Kwalifikacja: SPO.03 - Świadczenie usług opiekuńczo-wspierających osobie podopiecznej
Kategorie: Choroby i niepełnosprawności Dieta i żywienie
Czynniki mające kluczowy wpływ na wystąpienie choroby niedokrwiennej serca to:
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Twoja odpowiedź o paleniu tytoniu, cholesterolu, cukrzycy i nadciśnieniu jest trafna. Te rzeczy faktycznie mogą znacząco wpłynąć na rozwój choroby niedokrwiennej serca. Palenie to duży problem, bo prowadzi do miażdżycy, a to z kolei zwęża naczynia krwionośne. Cholesterol, zwłaszcza ten zły, czyli LDL, powoduje odkładanie się blaszki miażdżycowej. Cukrzyca też nie jest bez wpływu – uszkadza naczynia i prowadzi do stanów zapalnych. Nadciśnienie obciąża serce, co tylko pogarsza sprawę. Żeby zminimalizować ryzyko, warto pomyśleć o zmianie diety na lżejszą, więcej się ruszać i rzucić palenie. Jeśli będziesz trzymać się wskazówek od Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, na pewno poprawisz stan swojego serca.