka do regeneracji mięśni po treningu. W praktyce, znajomość tych wartości pomaga nie tylko w zbilansowanej diecie, ale także w suplementacji diety, co jest istotne w kontekście sportu i zdrowego stylu życia. Utrzymanie odpowiedniego poziomu białka w diecie wspiera procesy budowy tkanki mięśniowej oraz regeneracji organizmu. Tego typu obliczenia są również stosowane w dietetyce i zdrowym odżywianiu, co czyni je niezwykle przydatnymi w życiu codziennym.

Pytanie 35

Organizacja regularnych warsztatów dla pracowników kuchni dotyczących tematu "Zdrowie na talerzu" jest zgodna z strategią

A. ceny

B. personalną

C. dystrybucji

D. promocji

Organizacja cyklicznych warsztatów dla pracowników kuchni na temat "Zdrowie na talerzu" jest zgodna ze strategią personalną, ponieważ koncentruje się na rozwoju kompetencji i wiedzy pracowników, co jest kluczowe dla efektywności całego zespołu. W kontekście zarządzania zasobami ludzkimi, inwestowanie w rozwój pracowników przyczynia się do zwiększenia ich zaangażowania oraz satysfakcji z pracy, co w efekcie pozytywnie wpływa na jakość świadczonych usług. Warsztaty te mogą obejmować takie zagadnienia, jak zdrowe odżywianie, techniki kulinarne, oraz nowe trendy w gastronomii, co pozwoli pracownikom na rozwijanie swoich umiejętności oraz wprowadzanie innowacji w codziennej pracy. Dobre praktyki w branży gastronomicznej wskazują na wartość ciągłego kształcenia, które może prowadzić do wzrostu wydajności oraz poprawy jakości potraw, co przekłada się na zadowolenie klientów oraz lepsze wyniki finansowe. Przykłady zastosowania tej strategii obejmują również szkolenia dotyczące zarządzania czasem w kuchni czy obsługi klienta, co dodatkowo wzbogaca kompetencje pracowników.

Pytanie 36

Jaki obrus powinien być dobrany do stołu o wymiarach 80 cm x 120 cm?

A. Okrągły o średnicy 180 cm

B. Prostokątny o wymiarach 140 cm x 180 cm

C. Okrągły o średnicy 160 cm

D. Prostokątny o wymiarach 120 cm x 160 cm

Wybór niewłaściwego obrusu może wynikać z różnych nieporozumień dotyczących wymagań dotyczących wymiarów. Odpowiedzi sugerujące obrusy okrągłe nie są odpowiednie, gdyż nie odpowiadają one kształtowi stołu prostokątnego o wymiarach 80 cm x 120 cm. Obrusy okrągłe mają swoje zastosowanie na okrągłych stołach, a stosowanie ich na stołach prostokątnych prowadzi do nieestetycznych efektów, jak niechlujny wygląd i niewłaściwe pokrycie powierzchni. Ponadto, opcje prostokątne 120 cm x 160 cm oraz 140 cm x 180 cm różnią się pod względem wymagań dotyczących zwisu. W przypadku obrusu 120 cm x 160 cm, zwis z krótszych boków wynosi tylko 20 cm, co jest niewystarczające dla estetycznego wyglądu stołu, a także nie spełnia standardów komfortu użytkowania. Z kolei wybór obrusu 140 cm x 180 cm jest właściwy, ponieważ zapewnia większą powierzchnię materiału, co sprzyja lepszemu zwisowi oraz elastyczności w zastosowaniach. Ważne jest zrozumienie, że dobór obrusu powinien być przemyślany w kontekście wymiarów stołu oraz estetyki całego pomieszczenia, aby uniknąć nieodpowiednich wyborów, które mogą wpłynąć na ogólny odbiór przestrzeni.

Pytanie 37

Wśród lokali gastronomicznych specjalizujących się w żywności wyróżniamy

A. kawiarnie, restauracje oraz bary

B. bistra, jadłodajnie i cukiernie

C. bistra, piwiarnie oraz bary

D. bistra, jadłodajnie oraz bary

Bistra, jadłodajnie i bary to takie miejsca, które można zaliczyć do zakładów gastronomicznych typu żywieniowego. To znaczy, że zajmują się przygotowywaniem i serwowaniem jedzenia. Bistra są super, bo oferują szybkie, ale pyszne jedzenie w luźnej atmosferze. Wiele osób lubi tam wpaść na coś prostego, ale smakowitego. Jadłodajnie zazwyczaj mają bardziej tradycyjne posiłki, często w formie bufetu lub na zamówienie. Co do barów, to wiadomo, że kojarzą się głównie z napojami, ale często znajdziesz tam też przekąski czy proste dania. Przykładem mogą być bary sportowe, które serwują skrzydełka kurczaka i frytki – świetnie pasują do piwa i meczu. W każdym razie, wszystkie te miejsca muszą spełniać określone normy jakości i sanitarno-epidemiologiczne, żeby klienci mogli czuć się bezpiecznie i mieć pewność, że jedzenie jest dobre.

Pytanie 38

Którą czynność wykonuje kelner na przedstawionej ilustracji?

A. Tranżerowanie.

B. Dekantowanie.

C. Kupażowanie.

D. Flambirowanie.

Dekantowanie to kluczowy proces w serwowaniu win, szczególnie tych, które były przechowywane przez dłuższy czas. Na zdjęciu widzimy kelnera, który przelewa wino z butelki do dekantera. Ta czynność jest nie tylko estetyczna, ale również praktyczna. Dekantowanie pozwala na oddzielenie osadu, który może się tworzyć w butelkach, zwłaszcza w winach czerwonych, oraz na napowietrzenie wina. Dzięki temu wino nabiera pełniejszego smaku i aromatu, co jest szczególnie ważne w kontekście degustacji. W praktyce, poprawne przeprowadzenie dekantacji wiąże się z użyciem odpowiednich naczyń oraz techniki wlewania, aby zminimalizować kontakt wina z tlenem. Warto również pamiętać, że dekantacja powinna trwać kilka minut przed podaniem, aby wino mogło się odpowiednio „otworzyć”. Standardy branżowe podkreślają znaczenie dekantowania jako elementu kultury winiarskiej, co czyni tę czynność nie tylko techniczną, ale również artystyczną.

Pytanie 39

Jaką formę promocji zastosowała pizzeria, która świadczy usługi dostawy pizzy do klientów?

A. Sponsoring

B. Publicity

C. Marketing bezpośredni

D. Public relations

Marketing bezpośredni to strategia, która polega na bezpośrednim dotarciu do konsumentów za pomocą różnych kanałów komunikacji, aby zachęcić ich do zakupu produktów lub usług. W przypadku pizzerii oferującej dostawę pizzy do domu, marketing bezpośredni może obejmować działania takie jak kampanie e-mailowe, SMS-y z promocjami, a także reklamy dostarczane do skrzynek pocztowych. Działania te mają na celu bezpośrednie dotarcie do potencjalnych klientów, oferując im specjalne oferty czy zachęty do złożenia zamówienia. Możliwość personalizacji komunikacji, w tym uwzględnienie preferencji zakupowych czy wcześniejszych zamówień, zwiększa skuteczność tych działań. W branży gastronomicznej pizzerie często stosują marketing bezpośredni, aby zbudować lojalność klientów, co jest zgodne z dobrymi praktykami w obszarze marketingu, gdzie kluczowe jest nawiązywanie i utrzymywanie relacji z konsumentami. Przykładowo, pizzeria może wysłać kupon rabatowy do klientów, którzy zamówili jedzenie w przeszłości, co zwiększa szansę na ich powroty i lojalność wobec marki.

Pytanie 40

Który produkt należy do grupy "pustych kalorii", dostarczających organizmowi tylko węglowodanów przyswajalnych?

Produkt (100 g)	Węglowodany (g)
Produkt (100 g)	Ogółem [g]	Błonnik [g]
Kasza jęczmienna	75,0	6,2
Jogurt	4,7	0
Jabłka	12,1	1,8
Krówki	77,4	0

A. Kasza jęczmienna.

B. Jabłka.

C. Jogurt.

D. Krówki.

Krówki są przykładem produktów zaliczanych do grupy "pustych kalorii" z uwagi na ich skład i wartość odżywczą. Puste kalorie to termin używany do określenia żywności, która dostarcza znacznej ilości energii głównie w postaci węglowodanów, ale mało korzystnych składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały czy błonnik. Krówki zawierają aż 77,4g węglowodanów na 100g, przy minimalnej zawartości błonnika, co czyni je mało wartościowym wyborem z perspektywy zdrowotnej. W kontekście zdrowego odżywiania, ważne jest, aby ograniczać spożycie takich produktów na rzecz żywności bogatej w składniki odżywcze. Dobrym przykładem są owoce, warzywa, orzechy czy pełnoziarniste produkty zbożowe, które oprócz węglowodanów dostarczają również błonnika i innych niezbędnych składników. W praktyce, świadome wybory żywieniowe mogą pomóc w utrzymaniu równowagi energetycznej i zdrowia metabolicznego.

Rozpocznij nowy egzamin

Powrót do strony głównej