Kwalifikacja: SPO.02 - Świadczenie usług opiekuńczo-wspierających osobie starszej

Warto się zatrzymać przy tych popularnych, lecz błędnych przekonaniach dotyczących progów nadciśnienia tętniczego. Część osób uważa, że już wartości 120/80 mm Hg albo 130/85 mm Hg to powód do niepokoju i leczenia – tymczasem są to ciśnienia całkowicie prawidłowe albo tylko lekko podwyższone (prehipertensja), lecz jeszcze nie stanowiące podstawy do rozpoznania nadciśnienia. Trochę zamieszania wprowadza fakt, że niektóre amerykańskie wytyczne od kilku lat sugerują niższe progi, ale w Polsce, według aktualnych wytycznych PTNT oraz ESC/ESH, rozpoznanie nadciśnienia stawia się dopiero przy wartościach skurczowego ciśnienia powyżej lub równej 140 mm Hg i/lub rozkurczowego 90 mm Hg. Ciśnienie 135/60 mm Hg nie jest uznawane za nadciśnienie, mimo że skurczowe jest blisko progu, ale rozkurczowe jest zdecydowanie za niskie – to raczej sytuacja, w której rozkurczowe jest poniżej normy, co może się zdarzyć np. u osób młodych czy szczupłych, ale nie jest podstawą do rozpoznania nadciśnienia. Często powtarzanym błędem jest też opieranie decyzji na pojedynczym pomiarze – a diagnozę stawia się zawsze na podstawie wielokrotnych, prawidłowo wykonanych pomiarów, najlepiej w spoczynku i po kilku minutach odpoczynku. Moim zdaniem, warto zapamiętać, że kluczowe są standardy i zalecenia uznanych towarzystw medycznych, a nie pojedyncze wyniki czy zasłyszane mity. Tylko wtedy uniknie się niepotrzebnego stresu związanego z rzekomym "nadciśnieniem" przy prawidłowych wartościach. Zawsze trzeba patrzeć na cały obraz kliniczny i stosować się do aktualnych wytycznych.