Wyniki egzaminu

Nowy egzamin
Informacje o egzaminie:
  • Zawód: Technik żywienia i usług gastronomicznych
  • Kwalifikacja: HGT.02 - Przygotowanie i wydawanie dań
  • Data rozpoczęcia: 5 lutego 2026 14:38
  • Data zakończenia: 5 lutego 2026 14:56

Egzamin zdany!

Wynik: 28/40 punktów (70,0%)

Wymagane minimum: 20 punktów (50%)

Pochwal się swoim wynikiem!
Facebook
X.com
LinkedIn
Szczegółowe wyniki:
Pytanie 1

Zjawisko wiązania wody za pomocą pektyn to

A. zagęszczanie
B. żelowanie
C. klarowanie
D. macerowanie
Właściwą odpowiedzią jest "żelowanie", ponieważ proces ten odnosi się do zdolności pektyn do tworzenia żeli w obecności wody i cukru, co jest kluczowe w przemyśle spożywczym, zwłaszcza w produkcji dżemów i galaretek. Pektyny, będące polisacharydami występującymi w ścianach komórkowych roślin, tworzą sieci trójwymiarowe, które zatrzymują wodę, co prowadzi do uzyskania odpowiedniej konsystencji produktu. Żelowanie wykorzystuje się także w produkcji jogurtów i deserów, gdzie stabilizacja tekstury jest niezbędna. Przykładem zastosowania może być dżem wiśniowy, w którego recepturze pektyna reaguje z kwasami organicznymi, tworząc gęstą i stabilną masę. Dobrą praktyką w przemyśle spożywczym jest dostosowywanie ilości pektyny oraz pH mieszanki, aby uzyskać optymalne właściwości żelujące, co jest zgodne z normami dotyczącymi żywności. Właściwe zrozumienie procesu żelowania jest kluczowe dla zapewnienia wysokiej jakości produktów spożywczych.
Pytanie 2

Jakie świeże owoce, gdy są dodane do galaretek, mogą utrudnić ich stężenie?

A. Czereśnie
B. Ananasy
C. Gruszki
D. Melony
Ananasy zawierają enzym bromelainę, która ma zdolność do rozkładania białek. W procesie przygotowywania galaretki, jeśli świeże ananasy zostaną dodane do gorącej mieszanki, ich enzymatyczne działanie może zapobiec odpowiedniemu zestaleniu się żelatyny. Właściwości te są znane w branży kulinarnej i stanowią podstawę wielu przepisów, które zalecają unikać użycia świeżych ananasów w potrawach wymagających żelatyny. Przykładowo, w przygotowywaniu sałatek czy deserów, zamiast świeżych ananasów, można użyć ich konserwowanych wersji, które nie zawierają aktywnych enzymów. Istotne jest, aby osoby zajmujące się gastronomią miały świadomość tego zjawiska, aby uniknąć nieudanych prób zestalenia galaretek. Dobra praktyka kulinarna zaleca również stosowanie innych owoców, takich jak jagody czy maliny, które nie wpływają negatywnie na proces żelowania, co pozwala na uzyskanie pożądanej konsystencji i smaku.
Pytanie 3

Do przygotowania ciasta kruchego dla 4 osób zużyto 0,3 kg mąki, 0,2 kg tłuszczu i 0,1 kg cukru. Ile surowców należy przygotować do sporządzenia ciasta dla 20 osób?

mąka [g]tłuszcz [g]cukier [g]
A.15010050
B.300200100
C.15001000500
D.300020001000
A. B.
B. C.
C. D.
D. A.
Niepoprawne odpowiedzi wynikają z nieprawidłowego zrozumienia zasady proporcjonalności w przepisach kulinarnych. Często zdarza się, że osoby próbujące obliczyć ilość składników dla większej liczby porcji nie uwzględniają konieczności mnożenia każdego składnika przez odpowiedni współczynnik, co prowadzi do zaniżenia lub zawyżenia ilości potrzebnych surowców. Na przykład, jeśli ktoś pomyśli, że wystarczy zwiększyć tylko jeden składnik, jak mąka, nie biorąc pod uwagę tłuszczu i cukru, wówczas nie uzyska zbalansowanego ciasta. Taki błąd myślowy może wynikać z braku zrozumienia, że każdy z tych składników pełni inną rolę w strukturze i smaku wypieku. Mąka dostarcza głównych składników budulcowych, tłuszcz wpływa na kruchość i wilgotność, a cukier na słodycz i brązowienie. Ignorowanie proporcji między nimi skutkuje nie tylko wadliwym smakiem, ale również nieodpowiednią konsystencją ciasta, co może prowadzić do jego nieudanej obróbki. Dlatego, precyzyjne obliczenia są kluczowe w profesjonalnej kuchni, gdzie standardowe praktyki kucharskie i umiejętności przeliczania składników mają ogromne znaczenie dla efektywności pracy oraz jakości przygotowywanych potraw.
Pytanie 4

Filetując, można uzyskać cztery filety z

A. śledzia
B. węgorza
C. karpia
D. turbota
Filetowanie innych rodzajów ryb, takich jak śledź, karp czy węgorz, nie prowadzi do uzyskania czterech filetów w taki sam sposób jak w przypadku turbota. Śledź, będący rybą o cienkim i delikatnym mięsie, zazwyczaj filetowany jest w sposób, który pozwala uzyskać dwa filety. Jego anatomia i budowa kostna sprawiają, że proces ten jest bardziej skomplikowany i wymaga innej techniki, co może skutkować większymi stratami mięsnymi. Z kolei karp, ryba słodkowodna, jest filetowany w sposób, który również generuje mniej filetów, gdyż jego budowa anatomiczna i obecność ości są wyzwaniem dla praktykującego. W przypadku węgorza, eliminacja skórki oraz struktura mięsa sprawiają, że filetowanie również nie prowadzi do uzyskania czterech równych filetów w standardowy sposób. Typowym błędem, który prowadzi do takich niepoprawnych wniosków, jest mylenie standardów filetowania różnych gatunków ryb oraz ich unikalnych cech anatomicznych. Każda ryba wymaga indywidualnego podejścia i techniki filetowania, co jest kluczowe dla uzyskania najlepszej jakości mięsa oraz zminimalizowania strat. Właściwa wiedza na temat anatomii ryb oraz stosowanie odpowiednich metod filetowania jest niezbędne, aby osiągnąć pożądane rezultaty w kuchni.
Pytanie 5

Przechowywanie kartofli w cieple i w wilgotnym miejscu przyspiesza proces ich

A. fermentacji
B. dojrzewania
C. wysychania
D. kiełkowania
Fermentacja to nie jest coś, co zwykle dzieje się z ziemniakami, gdy je przechowujemy. To proces, w którym drożdże czy bakterie przetwarzają cukry na alkohol lub kwasy organiczne, ale nie jest to celowy proces w przypadku ziemniaków. Może się tak zdarzyć, gdy ziemniaki są źle przechowywane, ale to nie jest norma. Dojrzewanie to zjawisko bardziej związane z owocami, no i ziemniaki są już dojrzałe, jak je zbierzemy. Wysychanie to jeszcze inna sprawa – to znaczy, że ziemniaki tracą wodę i przez to ich jakość spada. Gdy są w cieple i wilgoci, to zamiast wysychać, mogą być bardziej podatne na pleśń i różne choroby. Dlatego warto wiedzieć, jak te procesy działają, żeby dobrze przechowywać ziemniaki i nie tracić ich jakości. Lepiej unikać warunków, które mogą szkodzić, i stosować metody, które polecają specjaliści.
Pytanie 6

Jaką metodę oceny jakości potrawy wykorzystuje kucharz podczas próbowania przygotowanego dania?

A. Gastronomiczną
B. Konsumencką
C. Organoleptyczną
D. Sensoryczną
Odpowiedzi 'Gastronomiczną', 'Konsumencką' i 'Sensoryczną' nie są do końca trafione w kontekście oceniania potraw. Ocena gastronomiczna to raczej szerokie pojęcie, które może dotyczyć wielu aspektów jedzenia, ale nie skupia się konkretnie na tym, co czuje kucharz oceniając danie. Ocena konsumencka jest ważna, bo dotyczy opinii klientów, ale to nie jest to samo, co proces tworzenia potrawy. No i ocena sensoryczna, mimo że brzmi podobnie do organoleptycznej, to nie jest terminik, którego się używa w gastronomii przy ocenianiu potraw w czasie ich przygotowywania. Jak ktoś pomyli terminy, to mogą się pojawić nieporozumienia dotyczące tego, jak oceniamy jakość żywności. W branży gastronomicznej ważne jest, żeby każdy wiedział, jakie metody oceny są stosowane, bo to ma wpływ na końcowy produkt, a nawet na to, jak klienci postrzegają jakość potraw.
Pytanie 7

Jakie danie można zagęścić żółtkami jaj?

A. sosu waniliowego
B. budyniu słonego
C. kotletów mielonych
D. ciasta biszkoptowego
Zagłębiając się w inne propozycje, można zauważyć, że żółtka jajek nie są odpowiednim składnikiem do zagęszczania budyniów słonych. Budynie te są zazwyczaj przygotowywane na bazie mąki lub skrobi, które w wyniku podgrzewania uwalniają swoje właściwości żelujące, co zapewnia odpowiednią konsystencję. Żółtka w tym kontekście są zbędne, a ich dodanie może prowadzić do niepożądanych efektów smakowych i teksturalnych, takich jak skrzepy. Przechodząc do ciasta biszkoptowego, warto zauważyć, że w tym przypadku żółtka jaj nie używa się do zagęszczania, a raczej do wprowadzenia struktury oraz wilgotności. Kluczowe jest, aby w biszkoptach żółtka były ubijane z cukrem, co pozwala na wprowadzenie powietrza do masy i uzyskanie puszystej struktury ciasta. Mówiąc o kotletach mielonych, należy podkreślić, że żółtka mogą być używane jako spoiwo w celu utrzymania składników razem, ale nie mają one właściwości zagęszczających. Zastosowanie ich w roli zagęszczacza w tym przypadku mija się z celem, ponieważ kluczowym elementem w kotletach mielonych są inne składniki, takie jak bułka tarta czy mąka, które efektywnie wiążą masę mięsną. Dlatego wybór żółtek jako zagęstnika w tych kontekstach jest nieadekwatny, co prowadzi do nieprawidłowych rezultatów kulinarnych.
Pytanie 8

Ile porcji gulaszu o masie 100 gramów można przygotować z 10 kg mięsa, jeśli straty masy podczas duszenia wynoszą 30%?

A. 10 porcji
B. 13 porcji
C. 30 porcji
D. 70 porcji
Aby obliczyć liczbę 100-gramowych porcji gulaszu, zaczynamy od uświadomienia sobie, że 10 kg mięsa to 10 000 gramów. Jednakże, ze względu na straty masy wynoszące 30% podczas duszenia, musimy obliczyć, ile mięsa zostanie po tym procesie. Straty 30% oznaczają, że pozostaje 70% początkowej masy. Możemy obliczyć to jako 10 000 gramów x 0,70, co daje nam 7 000 gramów mięsa po duszeniu. Teraz, aby określić liczbę 100-gramowych porcji, dzielimy 7 000 gramów przez 100 gramów na porcję, co daje nam 70 porcji. W kontekście gastronomii, znajomość strat masy jest kluczowa, ponieważ wpływa na planowanie zapasów, kosztów oraz optymalizację menu. Przykładowo, restauracje powinny uwzględniać te straty przy obliczaniu ilości składników potrzebnych do przygotowania potraw, aby zminimalizować odpady oraz maksymalizować efektywność operacyjną.
Pytanie 9

Przeczytaj uważnie zamieszczony tekst i określ, jaką kuchnię opisuje.

...Kuchnia ta - naturalna i harmonjna - uchodzi za najzdrowszą na świecie. Jest niskokaloryczna, bogata w białko i żelazo, uboga w cholesterol i tłuszcze. W porównaniu z innymi kuchniami prawie pozbawiona jest przypraw. Bazuje na ryżu, produktach z soi (miso, tofu), rybach, owocach morza, wodorostach i warzywach. Składa się prostych, niekie zaawansowanych dań, w których żaden ze składników nie przysłania naturalnego smaku pozostałych. Najbardziej znane w Polsce jest sushi i sashimi - cieszące się stale rosnącym powodzeniem.
Źródło: Encyklopedia Wikipedia
A. Wietnamską.
B. Japońską.
C. Chińską.
D. Arabską.
Twoja odpowiedź o kuchni japońskiej jest w punkt! Japońska kuchnia faktycznie stawia na naturalność i harmonię, co odzwierciedla wiele potraw. Z tego, co widzę, zdajesz sobie sprawę, jak ważne jest zdrowe jedzenie w tym stylu kulinarnym. Niska zawartość tłuszczu i cholesterolu to coś, co wielu ludziom się podoba, a badania pokazują, że dieta ze sporą ilością ryb, warzyw i soi ma swoje korzyści zdrowotne. Ryż, miso, tofu i owoce morza to typowe składniki, które rzeczywiście dostarczają białka i wielu ważnych składników odżywczych. A to, że japońskie potrawy nie są obciążone mocnymi przyprawami, to też jest istotne – podkreśla ich delikatny smak. Dodatkowo, moda na sushi i sashimi w Polsce znaczy, że kultura japońska ma wpływ na nasze jedzenie. Całościowo, twoja odpowiedź jest nie tylko poprawna, ale pokazuje też, że rozumiesz japońską kuchnię w szerszym kontekście.
Pytanie 10

Regionalne dania takie jak "gzik z pyrami" oraz "kluchy na lumpie" są typowe dla kuchni

A. mazowieckiej
B. śląskiej
C. wielkopolskiej
D. podlaskiej
Odpowiedź 'wielkopolska' jest prawidłowa, ponieważ potrawy takie jak 'gzik z pyrami' oraz 'kluchy na lumpie' są tradycyjnymi daniami charakterystycznymi dla regionu Wielkopolski. Gzik, czyli twarożek z dodatkiem śmietany i przypraw, podawany często z ziemniakami, jest popularną potrawą w tej części Polski. Kluchy na lumpie to z kolei kluski, które są często podawane w różnych wersjach, na przykład z dodatkiem sosów lub mięs, a ich popularność w Wielkopolsce związana jest z lokalnymi tradycjami kulinarnymi. Warto zaznaczyć, że kuchnia wielkopolska charakteryzuje się prostotą i wykorzystaniem lokalnych produktów, co jest zgodne z ogólnymi trendami w praktykach kulinarnych, które promują regionalizm i sezonowość składników. Uczestnicy kursu powinni zwrócić uwagę na lokalne tradycje kulinarne, które są ważnym elementem kultury i mogą wzbogacać ich wiedzę na temat różnorodności kuchni polskiej.
Pytanie 11

Organizm może otrzymać wysokowartościowe białko oraz wapń poprzez spożycie

A. ziemniaków oraz ich przetworów
B. mleka i jego przetworów
C. owoców oraz ich przetworów
D. warzyw oraz ich przetworów
Mleko i jego przetwory, takie jak jogurt czy sery, są doskonałym źródłem wysokowartościowego białka oraz wapnia, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Białko jest kluczowe dla budowy i regeneracji tkanek, a wapń odgrywa fundamentalną rolę w zdrowiu kości i zębów, a także w procesach krzepnięcia krwi oraz przewodnictwie nerwowym. Przykłady produktów mlecznych, które można włączyć do codziennej diety, to chociażby jogurt naturalny, który można wzbogacić o owoce, czy sery, które doskonale nadają się jako składnik sałatek czy kanapek. W kontekście standardów żywienia, zaleca się, aby dorosłe osoby spożywały od 2 do 3 porcji produktów mlecznych dziennie, co wspiera utrzymanie prawidłowego poziomu wapnia w organizmie. Ponadto, białko pochodzenia zwierzęcego, obecne w mleku, ma pełny zestaw aminokwasów, co czyni je idealnym źródłem dla osób prowadzących aktywny tryb życia oraz sportowców, którzy potrzebują zwiększonej podaży białka w diecie.
Pytanie 12

Aby wyciągać z pieca konwekcyjno-parowego ciężkie i gorące naczynia z jedzeniem, należy stosować rękawice

A. bawełniano-skórzanych
B. bawełnianych
C. z materiału termoizolacyjnego
D. flanelowych
Rękawice termoizolacyjne to super wybór do wyjmowania ciężkich i gorących naczyń z pieca konwekcyjno-parowego. Dają fajną ochronę przed wysokimi temperaturami. Materiały, które się z nich robi, jak aramid czy silikony, mają świetne właściwości izolacyjne i są naprawdę odporne na ciepło. Dzięki takim rękawicom można spokojnie manewrować gorącymi naczyniami, bez obaw o poparzenia. W kuchni, zwłaszcza w profesjonalnej, to mega ważne, bo bezpieczeństwo i efektywność mają ogromne znaczenie. Warto też zauważyć, że niektóre modele mają dodatkowe wzmocnienia, co ułatwia chwyt i stabilizację ciężkich przedmiotów. W końcu, używanie odpowiedniego sprzętu ochronnego to też zgodność z normami BHP w gastronomii, co powinno być w każdej kuchni.
Pytanie 13

Które z poniższych działań w technologii "cook-chill" ("gotuj-schłódź") nie gwarantuje wysokiej jakości przygotowywanych potraw?

A. Błyskawiczne schłodzenie potraw do temperatury +3°C
B. Efektywna i szybka praca zespołu przy porcjowaniu potraw
C. Chłodzenie posiłków w czystych warunkach
D. Powolne schładzanie potraw
Chłodzenie potraw w czystych pomieszczeniach, szybkie schłodzenie do +3°C oraz szybka i sprawna praca personelu przy porcjowaniu potraw to elementy, które wspierają prawidłowy proces technologii „cook-chill”. Jednakże, niektóre z tych podejść mogą prowadzić do mylnych wniosków dotyczących jakości potraw. Chłodzenie potraw w czystych pomieszczeniach jest z pewnością kluczowe, ale samo w sobie nie gwarantuje, że potrawy zostaną szybko schłodzone. W praktyce, jeżeli potrawy są schładzane wolno, to niezależnie od czystości otoczenia, czas spędzony w niebezpiecznej strefie temperatur staje się kluczowym czynnikiem ryzyka. Z kolei szybkie schłodzenie potraw do temperatury +3°C jest jak najbardziej zalecane, co nawiązuje do standardów bezpieczeństwa żywności. Szybka i sprawna praca personelu przy porcjowaniu potraw również odgrywa istotną rolę w zapewnieniu wysokiej jakości usługi, jednak nie eliminuje to ryzyka związanego z niewłaściwym schładzaniem. Typowe błędy myślowe polegają na pomijaniu znaczenia tempa schładzania, co może prowadzić do zapewnienia, że potrawy będą odpowiednie do spożycia, mimo że były one niewłaściwie schłodzone. Właściwe podejście do schładzania potraw to kluczowy element, który powinien być traktowany priorytetowo, aby zminimalizować ryzyko związane z bezpieczeństwem żywności.
Pytanie 14

Minimalna temperatura, która powinna być mierzona przez 2 minuty wewnątrz pieczonego schabu, nie może być niższa niż

A. 65°C
B. 75°C
C. 70°C
D. 60°C
Aby dobrze gotować mięso, w tym schab, warto wiedzieć, jakie są zasady dotyczące temperatur i czasu gotowania. Odpowiedzi jak 60°C, 65°C czy 70°C niestety nie spełniają wymagań, jeśli chodzi o bezpieczeństwo jedzenia. 60°C może się wydawać ok, ale w rzeczywistości to za mało, bo bakterie, takie jak Salmonella, mogą przetrwać. 65°C też nie wystarczy, bo standardy mówią, że trzeba dłużej trzymać mięso w takiej temperaturze, żeby zabić te mikroorganizmy. 70°C to już coś lepszego, ale nadal nie jest to minimum dla wieprzowiny – tu 75°C to klucz. W praktyce gotując mięso do tej temperatury przez dwie minuty, nie tylko eliminujesz bakterie, ale też zmniejszasz ryzyko zarażenia się trichinellozą, czyli chorobą spowodowaną przez pasożyty. Dlatego warto trzymać się zaleceń zdrowotnych i używać termometru, co przekłada się na bezpieczeństwo i jakość jedzenia.
Pytanie 15

Gazpacho to zimna zupa warzywna, która jest typowa dla kuchni

A. hiszpańskiej
B. francuskiej
C. włoskiej
D. rosyjskiej
Kuchnia francuska, rosyjska i włoska mają swoje specyficzne potrawy, które mogą być mylone z gazpacho ze względu na zróżnicowanie smaków i technik kulinarnych, jednak żadna z nich nie ma z nim nic wspólnego. Francuska kuchnia jest znana z bogatych zup, takich jak bouillabaisse, która jest zupą rybną, a nie warzywną, co kontrastuje z charakterem gazpacho. W rosyjskiej tradycji popularna jest zupa chłodnik, ale jej skład i sposób podania różnią się znacznie od hiszpańskiego gazpacho. Z kolei kuchnia włoska słynie z takich potraw jak minestrone, ale również nie jest to zimna zupa. Typowe błędy myślowe, jakie mogą prowadzić do wyboru niepoprawnych odpowiedzi, obejmują generalizację lub skojarzenie zimnych potraw z określonymi kuchniami bez uwzględniania ich specyfiki. Ponadto, fakt, że wiele kuchni europejskich korzysta z podobnych składników, może prowadzić do pomyłek. Kluczowe jest, aby przy wyborze odpowiedzi na pytania kulinarne, zwracać uwagę na kontekst kulturowy i regionalny, co pozwoli uniknąć błędnych założeń i lepiej zrozumieć różnorodność światowej gastronomii.
Pytanie 16

Jaki sos powinien być serwowany z pieczonym drobiem?

A. Tatarski
B. Ravigotte
C. Winegret
D. Żurawinowy
Sos żurawinowy to klasyczny dodatek do drobiu pieczonego, szczególnie w kuchni amerykańskiej i europejskiej. Jego słodko-kwaśny smak doskonale balansuje bogactwo i delikatność mięsa, co sprawia, że jest idealnym uzupełnieniem potraw z kurczaka, indyka i innego drobiu. Warto zauważyć, że sos żurawinowy jest często podawany podczas świąt, co podkreśla jego popularność w potrawach okazjonalnych. Przygotowanie tego sosu z użyciem świeżej żurawiny, cukru i soku z cytryny, pozwala na zachowanie naturalnych walorów smakowych owoców. W kuchni profesjonalnej, sos żurawinowy może być także wykorzystany w marinadach, co dodatkowo wzbogaca smak mięsa i podnosi jego walory estetyczne. Włączenie sosu żurawinowego do menu potraw z drobiem jest zgodne z najlepszymi praktykami kulinarnymi, które kładą nacisk na umiejętne łączenie smaków oraz sezonowość składników.
Pytanie 17

Jaja, woda oraz ocet to składniki, które trzeba zastosować do przygotowania jaj

A. po benedyktyńsku
B. poszetowych
C. mollet
D. po wiedeńsku
Jaja poszetowe to technika gotowania, w której jajka są gotowane w wodzie z dodatkiem octu. Woda, ocet i jaja to kluczowe składniki potrzebne do uzyskania pożądanej konsystencji. Proces polega na delikatnym gotowaniu jaj w wodzie, co pozwala na zachowanie ich struktury oraz smaku. Technika ta jest szeroko stosowana w profesjonalnych kuchniach, szczególnie w kontekście dań śniadaniowych i brunchowych. Przykładem zastosowania jaj poszetowych może być klasyczne danie Eggs Benedict, w którym jajka poszetowe są serwowane na angielskim muffinie z dodatkiem sosu holenderskiego. Warto zauważyć, że kluczowym elementem tej metody jest kontrola temperatury i czasu gotowania, co pozwala na uzyskanie idealnie miękkiego żółtka, co jest pożądane w tej technice kulinarnej.
Pytanie 18

Warzywo przedstawione na ilustracji należy do grupy warzyw

Ilustracja do pytania
A. owocowych.
B. rzepowatych.
C. kapustnych.
D. strączkowych.
Na ilustracji widać typową rzepę – zgrubiały korzeń spichrzowy o białym miąższu i charakterystycznym fioletowym zabarwieniu w górnej części. W klasyfikacji surowców warzywnych stosowanej w gastronomii takie warzywa zalicza się do grupy warzyw rzepowatych. Do tej grupy w praktyce kucharskiej wchodzą m.in. rzepa, brukiew, rzodkiew, rzodkiewka – czyli warzywa korzeniowe o zgrubiałym korzeniu lub częściowo zgrubiałej łodydze, które wykorzystujemy głównie dla miąższu podziemnej części rośliny. Z mojego doświadczenia w kuchni rzepowate są trochę niedoceniane, a szkoda, bo mają duży potencjał technologiczny: dobrze znoszą gotowanie, duszenie, pieczenie, można je też podawać na surowo w surówkach i sałatkach. W gastronomii ważne jest też to, że warzywa rzepowate długo zachowują przydatność do spożycia przy prawidłowym przechowywaniu – w chłodnym, przewiewnym, raczej ciemnym pomieszczeniu, z ograniczonym dostępem światła, co minimalizuje więdnięcie i utratę jędrności. Ich smak, lekko ostry, korzenny, fajnie podbija potrawy jednogarnkowe, wywary jarzynowe, kremy warzywne, a nawet farsze do pierogów czy pasztecików. W standardach żywienia zbiorowego warzywa rzepowate traktuje się jako cenne źródło błonnika, witaminy C i związków siarkowych, dlatego zaleca się ich regularne włączanie do jadłospisu, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, kiedy dostępność świeżych warzyw jest mniejsza. Warto też pamiętać, że na profesjonalnej kuchni klasyfikacja do grupy rzepowatych ułatwia planowanie magazynowania, rotacji zapasów i dobór odpowiednich technik obróbki wstępnej i cieplnej.
Pytanie 19

Którą z aktywności hotelu można uznać za część 'public relations'?

A. Działania sponsoringowe na rzecz Festiwalu Smaków
B. Reklama umieszczona na bilbordach
C. Obniżenie cen pokoi po sezonie
D. Renowacja wystroju wnętrza restauracji hotelowej
Działania sponsoringowe na rzecz Festiwalu Smaków są doskonałym przykładem aktywności w obszarze public relations, ponieważ mają na celu budowanie pozytywnego wizerunku hotelu w społeczności lokalnej oraz wśród potencjalnych gości. Sponsoring to forma zaangażowania, która nie tylko wspiera wydarzenia kulturalne, ale również tworzy pozytywne skojarzenia z marką hotelu. Przykładem może być organizacja degustacji potraw w hotelowej restauracji podczas festiwalu, co zachęca do odwiedzin oraz promuje lokalną kuchnię. Dobrą praktyką jest również współpraca z lokalnymi mediami w celu nagłośnienia wydarzenia, co znacząco zwiększa zasięg informacyjny i buduje trwałe relacje z otoczeniem. W kontekście branży hotelarskiej, działania PR mogą również obejmować organizację wydarzeń charytatywnych, co dodatkowo wzmacnia reputację hotelu jako odpowiedzialnego społecznie przedsiębiorstwa.
Pytanie 20

Który olej należy przechowywać w magazynie chłodniczym?

A. Ryżowy.
B. Palmowy.
C. Lniany.
D. Kokosowy.
Właściwy wybór to olej lniany, bo jest on jednym z najbardziej wrażliwych olejów roślinnych na działanie temperatury, światła i tlenu. Zawiera bardzo dużo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega‑3 (głównie kwas α‑linolenowy), które bardzo łatwo ulegają utlenianiu i jełczeniu. Z tego powodu w gastronomii, zgodnie z dobrymi praktykami przechowywania tłuszczów, olej lniany powinien być trzymany w warunkach chłodniczych, najlepiej w temperaturze ok. 4–7°C, w ciemnej, szczelnie zamkniętej butelce. W wielu zakładach żywienia zbiorowego traktuje się go podobnie jak produkt szybko psujący się – po otwarciu liczy się krótki czas przydatności do spożycia i konieczność stałego chłodzenia. Moim zdaniem to jest klasyczny przykład surowca, który ma świetne właściwości dietetyczne, ale wymaga bardzo starannej logistyki magazynowej. W praktyce kuchennej olej lniany stosuje się wyłącznie na zimno: do sałatek, past, twarogów, gotowanych ziemniaków, sosów typu winegret. Nie wolno go podgrzewać ani używać do smażenia, bo wysoka temperatura jeszcze przyspiesza proces utleniania i powstawania związków szkodliwych dla zdrowia. W podręcznikach do technikum gastronomicznego podkreśla się, że oleje o wysokiej zawartości kwasów wielonienasyconych zawsze przechowujemy w chłodzie, a lniany jest tu najbardziej podręcznikowym przykładem – często producenci wprost wymagają lodówki na etykiecie. Dobrą praktyką jest też zapisywanie daty otwarcia na butelce i zużycie produktu w ciągu kilku tygodni, bo po tym czasie jakość tłuszczu zauważalnie spada, nawet jeśli stoi w magazynie chłodniczym.
Pytanie 21

Potrawę przygotowaną w systemie cook – chill należy podgrzać do temperatury minimum 70°C i dostarczyć do spożycia w czasie

A. 5 min
B. 15 min
C. 19 min
D. 9 min
Wszystkie inne odpowiedzi są nieprawidłowe i mogą prowadzić do błędnych praktyk w zakresie bezpieczeństwa żywności. Odpowiedzi, które wskazują na dłuższy czas podawania potrawy, jak 9 min., 15 min. czy 19 min., są niezgodne z wytycznymi dotyczącymi systemu cook-chill. Przekroczenie czasu 5 minut po podgrzaniu potrawy do 70°C zwiększa ryzyko, że temperatura potrawy spadnie poniżej bezpiecznego poziomu, co sprzyja rozwojowi mikroorganizmów patogennych, takich jak Salmonella czy Listeria. W praktyce, pomijanie lub niedocenianie znaczenia szybkiego podania potrawy po jej podgrzaniu może prowadzić do poważnych zagrożeń dla zdrowia konsumentów. Ponadto, w branży gastronomicznej istnieją rygorystyczne normy i przepisy dotyczące obiegu żywności. Niezastosowanie się do tych standardów może skutkować nie tylko problemami zdrowotnymi, ale także konsekwencjami prawnymi dla placówek gastronomicznych. Ważne jest, by personel był dobrze przeszkolony i świadomy zasad bezpieczeństwa żywności oraz procedur związanych z podawaniem posiłków, co wpływa na ogólną jakość świadczonych usług oraz zadowolenie klientów.
Pytanie 22

Jaki produkt powstaje z sardeli?

A. Sztokfisz
B. Kawior
C. Matias
D. Anchois
Anchois to produkt wytwarzany z sardeli, który jest szeroko stosowany w kuchniach na całym świecie. Sardele, będące małymi rybami, są często solone i konserwowane, a następnie używane jako przyprawa do potraw, nadając im intensywny, charakterystyczny smak. Anchois to nie tylko dodatek do pizzy czy sałatek, ale również składnik sosów, takich jak klasyczny sos Worcestershire. W gastronomii znane są różne techniki przygotowywania anchois, w tym ich maceracja w oliwie z oliwek, co pozwala na zachowanie delikatności ryb i ich walorów smakowych. W oparciu o standardy jakości, produkty na bazie anchois powinny spełniać normy dotyczące świeżości i przechowywania, aby zapewnić najwyższą jakość doświadczeń kulinarnych. Warto również wspomnieć, że anchois są źródłem cennych kwasów tłuszczowych omega-3, co czyni je zdrowym dodatkiem do diety.
Pytanie 23

Śmietana z widocznymi oznakami pleśni

A. może być zastosowana do sporządzania sosów po usunięciu pleśni
B. nie może być używana do tworzenia potraw bez wcześniejszego zahartowania
C. może być stosowana do przygotowania potraw mięsnych
D. nie może być używana do przygotowywania dań
Śmietana ze śladami pleśni jest produktem, który należy bezwzględnie wyeliminować z użycia w kuchni. Pleśń jest rodzajem grzyba, który może wytwarzać toksyny, w tym mykotoksyny, które są szkodliwe dla zdrowia. Nawet jeśli pleśń znajduje się tylko na powierzchni, nie jest możliwe, aby ocenić, jak głęboko wniknęła w produkt, co czyni go potencjalnie niebezpiecznym. W związku z tym, użycie takiej śmietany do przygotowywania potraw, niezależnie od ich rodzaju, jest absolutnie niewskazane. W praktyce, nawet w przypadku innych produktów spożywczych, takich jak ser czy chleb, zaleca się usunięcie całej żywności, w której znaleziono pleśń, a nie tylko jej widocznej części. Standardy bezpieczeństwa żywności, takie jak zasady HACCP, podkreślają konieczność unikania kontaminacji krzyżowej i dbałości o jakość składników, co jest kluczowe dla zdrowia konsumentów.
Pytanie 24

Jakiego produktu dotyczy utrwalanie w procesie biologicznym?

A. Owoce kandyzowane
B. Ogórki kwaszone
C. Owoce suszone
D. Grzyby marynowane
Ogórki kwaszone to niezły przykład tego, jak można jedzenie utrwalić w fajny sposób, bo działają tu mikroorganizmy, głównie bakterie kwasu mlekowego. One tam biorą cukry z ogórków i zamieniają je w kwas mlekowy. Efekt? Ciekawe smaki i dłuższa trwałość, co jest zgodne z tym, co mówią różne organizacje zajmujące się bezpieczeństwem żywności. Poza tym, ogórki kwaszone to częsty składnik w tradycyjnych potrawach. A ich zdrowotne właściwości, takie jak wspieranie flory bakteryjnej jelit, sprawiają, że są naprawdę cenione w dietetyce. Używanie naturalnych przypraw, jak koper czy czosnek, to też fajny pomysł, bo nie tylko dodają smaku, ale i mają działanie antybakteryjne, co tylko zwiększa jakość końcowego produktu.
Pytanie 25

Jaki deser jest zagęszczany przy użyciu mąki ziemniaczanej?

A. Kisiel o smaku kakao
B. Mleczko o smaku waniliowym
C. Budyń z dodatkiem bakalii
D. Mus owocowy z truskawek
Kisiel kakaowy jest deserem, który zyskuje swoją charakterystyczną konsystencję dzięki zastosowaniu mąki ziemniaczanej jako jednego z głównych składników. Mąka ziemniaczana, znana ze swojego silnego działania zagęszczającego, jest często wykorzystywana w przemyśle cukierniczym oraz kulinarnym do produkcji różnych deserów i sosów. W przypadku kisielu, proces przygotowania polega na rozpuszczeniu mąki w zimnej wodzie, a następnie połączeniu z gorącym płynem, co skutkuje uzyskaniem gładkiej, przezroczystej masy. Kisiel kakaowy, wykorzystujący dodatkowo kakao, staje się deserem o intensywnym smaku oraz atrakcyjnej barwie. Zastosowanie mąki ziemniaczanej w kisielu ma również praktyczne zalety, takie jak krótki czas gotowania oraz łatwość w regulacji konsystencji, co jest istotne w kulinarnej praktyce. Ponadto, w standardach produkcji deserów, mąka ziemniaczana jest polecana ze względu na swoje właściwości zdrowotne oraz bezglutenowe, co czyni kisiel bardziej przystępnym dla osób z nietolerancją glutenu. Warto również wspomnieć, że mąka ziemniaczana jest bardziej stabilna w obliczu wysokich temperatur, co czyni ją idealnym składnikiem do przygotowania kisieli i innych deserów wymagających gotowania.
Pytanie 26

Jakiego tłuszczu powinno się używać do smażenia ryby?

A. Margaryna
B. Olej uniwersalny
C. Sadło
D. Masło roślinne
Olej uniwersalny to najczęściej zalecany tłuszcz do smażenia ryb ze względu na swoje właściwości termiczne oraz neutralny smak. Ma wysoką temperaturę dymienia, co oznacza, że można go podgrzewać do wysokich temperatur bez ryzyka wydzielania szkodliwych substancji ani nieprzyjemnego zapachu. W praktyce oznacza to, że olej uniwersalny doskonale nadaje się do smażenia ryb, które wymagają krótkiego, intensywnego obróbki cieplnej. W przypadku smażenia ryb na oleju uniwersalnym, uzyskuje się chrupiącą skórkę, a mięso pozostaje soczyste. Dobrą praktyką jest także dobieranie oleju do rodzaju ryby i metody obróbki; przykładowo, olej rzepakowy, który jest często używany jako olej uniwersalny, charakteryzuje się korzystnym profilem kwasów tłuszczowych, co czyni go zdrowszym wyborem. Warto również pamiętać o zachowaniu właściwych proporcji oraz temperatury smażenia, aby zapewnić optymalny smak i teksturę potrawy.
Pytanie 27

Rozwałkowanie ciasta podstawowego z ciastem maślanym wiąże się z uzyskaniem ciasta

A. ptysiowego
B. biszkoptowego
C. drożdżowego
D. francuskiego
Wałkowanie ciasta podstawowego z ciastem maślanym odnosi się do techniki produkcji ciasta francuskiego, które charakteryzuje się wielowarstwowymi strukturami. Ciasto francuskie przygotowuje się poprzez naprzemienne wałkowanie i składanie ciasta oraz masła, co skutkuje uzyskaniem delikatnych, chrupiących warstw, które po upieczeniu unoszą się w górę. Ta technika, znana jako laminowanie, pozwala na stworzenie tekstury, która jest lekka i puszysta. Najczęściej ciasto francuskie jest wykorzystywane do wypieków takich jak croissanty, ciasta i tarty, które wymagają intensywnej obróbki cieplnej, aby uzyskać złocisty kolor oraz chrupiącą skórkę. W branży gastronomicznej ciasto francuskie jest cenione za swoją wszechstronność i możliwości zastosowania w różnych deserach oraz potrawach wytrawnych. Dobre praktyki obejmują dokładne chłodzenie ciasta pomiędzy etapami wałkowania, co zapobiega zbyt szybkiemu rozpuszczaniu się masła oraz zachowuje właściwą strukturę ciasta.
Pytanie 28

W zakładzie gastronomicznym magazyn podręczny powinien być usytuowany w części

A. administracyjnej
B. ekspedycyjnej
C. magazynowej
D. produkcyjnej
Odpowiedź 'produkcyjnej' jest prawidłowa, ponieważ magazyn podręczny w zakładzie gastronomicznym jest kluczowym elementem zapewniającym efektywny proces produkcji. Magazyn ten powinien znajdować się w bliskiej odległości od obszaru produkcji, co umożliwia szybki dostęp do składników i materiałów potrzebnych do przygotowania potraw. Przykładowo, w kuchni restauracyjnej, gdzie czas przygotowania dań ma kluczowe znaczenie, magazyn podręczny pozwala na błyskawiczne uzupełnianie potrzebnych produktów, co wpływa na efektywność operacyjną i jakość świadczonych usług. Dobre praktyki branżowe wskazują, że magazyny powinny być zorganizowane w sposób umożliwiający łatwą identyfikację i dostęp do produktów, co jest szczególnie istotne w przypadku składników, które wymagają szybkiego wykorzystania, jak świeże warzywa czy mięsa. Przechowywanie produktów w magazynie produkcyjnym powinno odbywać się zgodnie z zasadami FIFO (First In, First Out), aby zminimalizować straty i zapewnić wysoką jakość potraw.
Pytanie 29

Główne składniki potrzebne do przygotowania ciasta kruchego to: mąka pszenna, tłuszcz, cukier puder oraz

A. proszek do pieczenia
B. śmietana
C. żółtka
D. soda oczyszczona
Odpowiedź 'żółtka' jest prawidłowa, ponieważ stanowią one kluczowy składnik w procesie przygotowania ciasta kruchego. Żółtka są odpowiedzialne za nadanie ciastu elastyczności oraz właściwej konsystencji. Dzięki obecności tłuszczu zawartego w żółtkach, ciasto zyskuje odpowiednią strukturę, co wpływa na jego kruchość i smak. W praktyce, wykorzystanie żółtek w przepisie na ciasto kruche jest standardem w branży cukierniczej, a ich ilość jest często dostosowywana w zależności od pożądanej tekstury i smaku. Warto zauważyć, że dobrym rozwiązaniem jest użycie świeżych jajek, co wpływa na jakość ciasta. Dodatkowo, podczas wyrabiania ciasta, warto pamiętać o schłodzeniu składników, co przyczynia się do lepszego uzyskania pożądanej konsystencji. Wzbogacenie ciasta o żółtka nie tylko podnosi walory smakowe, ale również estetyczne, gdyż ciasto nabiera ładnego, złotego koloru. Takie podejście do przygotowania ciasta kruchego jest zgodne z najlepszymi praktykami cukierniczymi.
Pytanie 30

Jakie obszary obejmuje system HACCP?

A. normatywów surowcowych
B. wyłącznie pracowników sektora produkcyjnego
C. całego zakładu gastronomicznego
D. jedynie pomieszczeń produkcyjnych
System HACCP (Analiza Zagrożeń i Krytyczne Punkty Kontroli) jest kompleksowym podejściem do zapewnienia bezpieczeństwa żywności, które obejmuje wszelkie aspekty funkcjonowania zakładów gastronomicznych. To nie tylko program mający na celu identyfikację i kontrolę zagrożeń biologicznych, chemicznych i fizycznych, ale również systematyczne monitorowanie wszystkich procesów związanych z produkcją, przetwarzaniem i dystrybucją żywności. Obejmuje on zarówno pracowników, którzy muszą być odpowiednio przeszkoleni w zakresie bezpieczeństwa żywności, jak i infrastrukturę zakładu, w tym pomieszczenia produkcyjne, magazyny, a nawet obszary serwisowe. W praktyce, wdrożenie systemu HACCP w całym zakładzie pozwala na zminimalizowanie ryzyka kontaminacji żywności na każdym etapie jej obiegu. Przykładem może być restauracja, w której pracownicy są szkoleni do monitorowania temperatur przechowywania surowców, czystości sprzętu oraz metod przygotowywania potraw. Standardy HACCP są zgodne z regulacjami Unii Europejskiej oraz wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia, co podkreśla ich znaczenie w branży gastronomicznej.
Pytanie 31

Propozycja menu na elegancką kolację wygląda następująco:
- zupa krem z zielonych szparagów
- filet z indyka w sosie brzoskwiniowo - morelowym, ziemniaki pieczone, bukiet surówek
- półmisek serów
- wino musujące
Jaką gorącą przekąskę należałoby dołączyć do tego menu?

A. Sałatka z serem Mozzarella i pomidorami
B. Jaja w sosie tatarskim
C. Pasztet wiejski z sosem żurawinowym
D. Krewetki królewskie w sosie balsamico
Wybór pasztetu wiejskiego z sosem żurawinowym, jaj w sosie tatarskim czy sałatki z serem Mozzarella i pomidorami jako gorącej przekąski na uroczystą kolację jest nieodpowiedni z kilku powodów. Pasztet wiejski, mimo że jest smaczną przekąską, charakteryzuje się konsystencją, która nie współgra z resztą zaproponowanych dań. Pomimo tego, że żurawina może dodać ciekawego akcentu smakowego, pasztet nie jest daniem na gorąco, co czyni go mało atrakcyjnym wyborem w kontekście podawania ciepłych przystawek. Jaja w sosie tatarskim, choć znane i lubiane, są również daniem, które nie przystaje do idei gorącej przekąski. Stanowią raczej element zimnej przystawki, co w przypadku uroczystej kolacji obniża ich atrakcyjność. Sałatka z serem Mozzarella i pomidorami to kolejny przykład dania zimnego, które nie odpowiada wymaganiom dotyczącym gorącej przekąski. Z punktu widzenia standardów gastronomicznych, dobrze skomponowane menu powinno oferować różnorodność tekstur i temperatur potraw. Gorące przekąski, takie jak krewetki, są preferowane, gdyż dostarczają ciepła i intensyfikują doznania smakowe gości. W kontekście błędów myślowych, wybór potraw powinien opierać się na zrozumieniu zasad harmonii smaków i prezentacji. Nieprawidłowe podejścia do doboru przekąsek mogą prowadzić do niezadowolenia gości oraz braku spójności w przebiegu całej kolacji.
Pytanie 32

Według zamieszczonego sposobu wykonania, z mleka, jaj, cukru i cukru waniliowego należy sporządzić

Sposób wykonania
  • Wymieszać różga jaja z cukrem, cukrem waniliowym, mlekiem na jednolitą masę.
  • Foremki napełnić mieszaniną mleczno - jajową.
  • Foremki przykryć folią aluminiową, wstawić do kąpieli wodnej i ogrzewać w piekarniku w temperaturze 180°C około 1 godz.
A. suflet karmelowy.
B. mleczko waniliowe.
C. budyń karmelowy.
D. sorbet waniliowy.
Mleczko waniliowe to deser, który łączy w sobie mleko, jajka, cukier oraz wanilię, co idealnie odpowiada składnikom podanym w pytaniu. Proces jego przygotowania polega na pieczeniu w kąpieli wodnej, co pozwala na uzyskanie jedwabistej konsystencji i delikatnego smaku. Kąpiel wodna stanowi efektywną metodę, która zapobiega przypaleniu masy oraz zapewnia równomierne pieczenie. W praktyce mleczko waniliowe może być podawane na różne sposoby, na przykład jako samodzielny deser lub z dodatkiem owoców i sosów. Warto zwrócić uwagę na jakość użytej wanilii, ponieważ naturalna wanilia znacząco podnosi walory smakowe potrawy, a jej aromat jest znacznie intensywniejszy niż w przypadku sztucznych aromatów. Przygotowując mleczko waniliowe, warto również pamiętać o odpowiednim czasie pieczenia, aby osiągnąć idealną konsystencję - zbyt długie pieczenie może prowadzić do wysuszenia deseru.
Pytanie 33

Aromatyczna i kolorowa powłoka produktów w panierce powstaje na skutek

A. reakcji Maillarda.
B. pirolizy skrobi.
C. termohydrolizy kolagenu.
D. rozklejenia skrobi.
Reakcja Maillarda jest kluczowym procesem chemicznym, który zachodzi podczas obróbki cieplnej produktów spożywczych, w tym wyrobów panierowanych. To reakcja między aminokwasami a redukującymi cukrami, która prowadzi do powstania charakterystycznych brązowych barwników oraz aromatów. Dzięki tej reakcji, potrawy zyskują nie tylko intensywny kolor, ale także bogaty smak, co jest szczególnie pożądane w gastronomii. W praktyce, odpowiednie zarządzanie temperaturą i czasem smażenia, a także dobór składników, które sprzyjają reakcji Maillarda, mogą znacznie poprawić jakość wyrobów. Na przykład, stosując chleb bułkowy jako panierkę, można zwiększyć efektywność tej reakcji dzięki wysokiej zawartości białka i cukrów w pieczywie. Przemysł spożywczy, opierając się na standardach jakości, stale poszukuje innowacji w zakresie poprawy procesów smażenia, co wpływa na satysfakcję konsumentów.
Pytanie 34

Miejsce przeznaczone do relaksu i jedzenia posiłków dla personelu kuchni powinno być zlokalizowane

A. w obszarze socjalnym
B. w obszarze ekspedycji
C. w obszarze produkcji
D. w obszarze konsumpcji
Jak wybierzesz złe miejsce na pomieszczenie dla pracowników kuchni, to naprawdę robisz dużą wtopę w organizacji przestrzeni. Część, gdzie dochodzi do wydawania potraw, to nie jest dobry pomysł na odpoczynek, bo tam jest strasznie głośno i dużo się dzieje, a to nie sprzyja relaksowi. A w produkcji, gdzie się gotuje, to też nie za fajnie, bo temperatura jest wysoka i nie ma tam miejsca na komfort. Jeszcze w części, gdzie klienci jedzą, nie ma żadnej prywatności dla pracowników. Jak zrobisz coś takiego, to może być niebezpiecznie i narusza przepisy BHP, a to wpływa negatywnie na pracę, bo pracownicy nie mają gdzie się zregenerować. Każda z tych stref ma swoją rolę, więc nie powinny być wykorzystywane do odpoczynku. Ważne, żeby przestrzeń w kuchni była dobrze zaplanowana, żeby pracownicy mieli komfortowe warunki do odpoczynku. W dłuższym czasie to na pewno poprawi jakość usług.
Pytanie 35

Których czynności brakuje w sposobie wykonania sufletu w miejscu oznaczonym znakiem zapytania?

Sposób wykonania sufletu jabłkowego.
Jabłka umyć, usunąć gniazda nasienne.
?
Z białek ubić pianę, utrwalić cukrem.
Wymieszać pianę z przygotowanymi jabłkami.
Przełożyć masę do foremek.
Piec w piekarniku nagrzanym do temperatury 180 °C
A. Zetrzeć jabłka na grube wióry i upiec.
B. Upiec jabłka i przetrzeć przez sito.
C. Pokrajać jabłka w kostkę i obgotować.
D. Zetrzeć jabłka na tarce i obgotować.
Odpowiedź "Upiec jabłka i przetrzeć przez sito." jest prawidłowa, ponieważ skutkuje uzyskaniem jabłek o odpowiedniej konsystencji, która jest kluczowa w procesie przygotowania sufletu. Jabłka, które zostaną upieczone, zmiękną, co ułatwi ich dalsze przetwarzanie. Przetarcie ich przez sito pozwala na uzyskanie gładkiej masy, która doskonale łączy się z ubitą pianą z białek. Taki proces jest zgodny z dobrymi praktykami kulinarnymi, które zalecają, aby wszystkie składniki miały jednolitą konsystencję, co ma kluczowe znaczenie dla struktury sufletu. Dodatkowo, użycie jabłek w tej formie wprowadza do potrawy naturalną słodycz oraz intensywny smak, co przyczynia się do końcowego efektu smakowego. Warto również zaznaczyć, że odpowiednia obróbka jabłek jest niezbędna, aby uniknąć grudek w sufletach, które mogłyby wpłynąć na ich estetykę oraz teksturę. Użycie przesianych jabłek jest standardem w wielu przepisach na desery, co czyni tę odpowiedź także bardziej zgodną z tradycyjnymi metodami przygotowywania potraw.
Pytanie 36

Osoba zraniona, której rany są zanieczyszczone ziemią lub kurzem, powinna bezwzględnie

A. zażyć krople uspokajające
B. otrzymać surowicę przeciwtężcową
C. otrzymać surowicę przeciwbłoniczą
D. zażyć tabletki aspiryny
Odpowiedź, że ranny powinien otrzymać surowicę przeciwtężcową, jest prawidłowa, ponieważ tężec jest ciężką chorobą wywoływaną przez toksyny bakterii Clostridium tetani, które mogą dostawać się do organizmu przez rany zanieczyszczone ziemią lub kurzem. W takich przypadkach, szczególnie u osób, które nie były szczepione lub nie mają aktualnych szczepień, podanie surowicy przeciwtężcowej jest kluczowe dla zapobiegania tężcowi. Standardowo zaleca się, aby każda rana zanieczyszczona powinna być oceniana przez specjalistów, którzy zdecydują o konieczności podania surowicy, a także o przebiegu szczepień. Przykładowo, osoba, która miała kontakt z ziemią i doznała rany, powinna być poddana ocenie pod kątem ewentualnych szczepień w ciągu ostatnich 10 lat. Użycie surowicy jest standardem w opiece nad ranami i zgodne z wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia oraz krajowymi zaleceniami medycznymi.
Pytanie 37

Podczas udzielania pierwszej pomocy osobie porażonej prądem, która jest nieprzytomna, nie wykonuje oddechu i ma niewyczuwalny puls, najpierw należy

A. położyć poszkodowanego na lewym boku
B. zapewnić pomoc lekarską
C. owinąć poszkodowanego kocem
D. rozpocząć sztuczne oddychanie i masaż serca
Rozpoczęcie sztucznego oddychania i masażu serca w przypadku osoby porażonej prądem, która jest nieprzytomna, nie oddycha i ma niewyczuwalny puls, jest absolutnie kluczowe dla uratowania jej życia. Gdy występuje zatrzymanie krążenia, każda sekunda jest na wagę złota. Sztuczne oddychanie i masaż serca to podstawowe elementy resuscytacji krążeniowo-oddechowej (RKO), które powinny być wykonywane jednocześnie. Standardy wytycznych resuscytacyjnych, takie jak te opracowane przez Europejską Radę Resuscytacji, zalecają rozpoczęcie RKO niezwłocznie po stwierdzeniu braku reakcji i oddechu. W praktyce, gdy podejrzewasz, że osoba może być ofiarą porażenia prądem, najpierw upewnij się, że nie ma dalszego ryzyka (np. wstrząsu elektrycznego), a następnie przystąp do RKO. Wykonywanie 30 ucisków klatki piersiowej, a następnie 2 oddechów ratunkowych, to kluczowy mechanizm, który może przywrócić krążenie i oddychanie do momentu przybycia profesjonalnej pomocy. Takie podejście ma na celu maksymalne zwiększenie szans na przeżycie, a także minimalizację potencjalnych uszkodzeń mózgu spowodowanych brakiem tlenu.
Pytanie 38

Ile białka pochodzenia zwierzęcego zawiera jedna kanapka z szynką?

A. 8,05 g
B. 6,05 g
C. 16,00 g
D. 24,00 g
Odpowiedź 8,05 g jest poprawna, ponieważ średnia zawartość białka w plasterku szynki wynosi około 4 g. Przy założeniu, że w standardowej kanapce używamy dwóch plasterków szynki, otrzymujemy łącznie około 8,05 g białka. Białko zwierzęce jest istotnym składnikiem diety, dostarczającym aminokwasów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Uśredniając wartości odżywcze, możemy przyjąć, że 100 g szynki dostarcza około 20-25 g białka, a więc jedna kanapka, składająca się z dwóch plasterków, daje nam wartość 8,05 g. Znajomość tych danych jest ważna zwłaszcza dla osób planujących dietę, sportowców oraz dietetyków, którzy muszą prawidłowo zestawiać posiłki zgodnie z zapotrzebowaniem na białko. Zgodnie z ogólnymi wytycznymi, dorosły człowiek powinien spożywać około 0,8 g białka na kilogram masy ciała dziennie, co czyni świadome dobieranie produktów źródłem zdrowej diety.
Pytanie 39

Ser kremowy w stylu brie klasyfikowany jest jako ser

A. półtwardy.
B. pleśniowy.
C. topiony.
D. twardy.
Wybór odpowiedzi dotyczącej serów półtwardych jest błędny, ponieważ sery półtwarde, takie jak gouda czy emmental, nie przechodzą procesu dojrzewania z użyciem pleśni. Te sery charakteryzują się bardziej zwartą strukturą i wyraźnym smakiem, co sprawia, że są często stosowane w kanapkach lub jako składnik potraw. Wybór twardych serów jest również nietrafiony, ponieważ twarde sery, takie jak parmezan czy pecorino, są dojrzewane przez dłuższy czas, co nadaje im charakterystyczną twardość i intensywny smak, nie mając przy tym cech pleśniowych. Z kolei sery topione, jak ser cheddar topiony, są przetwarzane w wysokiej temperaturze i nie mają nic wspólnego z naturalnym procesem dojrzewania pleśniowego, co całkowicie wyklucza kremowy brie z tej kategorii. Odpowiedzi oparte na błędnych założeniach dotyczących klasyfikacji serów mogą wynikać z braku zrozumienia procesów produkcyjnych, jak również z nieumiejętności oceny organoleptycznej serów. Kluczowe jest zatem rozróżnienie między różnymi typami serów, co pozwala na ich właściwe zastosowanie w kuchni i podczas degustacji.
Pytanie 40

Który z produktów nie ma cholesterolu?

A. Pestki dyni
B. Smalec gęsi
C. Masło ekstra
D. Mięso wołowe
Pestki dyni są produktem roślinnym, który naturalnie nie zawiera cholesterolu, co czyni je idealnym wyborem w diecie dla osób chcących ograniczyć jego spożycie. Cholesterol występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak mięso, nabiał czy tłuszcze zwierzęce. Pestki dyni, bogate w zdrowe tłuszcze, białko oraz minerały, takie jak magnez i cynk, stanowią doskonałe źródło składników odżywczych. W kontekście zdrowego stylu życia, ich dodatek do sałatek, smoothie, czy jako przekąska, może wspierać zdrowie serca i układ krążenia. Standardy żywieniowe zalecają zwiększenie spożycia produktów roślinnych, co jest zgodne z aktualnymi trendami w dietetyce. Warto również zauważyć, że pestki dyni są źródłem fitosteroli, które mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi, wspierając tym samym prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Rozpocznij nowy egzamin
Powrót do strony głównej