Wyniki egzaminu

Nowy egzamin

Informacje o egzaminie:

Zawód: Technik żywienia i usług gastronomicznych
Kwalifikacja: HGT.02 - Przygotowanie i wydawanie dań
Data rozpoczęcia: 9 grudnia 2025 10:14
Data zakończenia: 9 grudnia 2025 10:31

Egzamin zdany!

Wynik: 30/40 punktów (75,0%)

Wymagane minimum: 20 punktów (50%)

Pochwal się swoim wynikiem!

Facebook

X.com

Szczegółowe wyniki:

Pytanie 1

Według zasad HACCP do przygotowywania mięs gotowanych powinny być używane deski o kolorze

A. żółtym

B. czerwonym

C. białym

D. brązowym

Zastosowanie desek o niewłaściwej barwie dla mięs gotowanych może prowadzić do poważnych zagrożeń dla bezpieczeństwa żywności. W przypadku wyboru deski żółtej, która jest zazwyczaj przeznaczona dla owoców i warzyw, istnieje ryzyko kontaminacji z substancjami, które mogą być obecne na surowych produktach roślinnych. Użycie desek o barwie białej, przeznaczonych zazwyczaj do produktów mlecznych lub pieczywa, również może wprowadzić zamieszanie w przygotowaniu mięs, prowadząc do krzyżowania się surowców. Z kolei czerwone deski, które są dedykowane dla surowego mięsa, mogą być mylone z tymi przeznaczonymi do mięs gotowanych, co z kolei stwarza ryzyko przeniesienia bakterii z nieodpowiednich powierzchni. Często mylone koncepcje dotyczące kolorów desek kuchennych mogą prowadzić do lekceważenia zasady oddzielania surowych i gotowych produktów, co jest kluczowe w systemie HACCP. Przykłady z praktyki pokazują, że nieprzestrzeganie tych zasad często kończy się niezgodnościami w inspekcjach sanitarno-epidemiologicznych oraz poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi dla konsumentów. Dlatego niezwykle istotne jest, aby pracownicy kuchni byli świadomi przypisania kolorów do konkretnych grup produktów, co nie tylko wspiera bezpieczeństwo, ale również umożliwia skuteczną organizację pracy w kuchni.

Pytanie 2

Specyficzną barwę barszczu czerwonego uzyskuje się, dodając do barszczu

A. pieprz ziołowy

B. majeranek

C. kwasek cytrynowy

D. cukier

Kwasek cytrynowy jest substancją, która nie tylko dodaje charakterystyczny smak potrawom, ale także wpływa na ich kolor. W przypadku barszczu czerwonego, dodanie kwasku cytrynowego powoduje reakcję chemiczną z betaniną, naturalnym barwnikiem obecnym w burakach, co intensyfikuje jego czerwoną barwę. Dodatkowo, kwasek cytrynowy podkreśla smak barszczu, nadając mu świeżości i lekkości. W praktyce kulinarnej, jego zastosowanie jest szerokie - używany jest nie tylko w zupach, ale także w sałatkach, sosach czy marynatach. Warto zaznaczyć, że balansowanie kwasowości potraw jest kluczowe w gastronomii, a kwasek cytrynowy stanowi doskonały przykład na to, jak małe składniki mogą mieć duży wpływ na końcowy efekt dania. Dobre praktyki kulinarne zalecają dodawanie kwasku na końcu gotowania, aby uniknąć zbytniego wyparowania aromatu i koloru.

Pytanie 3

Ile kilogramów mrożonych filetów rybnych trzeba wziąć z magazynu, aby przygotować 150 porcji dania o wadze 100 gramów każda, jeśli straty podczas obróbki cieplnej wynoszą 25%?

A. 18,75 kg

B. 11,25 kg

C. 20,00 kg

D. 15,00 kg

Aby przygotować 150 porcji potrawy o wadze 100 gramów każda, należy najpierw policzyć całkowitą wagę rybnych filetów, potrzebnych do tego celu. Całkowita waga potrawy wynosi 150 porcji x 100 gramów = 15 000 gramów, co odpowiada 15 kilogramom. Jednakże, ze względu na ubytki w czasie obróbki cieplnej wynoszące 25%, należy uwzględnić ten czynnik w obliczeniach. Ubytek 25% oznacza, że z każdej porcji zostaje tylko 75% jej wagi. Aby obliczyć, ile kilogramów surowca jest potrzebnych, możemy użyć wzoru: Waga surowca = Waga gotowego produktu / (1 - Ubytek). W naszym przypadku będzie to: 15 kg / (1 - 0,25) = 15 kg / 0,75 = 20 kg. Takie podejście do obliczeń jest zgodne z standardami branżowymi, które zalecają uwzględnianie strat podczas planowania ilości surowców w gastronomii. Przykładowo, podobne obliczenia są stosowane w cateringu, gdzie dokładne określenie potrzebnych ilości składników jest kluczowe dla minimalizacji strat oraz optymalizacji kosztów produkcji.

Pytanie 4

Aby przygotować kaszę gryczaną na sypko z 1 kg surowca, jakie ilości wody są potrzebne?

A. 2,0 l wody

B. 1,5 l wody

C. 2,5 l wody

D. 3,0 l wody

Aby uzyskać prawidłowo przygotowaną kaszę gryczaną na sypko, kluczowe jest dostarczenie odpowiedniej ilości wody. Do przygotowania 1 kg surowca potrzebne jest 1,5 litra wody. Takie proporcje pozwalają na skuteczne ugotowanie kaszy, dzięki czemu ziarna nie będą się kleić, a potrawa zachowa odpowiednią teksturę. W praktyce, przygotowanie kaszy gryczanej wymaga najpierw jej przepłukania w zimnej wodzie, co pozwala usunąć zanieczyszczenia oraz gorycz. Następnie, po dodaniu 1,5 litra wody do garnka, należy zagotować ją, a następnie dodać kaszę. Po ponownym zagotowaniu, wystarczy zmniejszyć ogień, przykryć garnek i gotować przez około 15-20 minut. Po tym czasie warto odstawić kaszę na kilka minut, aby dobrze wchłonęła pozostałą wodę. Przestrzeganie tych zasad przyczyni się do uzyskania idealnej kaszy, co jest zgodne z dobrymi praktykami kulinarnymi. Większe ilości wody mogą prowadzić do rozgotowania kaszy, co negatywnie wpływa na jej smak i konsystencję.

Pytanie 5

Kucharz, który ma sporządzić z 9,00 kg ziemniaków pyzy ziemniaczane, postępując zgodnie z zamieszczonym sposobem ich wykonania, powinien ugotować

Sposób wykonania pyż ziemniaczanych
1.	1/3 ziemniaków zagotować, ostudzić i zmielić.
2.	2/3 ziemniaków zetrzeć na tarce, odcisnąć i połączyć ze zmielonymi ziemniakami ugotowanymi.
3.	Ziemniaki wymieszać na jednolitą masę, podzielić na porcje, uformować i ugotować.

A. 2,50 kg ziemniaków.

B. 6,50 kg ziemniaków.

C. 3,00 kg ziemniaków.

D. 5,00 kg ziemniaków.

Odpowiedź 3,00 kg ziemniaków jest prawidłowa, ponieważ zgodnie z ogólnie przyjętymi zasadami przygotowywania pyz ziemniaczanych, surowe ziemniaki należy w odpowiedniej proporcji ugotować przed dalszym przetwarzaniem. W tym przypadku, przy łącznej masie 9,00 kg ziemniaków, kucharz powinien ugotować 1/3 tej masy, co daje 3,00 kg. Taka proporcja zapewnia, że pyzy będą miały odpowiednią konsystencję i smak, co jest kluczowe w profesjonalnej kuchni. Dodatkowo, praktyka ta jest zgodna z zasadami zarządzania jakością w gastronomii, gdzie stosowanie precyzyjnych miar jest fundamentalne dla osiągnięcia powtarzalności i wysokich standardów w przygotowywaniu potraw. Używając 3,00 kg ziemniaków, kucharz może także skuteczniej kontrolować proces gotowania, co wpływa na ostateczny rezultat dań. Znajomość właściwych proporcji składników stanowi podstawę w każdej kuchni, co potwierdza przydatność tego typu wiedzy w praktycznym gotowaniu.

Pytanie 6

Urządzeniem przedstawionym na zdjęciu jest

A. zamrażarka skrzyniowa.

B. wyparzacz dwuzbiornikowy.

C. zmywarka dwukomorowa.

D. grill kontaktowy.

Zamrażarka skrzyniowa, jaką przedstawia urządzenie na zdjęciu, charakteryzuje się poziomą konstrukcją oraz pokrywą otwieraną od góry, co jest kluczowym elementem jej budowy. Tego typu urządzenia są projektowane przede wszystkim do długoterminowego przechowywania żywności w niskich temperaturach. Zamrażarki skrzyniowe są bardzo efektywne energetycznie, co potwierdzają liczne normy, takie jak te wydawane przez Europejski System EkoZnakowania (EU Ecolabel), które promują energooszczędne rozwiązania. Przykładowe zastosowanie zamrażarek skrzyniowych obejmuje przechowywanie mięsa, owoców i warzyw, co pozwala na minimalizację strat żywności. Warto także zaznaczyć, że ich większa pojemność w porównaniu do zamrażarek pionowych sprawia, że są idealnym rozwiązaniem dla restauracji, cateringów oraz innych sektorów, gdzie skala przechowywania żywności jest znaczna. Dobrą praktyką jest regularne kontrolowanie temperatury wewnętrznej urządzenia, co zapewnia optymalne warunki przechowywania i zachowanie jakości produktów.

Pytanie 7

Deser przygotowany z owoców gotowanych w wodzie z dodatkiem cukru powinien być serwowany konsumentowi

A. w pucharku

B. w pokalu

C. w filiżance

D. w kompotierce

Podanie deseru z owoców ugotowanych w wodzie z dodatkiem cukru w filiżance jest błędnym podejściem, ponieważ filiżanki są przeznaczone głównie do serwowania napojów, takich jak kawa czy herbata. Ich kształt i pojemność nie są przystosowane do prezentacji deserów, co może prowadzić do trudności podczas spożycia. Użycie filiżanki w tym kontekście może zatem być mylące dla konsumenta, który oczekuje innego doświadczenia kulinarnego. Podobnie, pokale są naczyniami zaprojektowanymi głównie do serwowania win oraz innych napojów alkoholowych, a nie deserów. Pokale często mają smukłą formę przeznaczoną do eksponowania kolorów i aromatów trunku, co sprawia, że nie nadają się do podawania kompotu. Używanie pucharków, chociaż może wydawać się lepszą alternatywą, często kojarzy się z podawaniem deserów na bazie lodów lub kremów, a nie kompotu. W praktyce gastronomicznej kluczowe jest dostosowanie rodzaju naczynia do charakterystyki serwowanego dania, co sprzyja estetyce oraz funkcjonalności. Właściwy dobór naczynia nie tylko wpływa na doznania smakowe, ale także odzwierciedla profesjonalizm lokalu oraz jego dbałość o detale. Dlatego tak istotne jest, aby znać zasady dotyczące serwowania różnych potraw i napojów, aby uniknąć nieporozumień kulinarnych i zapewnić gościom najwyższą jakość doświadczenia gastronomicznego.

Pytanie 8

W trakcie prowadzenia resuscytacji krążeniowo-oddechowej, czynności dotyczące masażu serca oraz sztucznego oddychania powinny być realizowane z jaką częstotliwością?

A. 40 ucisków mostka, 3 wdmuchnięcia powietrza do płuc

B. 30 ucisków mostka, 3 wdmuchnięcia powietrza do płuc

C. 40 ucisków mostka, 4 wdmuchnięcia powietrza do płuc

D. 30 ucisków mostka, 2 wdmuchnięcia powietrza do płuc

To świetnie, że wskazałeś 30 ucisków mostka i 2 wdmuchnięcia powietrza. To, co podałeś, jest zgodne z obecnymi wytycznymi RKO, które są opracowywane przez takie organizacje jak ERC i AHA. Proporcja 30 na 2 to standard, który naprawdę ma sens, bo 30 ucisków powinno się robić w tempie 100-120 na minutę. Taki rytm mocno poprawia przepływ krwi do serca i mózgu, co jest mega ważne, gdy ktoś ma zatrzymanie krążenia. Wdmuchnięcia też muszą być odpowiednie, żeby dobrze wentylować płuca, co z kolei dostarcza tlen do krwi. Przykładem dobrego zastosowania tej wiedzy jest sytuacja, gdy ktoś, widząc wypadek, zaczyna RKO zanim przyjadą ratownicy – to naprawdę może uratować życie! Pamiętaj, że dla dzieci są inne proporcje, bo trzeba dostosować to do ich anatomii, ale dla dorosłych ta reguła 30:2 jest naprawdę kluczowa.

Pytanie 9

Oblicz ilość energii w posiłku, który zawiera 40 g tłuszczu, 20 g białka oraz 100 g węglowodanów. W obliczeniach zastosuj przeliczniki energetyczne Atwatera:
1 g tłuszczu - 9 kcal
1 g białka - 4 kcal
1 g węglowodanów - 4 kcal

A. 640 kcal

B. 840 kcal

C. 160 kcal

D. 740 kcal

Obliczenie wartości energetycznej posiłku polega na zsumowaniu energii pochodzącej z poszczególnych makroskładników, które zawierają tłuszcze, białka i węglowodany. W tym przypadku zastosowaliśmy przeliczniki energetyczne Atwatera, które określają, że 1 g tłuszczu dostarcza 9 kcal, 1 g białka 4 kcal, a 1 g węglowodanów również 4 kcal. Zatem, dla danego posiłku: energia z tłuszczu wynosi 40 g x 9 kcal/g = 360 kcal, energia z białka wynosi 20 g x 4 kcal/g = 80 kcal, a energia z węglowodanów wynosi 100 g x 4 kcal/g = 400 kcal. Suma tych wartości daje 360 kcal + 80 kcal + 400 kcal = 840 kcal. Takie obliczenia są istotne w dietetyce, ponieważ pomagają w planowaniu zbilansowanych posiłków i umożliwiają monitorowanie spożycia kalorii. Właściwe obliczanie wartości energetycznej posiłków jest kluczowe dla osób dążących do osiągnięcia określonych celów zdrowotnych lub dietetycznych, takich jak utrata wagi, budowa masy mięśniowej czy utrzymanie energii na odpowiednim poziomie przez cały dzień.

Pytanie 10

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.

Pytanie 11

Aby zapobiec kontuzjom palców podczas mielenia mięsa przy użyciu urządzenia wilk, pracownik powinien

A. stosować popychacz do mięsa na obracający się ślimak.

B. używać łopatki do popychania mięsa na obracający się ślimak.

C. korzystać z rękawic stalowych do popychania mięsa na obracający się ślimak.

D. popychać mięso na obracający się ślimak dłonią.

Stosowanie popychacza do mięsa jest kluczowe dla zapewnienia bezpieczeństwa podczas pracy z urządzeniem wilk, które przetwarza surowe mięso. Popychacz zapobiega kontaktowi rąk z obracającym się ślimakiem, co znacząco redukuje ryzyko urazów, takich jak przycięcia czy zmiażdżenia palców. Popychacz pozwala na efektywne przesuwanie mięsa w kierunku ostrzy, zachowując jednocześnie odpowiednią odległość od ruchomych części maszyny. W branży przetwórstwa mięsnego, zgodnie z normami BHP, korzystanie z narzędzi mechanicznych takich jak popychacz, stanowi standardową praktykę bezpieczeństwa. Dodatkowo, stosowanie popychacza ułatwia równomierne mielenie mięsa, co wpływa na jakość końcowego produktu, a także pozwala na zwiększenie wydajności pracy. Przykładem zastosowania popychacza może być sytuacja, gdy pracownik mieli dużą ilość mięsa; dzięki popychaczowi można uniknąć częstego zatrzymywania maszyny oraz minimalizować ryzyko kontaminacji poprzez kontakt rąk z surowym mięsem.

Pytanie 12

W smażalni ryb nastąpił nagły spadek sprzedaży dań z powodu niewystarczającej jakości surowców. Jakie kroki powinny zostać podjęte natychmiast, aby zwiększyć sprzedaż?

A. Zmień dostawcę ryb

B. Zmienić aranżację wnętrza smażalni

C. Zainwestować w promocję w Internecie

D. Zwolnić dotychczasowy personel i zatrudnić nowych pracowników

Zmiana dostawcy ryb jest kluczowym krokiem w sytuacji, gdy jakość surowca wpływa negatywnie na sprzedaż potraw. Wysoka jakość składników jest fundamentem gastronomii, a w przypadku smażalni ryb, jest to szczególnie istotne. Niezadowolenie klientów wynikające z niskiej jakości ryb może prowadzić do ich odejścia, co z kolei przekłada się na spadek obrotów. Wybór odpowiedniego dostawcy powinien uwzględniać nie tylko cenę, ale również standardy jakości, świeżość produktów i ich pochodzenie. Przykładem praktycznego zastosowania tego rozwiązania może być przeprowadzenie audytu dostawców, co pozwoli na zidentyfikowanie tych, którzy oferują najwyższe standardy. Poza tym, w branży gastronomicznej coraz większą wagę przywiązuje się do zrównoważonego rybołówstwa, dlatego warto wybierać dostawców, którzy przestrzegają zasad ochrony środowiska i zapewniają etyczne źródła ryb. Takie działania nie tylko poprawią jakość potraw, ale również wzmocnią wizerunek lokalu, co pozytywnie wpłynie na przyciąganie klientów.

Pytanie 13

Pieczeń przygotowywana z cienkich plastrów mięsa wołowego, często rozbijanych na płat, wypełnianych różnymi dodatkami i zwijanych, to

A. rolada

B. pieczeń rzymska

C. sztufada

D. kawałek mięsa

Rolada to potrawa powstająca z cienkich partii mięsa wołowego, które najpierw są delikatnie rozbijane, aby uzyskać równą strukturę. Następnie mięso jest nadziewane różnorodnymi składnikami, takimi jak warzywa, przyprawy czy inne rodzaje mięsa, co nadaje jej wyjątkowy smak i aromat. Po nadziewaniu mięso jest starannie zwijane, a następnie pieczone lub duszone. Rolady są nie tylko popularnym daniem w kuchniach wielu krajów, ale także często serwowane podczas różnych uroczystości oraz rodzinnych spotkań, co podkreśla ich rolę w tradycji kulinarnej. W kuchni profesjonalnej, przygotowanie rolady wymaga precyzji i umiejętności, aby zapewnić równomierne gotowanie i zachowanie soczystości mięsa. Ważnym aspektem jest także estetyka podania, która może być wzbogacona dodatkowymi sosami lub przystawkami. Dobre praktyki wskazują, że rolady powinny być przygotowywane z mięsa o odpowiedniej jakości, co wpływa na ostateczny smak i teksturę potrawy.

Pytanie 14

Masa przygotowywana z mąki, wody bądź mleka, z minimalnym dodatkiem jaj, odznaczająca się najwyższą twardością, to masa

A. biszkoptowe

B. pierogowe

C. francuskie

D. zacierkowe

Wybór pierogowego ciasta jest mylny, ponieważ ciasto pierogowe, w przeciwieństwie do zacierkowego, charakteryzuje się bardziej elastyczną i miękką strukturą, co umożliwia formowanie go w cienkie placki, które następnie są napełniane różnorodnymi farszami. To ciasto, oprócz mąki, wody i jaj, zazwyczaj zawiera również tłuszcz, co dodatkowo wpływa na jego konsystencję i smak. Francuskie ciasto to kolejna niepoprawna odpowiedź, ponieważ ciasto francuskie jest znane ze swojej lekkiej i warstwowej struktury, uzyskiwanej dzięki zastosowaniu dużej ilości masła i techniki laminowania. Ta technika sprawia, że ciasto francuskie jest delikatne, a nie twarde. Biszkoptowe ciasto, które również nie pasuje do opisanego w pytaniu, jest znane z użycia dużej ilości jaj, co nadaje mu puszystość i lekkość. Błąd w wyborze polega na zrozumieniu, że wszystkie te rodzaje ciast mają różne właściwości, co bezpośrednio przekłada się na ich zastosowanie kulinarne. Kluczowym błędem myślowym jest uogólnienie, które prowadzi do pomylenia cech charakterystycznych różnych rodzajów ciast.

Pytanie 15

Jaką ilość ziemniaków należy zastosować do przygotowania 2 porcji placków ziemniaczanych, jeżeli na 10 porcji potrzeba 3,5 kg tego składnika?

A. 1,05 kg

B. 35 dag

C. 70 dag

D. 1,40 kg

Aby zrozumieć, dlaczego inne odpowiedzi są niepoprawne, warto przyjrzeć się pojęciom związanym z przeliczaniem jednostek masy oraz logiką obliczeń. Na przykład, odpowiedź sugerująca 35 dag wskazuje na zrozumienie, że potrzebna jest tylko część wymaganej ilości, co nie jest prawidłowe w kontekście zadania. Użytkownik mógł błędnie zinterpretować proporcje lub nie zrozumieć, że każde przeliczenie powinno być oparte na pełnych danych wejściowych. Z kolei 1,05 kg to wartość, która mogła zostać wyliczona przez pomnożenie niepoprawnych jednostek, co prowadzi do zgubienia kontekstu. Najprawdopodobniej wynika to z nieprawidłowego podziału ilości ziemniaków oraz błędu w stosunku do liczby porcji. Z kolei 1,40 kg to wynik, który nie ma podstaw w danych zadania, co może sugerować, że użytkownik nie zrozumiał, iż podana ilość surowca jest już na 10 porcji. Typowe błędy myślowe polegają na nieporozumieniu w przeliczaniu jednostek, co jest kluczowe w gastronomii, gdzie precyzja ma ogromne znaczenie. Przygotowując potrawy, ważne jest, aby znać zasady dotyczące przeliczania jednostek oraz postępować zgodnie z ustanowionymi normami, aby uzyskać optymalne wyniki.

Pytanie 16

W celu zwiększenia obrotów, zakład gastronomiczny wprowadził obniżki cen w weekendy oraz organizował konkursy z nagrodami dla swoich klientów. Jakie narzędzia promocji zostały zastosowane przez zakład?

A. reklama

B. sprzedaż osobista

C. public relations

D. promocja sprzedaży

Promocja sprzedaży to strategia marketingowa, której celem jest zwiększenie sprzedaży produktów lub usług poprzez krótkoterminowe zachęty. Obniżki cen w weekendy oraz kupony konkursowe to klasyczne przykłady takich działań. Wprowadzenie obniżek cen w określonych dniach tygodnia może przyciągnąć więcej klientów, którzy w przeciwnym razie mogliby zrezygnować z wizyty w zakładzie gastronomicznym. Kupony konkursowe natomiast angażują klientów poprzez dodatkowe elementy rywalizacji, co może zwiększać ich lojalność oraz częstotliwość odwiedzin. Zgodnie z dobrymi praktykami w branży gastronomicznej, promocje sezonowe oraz tematyczne są skutecznymi narzędziami do zwiększania widoczności oferty i przyciągania klientów. Przykładem mogą być happy hours, które oprócz obniżek cen zwiększają ruch w lokalu, co z kolei prowadzi do wyższych przychodów. Analizując skuteczność tych działań, warto monitorować ich wpływ na sprzedaż, co pozwoli dostosować strategie w przyszłości.

Pytanie 17

Paprykarz z kurczaka to danie

A. pieczenie

B. zapiekane

C. duszenie

D. gotowanie

Paprykarz z kury to potrawa, która jest przygotowywana poprzez duszenie, co oznacza, że składniki są gotowane w niewielkiej ilości płynu w zamkniętym naczyniu. Proces duszenia zapewnia, że mięso oraz warzywa zachowują swoje naturalne soki i aromaty, co przekłada się na intensywny smak i delikatną konsystencję potrawy. W praktyce, duszenie kury pozwala na uzyskanie wyjątkowego efektu, ponieważ wolne gotowanie w niskiej temperaturze sprzyja rozkładowi tkanki mięśniowej, co skutkuje kruchym i soczystym mięsem. Dodatkowo, duszenie to technika kulinarna, która jest zgodna z zasadami zdrowego gotowania, ponieważ nie wymaga dodawania dużej ilości tłuszczu. Zastosowanie tej metody w przypadku paprykarza sprawia, że danie nabiera głębi smaku, co jest istotne w kuchni regionalnej, w której smak i aromat są kluczowe. Warto również zauważyć, że duszenie pozwala na łatwe łączenie różnych składników, co czyni to danie wszechstronnym i łatwym do modyfikacji według indywidualnych upodobań.

Pytanie 18

Jaką wartość brutto ma cena gastronomiczna jednej porcji wina o objętości 100 ml, jeśli koszt zakupu butelki wina o pojemności 0,7 l wynosi 14 zł, marża gastronomiczna to 50%, a podatek VAT to 23%?

A. 3,69 zł

B. 25,83 zł

C. 21,48 zł

D. 3,07 zł

Cena gastronomiczna brutto jednej porcji wina w ilości 100 ml wynosi 3,69 zł. Aby obliczyć tę wartość, należy najpierw ustalić cenę zakupu butelki wina o pojemności 0,7 l, która wynosi 14 zł. Z tej butelki otrzymujemy 7 porcji po 100 ml każda (0,7 l = 700 ml, a 700 ml / 100 ml = 7). Cena zakupu jednej porcji wynosi zatem 14 zł / 7 = 2 zł. Następnie przystępujemy do obliczenia marży gastronomicznej. Przy marży wynoszącej 50%, cena porcji z marżą wynosi 2 zł + 50% z 2 zł, co daje 2 zł + 1 zł = 3 zł. Na koniec uwzględniamy podatek VAT, który w tym przypadku wynosi 23%. Obliczamy zatem: 3 zł + 23% z 3 zł = 3 zł + 0,69 zł = 3,69 zł. To pokazuje, jak ważne jest uwzględnianie wszystkich czynników, takich jak koszty zakupu, marża oraz podatki, które wpływają na finalną cenę gastronomiczną. W praktyce, zrozumienie tych obliczeń pozwala restauratorom prawidłowo ustalać ceny, co jest kluczowe dla rentowności lokalu.

Pytanie 19

Kucharze pracujący w placówkach zbiorowego żywienia, według aktualnego rozporządzenia Ministra Zdrowia, powinni poddawać się regularnym badaniom lekarskim co

A. 4 miesiące

B. 6 miesięcy

C. 12 miesięcy

D. 10 miesięcy

Odpowiedzi sugerujące inne okresy, takie jak 10, 6 czy 4 miesiące, są nieprawidłowe. Wybór 10 miesięcy może wynikać z błędnego założenia, że krótszy czas pomiędzy badaniami jest bardziej korzystny dla zdrowia pracowników. W rzeczywistości, zbyt częste badania mogą generować niepotrzebne obciążenia zarówno dla pracowników, jak i dla pracodawców, przyczyniając się do zwiększenia kosztów administracyjnych bez istotnych korzyści zdrowotnych. Z kolei odpowiedź 6 miesięcy może wydawać się rozsądna, biorąc pod uwagę częstość wizyt u lekarzy, jednak w praktyce tak częste badania nie są wymagane, a ich wprowadzenie mogłoby obniżyć efektywność pracy. W przypadku 4 miesięcy, tak krótki okres jest nieuzasadniony i może prowadzić do niepotrzebnego stresu dla pracowników, co może negatywnie wpłynąć na ich wydajność. W świetle przepisów prawa, kluczowe jest przestrzeganie ustalonych norm, które w tym przypadku jasno określają, że okresowe badania powinny odbywać się co 12 miesięcy. Ignorując tę normę, pracodawcy mogą narazić się na konsekwencje prawne, a także potencjalnie zagrażać zdrowiu publicznemu.

Pytanie 20

Na obiad w przedszkolu podano między innymi zupę kalafiorową w ilości 250 g. Korzystając z danych zawartych w tabeli, oblicz ile białka dostarczy ta potrawa. Zawartość składników odżywczych w 100 g potrawy:

Nazwa potrawy	Białko w 100 g	Tłuszcz w 100 g	Węglowodany w 100 g
Zupa kalafiorowa	1,6 g	0,6 g	4,9 g

A. 2,40 g

B. 4,00 g

C. 3,20 g

D. 4,80 g

Odpowiedź 4,00 g jest poprawna, ponieważ obliczenia oparte na danych z tabeli pokazują, że w 100 g zupy kalafiorowej znajduje się 1,6 g białka. Aby obliczyć ilość białka w 250 g zupy, należy pomnożyć 1,6 g przez 2,5 (250 g / 100 g). W wyniku tego mnożenia otrzymujemy 4,00 g białka. Takie obliczenia są istotne w kontekście żywienia, szczególnie gdy analizujemy skład posiłków w przedszkolach. W praktyce, znajomość wartości odżywczych potraw pozwala na lepsze planowanie diety dzieci, co jest zgodne z zaleceniami żywieniowymi dla najmłodszych. Standardy żywieniowe, takie jak te opracowane przez Instytut Żywności i Żywienia, podkreślają znaczenie białka w diecie dzieci, jako składnika niezbędnego do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Dlatego umiejętność dokładnego obliczania wartości odżywczych z potraw, na przykład w zupach, jest kluczowa dla dietetyków oraz osób zajmujących się żywieniem w placówkach edukacyjnych.

Pytanie 21

Jakie zmiany zachodzą w jajkach podczas ich składowania?

A. Wzrost masy

B. Gęstnienie białka

C. Wzrost przepuszczalności skorupki

D. Spadek wielkości komory powietrznej

Wybór innych odpowiedzi, takich jak zwiększenie masy, gęstnienie białka czy zmniejszenie komory powietrznej, opiera się na błędnych założeniach dotyczących dynamiki procesu przechowywania jaj. Zwiększenie masy jest mylące, gdyż w rzeczywistości, podczas przechowywania, jaja mogą tracić masę wskutek odparowania wody przez skorupkę. Proces ten jest bezpośrednio związany z przepuszczalnością, która, jak wcześniej wspomniano, rośnie w miarę długotrwałego przechowywania. Gęstnienie białka to kolejny mit; białko w jaju może stawać się bardziej przejrzyste w wyniku utraty wody, ale nie faktycznie gęstnieje w sensie fizycznym. Zmniejszenie komory powietrznej jest również błędnym stwierdzeniem; w rzeczywistości komora powietrzna zwykle się powiększa, co jest dowodem na utratę wilgoci. W kontekście przechowywania jaj, ważne jest zrozumienie, że zjawiska te są ze sobą powiązane i są wynikiem zmian zachodzących w skorupce. Koncepcje te są kluczowe dla osób pracujących w branży spożywczej, ponieważ wpływają na procesy pakowania i dystrybucji. Aby zachować jakość produktów jajecznych, istotne jest przestrzeganie standardów dotyczących temperatury przechowywania oraz wilgotności, co może przeciwdziałać negatywnym skutkom utraty masy i zmiany w strukturze jaj.

Pytanie 22

Jaką wysokość powinno mieć miejsce pracy w kuchni w lokalu gastronomicznym według zasad ergonomicznych?

A. 0,90 m

B. 0,70 m

C. 1,10 m

D. 1,00 m

Wybór wysokości stanowiska pracy w kuchni musi opierać się na zasadach ergonomii, które dotyczą dostosowania miejsca pracy do potrzeb użytkowników. Odpowiedzi takie jak 0,70 m, 1,00 m czy 1,10 m nie są optymalne i mogą prowadzić do dyskomfortu oraz problemów zdrowotnych. Wysokość 0,70 m jest zbyt niska dla większości dorosłych pracowników, co może skutkować wymuszonym pochylaniem się oraz nadmiernym obciążeniem kręgosłupa. Taki układ może prowadzić do chronicznych bólów pleców oraz innych schorzeń związanych z postawą ciała. Z kolei wysokości 1,00 m i 1,10 m mogą być zbyt wysokie, co z kolei powoduje, że pracownicy muszą unikać naturalnych ruchów przy przygotowywaniu posiłków. Praca w takiej pozycji może prowadzić do napięć w obrębie ramion, karku i nadgarstków, a także do obniżenia efektywności pracy. Przykładowo, podczas krojenia warzyw w zbyt wysokiej pozycji, pracownik może nie być w stanie zrealizować precyzyjnych cięć, co obniża jakość przygotowywanych potraw. Zrozumienie ergonomicznych wytycznych oraz ich praktyczne zastosowanie jest kluczowe dla zapewnienia zdrowia i wydajności w miejscu pracy, a wybierając wysokość 0,90 m, można zminimalizować ryzyko urazów oraz poprawić komfort pracy.

Pytanie 23

Jeśli wartość surowców niezbędnych do przygotowania 150 obiadów wynosi 1500 zł, a narzut to 50 %, to jaka jest cena gastronomiczna netto jednego obiadu?

A. 100 zł

B. 10 zł

C. 150 zł

D. 15 zł

Aby obliczyć cenę gastronomiczną netto jednego zestawu obiadowego, należy najpierw ustalić całkowity koszt surowców na jeden zestaw. Skoro koszt surowców na 150 zestawów wynosi 1500 zł, to koszt surowców na jeden zestaw wynosi 1500 zł / 150 = 10 zł. Następnie, uwzględniając marżę na poziomie 50%, musimy obliczyć cenę gastronomiczną netto, która wynosi: Koszt surowców + Marża = 10 zł + (50% z 10 zł). Marża wynosi 5 zł, więc cena gastronomiczna netto jednego zestawu to 10 zł + 5 zł = 15 zł. W branży gastronomicznej, umiejętność właściwego ustalania ceny to kluczowy aspekt zarządzania, ponieważ pozwala na pokrycie kosztów oraz osiągnięcie zysku. Przykładem zastosowania tej wiedzy może być ustalanie cen w restauracji, gdzie każdy zestaw musi być wyceniony tak, aby uwzględniał wszystkie koszty i marże, co w efekcie przyczynia się do długoterminowej rentowności lokalu.

Pytanie 24

Sprzętu przedstawionego na rysunku należy używać do

A. wyciskania czosnku.

B. porcjowania lodów.

C. obierania warzyw.

D. miażdżenia orzechów.

Wybrana odpowiedź dotycząca porcjowania lodów jest poprawna, ponieważ na zdjęciu widoczny jest łyżkownik do lodów, który jest specjalistycznym narzędziem zaprojektowanym do formowania i podawania porcji lodów. Łyżkowniki do lodów charakteryzują się ergonomicznym uchwytem i mechanizmem wypychającym, co ułatwia wydobycie lodów z pojemników. Użycie takiego narzędzia jest zgodne z dobrymi praktykami w zakresie gastronomii, ponieważ pozwala na precyzyjne odmierzanie porcji, co jest kluczowe w kontekście serwowania deserów. Dzięki temu można zachować estetykę podania, a także kontrolować ilość serwowanych lodów, co ma znaczenie zarówno dla zdrowego odżywiania, jak i dla zarządzania kosztami w lokalu gastronomicznym. Warto zaznaczyć, że stosowanie łyżkowników do lodów jest powszechnie akceptowane w branży gastronomicznej, a ich użycie wydatnie poprawia efektywność pracy w kuchni.

Pytanie 25

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.

Pytanie 26

Jakie urządzenie powinno być wykorzystane do smażenia oraz duszenia?

A. Salamandera

B. Autoklawu

C. Patelni elektrycznej

D. Frytownicy ciśnieniowej

Patelnia elektryczna jest urządzeniem zaprojektowanym specjalnie do smażenia i duszenia potraw. Jej konstrukcja umożliwia równomierne rozprowadzanie ciepła, co jest kluczowe dla uzyskania najlepszych rezultatów kulinarnych. Dzięki możliwości precyzyjnej regulacji temperatury, patelnia elektryczna pozwala na dostosowanie intensywności smażenia czy duszenia do rodzaju potrawy oraz preferencji kulinarnych. Na przykład, podczas duszenia warzyw można ustawić niższą temperaturę, co pozwala na ich delikatne gotowanie we własnym soku, natomiast przy smażeniu mięsa warto zwiększyć temperaturę, aby uzyskać chrupiącą skórkę. Ponadto, wiele modeli patelni elektrycznych wyposażonych jest w powłokę non-stick, co ogranicza przywieranie potraw i ułatwia ich obracanie. W branży gastronomicznej patelnia elektryczna jest uznawana za wszechstronny i niezbędny sprzęt, który znajduje zastosowanie w różnych kuchniach, zarówno profesjonalnych, jak i domowych. Warto również zauważyć, że stosując patelnię elektryczną, można zaoszczędzić czas i energię, co jest zgodne z nowoczesnymi trendami w gastronomii, promującymi efektywność i minimalizację odpadów.

Pytanie 27

Jakiego rodzaju nóż jest najbardziej odpowiedni do filetowania ryb?

A. Nóż do mięsa

B. Nóż do chleba

C. Nóż do sera

D. Nóż do filetowania

Nóż do filetowania to specjalistyczne narzędzie kuchenne, które zostało zaprojektowane z myślą o precyzyjnym oddzielaniu mięsa ryby od jej szkieletu oraz skóry. Charakteryzuje się długą, wąską i elastyczną klingą, co pozwala na dokładne prowadzenie ostrza wzdłuż kręgosłupa ryby czy pod jej skórą. Elastyczność ostrza jest kluczowa, ponieważ umożliwia ono łatwe manewrowanie, co jest niezbędne przy filetowaniu. W branży gastronomicznej, posługiwanie się odpowiednim nożem jest nie tylko kwestią efektywności, ale również standardem jakości pracy. Profesjonalni kucharze doceniają, jak odpowiednie narzędzie może wpływać na jakość przygotowywanych dań oraz na szybkość pracy w kuchni. Nóż do filetowania to nieodzowny element wyposażenia każdej profesjonalnej kuchni, gdzie serwowane są dania rybne. Używając tego narzędzia, można uzyskać idealnie gładkie i równomierne filety, co jest szczególnie ważne przy serwowaniu potraw wysokiej jakości.

Pytanie 28

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.

Pytanie 29

Ile gramów mąki ziemniaczanej powinno się przygotować do wyrobu klusek śląskich z 1,5 kg ugotowanych ziemniaków, jeśli stosunek mąki ziemniaczanej do ziemniaków w cieście wynosi 1:5?

A. 500 g mąki

B. 300 g mąki

C. 200 g mąki

D. 400 g mąki

Aby przygotować kluski śląskie z 1,5 kg ugotowanych ziemniaków, stosując proporcję mąki ziemniaczanej do ziemniaków wynoszącą 1:5, należy obliczyć ilość potrzebnej mąki. Wzór to: ilość ziemniaków (w gramach) podzielona przez 5. W przypadku 1,5 kg ziemniaków, co odpowiada 1500 g, obliczenia wyglądają następująco: 1500 g ziemniaków / 5 = 300 g mąki ziemniaczanej. Kluski śląskie to tradycyjna potrawa, której jakość zależy od precyzyjnego stosowania proporcji składników, co jest kluczowe w procesie kulinarnym. W praktyce, zbyt mała ilość mąki może prowadzić do kleistej konsystencji, zaś nadmiar mąki sprawi, że kluski będą twarde. Dlatego znajomość prawidłowych proporcji jest niezbędna do osiągnięcia odpowiedniej tekstury i smaku. Takie podejście, oparte na precyzyjnych obliczeniach, jest zgodne z najlepszymi praktykami kulinarnymi, które uwzględniają nie tylko smak, ale także wygląd i konsystencję potrawy.

Pytanie 30

Która z grup zawiera jedynie produkty pochodzenia zwierzęcego?

A. Por, masło, oliwa

B. Karaś, jaja, mleko

C. Masło, soja, brokuł

D. Olej, miód, halibut

Odpowiedź 'Karaś, jaja, mleko' jest prawidłowa, ponieważ wszystkie wymienione produkty pochodzą z zwierząt. Karaś, jako ryba, dostarcza białka oraz kwasów tłuszczowych omega-3, które są korzystne dla zdrowia. Jaja są źródłem wysokiej jakości białka oraz witamin, takich jak B12, a także minerałów, takich jak selen. Mleko z kolei jest bogate w wapń oraz witaminę D, co czyni je kluczowym elementem diety, szczególnie w kontekście zdrowia kości. Produkty te są nie tylko istotne z punktu widzenia odżywiania, ale również stanowią podstawę wielu potraw w kuchniach na całym świecie. Zgodnie z zaleceniami żywieniowymi, wprowadzenie tych produktów do diety może wspierać zdrowy styl życia oraz dostarczać niezbędnych składników odżywczych. Warto również zwrócić uwagę na jakość tych produktów, wybierając te od sprawdzonych dostawców, co ma znaczenie nie tylko dla zdrowia, ale także dla standardów etycznych w produkcji żywności.

Pytanie 31

Czym jest podlaski sękacz?

A. wędliną suszoną

B. alkoholowym napojem

C. rodzajem wyrobu cukierniczego

D. serem regionalnym

Podczas analizy odpowiedzi na pytanie o charakter podlaskiego sękacza, warto zauważyć, że pojawiające się pomysły dotyczące regionalnego sera, suchej wędliny czy napoju alkoholowego opierają się na mylnych założeniach. Regionalny ser, choć również cieszy się dużym uznaniem w naszych tradycjach, jest zupełnie innym rodzajem produktu spożywczego, charakteryzującym się procesem fermentacji mleka i dojrzewania, co nie ma nic wspólnego z wyrobami cukierniczymi. Z kolei suche wędliny, które są procesowane poprzez suszenie mięsa, różnią się znacznie od desercji, które są z reguły słodkie i oparte na cieście. Takie niepoprawne podejście do klasyfikacji wyrobów często wynika z braku zrozumienia różnic w procesach technologicznych, które leżą u podstaw produkcji tych produktów. Napój alkoholowy, będący zupełnie innym segmentem rynku, także nie ma związku z podlaskim sękaczem. Błędne kojarzenie sękacza z tymi kategoriami może brać się z chęci poszukiwania lokalnych specjałów, lecz w rzeczywistości sękacz jest unikalnym wyrobem cukierniczym, który ma swoje charakterystyczne cechy i metody przygotowania. Zrozumienie tych różnic jest kluczowe dla właściwego przyswajania wiedzy o regionalnych produktach kulinarnych i ich znaczeniu w kulturze gastronomicznej Polski.

Pytanie 32

Jaką kwotę trzeba zapłacić za gastronomiczną cenę jednej porcji dania, jeśli koszt składników na 10 porcji wynosi 60 zł, a ryczałt na przyprawy to 5%, przy marży gastronomicznej wynoszącej 150%?

A. 157,50 zł

B. 154,50 zł

C. 15,75 zł

D. 15,45 zł

Aby obliczyć cenę gastronomiczną jednej porcji potrawy, należy najpierw ustalić całkowity koszt surowców na jedną porcję. Koszt surowców na 10 porcji wynosi 60 zł, co oznacza, że koszt na jedną porcję wynosi 60 zł / 10 = 6 zł. Następnie dodajemy ryczałt na przyprawy, który wynosi 5% kosztów surowców. 5% z 6 zł to 0,30 zł, więc koszt surowców z przyprawami wynosi 6 zł + 0,30 zł = 6,30 zł. Potem obliczamy marżę gastronomiczną, która wynosi 150%. Marża to dodatkowy koszt, który należy dodać do ceny, w tym przypadku 150% z 6,30 zł wynosi 9,45 zł. Zatem całkowita cena gastronomiczna jednej porcji wynosi 6,30 zł + 9,45 zł = 15,75 zł. Obliczanie kosztów w gastronomii jest kluczowe dla ustalania cen, co jest niezbędne do zapewnienia rentowności lokalu oraz konkurencyjności na rynku. W praktyce odpowiednie kalkulacje kosztów i marż wpływają na podejmowanie strategicznych decyzji dotyczących oferty menu oraz zarządzania finansami restauracji.

Pytanie 33

Jaki jest średni udział energii pochodzącej z białek, tłuszczów i węglowodanów w zdrowej diecie?

A. 30%, 60%, 10%

B. 10%, 30%, 60%

C. 10%, 60%, 30%

D. 60%, 10%, 30%

Wybór odpowiedzi, w której dominują białka lub tłuszcze, jest niezgodny z aktualnymi zaleceniami dietetycznymi. Wysoki udział białek, na przykład w odpowiedziach, które sugerują 60% z białek, może prowadzić do nadmiernego obciążenia nerek oraz nieefektywnego wykorzystania energii w organizmie. Takie podejście do dietetyki nie uwzględnia, że białka, choć kluczowe dla budowy mięśni i regeneracji tkanek, powinny stanowić tylko część zrównoważonego planu żywieniowego. Ponadto, zawyżenie udziału tłuszczów, szczególnie tych nasyconych, może prowadzić do zwiększonego ryzyka chorób serca. Odpowiedzi, które sugerują wysokie procenty dla tłuszczów, mogą wynikać z mylnego przekonania, że tłuszcze są szkodliwe. W rzeczywistości, to źródła nienasycone są korzystne, ale ich nadmiar w diecie może prowadzić do nadwagi. Z kolei pominięcie odpowiedniego poziomu węglowodanów w diecie, jak sugerują błędne odpowiedzi, prowadzi do niedoboru energii, co negatywnie wpływa na wydolność fizyczną i psychiczną. W praktyce, zbalansowane makroskładniki są kluczowe dla zdrowia, a ich proporcje powinny być dostosowane do indywidualnych potrzeb energetycznych oraz aktywności fizycznej osoby.

Pytanie 34

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.

Pytanie 35

Aby przygotować 10 porcji zupy jarzynowej o wadze 250 g każda, potrzebne będą rózga, kula drewniana oraz

A. garnek o pojemności 5 litrów, rondel i malakser

B. garnek o pojemności 3 litrów, miska i sito

C. garnek o pojemności 4 litrów, patelnia i mikser

D. garnek o pojemności 2 litrów, miska i sito

Poprawna odpowiedź to garnek o pojemności 3 litrów, miska i sito. Przygotowując 10 porcji zupy jarzynowej o wadze 250 g każda, łącznie potrzebujemy 2,5 kg zupy. Optymalny garnek o pojemności 3 litrów pozwala na jednoczesne gotowanie składników oraz ich późniejsze miksowanie, co jest niezbędne w przypadku zupy krem. Miska jest przydatna do umieszczania składników przed ich obróbką, a sito do odcedzania, co jest kluczowe w przygotowaniu zup. Taki zestaw narzędzi odpowiada standardom branżowym, które zalecają wykorzystywanie sprzętu odpowiedniego do skali przygotowywanych potraw. Przykładem może być restauracja, która regularnie przygotowuje duże ilości zup. Wymaga to przemyślanej organizacji pracy kuchni oraz wykorzystania odpowiednich narzędzi, co pozwala na efektywną produkcję i zachowanie wysokiej jakości potraw.

Pytanie 36

Siekaną polędwicę wołową, która ma być użyta do befsztyku tatarskiego, powinno się przechowywać w warunkach chłodniczych maksymalnie

A. 8 godzin

B. 1 dzień

C. 2 dni

D. 2 godziny

Odpowiedź o przechowywaniu siekanej polędwicy wołowej przeznaczonej na befsztyk tatarski przez maksymalnie 2 godziny jest zgodna z wytycznymi dotyczącymi bezpieczeństwa żywności. Surowe mięso, w tym polędwica wołowa, powinno być przechowywane w odpowiednich warunkach chłodniczych, aby zminimalizować ryzyko rozwoju drobnoustrojów, które mogą prowadzić do zatrucia pokarmowego. Według standardów takich jak HACCP (Analiza Zagrożeń i Krytyczne Punkty Kontroli), surowe mięso należy spożyć w przeciągu 2 godzin od momentu, gdy zostało ono wystawione na działanie temperatury pokojowej. Przykładem zastosowania tej zasady w praktyce jest przygotowanie tatara, który powinien być serwowany świeżo po przygotowaniu, aby zachować nie tylko walory smakowe, ale przede wszystkim zapewnić bezpieczeństwo konsumenta. W kontekście gastronomicznym, przestrzeganie tej zasady jest kluczowe dla utrzymania wysokich standardów jakości i bezpieczeństwa żywności, co jest podstawą reputacji każdego lokalu serwującego dania z surowego mięsa.

Pytanie 37

Jaki proces ma miejsce podczas podgrzewania cukru na suchej patelni?

A. Retrogradacja

B. Dekstrynizacja

C. Karmelizacja

D. Denaturacja

Karmelizacja to naprawdę ciekawy proces. Dzieje się to, gdy ogrzewasz cukier, co sprawia, że on się rozkłada i powstają nowe, fajne związki chemiczne. Te związki nadają cukru charakterystyczny kolor i smak, co jest super ważne w kuchni. Kiedy cukier osiąga temperaturę powyżej 160°C, zaczyna się to wszystko dziać. Możesz wtedy uzyskać różne smaki i aromaty, takie jak dihydroksyacetofenon czy różne kwasy organiczne. To dlatego karmelizacja jest taka popularna w cukiernictwie i w tworzeniu sosów czy napojów. Umiejętność karmelizacji jest też mega istotna, gdy robisz takie dania jak crème brûlée czy karmelizowane owoce. Naprawdę, nie tylko wygląda lepiej, ale też smakuje dużo lepiej. Ważne jest jednak, żeby to kontrolować, bo jak przypalisz, to może być nieprzyjemne w smaku, a i wartości odżywcze też mogą ucierpieć.

Pytanie 38

Jaką potrawę zagęszcza się mieszanką mąki ziemniaczanej z wodą?

A. Sos waniliowy

B. Zupa wiśniowa

C. Sos z koperku

D. Kurczak w papryce

Zupa wiśniowa jest potrawą, która często wymaga odpowiedniego zagęszczenia, aby uzyskać pożądaną konsystencję i intensywność smaku. Użycie zawiesiny z mąki ziemniaczanej i wody jest techniką kulinarną, która pozwala na delikatne zagęszczenie zupy, nie zmieniając jej smaku. Mąka ziemniaczana jest preferowana, ponieważ w przeciwieństwie do innych typów mąki, po ugotowaniu daje przezroczystą i gładką konsystencję, co jest szczególnie ważne w przypadku zup owocowych. Przykład zastosowania to przygotowanie zupy wiśniowej, gdzie wskazane jest dodanie zawiesiny na końcu gotowania, co pozwala zachować świeżość owoców i nieprzesuszenie smaku. Zgodnie z normami gastronomicznymi, zagęszczanie zup i sosów przez mąkę ziemniaczaną jest uznawane za standardową praktykę, która pozwala na pełniejsze doświadczenie smakowe, a jednocześnie poprawia estetykę potrawy. Warto również zauważyć, że podobne techniki mogą być stosowane w przygotowywaniu innych potraw, takich jak sosy czy kremy, co czyni je uniwersalnym narzędziem w kuchni.

Pytanie 39

Najbardziej wartościowym źródłem żelaza pochodzenia roślinnego jest

A. olej rzepakowy

B. kapusta biała

C. kasza gryczana

D. ogórek kiszony

Ci, którzy nie wybrali kaszy gryczanej, mogą nie do końca rozumieć, dlaczego inne opcje nie są najlepsze. Kapusta biała, mimo że jest zdrowa, ma tylko około 0,5 mg żelaza na 100 g, co wypada blado w porównaniu do kaszy gryczanej. Żelazo z roślin, jak kapusta, to forma niehemowa, która jest trudniejsza do przyswojenia. Olej rzepakowy to w ogóle nie ma żelaza; jego wartość odżywcza to głównie zdrowe tłuszcze, nie minerały. Ogórek kiszony, mimo że ma probiotyki, też nie dostarcza znaczącej ilości żelaza (około 0,3 mg na 100 g). Warto znać różnice między żelazem hemowym a niehemowym i wybierać produkty, które wspierają jego wchłanianie, na przykład te z witaminą C. Często popełnia się błąd przy wyborze jedzenia, bo nie uwzględnia się wartości odżywczych i różnorodności diety. Ważne jest, żeby patrzeć na etykiety i myśleć o tym, co jemy, zwłaszcza, że instytucje zdrowotne, jak Światowa Organizacja Zdrowia, zalecają różnorodność w diecie.

Pytanie 40

Jakie surowce stanowią najlepsze źródło witaminy C?

A. Marchew i porzeczki

B. Natka pietruszki oraz jabłka

C. Natka pietruszki oraz porzeczki

D. Marchew oraz jabłka

Natka pietruszki i porzeczki to jedne z najlepszych źródeł witaminy C, co czyni je niezwykle ważnymi składnikami diety. Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, odgrywa kluczową rolę w wielu procesach biologicznych, w tym w syntezie kolagenu, który jest niezbędny dla zdrowia skóry, kości oraz naczyń krwionośnych. Witamina C działa także jako silny antyoksydant, chroniąc komórki przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki. Przykładowo, spożywanie natki pietruszki może być korzystne nie tylko ze względu na jej wysoką zawartość witaminy C, ale także innych składników odżywczych, takich jak witaminy K i A, które wspierają układ odpornościowy oraz zdrowie oczu. Porzeczki, z kolei, są znane z tego, że zawierają więcej witaminy C na 100 g niż wiele cytrusów, co czyni je doskonałym dodatkiem do smoothies, sałatek czy jogurtów. Regularne włączanie tych surowców do diety może przyczynić się do ogólnej poprawy stanu zdrowia oraz zwiększenia odporności organizmu na infekcje.

Rozpocznij nowy egzamin

Powrót do strony głównej