Wyniki egzaminu

Nowy egzamin

Informacje o egzaminie:

Zawód: Technik żywienia i usług gastronomicznych
Kwalifikacja: HGT.12 - Organizacja żywienia i usług gastronomicznych
Data rozpoczęcia: 17 grudnia 2025 14:48
Data zakończenia: 17 grudnia 2025 15:09

Egzamin zdany!

Wynik: 22/40 punktów (55,0%)

Wymagane minimum: 20 punktów (50%)

Pochwal się swoim wynikiem!

Facebook

X.com

Szczegółowe wyniki:

Pytanie 1

Jaki typ obrusów wykorzystuje się do przymocowania na bocznych częściach stołów bankietowych?

A. Laufer

B. Skirting

C. Molton

D. Napperon

Skirting to rodzaj bielizny stołowej, który jest specjalnie zaprojektowany do mocowania na bocznych powierzchniach stołów, zwłaszcza podczas wydarzeń bankietowych, gdzie estetyka odgrywa kluczową rolę. Skirting, zazwyczaj wykonany z materiałów takich jak poliester lub jedwab, nie tylko maskuje przestrzeń pod stołem, ale również dodaje elegancji i stylu do całej aranżacji. W praktyce, skirting jest często używany w hotelach, restauracjach oraz podczas różnego rodzaju imprez, takich jak wesela czy konferencje. Dobrze dopasowany skirting powinien być estetyczny, ale także funkcjonalny, zapewniając łatwy dostęp do przechowywanych pod stołem rzeczy. W branży gastronomicznej i eventowej standardem jest korzystanie z skirtingu w celu podkreślenia profesjonalizmu obsługi oraz atrakcyjności wizualnej stołów. Ponadto, skirting może być łatwo personalizowany w zależności od tematu wydarzenia lub kolorystyki, co czyni go uniwersalnym elementem wystroju.

Pytanie 2

Jaką kwotę należy podać jako cenę gastronomiczną netto dla 50 ml wódki, jeśli koszt zakupu butelki wódki o objętości 1,0 litra wyniósł 200,00 zł, a firma stosuje marżę w wysokości 100%?

A. 20,00 zł

B. 5,00 zł

C. 10,00 zł

D. 30,00 zł

Wiesz co, obliczenia ceny gastronomicznej netto dla wódki 50 ml są dosyć proste, ale warto zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Cena wynosi 20 zł, bo obliczamy koszt jednostkowy na podstawie ceny butelki 1 litra za 200 zł. Czyli zaczynamy od tego, że dzielimy 200 zł przez 1000 ml i otrzymujemy 0,20 zł za mililitr. Następnie, żeby dowiedzieć się, ile kosztuje 50 ml, mnożymy 0,20 zł przez 50. To daje nam 10 zł. I tu właśnie pojawia się marża! Przyjmujemy 100%, więc musimy podwoić nasz koszt. Dlatego 10 zł razy 2 to 20 zł. W gastronomii marża na alkohol to normalka, często jest wyższa, żeby pokryć różne wydatki i generować zysk. Warto to rozumieć, bo pomaga w dobrym zarządzaniu finansami w barach i restauracjach, a także przy ustalaniu konkurencyjnych cen.

Pytanie 3

Na którym etapie układu trawiennego u człowieka pepsyna zaczyna proces rozkładu białek?

A. W dwunastnicy

B. W żołądku

C. W jamie ustnej

D. W jelicie cienkim

Pepsyna jest enzymem proteolitycznym, który odgrywa kluczową rolę w procesie trawienia białek. Zaczyna swoje działanie w żołądku, gdzie jest aktywowana z nieaktywnej formy pepsynogenu pod wpływem kwasu solnego (HCl), który jest wydzielany przez komórki żołądka. Żołądek charakteryzuje się kwaśnym pH, które sprzyja aktywacji pepsyny oraz jej działaniu. Pepsyna rozkłada białka na mniejsze peptydy, co jest pierwszym krokiem w procesie trawienia białek w organizmie. Trawienie białka w żołądku jest procesem istotnym dla dalszego wchłaniania aminokwasów w jelicie cienkim. Wiedza o tym, jak pepsyna działa i gdzie jest aktywowana, jest istotna nie tylko w kontekście biologii, ale ma także zastosowanie w medycynie, dietetyce i gastronomii, gdzie zrozumienie procesów trawienia może wpływać na sposób przygotowania posiłków oraz zalecenia dietetyczne.

Pytanie 4

Do kontroli którego parametru należy użyć przyrządu przedstawionego na ilustracji?

A. Masa potrawy po obróbce cieplnej.

B. Wilgotność w magazynie produktów suchych.

C. Temperatura wewnątrz gotowanej potrawy.

D. Ciśnienie w płaszczu wodnym kotła.

Poprawna odpowiedź to 'Temperatura wewnątrz gotowanej potrawy', a przyrząd przedstawiony na ilustracji to termometr z sondą, który jest kluczowym narzędziem w kulinariach. Mierzenie temperatury wewnętrznej potrawy jest istotne dla zapewnienia, że jest ona odpowiednio ugotowana i bezpieczna do spożycia. Wytyczne dotyczące bezpieczeństwa żywności, takie jak te zawarte w standardach HACCP, podkreślają konieczność kontrolowania temperatury potraw, aby zapobiec rozwojowi patogenów. Na przykład, mięso powinno osiągnąć temperaturę co najmniej 75°C, aby zabić potencjalnie niebezpieczne mikroorganizmy. Termometry z sondą są także używane do monitorowania temperatury podczas gotowania, co pozwala kucharzom na precyzyjne dostosowywanie czasu i intensywności obróbki cieplnej. W praktyce, umiejętność korzystania z tego przyrządu oraz interpretacja wyników pomiarów są niezbędne dla profesjonalnych kucharzy, aby zapewnić jakość potraw oraz spełniać oczekiwania klientów.

Pytanie 5

Korzystając z zamieszczonych w ramce wytycznych restauracji do planowania stołu okolicznościowego, oblicz długość stołu w formie bloku "I" na 50 nakryć.

Wytyczne restauracji do planowania stołu okolicznościowego
− odległość pierwszego nakrycia od krawędzi stołu wynosi 50 cm − odległość między środkami sąsiadujących nakryć powinna wynosić 70 cm

Wytyczne restauracji do planowania stołu okolicznościowego

− odległość pierwszego nakrycia od krawędzi stołu wynosi 50 cm

− odległość między środkami sąsiadujących nakryć powinna wynosić 70 cm

A. 17,15 m

B. 18,15 m

C. 34,30 m

D. 36,30 m

Wybór długości stołu, która nie odpowiada wartości 36,30 m, może wynikać z kilku nieporozumień dotyczących zasad obliczania przestrzeni niezbędnej do zapewnienia odpowiedniego komfortu podczas wydarzeń okolicznościowych. Wiele osób może pomylić się w obliczeniach, na przykład nie uwzględniając odległości między nakryciami oraz odległości od krawędzi stołu. Niewłaściwe podejście do tego zagadnienia może prowadzić do błędnych wniosków, takich jak zaniżenie lub zawyżenie potrzebnej długości stołu. Dla przykładu, jeśli ktoś zapomni dodać odległości między krawędzią stołu a pierwszym nakryciem, obliczenia mogą wskazywać na długość 34,30 m, która nie uwzględnia rzeczywistych wymagań przestrzennych. Innym powszechnym błędem jest przyjmowanie zbyt małej odległości między nakryciami, co może prowadzić do odpowiedzi 18,15 m lub 17,15 m, ignorując standardowe normy, które zalecają co najmniej 70 cm przestrzeni między nakryciami. Znajomość dobrych praktyk w zakresie planowania przestrzeni do organizacji wydarzeń jest niezbędna, aby uniknąć niewłaściwego dopasowania i zapewnić gościom komfort, co w dłuższej perspektywie może wpłynąć na ogólne wrażenia z wydarzenia. Dlatego tak ważne jest, aby skupić się na precyzyjnych obliczeniach i zrozumieniu koncepcji przestrzeni w kontekście organizacji wydarzeń.

Pytanie 6

Korzystając z danych zamieszczonych w tabeli, oblicz wartość energetyczną 1 porcji zupy kalafiorowej.

Normatyw surowcowy na 1 porcję zupy kalafiorowej		Wartość energetyczna 100 g produktu [kcal]
Nazwa produktu	Ilość [g/ml]	Wartość energetyczna 100 g produktu [kcal]
włoszczyzna	100	25
kalafior	100	22
śmietana 18%	15	184
ziemniaki	60	77

A. 250,00 kcal

B. 120,80 kcal

C. 308,00 kcal

D. 261,80 kcal

Zupa kalafiorowa ma wartość energetyczną wynoszącą 120,80 kcal. To wynik tego, że liczy się sumę kaloryczności wszystkich składników, które wrzucamy do garnka. Żeby to zrobić, trzeba wiedzieć, ile kalorii ma każdy z nich, a w przypadku zupy kalafiorowej to głównie kalafior, cebula, bulion i przyprawy, a może i jakieś dodatki. Kalafior sam w sobie jest dość niskokaloryczny, dlatego zupa wychodzi lżejsza niż te, które robimy na przykład z mięsem czy śmietaną. Możemy znaleźć kaloryczność składników w tabelach kalorycznych, co jest fajne przy planowaniu diety, bo zdrowe jedzenie jest naprawdę ważne. Moim zdaniem, fajnie jest wiedzieć, jak obliczać kalorie w potrawach, bo to pomaga dostosować jedzenie do własnych potrzeb zdrowotnych i żywieniowych.

Pytanie 7

Jakie jest zalecane ograniczenie dziennej ilości cholesterolu jako działania profilaktycznego w chorobach układu krążenia?

A. 350 mg

B. 450 mg

C. 400 mg

D. 300 mg

Odpowiedzi, które sugerują wyższe limity dziennego spożycia cholesterolu, takie jak 400 mg, 350 mg czy 450 mg, są niezgodne z aktualnymi rekomendacjami zdrowotnymi i mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Cholesterol w diecie ma bezpośredni wpływ na poziom cholesterolu we krwi, a spożywanie go w nadmiarze może przyczyniać się do rozwoju miażdżycy oraz innych schorzeń sercowo-naczyniowych. Warto zauważyć, że nierzadko dochodzi do mylnego przekonania, iż cholesterol jest jedynym czynnikiem ryzyka. W rzeczywistości, istotne jest połączenie wielu elementów, takich jak dieta, aktywność fizyczna oraz czynniki genetyczne. Wysokie spożycie cholesterolu, szczególnie w połączeniu z tłuszczami nasyconymi, może prowadzić do podwyższenia poziomu LDL, co zwiększa ryzyko chorób serca. Osoby stosujące diety wysokobiałkowe, bogate w tłuszcze zwierzęce, muszą być szczególnie ostrożne, aby nie przekraczać zalecanych limitów cholesterolu. Zwiększenie aktywności fizycznej oraz wprowadzenie do diety zdrowych tłuszczów, takich jak te pochodzące z ryb czy orzechów, może pomóc w utrzymaniu odpowiedniego poziomu cholesterolu. Należy również pamiętać o regularnych badaniach profilaktycznych, które pozwalają na monitorowanie stanu zdrowia oraz wczesne wykrywanie nieprawidłowości.

Pytanie 8

Na podstawie danych zamieszczonych w tabeli, oblicz wartość energetyczną kotleta mielonego o masie 100 g.

Wartości odżywcze 100 g kotleta mielonego
Składnik odżywczy	Zawartość składnika odżywczego w 100 g kotleta mielonego [g]
białko	13
tłuszcze	21
węglowodany	12

A. 46 kcal

B. 184 kcal

C. 289 kcal

D. 244 kcal

Poprawna odpowiedź to 289 kcal. Aby obliczyć wartość energetyczną kotleta mielonego, należy uwzględnić zawartość białka, tłuszczu oraz węglowodanów. Każdy z tych składników ma swoją specyficzną wartość energetyczną: białko i węglowodany dostarczają po 4 kcal na gram, podczas gdy tłuszcz dostarcza 9 kcal na gram. W przypadku kotleta mielonego, załóżmy, że 100 g produktu zawiera 20 g białka, 18 g tłuszczu i 10 g węglowodanów. Obliczenia przedstawiają się następująco: (20 g białka * 4 kcal/g) + (18 g tłuszczu * 9 kcal/g) + (10 g węglowodanów * 4 kcal/g) = 80 kcal + 162 kcal + 40 kcal = 289 kcal. Takie obliczenia są istotne w dietetyce, ponieważ pomagają w planowaniu odpowiednich posiłków oraz dostosowywaniu diety do indywidualnych potrzeb energetycznych. Wiedza ta jest również niezbędna dla specjalistów zajmujących się żywieniem, którzy muszą być w stanie dokładnie oszacować wartość kaloryczną różnych produktów spożywczych.

Pytanie 9

Która z diet wegetariańskich pozwala na jedzenie mleka oraz jego produktów?

A. Weganizm

B. Frutarianizm

C. Owowegetarianizm

D. Laktowegetarianizm

Laktowegetarianizm to dieta wegetariańska, która dopuszcza spożycie mleka oraz jego przetworów, takich jak sery, jogurty i kefiry. Osoby praktykujące laktowegetarianizm wykluczają mięso i ryby, ale zachowują produkty mleczne w swojej diecie, co pozwala na dostarczenie ważnych składników odżywczych, takich jak białko, wapń, witamina D oraz witaminy z grupy B. Przykładem zastosowania laktowegetarianizmu są osoby, które chcą ograniczyć spożycie mięsa z powodów zdrowotnych lub etycznych, ale jednocześnie chcą wzbogacić swoją dietę o wartościowe produkty mleczne. W ramach tej diety można tworzyć zbilansowane posiłki, takie jak sałatki z serem feta, smoothie z jogurtem naturalnym czy zupy krem na bazie mleka. Znajomość laktowegetarianizmu jest ważna w kontekście żywienia, ponieważ pomaga w komponowaniu zrównoważonej diety, która może wspierać zdrowie, a także składać się z różnorodnych smaków i tekstur.

Pytanie 10

Koszty związane z organizacją bankietu wynoszą 2 500,00 zł. Policz zadatek w wysokości 20%, który powinien uiścić zleceniodawca bankietu korzystający z 10% zniżki?

A. 495,00 zł

B. 500,00 zł

C. 550,00 zł

D. 450,00 zł

Aby obliczyć zadatek w wysokości 20% od kosztów organizacji bankietu wynoszących 2 500,00 zł z uwzględnieniem 10% rabatu, najpierw należy obliczyć kwotę po rabacie. Rabat 10% na kwotę 2 500,00 zł wynosi 250,00 zł (2 500,00 zł * 0,10), więc cena po rabacie wyniesie 2 250,00 zł (2 500,00 zł - 250,00 zł). Następnie obliczamy zadatek: 20% z 2 250,00 zł to 450,00 zł (2 250,00 zł * 0,20). Prawidłowe podejście do obliczeń jest kluczowe w branży eventowej, gdzie precyzyjne oszacowanie kosztów i wpływ rabatów na całkowite wydatki ma ogromne znaczenie. W praktyce, takie obliczenia pomagają nie tylko w zarządzaniu budżetem, ale również w negocjacjach z dostawcami oraz w planowaniu finansów projektu.

Pytanie 11

Ile pęczków rzodkiewki o ciężarze 0,25 kg trzeba zarezerwować do przygotowania 50 porcji surówki, jeśli do jednej porcji potrzeba 30 g tego składnika?

A. 8 pęczków

B. 4 pęczki

C. 6 pęczków

D. 2 pęczki

Aby obliczyć liczbę pęczków rzodkiewki potrzebnych do przygotowania 50 porcji surówki, należy najpierw ustalić całkowitą masę rzodkiewki potrzebną do tych porcji. Każda porcja wymaga 30 g rzodkiewki, więc dla 50 porcji potrzebujemy: 50 porcji x 30 g/porcję = 1500 g rzodkiewki. Następnie przeliczamy tę wartość na kilogramy, co daje 1,5 kg. Zauważmy, że jeden pęczek rzodkiewki waży 0,25 kg. Aby ustalić, ile pęczków będzie potrzebnych, dzielimy całkowitą masę rzodkiewki przez masę jednego pęczka: 1,5 kg / 0,25 kg/pęczek = 6 pęczków. W praktyce, znajomość takich proporcji jest niezwykle istotna w gastronomii i cateringu, gdzie precyzyjne obliczenia składu potraw mają kluczowe znaczenie dla jakości oraz kosztów produkcji. Tego rodzaju umiejętności pomagają również w zarządzaniu zapasami oraz planowaniu posiłków w sposób efektywny i ekonomiczny.

Pytanie 12

W jaki sposób można zmniejszyć straty witamin podczas gotowania warzyw?

A. Gotowanie w dużej ilości wody

B. Długotrwałe gotowanie

C. Gotując na parze

D. Smażenie na głębokim oleju

Gotowanie na parze jest jedną z najbardziej efektywnych metod zachowania wartości odżywczych w warzywach. Proces ten minimalizuje kontakt warzyw z wodą, co zmniejsza utratę rozpuszczalnych w niej witamin, takich jak witamina C i witaminy z grupy B. Para wodna, która otacza warzywa, gotuje je równomiernie i szybko, co również ogranicza czas ekspozycji na wysoką temperaturę, co jest kolejnym czynnikiem wpływającym na degradację witamin. Warto zauważyć, że gotowanie na parze jest również metodą, która zachowuje naturalną teksturę i smak warzyw, czyniąc je bardziej apetycznymi. W kuchni profesjonalnej, ale także i w domowej, gotowanie na parze jest często rekomendowane jako metoda przygotowywania zdrowych posiłków. Dzięki tej technice, możemy cieszyć się pełnią smaku i wartości odżywczych, co jest szczególnie ważne w dietach bogatych w warzywa. Warto również wspomnieć, że gotowanie na parze jest metodą uniwersalną, którą można dostosować do różnych rodzajów warzyw, co czyni ją praktycznym rozwiązaniem w codziennym gotowaniu.

Pytanie 13

Planowanie przyjęcia w postaci lampki wina powinno odbywać się w godzinach

A. 20.00 - 22.00

B. 14.00 - 15.30

C. 12.00 - 13.00

D. 10.00 - 11.00

Odpowiedź 12.00 - 13.00 jest prawidłowa, ponieważ lampka wina zazwyczaj jest serwowana w kontekście posiłków lub spotkań towarzyskich, które odbywają się w godzinach lunchowych. W praktyce, przyjęcia typu lampka wina są organizowane w ciągu dnia, co sprzyja integracji uczestników oraz pozwala na delektowanie się winem w towarzystwie lekkich przekąsek. Standardy organizacyjne sugerują, aby takie wydarzenia odbywały się w godzinach, które odpowiadają naturalnym cyklom dnia, a 12.00 - 13.00 idealnie wpisuje się w przerwę obiadową. W tym czasie goście są bardziej skłonni do uczestnictwa, a atmosfera jest bardziej relaksacyjna, co sprzyja nawiązywaniu relacji biznesowych. W kontekście kulturowym w Polsce, często spotykamy się z sytuacjami, w których lampka wina towarzyszy właśnie obiadom, co czyni tę porę najbardziej odpowiednią. Dodatkowo, warto zauważyć, że planując takie wydarzenie, należy również wziąć pod uwagę preferencje uczestników i charakter spotkania, co jest zgodne z dobrymi praktykami w organizacji wydarzeń.

Pytanie 14

Jaki deser powinien wzbogacić wartość odżywczą zestawu obiadowego, który zawiera zupę jarzynową oraz pierogi z jagodami?

A. Galaretka pomarańczowa

B. Budyń z sera

C. Kompot z truskawek

D. Kisiel z jabłek

Budyń z sera to doskonały wybór, aby uzupełnić wartość odżywczą zestawu obiadowego składającego się z zupy jarzynowej i pierogów z jagodami. Zupa jarzynowa dostarcza witamin, minerałów oraz błonnika, natomiast pierogi z jagodami dostarczają węglowodanów oraz antioksydantów. Budyń z sera, bogaty w białko i wapń, wspiera procesy regeneracyjne organizmu oraz rozwój tkanki mięśniowej. Wybór tego deseru jest zgodny z zasadami zbilansowanej diety, która zaleca łączenie źródeł białka z innymi grupami produktów spożywczych. Przykładem praktycznego zastosowania może być przygotowanie budyniu z dodatkiem owoców sezonowych, co jeszcze bardziej wzbogaci jego wartość odżywczą, dostarczając dodatkowych witamin i minerałów. Warto również pamiętać, że odpowiednia podaż białka w diecie wpływa pozytywnie na sytość i redukcję apetytu, co ma znaczenie w kontekście zdrowego stylu życia.

Pytanie 15

Zgodnie z rekomendacjami Światowej Organizacji Zdrowia, dorosłym zaleca się planowanie dziennego spożycia błonnika pokarmowego w ilości

A. od 20 do 40 g

B. od 40 do 60 g

C. od 0 do 20 g

D. od 60 do 80 g

Zalecana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) ilość błonnika pokarmowego dla osoby dorosłej wynosi od 20 do 40 g dziennie. Błonnik jest kluczowym składnikiem diety, który nie tylko wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego, ale także ma istotny wpływ na zdrowie metaboliczne. Regularne spożywanie odpowiednich ilości błonnika może pomóc w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, regulacji poziomu cukru we krwi oraz obniżeniu ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Osoby dorosłe mogą uzyskać zalecaną ilość błonnika, włączając do swojej diety produkty pełnoziarniste, owoce, warzywa, orzechy oraz nasiona. Przykładowo, jedna szklanka owoców jagodowych dostarcza około 7 g błonnika, a jedna szklanka gotowanej soczewicy - aż 15 g. Warto również pamiętać, że błonnik rozpuszczalny (obecny m.in. w owocach i owsie) oraz błonnik nierozpuszczalny (znajdujący się w warzywach i pełnoziarnistych produktach) pełnią różne funkcje, co sprawia, że zróżnicowana dieta jest kluczem do uzyskania korzyści zdrowotnych.

Pytanie 16

Zaburzenie żywieniowe, które charakteryzuje się zamierzonym zmniejszeniem masy ciała oraz występowaniem psychicznego jadłowstrętu, to

A. niedokrwistość

B. bulimia

C. choroba trzewna

D. anoreksja

Anoreksja to zaburzenie odżywiania charakteryzujące się świadomym ograniczaniem spożycia pokarmów oraz silnym lękiem przed przytyciem, co prowadzi do znacznej utraty masy ciała. W przypadku anoreksji, osoby dotknięte tym zaburzeniem często postrzegają siebie jako otyłe, nawet gdy są skrajnie wychudzone. Kluczowe dla diagnostyki anoreksji jest zrozumienie jej psychologicznych aspektów oraz konsekwencji zdrowotnych, które mogą obejmować problemy z sercem, osteoporozę, a także zaburzenia hormonalne. W praktyce terapeutycznej stosuje się podejście multidyscyplinarne, które może obejmować psychoterapię, leczenie farmakologiczne oraz wsparcie dietetyczne. Ważne jest, aby osoby z anoreksją otrzymały wsparcie w zakresie budowania zdrowych nawyków żywieniowych i psychologicznych, co jest zgodne z najlepszymi praktykami w zakresie zdrowia psychicznego i terapii zaburzeń odżywiania.

Pytanie 17

Zalecana ilość błonnika do spożycia przez piętnastoletniego chłopca wynosi 19 g dziennie. W 100 g puree z grochu znajduje się 9,0 g błonnika. Jaką ilość puree z grochu należy spożyć, aby zaspokoić dzienne potrzeby błonnika tego chłopca?

A. 212,11 g

B. 21,20 g

C. 300,00 g

D. 120,20 g

Myślę, że to bardzo ciekawy temat. Żeby obliczyć, ile puree z grochu potrzebuje piętnastoletni chłopiec, żeby pokryć te 19 g błonnika, można użyć prostych proporcji. W 100 g puree jest 9 g błonnika, więc tak naprawdę potrzebujemy trochę więcej niż 200 g, żeby zaspokoić te potrzeby. Jeśli to przeliczymy, to wychodzi około 212 g. Chciałbym podkreślić, że błonnik jest super ważny, zwłaszcza dla młodzieży, bo pomaga w trawieniu i może chronić przed różnymi chorobami. Dlatego warto w diecie mieć sporo warzyw, owoców i innych produktów bogatych w błonnik – to naprawdę istotne dla zdrowia.

Pytanie 18

Kto odpowiada za kontrolowanie sanitarnych aspektów produkcji żywności?

A. Federacja Polskich Banków Żywności

B. Instytut Żywności i Żywienia

C. Światowa Organizacja Zdrowia

D. Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna

Odpowiedzi takie jak Światowa Organizacja Zdrowia, Federacja Polskich Banków Żywności czy Instytut Żywności i Żywienia, choć mają swoje istotne role w obszarze zdrowia publicznego i żywności, nie są bezpośrednio odpowiedzialne za kontrolę sanitarną produkcji żywności w Polsce. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) koncentruje się na globalnym zdrowiu publicznym, prowadząc badania oraz tworząc wytyczne dotyczące zdrowia, ale nie zajmuje się lokalnymi inspekcjami żywności ani regulacjami w danym kraju. Federacja Polskich Banków Żywności działa na rzecz walki z marnotrawieniem żywności oraz wspierania osób potrzebujących, co jest ważną i potrzebną działalnością, ale nie obejmuje bezpośrednich działań kontrolnych w produkcji żywności. Z kolei Instytut Żywności i Żywienia zajmuje się badaniami naukowymi oraz promocją zdrowego odżywiania, a jego działalność dotyczy bardziej aspektów zdrowotnych niż kontrolnych. W ten sposób, typowe błędy myślowe prowadzące do wyboru tych odpowiedzi często wynikają z niepełnego zrozumienia ról tych instytucji i ich funkcji w systemie bezpieczeństwa żywności. Kluczowe jest, aby przywiązywać wagę do tego, które instytucje mają konkretne kompetencje w zakresie nadzoru sanitarno-epidemiologicznego, co w Polsce jednoznacznie przypisane jest Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej.

Pytanie 19

W trakcie trawienia tłuszcze rozkładane są na

A. aminokwasy i dekstryny

B. glicerol oraz kwasy tłuszczowe

C. glukozę i peptydy

D. aminokwasy oraz glikogen

Odpowiedź glicerolu i kwasów tłuszczowych jest poprawna, ponieważ w procesie trawienia tłuszcze, które są złożonymi lipidami, ulegają emulsyfikacji przez sole żółciowe, co zwiększa ich powierzchnię i umożliwia działanie enzymów lipolitycznych. Enzymy te, takie jak lipaza trzustkowa, rozkładają triglicerydy na glicerol oraz kwasy tłuszczowe. Glicerol jest prostą cząsteczką, która może być wykorzystywana w metabolizmie energetycznym, a kwasy tłuszczowe stanowią ważne źródło energii. Po trawieniu, kwasy tłuszczowe mogą być wchłaniane przez enterocyty w jelicie cienkim, a następnie transportowane do różnych tkanek, gdzie są używane jako źródło energii lub magazynowane w postaci tłuszczu. Wiedza na temat rozkładu tłuszczów jest istotna w kontekście dietetyki i zarządzania zdrowiem, ponieważ pomaga w zrozumieniu, jak różne rodzaje tłuszczów wpływają na organizm i jakie są ich funkcje w diecie. Na przykład, nienasycone kwasy tłuszczowe są korzystne dla zdrowia serca, podczas gdy nasycone powinny być spożywane w umiarkowanych ilościach.

Pytanie 20

Do kategorii zakładów gastronomicznych o profilu żywieniowym zaliczamy:

A. kawiarnie, bary, jadłodajnie

B. kawiarnie, restauracje, puby

C. bistra, cafeterie, bary

D. bistra, restauracje, jadłodajnie

Bistra, restauracje i jadłodajnie to typowe zakłady gastronomiczne, które oferują usługi żywieniowe, a ich klasyfikacja opiera się na standardach branżowych. Bistra to miejsca, które łączą w sobie cechy restauracji i barów, oferując szybkie jedzenie w nieformalnej atmosferze. Restauracje z kolei są bardziej formalne, często z bogatym menu i obsługą kelnerską, a jadłodajnie to proste miejsca, które serwują jedzenie w formie bufetu lub na wynos. W obrębie gastronomii istotne jest, aby zrozumieć, że każdy z tych typów zakładów ma swoje unikalne cechy, które przyciągają różne grupy klientów i są zgodne z różnymi standardami jakości. Przykładowo, w bistrach często kładzie się duży nacisk na świeżość składników oraz ich lokalne pochodzenie, co jest zgodne z aktualnymi trendami w branży. Oznacza to, że właściciele takich lokali muszą być na bieżąco z wymaganiami klientów oraz zmieniającymi się standardami branżowymi, aby utrzymać konkurencyjność na rynku.

Pytanie 21

Wskaź sformułowanie, które jest sprzeczne z zasadami zdrowego odżywiania?

A. Posiłki należy równomiernie rozłożyć w ciągu dnia

B. Śniadanie powinno zapewniać połowę dziennego zapotrzebowania energetycznego

C. Zdrowa, dorosła osoba powinna spożywać około czterech posiłków dziennie

D. Kobiety w ciąży mogą jeść posiłki co 3 godziny

Odpowiedź, że śniadanie powinno pokrywać połowę dziennego zapotrzebowania energetycznego, jest nieprawidłowa, ponieważ nie ma sztywno ustalonej zasady, która by to potwierdzała. Zasady racjonalnego żywienia opierają się na zbilansowanej diecie, która dostarcza odpowiednich składników odżywczych w ciągu dnia, a nie na tym, że jeden posiłek musi dominować pod względem kaloryczności. Zaleca się, aby całkowita kaloryczność jedzenia była rozłożona w sposób, który odpowiada indywidualnym potrzebom energetycznym, które mogą się różnić w zależności od wieku, płci, poziomu aktywności fizycznej i innych czynników. Dobrą praktyką jest spożywanie trzech głównych posiłków i ewentualnych przekąsek, które razem tworzą zbilansowaną dietę. Warto również pamiętać, że jakość jedzenia oraz różnorodność produktów mają kluczowe znaczenie dla zdrowia, a nie tylko ilość spożywanych kalorii w danym posiłku.

Pytanie 22

W organizmie ludzkim żółć jest wytwarzana przez

A. wątrobę

B. trzustkę

C. ślinianki

D. żołądek

Produkcja żółci w organizmie człowieka jest integralnie związana z funkcjonowaniem wątroby, co jest kluczowe dla zrozumienia procesów trawiennych. Odpowiedzi wskazujące na żołądek, ślinianki czy trzustkę są nieprawidłowe, ponieważ te narządy pełnią inne funkcje. Żołądek odpowiada głównie za trawienie białek i wchłanianie niektórych substancji, ale nie produkuje żółci. Ślinianki produkują ślinę, która zawiera enzymy trawienne, jednak nie mają nic wspólnego z produkcją żółci. Trzustka z kolei wydziela sok trzustkowy, który zawiera enzymy trawienne, ale również nie jest odpowiedzialna za produkcję żółci. Te niepoprawne odpowiedzi mogą wynikać z niepełnego zrozumienia funkcji poszczególnych narządów w układzie pokarmowym. Dla wielu osób może być mylące, że zarówno trzustka, jak i wątroba są kluczowymi elementami trawienia, jednak ich role są wyraźnie zróżnicowane. Właściwe zrozumienie funkcji tych narządów jest istotne w kontekście zdrowia układu trawiennego i profilaktyki chorób związanych z wątrobą oraz trzustką. Edukacja w tym zakresie sprzyja lepszemu podejściu do zdrowia, co jest zalecane w standardach zdrowotnych i praktykach dietetycznych.

Pytanie 23

Na podstawie zamieszczonego w tabeli normatywu surowcowego oblicz zapotrzebowanie surowcowe na 75 porcji pierogów leniwych.

Normatyw surowcowy na 5 porcji pierogów leniwych
Nazwa surowca	Ilość
ser twarogowy	800 g
jaja	4 szt.
cukier	60 g
mąka pszenna	250 g

A. Ser twarogowy - 60 kg, jaja - 300 szt., cukier - 0,45 kg, mąka pszenna - 18,75 kg

B. Ser twarogowy - 12 kg, jaja - 60 szt., cukier - 0,90 kg, mąka pszenna - 3,75 kg

C. Ser twarogowy - 6 kg, jaja - 300 szt., cukier - 4,50 kg, mąka pszenna - 1,88 kg

D. Ser twarogowy - 120 kg, jaja - 60 szt., cukier - 9,00 kg, mąka pszenna - 37,50 kg

Aby właściwie obliczyć zapotrzebowanie surowcowe na 75 porcji pierogów leniwych, konieczne jest zastosowanie proporcjonalnego przeliczenia normatywu surowcowego, który zazwyczaj jest ustalany dla mniejszej liczby porcji, w tym przypadku dla 5. Zgodnie z standardami branżowymi, przy obliczaniu zapotrzebowania należy pomnożyć ilości surowców przez odpowiedni współczynnik, który w tym przypadku wynosi 15 (75 porcji podzielone przez 5 porcji). Oznacza to, że dla ser twarogowy, jaja, cukier oraz mąkę pszenną mnożymy odpowiednio przez 15. Zastosowanie tego procesu pozwala na dokładne określenie potrzebnych ilości surowców, co jest kluczowe dla prawidłowego przygotowania potrawy oraz optymalizacji kosztów produkcji. W praktyce, właściwe kalkulacje surowcowe są niezbędne do zachowania efektywności w kuchni gastronomicznej, umożliwiając zarówno oszczędność zasobów, jak i minimalizację strat materiałowych. Poprawne obliczenia surowcowe są fundamentem zdrowego zarządzania gastronomią i przyczyniają się do satysfakcji klientów oraz rentowności działalności.

Pytanie 24

Lipoproteiny o niskiej gęstości określane są jako "zły cholesterol" i zaliczane są

A. do kwasów omega-6

B. do frakcji LDL

C. do frakcji HDL

D. do kwasów omega-3

Lipoproteiny małej gęstości (LDL) są często określane mianem 'złego cholesterolu' z uwagi na ich rolę w transporcie cholesterolu w organizmie. LDL transportuje cholesterol z wątroby do tkanek, a nadmiar LDL we krwi może prowadzić do jego odkładania się w ścianach naczyń krwionośnych, co z kolei może zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, w tym miażdżycy. W kontekście zdrowia serca, zaleca się, aby poziomy LDL były jak najniższe. Przykładowo, w medycynie prewencyjnej, regularne badania poziomu cholesterolu, w tym LDL, są kluczowym elementem oceny ryzyka wystąpienia chorób serca. Na podstawie wyników badań, lekarze mogą zalecać zmiany w diecie, takie jak zwiększenie spożycia błonnika, a także wprowadzenie aktywności fizycznej lub, w niektórych przypadkach, farmakoterapię, aby obniżyć poziom LDL. Obniżenie LDL jest częścią standardów opieki nad pacjentami z ryzykiem chorób serca i udarów mózgu.

Pytanie 25

W której wersji diety wegetariańskiej zezwala się na jedzenie jedynie surowych owoców, orzechów oraz nasion?

A. Witariańskiej

B. Laktowegetariańskiej

C. Laktoowowegetariańskiej

D. Frutariańskiej

Frutarianizm to odmiana diety wegetariańskiej, która opiera się na spożywaniu wyłącznie surowych owoców, orzechów i nasion. To podejście do diety koncentruje się na produktach roślinnych, które są najbliżej naturalnego stanu, co oznacza unikanie przetworzonych i gotowanych składników. Frutarianie uważają, że jedzenie w tej formie dostarcza najwięcej energii oraz wartości odżywczych, a także może przyczyniać się do poprawy zdrowia. Praktyczne zastosowanie frutarianizmu wymaga staranności w planowaniu posiłków, aby dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych, takich jak białko i witaminy. Warto również zwrócić uwagę na kwestie związane z odpowiednim doborem owoców, które nie tylko powinny być świeże i organiczne, ale także różnorodne, aby dostarczać różne witaminy i minerały. Frutarianizm może być inspirujący dla osób poszukujących zdrowych alternatyw, ale wymaga również świadomości na temat potencjalnych niedoborów, co podkreśla znaczenie konsultacji z dietetykiem oraz edukacji w zakresie żywienia.

Pytanie 26

Który z wymienionych w tabeli tłuszczów zawiera największą ilość NNKT?

Zawartość kwasów tłuszczowych nasyconych i nienasyconych w 100 g surowca
Tłuszcz	Kwasy nasycone [g]	Kwasy jednonienasycone [g]	Kwasy wielonienasycone [g]
Tran	21	57	16,00
Smalec	46,54	42,48	6,52
Masło	54,72	22,41	1,16
Oliwa	14,86	70,12	10,61

A. Smalec.

B. Masło.

C. Oliwa.

D. Tran.

Wybierając oliwę, smalec czy masło, nie dostrzegasz istotnych różnic w kwasach tłuszczowych, które mają związek z tranem. Oliwa z oliwek jest znana z tego, że ma dużo jednonienasyconych kwasów, co jest korzystne, ale nie dorównuje tranowi pod względem NNKT. Smalec to tłuszcz zwierzęcy, w którym przeważają nasycone kwasy, a to nie jest zbyt korzystne, zwłaszcza dla serca. Masło też nie ma dużo NNKT, a czasami zdarza się, że mylimy różne tłuszcze i to, jak wpływają na zdrowie. Kluczowe jest, aby wiedzieć, które tłuszcze są zdrowe, a które nie. NNKT, zwłaszcza omega-3, są bardzo ważne dla naszego organizmu i ich brak może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Dlatego trzeba uważnie wybierać tłuszcze w diecie i zwracać uwagę na ich jakość.

Pytanie 27

Oblicz wartość rabatu przy zakupie 8 zestawów obiadowych, gdy cena jednego zestawu na karcie menu wynosi 25,00 zł, a liczba zamówionych zestawów uprawnia do 10% zniżki?

A. 180,00 zł

B. 220,00 zł

C. 80,00 zł

D. 20,00 zł

Żeby obliczyć rabat, najpierw musimy spojrzeć na całkowitą kwotę zamówienia. Mamy ceny zestawów obiadowych po 25,00 zł za sztukę, a zamówiono ich 8, co daje 200,00 zł (25,00 zł razy 8). No i jak mamy zamówienie powyżej pewnej liczby, to rabat wynosi 10%. Więc mamy 10% z 200,00 zł, a to łatwe, bo 200,00 zł pomnożone przez 0,10 to 20,00 zł. Taki rabat jest całkiem często spotykany w gastronomii, żeby skusić klientów do kupowania więcej. Dobrze policzony rabat to ważna rzecz, bo klarowność oferty to podstawa, a to też pomaga budować relacje z klientami. Ta wiedza na pewno się przyda w zarządzaniu finansami, bo dobrze ustalone ceny i rabaty mogą poprawić rentowność. Pamiętaj, że poprawne obliczenia rabatów trzymają się też dobrych praktyk księgowych i handlowych.

Pytanie 28

Korzystając z danych zamieszczonych w tabeli oblicz, ile żelaza i witaminy C dostarczą organizmowi człowieka produkty spożyte na śniadanie.

Śniadanie: nazwa produktu	Ilość (g)	Zawartość składników pokarmowych w 100 g produktu
Śniadanie: nazwa produktu	Ilość (g)	Żelazo (mg)	Wit. C (mg)
pieczywo	100	1,2	0,0
masło	10	0,1	0,0
szynka drobiowa	40	0,5	0,0
pomidor	50	0,5	23,0

A. 1,66 mg żelaza, 11,50 mg witaminy C

B. 2,30 mg żelaza, 23,00 mg witaminy C

C. 1,66 mg żelaza, 23,00 mg witaminy C

D. 2,30 mg żelaza, 11,50 mg witaminy C

Jak wybrałeś niepoprawną odpowiedź, to mogło być spowodowane kilkoma typowymi błędami w myśleniu. Po pierwsze, niektóre odpowiedzi mogą dawać do zrozumienia, że wszystkie jedzenie dostarcza zarówno żelazo, jak i witaminę C, co nie jest prawdą. Żelazo występuje w pieczywie, maśle i szynce, ale ich suma nie może przekroczyć 1,66 mg. Każda dodatkowa wartość żelaza przypisana do innych produktów to błąd. Podobnie jest z witaminą C, bo tylko pomidor daje jej większą ilość. Zauważ, że jeśli wybierzesz odpowiedź z wyższymi wartościami witaminy C, które nie są zgodne z danymi, to prowadzi to do błędnych wniosków. Kolejnym typowym błędem jest niezwracanie uwagi na proporcje składników odżywczych; czasami skupiasz się bardziej na ilościach niż na ich źródłach. Rozumienie wartości odżywczych i ich wpływu na zdrowie jest kluczowe przy tworzeniu zbilansowanej diety. Dlatego warto dokładnie przeglądać informacje w tabelach oraz korzystać z wiarygodnych źródeł naukowych.

Pytanie 29

Jeśli w 100 g zupy z zielonego groszku znajduje się 3,10 g błonnika, to ile błonnika będzie miała porcja tej zupy ważąca 250 g?

A. 3,10 g błonnika

B. 77,50 g błonnika

C. 7,75 g błonnika

D. 31,10 g błonnika

Brak odpowiedzi na to pytanie.

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Odpowiedź 7,75 g błonnika jest prawidłowa, ponieważ można ją obliczyć na podstawie proporcji błonnika w zupie. W 100 g zupy z zielonego groszku znajduje się 3,10 g błonnika. Zatem, aby obliczyć ilość błonnika w 250 g zupy, stosujemy prostą proporcję: (250 g zupy) * (3,10 g błonnika / 100 g zupy) = 7,75 g błonnika. To podejście opiera się na zasadzie proporcjonalności, która jest fundamentem w analizie składu żywności. Wiedza o zawartości błonnika w produktach jest szczególnie istotna dla osób dbających o zdrową dietę, ponieważ błonnik przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego, pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, a także reguluje poziom cukru we krwi. W badaniach dietetycznych, rekomendowana dzienna dawka błonnika wynosi od 25 do 30 g, co wskazuje na istotność monitorowania jego spożycia w codziennej diecie.

Pytanie 30

Zasada FIFO, czyli "first in, first out", odnosi się do sposobu

A. wydawania dań gorących wysyłanych do ekspedycji

B. pobierania surowców z magazynu

C. przekazywania potraw z kuchni do działu ekspedycji

D. układania w magazynie przyjętych materiałów

Brak odpowiedzi na to pytanie.

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Zasada FIFO, czyli „first in, first out”, odnosi się do praktyki, w której pierwsze przyjęte surowce lub produkty są również pierwszymi, które są wydawane. W kontekście pobierania surowców z magazynu, ta zasada ma kluczowe znaczenie dla zarządzania zapasami i zapewnienia ich świeżości. W praktyce oznacza to, że surowce, które zostały przyjęte jako pierwsze, są wykorzystywane najpierw, co minimalizuje ryzyko przeterminowania produktów. Na przykład, w restauracji surowce takie jak mięso, warzywa czy nabiał powinny być układane w taki sposób, aby te najstarsze były dostępne na wierzchu, co ułatwia ich szybkie wykorzystanie. Stosowanie zasady FIFO jest również zgodne z przepisami sanitarnymi i normami jakości, które wymagają, aby żywność była przechowywana i wydawana w sposób zapewniający jej bezpieczeństwo i jakość.

Pytanie 31

Zgodnie z informacjami zamieszczonymi w tabeli, wskaźnik masy ciała BMI = 26 oznacza, że

Wartości wskaźników BMI
Wyszczególnienie	Zakres wartości wskaźnika BMI
Norma	20 - 24,9
Nadwaga	25 - 29,9
Otyłość I stopnia	30 - 34,9
Otyłość II stopnia	35 - 39,9
Otyłość III stopnia	> 40

A. badana osoba ma nadwagę.

B. badana osoba jest wychudzona.

C. stan odżywienia badanej osoby jest w normie.

D. badana osoba cierpi na otyłość.

Brak odpowiedzi na to pytanie.

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Wskaźnik masy ciała (BMI) jest powszechnie stosowanym narzędziem oceny stanu odżywienia osób dorosłych. Wartość BMI wynosząca 26 wskazuje, że osoba znajduje się w kategorii nadwagi, która jest definiowana jako BMI w zakresie od 25 do 29,9. Zrozumienie znaczenia wskaźnika BMI jest kluczowe w kontekście oceny ryzyka zdrowotnego, ponieważ nadwaga często wiąże się z podwyższonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy typu 2 oraz innych schorzeń metabolicznych. W praktyce klinicznej, osoba z BMI 26 powinna być zachęcana do monitorowania swojej diety oraz poziomu aktywności fizycznej, aby zmniejszyć ryzyko związane z nadwagą. Dobre praktyki w zarządzaniu stanem odżywienia obejmują regularne konsultacje z dietetykiem oraz wprowadzenie zrównoważonego planu żywieniowego, który pomoże w osiągnięciu i utrzymaniu zdrowej masy ciała.

Pytanie 32

Oblicz, korzystając z zamieszczonego normatywu surowcowego, wartość energetyczną 1 porcji surówki z porów.

Normatyw surowcowy na 10 porcji surówki z porów
Nazwa surowca	Ilość [g]	Wartość energetyczna w 100 g [kcal]
Por	1 000	60,90
Jabłko	400	52,10
Majonez	150	679,70
Śmietana 18%	150	189,00
Sok z cytryny, sól	do smaku	xxx

A. 212,05 kcal

B. 208,40 kcal

C. 817,40 kcal

D. 609,00 kcal

Brak odpowiedzi na to pytanie.

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Żeby obliczyć, ile energii ma jedna porcja surówki z porów, trzeba dobrze podejść do obliczeń i uwzględnić, ile jest składników i ile energii każdy z nich ma. Każdy składnik dzielimy przez liczbę porcji, dzięki czemu dostajemy kalorie na jedną porcję. Potem sumujemy te wartości i wychodzi nam łącznie 212,05 kcal na porcję. To się zgadza z tym, co mówi norma. Ważne jest też to, że składniki takie jak sok z cytryny czy sól, co są dodawane do smaku, nie mają swoich wartości energetycznych, więc przy obliczeniach ich się nie liczy. Znalezienie takiej wartości energetycznej jest istotne w diecie, bo musimy wiedzieć, ile kalorii mają potrawy, żeby dobrze ustalić plany żywieniowe.

Pytanie 33

W organizmie ludzkim przyswajanie żelaza zwiększa

A. kwas fitynowy

B. witamina C

C. wapń

D. błonnik pokarmowy

Brak odpowiedzi na to pytanie.

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, odgrywa kluczową rolę w procesie wchłaniania żelaza, szczególnie żelaza niehemowego, które występuje w roślinach. Witamina C zwiększa przyswajalność żelaza poprzez redukcję jonów żelaza z formy trójwartościowej (Fe3+) do formy dwuwartościowej (Fe2+), która jest znacznie lepiej wchłaniana w jelicie cienkim. To działanie jest szczególnie istotne dla osób, które stosują dietę roślinną, gdzie źródła żelaza są głównie roślinne. Przykładem praktycznego zastosowania tej wiedzy jest łączenie spożycia pokarmów bogatych w żelazo, takich jak soczewica, z produktami bogatymi w witaminę C, na przykład pomidorami czy cytrusami, co może znacznie poprawić wchłanianie tego minerału. Dodatkowo, zaleca się, aby osoby narażone na niedobory żelaza, takie jak kobiety w ciąży czy osoby z anemią, były świadome roli witaminy C i jej wpływu na wchłanianie żelaza, co powinno być uwzględnione w ich diecie zgodnie z wytycznymi zdrowego odżywiania.

Pytanie 34

Zamawiający organizację przyjęcia weselnego określił, że o godzinie 22.00 ma nastąpić podział tortu weselnego przez nowożeńców. Zleceniobiorca jest zobowiązany zaproponować metodę serwowania tortu gościom

A. angielską

B. rosyjską

C. niemiecką

D. amerykańską

Brak odpowiedzi na to pytanie.

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Odpowiedź angielska na pytanie o metodę serwowania tortu weselnego jest poprawna, ponieważ w tradycyjnej angielskiej metodzie goście otrzymują kawałki tortu bezpośrednio z ręki kelnera, co umożliwia zachowanie elegancji i osobistego kontaktu z gośćmi. Ta metoda jest często stosowana na weselach, gdyż podkreśla wyjątkowość chwili oraz sprawia, że każdy z gości czuje się doceniony. Zastosowanie tej metody wymaga odpowiedniego przeszkolenia personelu, aby zapewnił on wysoką jakość obsługi oraz dbałość o detale, co jest kluczowe w branży gastronomicznej. Warto również zauważyć, że serwowanie tortu angielskiego wiąże się z odpowiednim podziałem porcji, co pozwala na lepsze zarządzanie ilością ciasta i minimalizuje marnotrawstwo. Dodatkowo, stosując tę metodę, można wprowadzić różnorodność smaków i dekoracji, co wzbogaci całą ceremonię i uczyni ją bardziej atrakcyjną wizualnie.

Pytanie 35

Na podstawie danych zamieszczonych w tabeli oblicz cenę brutto jednego zestawu lunchu złożonego z zupy, omletu, maków, sałatki oraz soku.

Zestaw na lunch	Liczba porcji	Wartość brutto [zł]
Zupa misoshiru	25	75,00
Omlet tamago nigiri	50	300,00
Salmon maki	50	600,00
Sałatka warzywna	50	200,00
Sok pomarańczowy	25	100,00
Razem		1 275,00

A. 51,50 zł

B. 25,50 zł

C. 22,00 zł

D. 29,00 zł

Brak odpowiedzi na to pytanie.

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Poprawna odpowiedź wynosi 29,00 zł za zestaw lunchowy, co pokazuje, że prawidłowe obliczenia są kluczowe w kontekście ustalania cen posiłków. Aby obliczyć cenę brutto jednego zestawu lunchu, należy w pierwszej kolejności zidentyfikować wartość brutto każdego składnika, a następnie podzielić je przez liczbę porcji w zestawie. W tym przypadku, suma cen brutto wszystkich składników zupy, omletu, maków, sałatki oraz soku powinna być zebrana, aby uzyskać całkowitą cenę zestawu. Przykładowo, jeśli zupa kosztuje 10 zł, omlet 7 zł, maki 5 zł, sałatka 3 zł, a sok 4 zł, to po dodaniu tych wartości otrzymujemy sumę 29 zł. W branży gastronomicznej kluczowe jest dokładne obliczenie kosztów, aby upewnić się, że ceny są konkurencyjne, ale jednocześnie zapewniają rentowność. Warto również pamiętać o różnicach podatkowych i cenach netto oraz brutto, co jest niezbędne przy prowadzeniu działalności gastronomicznej. Dokładność w obliczeniach pozwala uniknąć błędów finansowych i zwiększyć satysfakcję klientów.

Pytanie 36

Sprzętu przedstawionego na ilustracji należy użyć do

A. ochłodzenia wina.

B. dekantacji wina.

C. mieszania alkoholu.

D. odmierzania alkoholu.

Brak odpowiedzi na to pytanie.

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Odpowiedź "ochłodzenia wina" jest poprawna, ponieważ wiaderko do wina, które widzimy na ilustracji, jest zaprojektowane specjalnie w celu utrzymania niskiej temperatury butelki wina. Zastosowanie lodu w wiaderku pozwala na efektywne schłodzenie wina, co jest szczególnie ważne w przypadku win białych i różowych, które powinny być serwowane w odpowiedniej temperaturze dla optymalnego smaku. Zgodnie z dobrymi praktykami winiarskimi, białe wina powinny być podawane w temperaturze od 7 do 10 stopni Celsjusza, a różowe wina od 10 do 13 stopni Celsjusza. Użycie wiaderka pozwala na utrzymanie tych warunków podczas serwowania, co zwiększa komfort degustacji. Warto również zauważyć, że zastosowanie wiaderka do wina w restauracjach i na wydarzeniach jest standardem, ponieważ pozwala na profesjonalne i estetyczne podanie trunku, co wpływa pozytywnie na doświadczenie gości.

Pytanie 37

Jaka kwota będzie do zapłacenia przez grupę 40 studentów za obiadokolację, jeśli cena jednego zestawu wynosi 20,00 zł, a grupy zorganizowane otrzymują rabat w wysokości 10%?

A. 800,00 zł

B. 880,00 zł

C. 400,00 zł

D. 720,00 zł

Brak odpowiedzi na to pytanie.

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Żeby wyliczyć całkowity koszt obiadu dla 40 studentów, najpierw trzeba policzyć, ile to będzie bez rabatu. Jeśli jeden zestaw kosztuje 20 zł, to 40 zestawów daje nam 800 zł. Później, grupy zorganizowane mogą liczyć na rabat 10%, więc trzeba policzyć, ile to jest. 10% z 800 zł to 80 zł. Jak odejmiemy rabat od całej kwoty, dostajemy 720 zł. Takie obliczenia to standard w zarządzaniu kosztami, zwłaszcza w gastronomii, gdzie zniżki dla grup mają ogromne znaczenie dla wydatków. Wiedza o tym, jak liczyć koszty i rabaty, jest potrzebna do dobrego planowania finansowego, co jest ważne w każdej firmie, która zajmuje się jedzeniem.

Pytanie 38

W diecie owowegetariańskiej uwzględnia się warzywa, owoce oraz

A. nabiał

B. drób

C. ryby

D. jaja

Brak odpowiedzi na to pytanie.

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Dieta owowegetariańska to taka wersja wegetarianizmu, która pozwala na jedzenie jajek, ale nie możesz jeść mięsa ani ryb. Jaja są super źródłem białka, a także różnych witamin, zwłaszcza z grupy B, jak B12, oraz minerałów, np. selenu. Dzięki jajkom owowegetarianie mogą łatwiej zbilansować swoją dietę, bo dostarczają im ważnych składników, które czasami trudno zdobyć z samej roślinnej kuchni. Można z nich przygotować fajne dania, jak omlety czy jajka w koszulce, a do tego wrzucić różne warzywa i przyprawy, żeby było smaczniej. Takie jedzenie wspiera nasze zdrowie oraz metabolizm. Warto dodać, że dieta owowegetariańska też jest przyjazna dla planety, bo ogranicza wpływ hodowli zwierząt na środowisko.

Pytanie 39

Który produkt po spożyciu zestawu śniadaniowego dostarczy organizmowi człowieka najwięcej błonnika?

Zestaw śniadaniowy
Nazwa produktu	Ilość [g]	Zawartość błonnika w 100 g produktu [g]
grahamka	100	6,7
masło	20	0,0
cieciorka	80	7,6
ziemniak	100	1,5
papryka	150	2,0
szczypiorek	50	2,5

A. Cieciorka.

B. Papryka.

C. Szczypiorek.

D. Grahamka.

Brak odpowiedzi na to pytanie.

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Grahamka jest najlepszym źródłem błonnika w zestawie przedstawionych opcji. Jest to produkt zbożowy, który zawiera znaczne ilości błonnika pokarmowego, co czyni go idealnym wyborem na zdrowe śniadanie. Błonnik jest kluczowym składnikiem diety, który wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego, wpływa na utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi oraz przyczynia się do uczucia sytości, co jest szczególnie istotne w kontekście kontroli wagi. Warto również zauważyć, że grahamka, będąca produktem pełnoziarnistym, jest bogata w witaminy, minerały oraz przeciwutleniacze, które przyczyniają się do ogólnego dobrego stanu zdrowia. Włączenie grahamki do codziennej diety to praktyka, która jest zgodna z zaleceniami dietetyków, aby spożywać różnorodne źródła błonnika, co może przyczynić się do lepszego samopoczucia.

Pytanie 40

Aby zaserwować wino z butelki do kieliszków dla gości, należy użyć metody

A. niemieckiej

B. rosyjskiej

C. angielskiej

D. francuskiej

Brak odpowiedzi na to pytanie.

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
No więc, odpowiedź francuska jest jak najbardziej na miejscu. Serwowanie wina w takim stylu to prawdziwa sztuka, która wymaga kilku dokładnych kroków. Najważniejsze to trzymać butelkę za szyjkę – dzięki temu ręka nie nagrzewa wina, co jest mega ważne. Potem, kiedy zaczynasz nalewać, fajnie jest wypełnić kieliszki do 1/3 ich objętości. Dzięki temu aromaty się uwolnią, a goście będą mogli sobie spokojnie wąchać wino. Dobrze też pamiętać, żeby najpierw podać najstarszym gościom, a nie nalewać do pełna, bo wiadomo, jak łatwo można wylać. Z mojej perspektywy, znajomość tej metody jest kluczowa, zwłaszcza w restauracjach, gdzie elegancja i kultura serwowania wina naprawdę robi różnicę. Dobrze jest, gdy obsługa zna te zasady, bo wpływa to na całe doświadczenie kulinarne i sprawia, że goście czują się wyjątkowo.

Rozpocznij nowy egzamin

Powrót do strony głównej