Kwalifikacja: SPO.03 - Świadczenie usług opiekuńczo-wspierających osobie podopiecznej
Kategorie: Choroby i niepełnosprawności Dieta i żywienie
Podopieczna regularnie nabywa produkty o dużej zawartości tłuszczów. W tej sytuacji opiekun powinien uświadomić ją, że wysokie spożycie tłuszczów, przede wszystkim nasyconych, podwyższa ryzyko wystąpienia
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Miażdżyca tętnic to choroba, która rozwija się w wyniku odkładania się cholesterolu oraz innych substancji w ścianach naczyń krwionośnych, co prowadzi do ich zwężenia i utrudnienia przepływu krwi. Spożywanie dużych ilości tłuszczów nasyconych, które znajdują się w produktach pochodzenia zwierzęcego, może znacząco zwiększyć poziom cholesterolu we krwi, co jest jednym z głównych czynników ryzyka miażdżycy. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia, zaleca się ograniczenie spożycia tłuszczów nasyconych do mniej niż 10% dziennej kaloryczności, aby zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Praktycznym zastosowaniem tej wiedzy jest promowanie diety bogatej w zdrowe tłuszcze, takie jak tłuszcze jednonienasycone i wielonienasycone, które można znaleźć w oliwie z oliwek, awokado czy rybach. Monitorowanie diety oraz regularne badania lipidowe są kluczowymi aspektami prewencji miażdżycy oraz innych chorób serca. Opiekunowie powinni zatem edukować swoich podopiecznych na temat zdrowego odżywiania i jego wpływu na zdrowie sercowo-naczyniowe.