Kwalifikacja: SPO.05 - Świadczenie usług opiekuńczych
Zawód: Opiekunka środowiskowa
Którą grupę produktów powinna uwzględnić opiekunka w diecie podopiecznego cierpiącego na przewlekle zaparcia atoniczne?
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Odpowiedź wskazująca na pieczywo razowe, kefir, marchewkę, herbatę owocową oraz cielęcinę jest prawidłowa, ponieważ te produkty są korzystne dla osób z przewlekłymi zaparciami atonicznymi. Pieczywo razowe jest bogate w błonnik, który zwiększa objętość stolca i ułatwia jego wydalanie. Kefir zawiera probiotyki, które wspierają florę bakteryjną jelit, co jest kluczowe w przywracaniu prawidłowej perystaltyki. Marchewka, jako źródło błonnika i beta-karotenu, również wspomaga trawienie. Herbaty owocowe, szczególnie te z dodatkiem suszonych owoców, mogą działać łagodnie przeczyszczająco, a cielęcina dostarcza niezbędnych składników białkowych bez obciążania żołądka. W praktyce warto wprowadzać te produkty do diety stopniowo, obserwując reakcje organizmu, co jest zgodne z zaleceniami dietetyków oraz standardami żywienia osób z problemami trawiennymi. Dodatkowo, regularne spożywanie wody oraz aktywność fizyczna mogą znacznie wspierać procesy trawienne.
Wybór produktów przedstawionych w innych odpowiedziach nie sprzyja efektywnemu radzeniu sobie z przewlekłymi zaparciami atonicznymi. Pieczywo jasne pszenne, jak i kasza manna, są ubogie w błonnik, co może prowadzić do pogłębienia problemów z trawieniem. Ponadto, kawa zbożowa oraz mleko zsiadłe mogą powodować wzdęcia i dyskomfort, co jest niepożądane w przypadku osób borykających się z zaparciami. W drugim zestawie, kasza jaglana, choć wartościowa, nie ma wystarczającej ilości błonnika, a tłuste ryby wędzone mogą być trudniejsze do strawienia i przyczyniać się do niewłaściwego funkcjonowania układu pokarmowego. Mąka kukurydziana, podobnie jak inne produkty przetworzone, często nie spełnia norm zalecanych dla diet bogatych w błonnik. W przypadku czwartej odpowiedzi, brukselka jest zdrowym warzywem, ale może powodować wzdęcia u niektórych osób, natomiast banany, choć bogate w potas, nie są najlepszym źródłem błonnika w kontekście zaparć. Wieprzowina i ser żółty mogą być ciężkostrawne, co z kolei prowadzi do dodatkowych problemów trawiennych. Niezrozumienie roli błonnika oraz probiotyków w diecie jest powszechnym błędem, który może prowadzić do błędnych wyborów żywieniowych. Kluczowe jest zrozumienie, że dieta dla osób z zaparciami powinna być przede wszystkim bogata w błonnik, a także dostosowana do indywidualnych potrzeb i tolerancji pokarmowych.