Kwalifikacja: SPO.04 - Świadczenie usług opiekuńczych i wspomagających rozwój dziecka

Napoje gazowane to naprawdę nie jest dobry wybór, zwłaszcza dla dzieci. Zawierają mnóstwo cukru, sztucznych dodatków i konserwantów, co może negatywnie wpływać na ich zdrowie. Wiadomo, że nadmiar cukru prowadzi do otyłości i innych problemów jak próchnica, a dzieciaki po prostu powinny tego unikać. WHO zaleca, żeby ograniczać te cukry proste, a napoje gazowane są ich dużym źródłem. Edukacja o zdrowym odżywianiu powinna więc skupić się na tym, żeby rodzice i dzieci wiedzieli, jakie są zagrożenia. Lepiej zamiast napojów gazowanych podawać wodę lub soki owocowe, ale z umiarem, bo nawet soki mają dużo cukru. Warto też zachęcać dzieci do aktywności fizycznej. To wszystko pomaga rozwijać zdrowe nawyki.