Wyniki egzaminu

Nowy egzamin

Informacje o egzaminie:

Zawód: Technik żywienia i usług gastronomicznych
Kwalifikacja: HGT.12 - Organizacja żywienia i usług gastronomicznych
Data rozpoczęcia: 28 stycznia 2026 15:17
Data zakończenia: 28 stycznia 2026 15:20

Egzamin niezdany

Wynik: 13/40 punktów (32,5%)

Wymagane minimum: 20 punktów (50%)

Udostępnij swój wynik

Facebook

X.com

Szczegółowe wyniki:

Pytanie 1

Oblicz, korzystając z zamieszczonego normatywu surowcowego, wartość energetyczną 1 porcji surówki z porów.

Normatyw surowcowy na 10 porcji surówki z porów
Nazwa surowca	Ilość [g]	Wartość energetyczna w 100 g [kcal]
Por	1 000	60,90
Jabłko	400	52,10
Majonez	150	679,70
Śmietana 18%	150	189,00
Sok z cytryny, sól	do smaku	xxx

A. 208,40 kcal

B. 212,05 kcal

C. 609,00 kcal

D. 817,40 kcal

Podczas obliczania wartości energetycznej 1 porcji surówki z porów, kluczowe jest zrozumienie, jak właściwie wykorzystać wartości energetyczne składników. Wiele osób może być skłonnych do pominięcia kluczowych kroków obliczeniowych, co prowadzi do błędnych wniosków. Na przykład, odpowiedzi wskazujące na 609,00 kcal czy 817,40 kcal sugerują znacznie zawyżoną kaloryczność, co zazwyczaj wynika z błędnego sumowania wartości energetycznych lub niewłaściwego przeliczenia ilości składników. Typowym błędem jest także nieprawidłowe uwzględnianie składników, które nie powinny mieć wpływu na wartość energetyczną, takich jak sól czy sok z cytryny, co może prowadzić do fałszywych oszacowań. Dobrą praktyką jest szczegółowe przeanalizowanie każdego składnika pod kątem jego wartości energetycznej oraz prawidłowe przeliczenie na liczbę porcji. Zrozumienie i zastosowanie normatywów surowcowych jest nie tylko istotne w kontekście obliczeń, ale także kluczowe dla efektywnego zarządzania żywieniem w praktykach dietetycznych i kulinarnych. Warto również zwrócić uwagę na znaczenie dokładności w obliczeniach, ponieważ stosowanie błędnych wartości może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych oraz dietetycznych.

Pytanie 2

Który z posiłków w ciągu dnia powinien zapewniać największą ilość energii?

A. Obiad

B. II śniadanie

C. I śniadanie

D. Kolacja

Obiad jest uznawany za najważniejszy posiłek dnia, ponieważ w ciągu dnia organizm potrzebuje znacznej ilości energii do wykonania różnorodnych zadań fizycznych i umysłowych. Zazwyczaj obiad stanowi największą porcję kalorii w ciągu dnia, co ma kluczowe znaczenie dla utrzymania równowagi energetycznej. Warto zainwestować w dobrze zbilansowany obiad, który powinien składać się z odpowiednich proporcji białka, węglowodanów i tłuszczów. Na przykład, danie zawierające źródło białka, takie jak kurczak lub ryba, z dodatkiem pełnoziarnistych węglowodanów oraz warzyw, dostarcza nie tylko energii, ale również niezbędnych składników odżywczych. Dobre praktyki żywieniowe zalecają, aby obiad był spożywany między godziną 12 a 14, co sprzyja lepszemu trawieniu i przyswajaniu składników odżywczych. Warto również pamiętać, że odpowiednia ilość energii w ciągu dnia wpływa na wydajność i koncentrację, co ma istotne znaczenie w codziennym życiu zarówno zawodowym, jak i osobistym.

Pytanie 3

Która kategoria produktów stanowi znakomite źródło pełnowartościowego białka?

A. Warzywa oraz owoce

B. Mleko i jego przetwory

C. Produkty zbożowe

D. Cukier i słodycze

Produkty zbożowe, warzywa i owoce oraz cukier i słodycze nie są uznawane za dobre źródła pełnowartościowego białka, co może prowadzić do wielu nieporozumień w zakresie zdrowego żywienia. Produkty zbożowe, choć dostarczają pewnych ilości białka, często nie zawierają wszystkich niezbędnych aminokwasów, co czyni je niepełnowartościowymi źródłami białka. Wiele osób błędnie sądzi, że spożywając dużą ilość zbóż, zapewniają sobie wystarczającą ilość białka. Ponadto, warzywa i owoce dostarczają niewielkie ilości białka i są bogate w witaminy oraz błonnik, ale ich wartość białkowa jest znacznie niższa w porównaniu do produktów mlecznych. Cukier i słodycze są praktycznie pozbawione wartości odżywczych, a ich spożycie wiąże się z ryzykiem otyłości oraz chorób metabolicznych. Oparcie diety tylko na tych produktach może prowadzić do niedoborów białka oraz innych istotnych składników odżywczych, co w dłuższej perspektywie negatywnie wpłynie na zdrowie. Kluczowe jest zrozumienie, że aby dieta była zbilansowana, powinna zawierać różnorodne źródła białka, w tym produkty nabiałowe, które dostarczają wszystkich niezbędnych aminokwasów oraz dodatkowych składników odżywczych, takich jak wapń i witaminy z grupy B.

Pytanie 4

Sprzęt pomocniczy na zamieszczonym rysunku to

A. termos transportowy.

B. podgrzewacz do talerzy.

C. podgrzewacz do potraw.

D. warnik do wody.

Podgrzewacz do potraw, znany również jako chafing dish, to kluczowe urządzenie w gastronomii, które służy do utrzymywania potraw w odpowiedniej temperaturze podczas serwowania. Na zamieszczonym rysunku widoczna jest charakterystyczna konstrukcja z pokrywą oraz pojemnikiem na wodę, co potwierdza, że jest to sprzęt skonstruowany do podgrzewania żywności. W praktyce, podgrzewacze do potraw są powszechnie wykorzystywane na bankietach, weselach czy w restauracjach, gdzie kluczowe jest zapewnienie optymalnej temperatury podawanych potraw. Wypełnienie pojemnika wodą ma na celu stworzenie efektu bain-marie, który delikatnie podgrzewa potrawy, minimalizując ryzyko ich przypalenia czy wysuszenia. Dodatkowo, zgodnie z zasadami BHP i HACCP, stosowanie tego typu sprzętu pomaga w utrzymaniu odpowiedniej jakości jedzenia oraz zapewnia bezpieczeństwo sanitarno-epidemiologiczne, co jest niezbędne w każdym obiekcie gastronomicznym. Warto również wspomnieć, że dobór odpowiedniego sprzętu do podgrzewania wpływa na estetykę serwowanych potraw, co jest istotnym aspektem w branży gastronomicznej.

Pytanie 5

Produktem spożywczym, który zawiera cholesterol, jest

A. ryż długoziarnisty

B. olej rzepakowy

C. masło śmietankowe

D. orzech laskowy

Olej rzepakowy, orzechy laskowe i ryż długoziarnisty to produkty, które nie zawierają cholesterolu. Cholesterol jest substancją występującą wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego, co wyklucza spożycie roślinnych źródeł tłuszczy, takich jak olej rzepakowy, który jest źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych. Nienasycone kwasy tłuszczowe, zwłaszcza te z grupy omega-3 i omega-6, są korzystne dla zdrowia serca i mogą obniżać poziom cholesterolu LDL (tzw. „złego” cholesterolu) w organizmie. Orzechy laskowe, podobnie jak inne orzechy, są bogate w zdrowe tłuszcze i składniki odżywcze, ale również nie dostarczają cholesterolu. Z kolei ryż długoziarnisty to produkt zbożowy, który nie tylko nie zawiera cholesterolu, ale jest także źródłem węglowodanów złożonych oraz błonnika. W praktyce, wiele osób myli pojęcia związane z tłuszczami nasyconymi i cholesterolem, co prowadzi do nieporozumień dotyczących zdrowego żywienia. Zrozumienie różnicy między produktami pochodzenia zwierzęcego, które zawierają cholesterol, a roślinnymi źródłami tłuszczy, pozwala lepiej zarządzać dietą i utrzymać zdrowy poziom lipidów we krwi.

Pytanie 6

Która metoda płatności jest najmniej popularna w przypadku uiszczania rachunku za usługę gastronomiczną w restauracji?

A. Kartą płatniczą

B. Przelewem bankowym

C. Kartą kredytową

D. Gotówką

Przelew bankowy jest najrzadziej stosowaną formą płatności w restauracjach z kilku powodów. Po pierwsze, proces ten jest mniej praktyczny w sytuacjach, gdy klienci chcą szybko uregulować rachunek, na przykład w czasie lunchu lub po kolacji. W restauracjach standardem jest płatność na miejscu, co pozwala na szybkie zakończenie wizyty. Przelewy bankowe wymagają czasu na realizację, co może być nieefektywne w kontekście gastronomicznym. Po drugie, restauracje często preferują płatności, które można natychmiast potwierdzić, takie jak karty płatnicze czy gotówka. Karty kredytowe oraz płatnicze są bardziej powszechne, ponieważ oferują wygodę i szybkość transakcji, a także często programy lojalnościowe, które mogą zachęcać klientów do ich używania. Warto również zdefiniować, że w przypadku przelewów bankowych, klienci mogą napotkać problemy związane z koniecznością podawania danych bankowych, co jest zniechęcające w kontekście gastronomicznym. Dlatego, w praktyce, przelew bankowy pozostaje najmniej preferowaną formą płatności w restauracjach.

Pytanie 7

Do przygotowania stołów na przyjęcie zasiadane, oprócz obrusów, jakie elementy powinny być wykorzystane?

A. skirting, napperon

B. molton, serwetki płócienne

C. molton, skirting

D. skirting, serwetki płócienne

Odpowiedź 'molton, serwetki płócienne' jest poprawna, ponieważ molton to materiał stosowany jako warstwa ochronna pod obrusami, który zapobiega przesuwaniu się obrusów oraz chroni stół przed uszkodzeniami mechanicznymi i zabrudzeniami. Molton ma również właściwości dźwiękochłonne, co przyczynia się do zwiększenia komfortu podczas przyjęcia. Serwetki płócienne są klasycznym elementem nakrycia stołu, które nie tylko dodaje elegancji, ale również jest bardziej ekologiczne i estetyczne w porównaniu do serwetek jednorazowych. W branży gastronomicznej oraz eventowej stosowanie tych materiałów jest standardem, który podnosi prestiż przyjęcia oraz dbałość o szczegóły. Dzięki zastosowaniu moltonu i serwetek płóciennych tworzymy odpowiednią atmosferę, która sprzyja komfortowi gości oraz podkreśla rangę wydarzenia. Warto zauważyć, że serwetki płócienne mogą być składane w różne kształty, co dodatkowo wzbogaca wizualny aspekt nakrycia stołu.

Pytanie 8

Jaką cenę brutto będzie miała 250 ml soku jabłkowego, jeśli koszt zakupu opakowania soku o pojemności 5 l wynosi 10,00 zł, marża gastronomiczna wynosi 300%, a stawka VAT to 23%?

A. 24,60 zł

B. 61,50 zł

C. 2,46 zł

D. 6,16 zł

Jak się tak przyjrzymy innym odpowiedziom, to widać, że jest sporo błędów, które mogą prowadzić do mylnych wyników. Czasem to może być przez złe zrozumienie pojęcia marży czy naliczania VAT. Na przykład, odpowiedź 6,16 zł mogła być wynikiem dodania marży do ceny zakupu 0,50 zł, co dało 2,50 zł, a potem naliczenie VAT, co prowadzi do złego wyniku. W gastronomii ważne jest, żeby marża była obliczana na podstawie ceny zakupu, a nie dodawana do niej. Jeśli chodzi o opcję 61,50 zł, to pewnie ktoś pomylił obliczenia, mnożąc cenę zakupu przez znacznie większą wartość. A ta ostatnia odpowiedź, 24,60 zł, mogła się pojawić przez błędne obliczenie VAT na całkowitej kwocie, co pokazuje, jak ważne jest rozumienie różnicy między ceną netto a brutto. W gastronomii kluczowe jest zrozumienie, jak marża i VAT wpływają na cenę dla klientów. Dobrze jest przemyśleć każdy krok obliczeń, żeby uniknąć takich pomyłek w przyszłości.

Pytanie 9

Urządzenie przedstawione na zdjęciu to

A. podgrzewacz.

B. bemar.

C. schładzacz.

D. kociołek.

Urządzenie przedstawione na zdjęciu to podgrzewacz do talerzy, które odgrywa kluczową rolę w gastronomii, szczególnie w restauracjach oraz podczas cateringów. Jego głównym zadaniem jest utrzymywanie talerzy w odpowiedniej temperaturze przed podaniem potraw, co jest istotne dla jakości serwowanych dań. Właściwe podgrzewanie talerzy zapobiega ich szybkiemu chłodzeniu, co wpływa na smak i prezentację potraw. Podgrzewacze są zazwyczaj wyposażone w półki, na których umieszczane są talerze, oraz elementy grzewcze, które emitują ciepło. To urządzenie jest zgodne z normami sanitarno-epidemiologicznymi, co jest istotne w kontekście bezpieczeństwa żywności. W praktyce, korzystanie z podgrzewaczy do talerzy jest standardem w profesjonalnych kuchniach, gdzie dąży się do zachowania wysokiej jakości usług gastronomicznych. Dzięki zastosowaniu podgrzewaczy, restauracje mogą zapewnić, że dania są serwowane w optymalnych warunkach, co pozytywnie wpływa na zadowolenie klientów i postrzeganą jakość lokalu.

Pytanie 10

W jaki sposób można zmniejszyć straty witamin podczas gotowania warzyw?

A. Smażenie na głębokim oleju

B. Gotując na parze

C. Długotrwałe gotowanie

D. Gotowanie w dużej ilości wody

Długotrwałe gotowanie jest jednym z głównych winowajców utraty witamin w procesie przygotowywania warzyw. Im dłużej warzywa są poddawane działaniu wysokiej temperatury, tym większe są straty witamin, zwłaszcza tych wrażliwych na ciepło, takich jak witamina C. W wyniku długotrwałego gotowania, struktura komórkowa warzyw ulega rozkładowi, co dodatkowo zwiększa utratę składników odżywczych. Gotowanie w dużej ilości wody również nie sprzyja zachowaniu witamin, ponieważ wiele z nich, zwłaszcza te rozpuszczalne w wodzie, takie jak witamina B i C, łatwo przenikają do wody. Jeśli woda z gotowania nie jest używana do przygotowania innych części posiłku, np. zupy, te witaminy są bezpowrotnie tracone. Smażenie na głębokim oleju, choć może być szybkie, również nie jest idealne z punktu widzenia zachowania wartości odżywczych. Wysoka temperatura oleju powoduje szybkie utlenianie i rozkład delikatnych witamin. Dodatkowo, smażenie w dużej ilości oleju może prowadzić do nasycenia warzyw tłuszczem, co zmniejsza ich zdrowotne walory. Wszystkie te metody, choć mogą być stosowane w kuchni, nie są optymalne, jeśli chcemy zachować jak najwięcej wartości odżywczych w warzywach.

Pytanie 11

Ile stolików do koktajli o powierzchni 0,3 m² powinno się przygotować na wydarzenie dla 180 osób, jeśli jeden stolik jest przeznaczony dla 10 osób?

A. 54 szt.

B. 36 szt.

C. 18 szt.

D. 30 szt.

Czasem błędne odpowiedzi wynikają z tego, że nie do końca rozumiemy, jak ogarniać przestrzeń na wydarzenia. Przy tym pytaniu, niektórzy mogą pomylić całkowitą liczbę gości z liczbą stolików, co prowadzi do złych obliczeń. Na przykład, jeśli ktoś sugeruje 36 lub 54 stoliki, może to wynikać z błędnego myślenia, że każdy stolik powinien pomieścić więcej osób, albo że dzielić trzeba ogólną liczbę gości przez mniejszy wskaźnik. Inny błąd to zapomnienie, że stolik musi być komfortowy dla gości, co w praktyce oznacza, że jeden stolik dla 10 osób to dobra opcja. Niektórzy mogą też nie myśleć o tym, że istotne jest nie tylko określenie liczby stolików, ale i to, jak je rozmieścić, bo to wpłynie na atmosferę spotkania. W planowaniu warto też myśleć o ewentualnych zmianach w liczbie uczestników i o tym, jak dużo miejsca potrzebujemy do poruszania się, bo to zdecydowanie wpływa na komfort gości. Tego typu przemyślenia są ważne w branży eventowej, gdzie wygodna atmosfera jest kluczem do sukcesu imprezy.

Pytanie 12

W analizie metodą analityczną do oceny diety stosuje się

A. wyniki badań laboratoryjnych dotyczących wartości energetycznej oraz odżywczej posiłków.

B. wyniki obliczeń wartości odżywczych spożywanych potraw oraz napojów.

C. zestawienie częstotliwości konsumowania wybranych grup produktów w okresie 10 dni.

D. zestawienie miesięcznych kosztów poniesionych na żywność przez jedną osobę.

Zestawienie częstotliwości spożywania określonych grup produktów w ciągu 10 dni, jak również analiza miesięcznych wydatków na żywność przez jedną osobę, są podejściami, które mogą dostarczyć pewnych informacji na temat nawyków żywieniowych, jednak nie dostarczają one pełnego obrazu wartości odżywczej spożywanych posiłków. Częstotliwość spożycia produktów może być myląca, ponieważ nie uwzględnia jakości ani ilości poszczególnych składników. Na przykład, osoba mogąca jeść dużo warzyw, może również spożywać znaczne ilości przetworzonej żywności, co obniża jakość diety. Z kolei zestawienie wydatków na żywność ocenia jedynie aspekty ekonomiczne odżywiania, nie odzwierciedlając rzeczywistej wartości odżywczej produktów. Podejścia te mogą prowadzić do błędnych wniosków na temat stanu odżywienia, ponieważ nie analizują one składników odżywczych, które są niezbędne do oceny zdrowia diety. Poprawne podejście do oceny żywienia powinno bazować na rzetelnych wynikach laboratoryjnych, które dostarczają szczegółowych informacji o wartościach odżywczych i energetycznych analizowanych produktów, co jest zgodne z najlepszymi praktykami w dziedzinie dietetyki i zdrowego żywienia.

Pytanie 13

Jakie danie jest zalecane w diecie 1000 kcal?

A. rolada z pieczonego boczku

B. ser żółty panierowany

C. dorsz gotowany w porach

D. karkówka saute z cebulą

Dorsz gotowany w porach to potrawa, która doskonale wpisuje się w założenia diety 1000 kcal, ze względu na swoje niskokaloryczne właściwości oraz wysoką wartość odżywczą. Dorsz jest źródłem białka, które jest niezbędne do budowy i regeneracji tkanek, a także dostarcza niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3, które wspierają zdrowie serca i mózgu. Gotowanie dorsza w porach dodatkowo wzbogaca potrawę o błonnik, witaminy i minerały, które są istotne dla utrzymania zdrowia. Wartość energetyczna takiej potrawy jest niska, co jest kluczowe w kontekście diety o ograniczonej kaloryczności. Dodatkowo, stosowanie warzyw w gotowaniu pozwala na uzyskanie intensywnego smaku bez dodatku tłuszczu, co przyczynia się do redukcji kalorii. Warto również zaznaczyć, że dieta niskokaloryczna powinna być zrównoważona i oparta na różnorodnych składnikach, aby dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Włączenie dorsza gotowanego w porach do diety może być przykładem zdrowego podejścia do planowania posiłków, które wspiera cele odchudzania przy jednoczesnym zapewnieniu odpowiedniej podaży mikro- i makroskładników.

Pytanie 14

Jeżeli wskaźnik masy ciała - BMI wynosi 29, co to oznacza?

A. prawidłową wagę

B. nadwagę

C. niedożywienie

D. otylność umiarkowaną

Niedożywienie to stan, który występuje, gdy organizm nie otrzymuje odpowiedniej ilości składników odżywczych, co nie ma związku z wynikiem BMI wynoszącym 29. Osoby z niedożywieniem mogą mieć BMI w różnych przedziałach, ale zazwyczaj jest to obszar poniżej normy. Wartości BMI poniżej 18,5 wskazują na niedowagę, a nie niedożywienie jako takie. W przypadku otyłości umiarkowanej, wskaźnik BMI wynosi od 30 do 34,9, co również jest niepoprawnym odniesieniem w kontekście BMI 29. Zrozumienie tego rozróżnienia jest kluczowe, ponieważ otyłość ma swoje własne kategorie i jest powiązana z różnymi problemami zdrowotnymi. W odniesieniu do prawidłowej wagi, wskaźnik BMI od 18,5 do 24,9 wskazuje na zdrową masę ciała. Zatem jakiekolwiek myślenie, że 29 wskazuje na wagę prawidłową jest błędne. Typowym błędem myślowym jest mylenie nadwagi z otyłością lub niedożywieniem, co jest często wynikiem braku zrozumienia klasyfikacji BMI oraz jej znaczenia w kontekście zdrowia. Właściwa interpretacja wskaźnika BMI jest istotna dla oceny ryzyka zdrowotnego oraz podejmowania działań mających na celu poprawę stanu zdrowia.

Pytanie 15

Ile miodu jest równoważne spożyciu 20 g cukru, jeśli według tabel zamienności 125 g miodu odpowiada 100 g cukru?

A. 50 g miodu

B. 16 g miodu

C. 62,5 g miodu

D. 25 g miodu

Analizując błędne odpowiedzi, należy zauważyć, że większość z nich opiera się na niewłaściwych obliczeniach lub nieprawidłowym rozumieniu zamienności miodu i cukru. Na przykład, odpowiedź sugerująca, że 50 g miodu zastąpi 20 g cukru, wynika z mylnego przeliczenia, które zakłada, że miód jest mniej kaloryczny lub że jego słodkość jest zbliżona do cukru w większym stopniu niż w rzeczywistości. Warto zauważyć, że odczucie słodkości jest subiektywne, a miód, choć słodszy niż cukier, musi być stosowany w odpowiednich proporcjach dla zachowania równowagi smakowej. Inne odpowiedzi, takie jak 16 g miodu czy 62,5 g miodu, również są wynikiem błędnego rozumienia proporcji. W przypadku 16 g miodu, można zauważyć, że obliczenia zaniżają wymaganą ilość, co prowadzi do niedostatecznej słodkości potrawy. Odpowiedź 62,5 g miodu natomiast jest przesadą, ponieważ nie uwzględnia właściwego związku między cukrem a miodem. Zrozumienie zasad zamienności produktów jest kluczowe w kuchni i może pomóc uniknąć rozczarowań związanych ze smakiem. Stosując właściwe proporcje, jak pokazano w poprawnej odpowiedzi, można uzyskać lepsze rezultaty w gotowaniu i pieczeniu, a także zdrowiej komponować posiłki, wprowadzając zamienniki, które są zarówno smaczne, jak i wartościowe odżywczo.

Pytanie 16

Jaką z wymienionych dań kelner powinien podać, korzystając z bocznego chwytu szczypcowego?

A. Naleśniki z dżemem

B. Placki ziemniaczane

C. Pierogi z serem

D. Pieczarki faszerowane

Wybór odpowiedzi na inne potrawy może być wynikiem niepełnego zrozumienia technik serwowania oraz charakterystyki wymienionych dań. Pierogi z serem, placki ziemniaczane i naleśniki z dżemem są potrawami, które nie wymagają zastosowania chwytu szczypcowego bocznego z tego względu, że mają inną strukturę i formę. Pierogi z serem są zwykle podawane na talerzu w sposób, który nie wymaga użycia techniki chwytu bocznego, jako że są dosyć stabilne i łatwe do serwowania przy użyciu standardowych przyborów. Placki ziemniaczane, ze względu na swoją płaską i szeroką formę, również nie wymagają chwytu bocznego, co czyni je mniej odpowiednimi do tej metody serwowania. Naleśniki z dżemem, chociaż są delikatne, również mogą być podawane bez użycia chwytu bocznego, często z wykorzystaniem łopatki lub talerza, co zapewnia ich prawidłowe umiejscowienie na stole. Kluczowym błędem w myśleniu o serwowaniu potraw jest pomijanie ich charakterystyki oraz techniki, która najlepiej odpowiada danej potrawie. W praktyce gastronomicznej istotne jest, aby zrozumieć, jaki sposób podania jest najbardziej odpowiedni dla każdej potrawy, co bezpośrednio wpływa na jakość obsługi oraz satysfakcję klienta.

Pytanie 17

Przedstawione na zdjęciu porcelanowe, żaroodporne naczynia, to

A. foremki na babki.

B. kokilki do potraw zapiekanych.

C. sosjerki do sosu.

D. głębokie półmiski do potraw duszonych.

Jak się przyjrzeć odpowiedziom, to można zauważyć, że są pewne nieporozumienia dotyczące rodzajów naczyń ceramicznych. Foremki na babki są zupełnie inne – mają inny kształt i są większe, więc to nie to samo co małe kokilki. Głębokie półmiski do duszenia potraw też są z reguły większe i głębsze, więc nie nadają się do zapiekania czegoś tak delikatnego jak suflet. Sosjerki z porcelany, mimo że też z tego materiału, mają zupełnie inne przeznaczenie i kształt, więc nie zapieką potrawy równo. Wiele osób myśli, że forma naczynia nie ma aż takiego znaczenia w gotowaniu, a to nieprawda. Zrozumienie, do czego służy każde naczynie w kuchni, naprawdę pomaga w osiągnięciu dobrych wyników w gotowaniu. Używanie niewłaściwych naczyń może wpływać nie tylko na smak, ale również na wygląd potrawy. Dlatego warto zwracać uwagę na detale, żeby uniknąć typowych pomyłek.

Pytanie 18

Który zestaw dań jest ułożony zgodnie z zasadami tworzenia menu?

A. Zupa pomidorowa z ryżem, risotto, surówka z kapusty pekińskiej, napój

B. Barszcz ukraiński, kotlet schabowy, ziemniaki gotowane, sałatka z buraków, kompot

C. Rosół z kury z makaronem, potrawka z kurczaka, frytki, surówka z selera, kompot

D. Zupa ogórkowa z ryżem, kotlet schabowy, ziemniaki z wody, surówka z pomidorów, napój

Zupa ogórkowa z ryżem, kotlet schabowy, ziemniaki z wody, surówka z pomidorów oraz napój stanowią poprawnie ułożony zestaw obiadowy, który odpowiada zasadom układania jadłospisów w kontekście tradycyjnej kuchni polskiej. Ważne jest, aby posiłek był zrównoważony, co oznacza, że powinien dostarczać białka, węglowodanów, witamin oraz minerałów. Zupa ogórkowa jako pierwsze danie jest odpowiednia, ponieważ dostarcza płynów oraz składników odżywczych. Następnie, kotlet schabowy jako źródło białka jest klasycznym daniem obiadowym, a ziemniaki z wody stanowią źródło węglowodanów, co jest istotne dla energii. Surówka z pomidorów wzbogaca posiłek o witaminy oraz błonnik, a napój dopełnia całość. Tak skomponowany posiłek nie tylko smakuje, ale również dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, co jest zgodne z zaleceniami żywieniowymi oraz normami zdrowego żywienia. W praktyce, układanie jadłospisu powinno uwzględniać różnorodność składników oraz balans między poszczególnymi grupami pokarmowymi, co sprzyja lepszemu samopoczuciu oraz zdrowiu.

Pytanie 19

Którą zupę należy podać konsumentowi w naczyniu przedstawionym na rysunku?

A. Barszcz czerwony czysty.

B. Rosół wołowy z uszkami.

C. Kapuśniak z prażokami.

D. Krupnik j ęczmienny.

Podanie innych zup w bulionówce, jak kapuśniak z prażokami, rosół wołowy z uszkami czy krupnik jęczmienny, nie jest zgodne z zasadami prawidłowego serwowania potraw. Każda z wymienionych zup ma swoją specyfikę i wymagania dotyczące podania. Kapuśniak i krupnik są zupami zawiesistymi, które składają się z licznych dodatków, przez co najlepiej prezentują się w głębszych misach. Z kolei rosół z uszkami, będący daniem bardziej treściwym, również wymaga zastosowania naczynia, które pomieści zarówno płyn, jak i dodatki, co jest istotne dla zachowania estetyki oraz komfortu jedzenia. Wybór naczynia ma istotny wpływ na doświadczenie kulinarne, a serwowanie zup w niewłaściwych naczyniach może prowadzić do dezinformacji gości co do charakteru dania. Typowe błędy myślowe, które mogą prowadzić do takich niepoprawnych wniosków, obejmują mylenie rodzajów zup oraz niedostrzeganie znaczenia estetyki podania. W gastronomii panuje zasada, że każde danie wymaga odpowiedniego naczynia, co ma bezpośredni wpływ na jego postrzeganą jakość i atrakcyjność. Dlatego tak ważne jest nie tylko uwzględnianie składników potraw, ale także dobór adekwatnych naczyń serwisowych.

Pytanie 20

Tworząc typową kartę menu dla restauracji, początek listy proponowanych dań powinien obejmować grupę

A. przekąsek zimnych

B. przekąsek gorących

C. dań z mięsa

D. dań wegetariańskich

Wybór dań jarskich, dań mięsnych czy gorących przekąsek jako pierwszych pozycji w karcie menu może być mylący. Potrawy jarskie, chociaż zdrowe i popularne, często są postrzegane jako drugorzędne w kontekście formalnych dań, przez co mogą nie przyciągnąć uwagi gości. Z kolei dania mięsne, mimo że są często ulubionym wyborem wielu smakoszy, mogą być zbyt ciężkie na rozpoczęcie posiłku i nie sprzyjają wprowadzeniu do szerszej oferty restauracji. Wskazanie na gorące przekąski również niesie ze sobą ryzyko, gdyż ich serwowanie wymaga większej uwagi oraz precyzji w synchronizacji z innymi daniami. W praktyce, rozpoczęcie karty menu od dań cięższych może zniechęcać gości do dalszej eksploracji oferty, ponieważ mogą odczuwać przepełnienie. Kluczowym błędem jest zapominanie o psychologii jedzenia oraz o tym, że pierwszy kontakt z menu powinien być przyjemny i zachęcający. Dlatego, aby skutecznie wykorzystać potencjał menu, warto kierować się zasadami, które ukierunkowują na wprowadzenie gości w atmosferę radości i odkrywania smaków, co najlepiej osiąga się poprzez serwowanie lekkich, zimnych przekąsek na początku.

Pytanie 21

Zatrudnieni w stołówce, płacąc 10,00 zł za obiad, którego cena w cenniku zakładu wynosi 12,50 zł, korzystają z zniżki w wysokości

A. 10%

B. 15%

C. 20%

D. 25%

Aby obliczyć rabat udzielany pracownikom stołówki, należy najpierw zrozumieć, jak oblicza się wartość rabatu. Rabat oblicza się na podstawie różnicy między ceną regularną a ceną po rabacie. W tym przypadku cena zestawu obiadowego wynosi 12,50 zł, a po rabacie pracownicy płacą 10,00 zł. Różnica ta wynosi 12,50 zł - 10,00 zł = 2,50 zł. Następnie, aby obliczyć procentowy rabat, używamy wzoru: (rabat / cena katalogowa) * 100%. W naszym przypadku: (2,50 zł / 12,50 zł) * 100% = 20%. Oznacza to, że pracownicy korzystają z 20% rabatu na zestaw obiadowy. Przykładem praktycznym może być stosowanie takich rabatów w różnych branżach, aby zwiększyć lojalność klientów lub pracowników. W wielu firmach, szczególnie w sektorze gastronomicznym, rabaty są standardową praktyką mającą na celu zachęcenie do zakupów oraz budowanie długotrwałych relacji z klientami. Warto pamiętać, że umiejętność obliczania rabatów jest istotna w zarządzaniu finansami i marketingiem.

Pytanie 22

Ilu pracowników kuchni trzeba przydzielić do przygotowania 75 kg kopytek oraz 40 kg uszek w ciągu jednego dnia, jeśli jeden kucharz jest w stanie wykonać 15 kg kopytek i 8 kg uszek dziennie?

A. 4

B. 3

C. 5

D. 2

Wybór niepoprawnej odpowiedzi może wynikać z kilku typowych błędów w myśleniu. Często zdarza się, że osoby nie uwzględniają faktu, że produkcja kopytek i uszek musi być rozdzielona pomiędzy kucharzy, co prowadzi do błędnych obliczeń. Przykładami są sytuacje, w których niektórzy mogą przypuszczać, że połączenie produkcji kopytek i uszek w jednej kadencji może zmniejszać potrzebną liczbę kucharzy. To mylne podejście wynika z braku zrozumienia zasad produkcji jednoczesnej, gdzie każda pozycja wymaga odpowiedniej ilości czasu i zasobów. Innym błędem jest pomijanie konieczności pełnego zaspokojenia każdego z tych zamówień, co często prowadzi do zaniżenia liczby kucharzy. Równocześnie, osoby mogą nie dostrzegać różnicy w wydajności produkcji poszczególnych potraw, co jest kluczowe w strategii planowania. W praktyce, odpowiednie zaplanowanie liczby pracowników w kuchni jest fundamentem efektywnej logistyki gastronomicznej. Uzyskanie precyzyjnych danych o wydajności produkcji jest nie tylko ważne dla zaspokojenia potrzeb klientów, ale również ma wpływ na rentowność całego przedsięwzięcia gastronomicznego. Dlatego tak istotne jest, aby nie tylko znać tę wydajność, ale także umieć w odpowiedni sposób ją wykorzystać w planowaniu pracy zespołu kucharskiego.

Pytanie 23

Przedstawione w tabeli zmiany zachodzące w organizmie człowieka są objawami

Zmiany zachodzące w organizmie człowieka
Nadwaga
Rozwój procesów miażdżycowych
Wzrost ryzyka nadciśnienia
Zawał serca

A. nadmiaru białka.

B. niedoboru cukrów złożonych.

C. niedoboru cukrów prostych.

D. nadmiaru tłuszczu.

Wiesz, zrozumienie tego, jak makroskładniki wpływają na zdrowie, jest bardzo ważne, jeśli chodzi o dobieranie diety. Odpowiedzi, które sugerują, że brakuje cukrów złożonych, białka lub cukrów prostych, raczej pokazują typowe błędy w rozumieniu tego, co się dzieje ze zdrowiem. Niedobór cukrów złożonych, które znajdziesz w produktach pełnoziarnistych, może sprawić, że poczujesz się bardziej zmęczony, ale niekoniecznie doprowadzi do otyłości czy miażdżycy. Cukry złożone są ważnym źródłem energii. Z drugiej strony, nadmiar białka nie jest główną przyczyną otyłości, bo białko przecież wspiera budowanie tkanek. Niedobór cukrów prostych, które szybko wchodzą do organizmu, może prowadzić do hipoglikemii, co jest zupełnie innym problemem niż ten, o którym mówiliśmy. Często takie rzeczy są źle interpretowane i mogą prowadzić do złych wniosków na temat diety. Dlatego ważne jest, żeby edukować się w kwestii składników odżywczych i kontrolować swoje zdrowie, żeby unikać takich mylnych przekonań.

Pytanie 24

Który z serwisów wymaga zorganizowania stołu pomocniczego oraz obsługi klientów przez wysoko wykwalifikowanych kelnerów?

A. Rosyjski

B. Angielski

C. Francuski

D. Niemiecki

Wybór odpowiedzi związanych z serwisem rosyjskim, niemieckim czy francuskim jest nieprawidłowy, ponieważ każdy z tych stylów obsługi gastronomicznej posiada swoje unikalne cechy, które różnią się od charakterystyki serwisu angielskiego. Serwis rosyjski, na przykład, często opiera się na większym skupieniu na wspólnym podawaniu potraw w dużych naczyniach, co sprzyja interakcji między gośćmi, ale nie wymaga takiego stopnia formalności w przygotowaniu stołu pomocniczego. Ten styl może być mniej zorganizowany, a obsługa przez kelnerów niekoniecznie wymaga tak wysoko wykwalifikowanego personelu, jak w serwisie angielskim. Serwis niemiecki również kładzie duży nacisk na efektywność i prostotę, co odbiega od elegancji i wyrafinowania, które charakteryzują angielski styl serwowania. Z kolei serwis francuski, mimo że jest bardzo formalny, różni się od angielskiego w zakresie przygotowania i kolejności serwowania dań, a także w technice obsługi. Typowe błędy myślowe, które mogą prowadzić do błędnych wniosków, obejmują mylenie stopnia formalności i szczegółowości przygotowania stołu w różnych tradycjach kulinarnych. Zrozumienie tych różnic jest kluczowe dla prawidłowej oceny różnych stylów serwisowych, co jest istotne w kontekście pracy w branży gastronomicznej.

Pytanie 25

Sprzęt pomocniczy przedstawiony na rysunku to

A. wózek transportowy

B. stolik pomocniczy.

C. szafka serwisowa.

D. wózek kelnerski.

Wózek kelnerski to sprzęt o kluczowym znaczeniu w gastronomii, którego głównym zadaniem jest transportowanie potraw, napojów oraz akcesoriów do obsługi gości. Konstrukcja wózka, widoczna na zdjęciu, charakteryzuje się kilkoma półkami, które pozwalają na wygodne rozmieszczenie przedmiotów. Dzięki obecności kółek, wózek ten jest łatwy w manewrowaniu, co stanowi istotny atut w dynamicznym środowisku restauracyjnym, gdzie szybkość i efektywność obsługi mają kluczowe znaczenie. Wózki kelnerskie są często wykorzystywane w hotelach, restauracjach oraz na bankietach, gdzie umożliwiają zaserwowanie potraw w sposób elegancki i profesjonalny. Warto również zaznaczyć, że dobrym standardem w branży gastronomicznej jest dbałość o jakość materiałów, z których wykonane są te wózki, co wpływa na ich trwałość i estetykę. Stosowanie wózków kelnerskich zgodnie z najlepszymi praktykami pozwala na optymalizację pracy personelu oraz poprawę doświadczeń gości.

Pytanie 26

Jakie przyjęcie łączy w sobie możliwość korzystania z miejsc siedzących oraz bufetów?

A. Bankiet angielski

B. Bankiet amerykański

C. Przyjęcie koktajlowe

D. Przyjęcie bufetowe

Przyjęcie bufetowe, chociaż również umożliwia gościom samodzielne serwowanie potraw, zazwyczaj nie przewiduje jednoczesnych miejsc siedzących, co odróżnia je od bankietu amerykańskiego. W tego typu wydarzeniach, goście mogą podchodzić do stołu bufetowego i wybierać jedzenie według swoich upodobań, ale siedzenie nie jest zorganizowane w formalny sposób. W przypadku bankietu angielskiego, posiłki są podawane w formie serwowanej, co ogranicza swobodę wyboru potraw i interakcji między gośćmi. Przyjęcie koktajlowe jest z kolei skoncentrowane na napojach i niewielkich przekąskach, co również nie sprzyja korzystaniu z miejsc siedzących w tradycyjnym rozumieniu. Takie myślenie może prowadzić do niepoprawnych wniosków dotyczących organizacji wydarzeń, gdzie kluczowe jest zrozumienie różnic między różnymi formatami przyjęć. Zrozumienie charakterystyki każdego z tych typów wydarzeń jest kluczowe dla skutecznego planowania i zapewnienia odpowiedniego doświadczenia gości. Nieprawidłowe przypisanie cech do określonego typu przyjęcia może skutkować brakiem satysfakcji uczestników oraz nieefektywnym wykorzystaniem przestrzeni i zasobów cateringowych, co jest sprzeczne z najlepszymi praktykami w branży eventowej.

Pytanie 27

Jaka kwota będzie do zapłacenia przez grupę 40 studentów za obiadokolację, jeśli cena jednego zestawu wynosi 20,00 zł, a grupy zorganizowane otrzymują rabat w wysokości 10%?

A. 880,00 zł

B. 720,00 zł

C. 400,00 zł

D. 800,00 zł

Żeby wyliczyć całkowity koszt obiadu dla 40 studentów, najpierw trzeba policzyć, ile to będzie bez rabatu. Jeśli jeden zestaw kosztuje 20 zł, to 40 zestawów daje nam 800 zł. Później, grupy zorganizowane mogą liczyć na rabat 10%, więc trzeba policzyć, ile to jest. 10% z 800 zł to 80 zł. Jak odejmiemy rabat od całej kwoty, dostajemy 720 zł. Takie obliczenia to standard w zarządzaniu kosztami, zwłaszcza w gastronomii, gdzie zniżki dla grup mają ogromne znaczenie dla wydatków. Wiedza o tym, jak liczyć koszty i rabaty, jest potrzebna do dobrego planowania finansowego, co jest ważne w każdej firmie, która zajmuje się jedzeniem.

Pytanie 28

Jaką ilość miodu naturalnego w kilogramach trzeba przygotować, aby zastąpić 0,6 kg cukru, jeśli według tabeli zamienności produktów spożywczych 125 g miodu naturalnego odpowiada 100 g cukru?

A. 0,75 kg

B. 0,48 kg

C. 7,50 kg

D. 4,80 kg

Analizując błędne odpowiedzi, należy zwrócić uwagę na typowe pułapki, w które mogą wpadać osoby rozwiązujące zadanie. Na przykład, jeśli ktoś pomylił proporcje miodu i cukru, może obliczyć ilość miodu na podstawie niepoprawnych założeń, co prowadzi do błędnych wyników. W przypadku odpowiedzi wskazujących na 4,80 kg lub 7,50 kg, można zauważyć, że te wartości są znacznie przesadzone i mogą wynikać z nieprecyzyjnego przeliczenia lub całkowitego zignorowania zamienności miodu i cukru. Ponadto, przy mnożeniu ilości cukru przez nieodpowiedni współczynnik zamienności, prowadzi to do drastycznego zawyżenia wyników. Kluczowym błędem myślowym jest często przyjęcie, że miód jest o wiele mniej słodki od cukru, co nie jest prawdą; zawiera on naturalne cukry, które są bardziej skondensowane. W praktyce, poprawne zrozumienie zamienności produktów spożywczych jest fundamentalne dla efektywnego gotowania oraz pieczenia. Ostatecznie, w celu osiągnięcia zamierzonego smaku i konsystencji potraw, zawsze warto dokładnie przeliczać proporcje i pamiętać o specyfice używanych składników.

Pytanie 29

Na podstawie zamieszczonej analizy wskaźników BMI oceń stan odżywienia osoby, której BMI wynosi 45.

Analiza wskaźników BMI
Wartości BMI	Interpretacja
< 19,00	Niedowaga
25 - 29,9	Nadwaga
30 - 40	Otyłość I stopnia
> 40	Otyłość III stopnia

A. Wychudzenie organizmu, jadłowstręt psychiczny.

B. Niedowaga, podejrzenie o niedożywienie.

C. Nadwaga, podejrzenie przekarmienia.

D. Otyłość skrajna, zagrożenie zdrowia.

Odpowiedzi sugerujące wychudzenie organizmu, niedowagę czy nadwagę w kontekście BMI wynoszącego 45 są nieprawidłowe, ponieważ wskazują na fundamentalne nieporozumienie dotyczące klasyfikacji wskaźników BMI. Zgodnie z ogólnie przyjętymi standardami, BMI poniżej 18,5 klasyfikuje się jako niedowagę, podczas gdy nadwaga przypisywana jest wartościom od 25 do 29,9. Otyłość, z kolei, zaczyna się od wartości 30 i dzieli się na różne stopnie, przy czym otyłość skrajna zaczyna się od 40. Przekroczenie wartości 40 w skali BMI jednoznacznie wskazuje na poważne problemy zdrowotne, a nie na jakieś inne stany, takie jak niedożywienie czy nadwaga. Typowe błędy myślowe prowadzące do takich niepoprawnych wniosków obejmują niewłaściwe zrozumienie definicji kategorii zdrowotnych oraz ignorowanie kluczowych wskaźników ryzyka związanych z otyłością. Należy podkreślić, że każda wartość BMI powyżej 40 wymaga natychmiastowej interwencji oraz nadzoru medycznego, aby zapobiec dalszym komplikacjom zdrowotnym.

Pytanie 30

Jaka jest wartość energetyczna 100 g makreli wędzonej, która zawiera 20,7 g białka oraz 15,5 g tłuszczu?

A. 325,8 kcal

B. 222,3 kcal

C. 248,3 kcal

D. 326,0 kcal

Wartość energetyczna 100 g makreli wędzonej wynosi 222,3 kcal, co wynika z analizy jej składu odżywczego. W 100 g makreli znajduje się 20,7 g białka oraz 15,5 g tłuszczu. Aby obliczyć kaloryczność, stosujemy wartości energetyczne dla białka i tłuszczu, które wynoszą odpowiednio 4 kcal/g dla białka i 9 kcal/g dla tłuszczu. Obliczenia przedstawiają się następująco: (20,7 g białka * 4 kcal/g) + (15,5 g tłuszczu * 9 kcal/g) = 82,8 kcal + 139,5 kcal, co daje 222,3 kcal. Znajomość wartości energetycznych produktów spożywczych jest kluczowa w dietetyce i planowaniu zdrowego żywienia. Dzięki temu możemy właściwie dobierać posiłki, kontrolować kaloryczność diety oraz dostarczać organizmowi odpowiednią ilość makroskładników. Wartości te są także istotne w kontekście sportu, gdzie odpowiednie odżywianie wpływa na wydolność i regenerację organizmu.

Pytanie 31

Lipaza trzustkowa uczestniczy w procesie trawienia

A. pektyn

B. tłuszczów

C. polipeptydów

D. węglowodanów

Wybór odpowiedzi dotyczącej polipeptydów, pektyn czy węglowodanów wskazuje na nieporozumienie dotyczące funkcji enzymów trawiennych oraz procesów metabolicznych zachodzących w organizmie. Polipeptydy są białkami, które są rozkładane przez proteazy, a nie lipazy. Enzymy odpowiedzialne za trawienie białek to trypsyna i chymotrypsyna, które również pochodzą z trzustki, ale nie są związane z funkcją lipazy. Pektyny są związkami polisacharydowymi występującymi w roślinach i są rozkładane przez inne enzymy, takie jak pektynazy, co również nie ma związku z lipazą. Z kolei węglowodany są trawione przez amylazy, które przekształcają skrobię w prostsze cukry. W związku z tym, błędne odpowiedzi wynikają z mylnej interpretacji roli różnych enzymów w procesie trawienia. Osoby udzielające takich odpowiedzi mogą mylnie zakładać, że jeden enzym trawi wszystkie rodzaje substancji odżywczych, podczas gdy w rzeczywistości każdy enzym ma wysoce wyspecjalizowane funkcje. Ważne jest zrozumienie, że proces trawienia jest złożony i wymaga współpracy wielu różnych enzymów, każdy działający na określone grupy związków organicznych. Wiedza na temat specyficzności enzymów trawiennych jest kluczowa dla zrozumienia całego procesu przemiany materii i zdrowia układu pokarmowego.

Pytanie 32

Jaką wartość energetyczną mają 2 kostki czekolady o łącznej wadze 12 g, jeśli 100 g czekolady dostarcza 500 kcal?

A. 44 kcal

B. 60 kcal

C. 2 kcal

D. 250 kcal

Podczas analizy błędnych odpowiedzi często występuje nieporozumienie dotyczące podstawowych zasad obliczania wartości energetycznej żywności. Niektóre odpowiedzi mogą sugerować, że wartość energetyczna 2 kostek czekolady wynosi 44 kcal, 250 kcal lub nawet 2 kcal, co jest mylące. Można zauważyć, że 44 kcal mogłoby wynikać z błędnego obliczenia wartości energetycznej na podstawie niewłaściwych proporcji, na przykład zakładając, że czekolada dostarcza mniej kalorii niż wskazane 5 kcal/g. W kontekście 250 kcal można by pomyśleć, że autor odpowiedzi pomylił się przy interpretacji masy czekolady, uznając, że chodzi o całą tabliczkę zamiast dwóch kostek. Z kolei odpowiedź sugerująca jedynie 2 kcal może wynikać z błędnego przekonania, że czekolada ma bardzo niską kaloryczność, co jest absolutnie nieprawidłowe. Ważne jest, aby zrozumieć, że każdy gram czekolady, w zależności od jej składu, może dostarczać znaczącej ilości energii. Wartości energetyczne żywności są określane na podstawie ich składu chemicznego oraz zawartości makroskładników, co jest zgodne z normami określonymi przez instytucje zajmujące się zdrowiem publicznym. Dlatego kluczowe jest, aby przy ocenie wartości energetycznej jakiegokolwiek produktu żywnościowego stosować dokładne obliczenia, aby unikać nieporozumień i błędnych konkluzji.

Pytanie 33

Na podstawie zamieszczonej oferty restauracji oblicz, ile wyniesie cena netto organizacji przerwy kawowej dla 50 osób.

Wyszczególnienie	Cena netto
Produkty i napoje dla 1 osoby	25,00 zł
Obsługa kelnerska przerwy kawowej dla 25 osób	50,00 zł

A. 1 400,00 zł

B. 1 350,00 zł

C. 1 250,00 zł

D. 1 300,00 zł

Wybór odpowiedzi 1 250,00 zł, 1 300,00 zł lub 1 400,00 zł opiera się na nieprawidłowych założeniach dotyczących obliczeń kosztów organizacji przerwy kawowej. Osoby wybierające kwotę 1 250,00 zł mogą nie uwzględniać kosztów obsługi kelnerskiej, co jest kluczowym elementem w organizacji wydarzeń. Koszt produktów i napojów, czyli 25,00 zł na osobę, jest tylko częścią całkowitych wydatków. Pominięcie kosztów związanych z obsługą prowadzi do zaniżenia całkowitych wydatków i może skutkować niedoszacowaniem budżetu. Z drugiej strony, wybór 1 300,00 zł może wynikać z błędnego założenia, że koszty obsługi są mniejsze lub że nie ma potrzeby obsługi w przypadku takiej liczby osób, co jest niezgodne z praktyką branżową. Obsługa kelnerska jest istotna, aby zapewnić odpowiednią jakość serwisu i zadowolenie gości. Z kolei wskazanie 1 400,00 zł może sugerować nadmierną ostrożność w obliczeniach, gdzie ktoś mógłby uwzględniać dodatkowe nieprzewidziane koszty, jednak bez podstawowego zrozumienia całkowitych wydatków może prowadzić do mylnych konkluzji. Zrozumienie zasad budżetowania i kalkulacji kosztów jest kluczowe w zakresie organizacji wydarzeń, aby uniknąć błędnych wyborów i zbudować realny obraz finansowy planowanych usług.

Pytanie 34

Jaką część procentową dziennego zapotrzebowania na energię powinien zaspokoić podwieczorek?

A. 15% - 20%

B. 35% - 40%

C. 25% - 30%

D. 5% - 10%

Podwieczorek to super sprawa, bo jak jemy w ciągu dnia, to dobrze, żeby dostarczał od 5% do 10% naszego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Takie coś jest zgodne z zasadami zdrowego żywienia, które mówią, że każdy posiłek i przekąska powinny współpracować z resztą naszej diety. To znaczy, że jeżeli dorosły człowiek potrzebuje na przykład 2000 kcal dziennie, to podwieczorek powinien dać nam od 100 do 200 kcal. To zupełnie wystarczy, żeby zaspokoić głód i dostarczyć organizmowi potrzebnych rzeczy, jak błonnik, witaminy czy minerały, bez obciążania żołądka. Fajnie jest pamiętać, że podwieczorek powinien być zróżnicowany – warto wrzucić tam zdrowe węglowodany, białko i tłuszcze. Można na przykład zjeść jogurt naturalny z owocami albo pełnoziarnisty tost z awokado. Takie podejście nie tylko pomaga w utrzymaniu zdrowej wagi, ale także pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie i poziom energii.

Pytanie 35

Jakie produkty mają działanie alkalizujące w organizmie człowieka?

A. kawa, pieczywo i migdały

B. soki warzywne, owoce suszone i przetwory mleczne

C. orzechy, produkty zbożowe oraz świeże owoce

D. mięso, warzywa strączkowe oraz mleko

Mięso, warzywa strączkowe i mleko są często mylone z produktami alkalizującymi, jednak ich rzeczywisty wpływ na równowagę kwasowo-zasadową organizmu jest niekorzystny. Mięso, zwłaszcza czerwone, oraz przetwory mięsne są silnie zakwaszające, co wynika z wysokiej zawartości białka zwierzęcego. Spożycie dużej ilości mięsa może prowadzić do nadmiaru kwasów we krwi, co z kolei zmusza organizm do mobilizacji zasobów mineralnych, takich jak wapń, aby neutralizować kwasowość. Warzywa strączkowe, choć zdrowe i bogate w białko roślinne, w pewnym kontekście mogą również wpływać na kwasowość, zwłaszcza w przypadku osób, które nie są przyzwyczajone do ich spożywania, a ich wysokie białko może prowadzić do zgagi lub dyskomfortu trawiennego. Nawet mleko, które jest często postrzegane jako produkt zasadowy, w rzeczywistości może działać zakwaszająco po metabolizowaniu, co jest szczególnie widoczne w przypadku osób z nietolerancją laktozy czy alergiami pokarmowymi. To prowadzi do typowych błędów myślowych, gdzie konsumenci uważają, że wszystkie produkty mleczne są alkalizujące, co jest nieprawdziwe. Warto zwrócić uwagę na to, że kluczowe dla zdrowia jest utrzymanie zrównoważonej diety, która uwzględnia zarówno produkty zasadowe, jak i te zakwaszające, jednak ich proporcje powinny być dostosowane do indywidualnych potrzeb organizmu. Eksperci żywieniowi zalecają, aby w codziennej diecie dominowały warzywa i owoce, które mają właściwości alkalizujące, co jest zgodne z zaleceniami w ramach diety śródziemnomorskiej czy roślinnej, które są uznawane za korzystne dla zdrowia.

Pytanie 36

Do sektora prywatnego rynku usług kulinarnych należy żywienie

A. w obiektach hotelowych

B. w więzieniach

C. w instytucjach militarnych

D. w placówkach medycznych

Odpowiedzi takie jak "w szpitalach", "w zakładach karnych" oraz "w jednostkach wojskowych" odnoszą się do sektorów, które nie są typowo klasyfikowane jako komercyjne. Żywienie w szpitalach, chociaż ważne, ma na celu przede wszystkim zdrowie pacjentów i spełnianie wymogów dietetycznych, a nie generowanie zysku. Szpitale zazwyczaj organizują usługi gastronomiczne w oparciu o przepisy dotyczące zdrowia publicznego, a ich celem jest zapewnienie pacjentom odpowiednich posiłków zgodnych z zaleceniami lekarzy i dietetyków. Podobnie, żywienie w zakładach karnych i jednostkach wojskowych ma na celu zaspokojenie podstawowych potrzeb żywieniowych oraz bezpieczeństwa, a nie oferowanie usług w ramach modelu komercyjnego. W tych przypadkach usługi gastronomiczne są regulowane przez szczegółowe przepisy oraz normy, które nie mają na celu maksymalizacji zysków, lecz zapewnienie bezpieczeństwa i zdrowia. Te pomyłki mogą wynikać z niepełnego zrozumienia różnic między sektorami publicznymi a komercyjnymi. Warto zwrócić uwagę na to, że komercyjne usługi gastronomiczne mają charakter dobrowolny, gdzie klienci mają możliwość wyboru dostawcy, co jest kluczowe w kontekście hotelarstwa i gastronomii.

Pytanie 37

Jeżeli 200 g deseru dostarcza 7 g węglowodanów, 5 g białka oraz 4 g tłuszczu, to jaka będzie wartość energetyczna 300 g deseru?

A. 42 kcal

B. 84 kcal

C. 168 kcal

D. 126 kcal

Wybór niewłaściwej odpowiedzi może wynikać z kilku typowych błędów myślowych. Pierwszym z nich jest nieuwzględnienie proporcji składników odżywczych w większej porcji deseru. Często zdarza się, że przy obliczeniach pomija się fakt, iż przy zwiększeniu masy produktu, również zwiększa się całkowita wartość energetyczna. Na przykład, niektórzy mogą błędnie sądzić, że 300 g deseru dostarcza proporcjonalnie mniej kalorii, co jest nieprawidłowe. Kolejnym problemem jest mylenie jednostek miary i wartości energetycznych, co może prowadzić do obliczeń opartych na niewłaściwych wartościach kalorycznych. Na przykład, osoby mogą źle interpretować wartości kaloryczne dla białka czy tłuszczu, co skutkuje obliczeniem opartego na błędnych założeniach. Warto także zwrócić uwagę, że niektóre odpowiedzi mogą wynikać z uproszczeń w myśleniu o odżywianiu. Niektórzy mogą skupiać się wyłącznie na jednym składniku i jego kaloryczności, zaniedbując pozostałe. Przykładowo, mogą obliczać wartość energetyczną tylko w oparciu o węglowodany, ignorując w tym procesie białka i tłuszcze, co prowadzi do znacznego niedoszacowania całkowitej wartości energetycznej. Dlatego ważne jest, aby przy tego typu obliczeniach kierować się pełnym obrazem makroskładników i ich wartości energetycznych, co pozwala na dokładną analizę i planowanie diety zgodnie z najnowszymi standardami żywieniowymi.

Pytanie 38

Użycie stolika pomocniczego lub wózka kelnerskiego do serwowania potraw jest praktykowane w trakcie obsługi klientów w ramach serwisu

A. rosyjskiej

B. angielskiej

C. niemieckiej

D. francuskiej

Wybór serwisu francuskiego jako odpowiedzi na to pytanie jest błędny, ponieważ tego typu serwis koncentruje się na eleganckim i formalnym podawaniu potraw, często z użyciem wieloetapowych procedur, które nie obejmują wózków kelnerskich. Serwis francuski zazwyczaj polega na serwowaniu potraw bezpośrednio z deski lub z talerzy w sposób, który wymaga precyzyjnego i starannego układania potraw na talerzach, co w praktyce nie sprzyja wykorzystaniu stolika pomocniczego jako narzędzia do obsługi gości. Z kolei serwis rosyjski również odbiega od tej praktyki, gdyż polega na podawaniu potraw w dużych porcjach, które są dzielone na mniejsze części przez kelnera, co sprawia, że użycie wózka kelnerskiego nie jest kluczowe. Podobnie, serwis niemiecki charakteryzuje się raczej prostotą i bezpośredniością w podawaniu potraw, a nie skomplikowanymi procedurami czy elegancką prezentacją, co również wyklucza zastosowanie stolika pomocniczego. W praktyce, te wybory mogą wynikać z niepełnego zrozumienia różnic między różnymi stylami serwisu w gastronomii, co prowadzi do mylnych wniosków na temat ich zastosowania i efektywności. Zrozumienie tych różnic jest kluczowe dla udanej obsługi gości oraz zapewnienia im wysokiej jakości doświadczenia kulinarnego.

Pytanie 39

W trakcie ceremonii obiadowej potrawy powinny być serwowane w następującej kolejności:

A. przystawka gorąca, przystawka zimna, zupa, danie główne, sery, deser

B. przystawka zimna, zupa, danie główne, przystawka gorąca, sery, deser

C. przystawka zimna, przystawka gorąca, zupa, danie główne, sery, deser

D. przystawka zimna, przystawka gorąca, zupa, danie główne, deser, sery

Podana kolejność serwowania potraw podczas uroczystego obiadu jest zgodna z tradycyjnymi zasadami sztuki kulinarnej oraz normami gastronomicznymi. Rozpoczęcie od przystawek zimnych, takich jak sałatki czy deski serów, pozwala gościom na delikatne wprowadzenie w smakowity świat posiłku. Następnie serwowane są przystawki gorące, które wzbogacają doświadczenie kulinarne, a ich różnorodność może zaskoczyć i zachwycić. Zupa, jako danie płynne, odgrywa kluczową rolę w przygotowaniu podniebienia do dalszych smaków. Danie główne stanowi centralny element posiłku, który powinien być starannie dobrany do kontekstu uroczystości. Po sycącym daniu głównym, serwowanie serów jako przystawki do deseru jest zgodne z europejskimi tradycjami gastronomicznymi, kończąc posiłek słodką nutą. Taka struktura menu nie tylko harmonizuje smaki, ale także tworzy logiczną narrację posiłku, co ma znaczenie w świecie gastronomii. Zastosowanie tej kolejności w praktyce podnosi standardy obsługi i tworzy niezapomniane doświadczenie dla gości.

Pytanie 40

W kieliszku przedstawionym na rysunku należy podać

A. wermut wytrawny.

B. wino musujące.

C. wodę mineralną.

D. napój gazowany.

Wybór odpowiedzi związanych z wodą mineralną, wermutem wytrawnym czy napojem gazowanym nie jest zgodny z charakterystyką kieliszka zaprezentowanego na zdjęciu. W przypadku wody mineralnej, standardowe kieliszki do podawania tego napoju są zazwyczaj szersze i mają inną formę, co sprzyja łatwiejszemu piciu i delektowaniu się smakiem. Wermut wytrawny, z kolei, serwowany jest najczęściej w kieliszkach o bardziej rozbudowanej podstawie, co pozwala na lepsze uwydatnienie jego intensywnego aromatu oraz smaku. W odniesieniu do napojów gazowanych, można zauważyć, że są one najczęściej serwowane w szerszych szklankach, co również nie koresponduje z charakterystyką kieliszka do wina musującego. Wybór błędnych odpowiedzi może wynikać z nieporozumienia w zakresie standardów serwowania różnych napojów. Wiedza o odpowiednich typach szkła jest kluczowa w branży gastronomicznej, aby zapewnić gościom optymalne doświadczenia smakowe. Użycie niewłaściwego kieliszka może znacząco wpłynąć na percepcję trunku oraz jego odbiór przez konsumentów, co stanowi typowy błąd myślowy, gdyż niektóre osoby mogą nie łączyć kształtu szkła z jego przeznaczeniem. Ważne jest, aby każdy profesjonalista w gastronomii rozumiał znaczenie takiego doboru, aby unikać przypadków, w których niewłaściwe szkło może obniżyć jakość serwowanych napojów.

Rozpocznij nowy egzamin

Powrót do strony głównej