Kwalifikacja: SPO.02 - Świadczenie usług opiekuńczo-wspierających osobie starszej

W praktyce opiekuńczej często spotyka się sytuacje, gdzie zmiana pozycji chorego, odżywianie czy stosowanie specjalnych materacy uznawane są za skuteczne metody zapobiegania przykurczom stawowym. To jednak duże uproszczenie. Zmiana pozycji co 2 godziny jest bardzo ważna, bo pomaga zapobiegać odleżynom, poprawia krążenie i redukuje ryzyko powstawania zastojów, ale nie zabezpiecza stawów przed utratą zakresu ruchu. Brak aktywizacji mięśni i stawów prowadzi do ich sztywnienia bez względu na to, jak często przesuwamy osobę w łóżku. Dobre odżywianie jest kluczowe dla ogólnego stanu zdrowia i regeneracji tkanek, ale nie ma bezpośredniego wpływu na utrzymanie ruchomości stawów – nawet najlepiej odżywiony pacjent, jeśli nie będzie ćwiczył, jest narażony na przykurcze. Spotkałem się również z przekonaniem, że stosowanie materacy magnetycznych może pomóc w takich przypadkach. Brakuje jednak na to wiarygodnych dowodów naukowych, a standardy opieki nie zalecają takich rozwiązań w profilaktyce przykurczów. To typowy przykład szukania „cudownej” techniki, gdy tymczasem kluczowa jest codzienna, systematyczna gimnastyka – bierna lub czynna, dostosowana do możliwości i stanu chorego. W branży opiekuńczej panuje czasem przekonanie, że kwestie ruchowe można „nadrobić” innymi aspektami pielęgnacji. W rzeczywistości tylko regularna mobilizacja stawów i mięśni zapobiega powstawaniu przykurczów. Dobre chęci nie wystarczą, trzeba działać według sprawdzonych, praktycznych metod.