Kwalifikacja: SPO.05 - Świadczenie usług opiekuńczych

Ograniczanie kontaktów społecznych i rezygnacja z pewnych rzeczy, choć czasami są sensowne, nie nadaje się do ogólnego wsparcia dla osób starszych. Gdy ograniczamy interakcje, to może to prowadzić do depresji i osłabienia relacji z innymi, co na pewno nie wpływa dobrze na samopoczucie. Utrzymanie aktywności społecznej jest kluczowe dla zdrowia psychicznego, a brak kontaktu z innymi może pogorszyć sytuację. Proponowanie przejścia na emeryturę i zmiany w aktywności werbalnej jest też nie w porządku, bo starsi ludzie potrzebują być aktywni i zaangażowani. Badania pokazują, że ci, którzy są w towarzystwie, lepiej się czują i mają lepsze wyniki zdrowotne. Ograniczenie ruchu zamiast jego zwiększenia może prowadzić do szybszego spadku kondycji, a to wiąże się z upadkami i innymi problemami zdrowotnymi. Zdrowe jedzenie jest ważne, ale powinno iść w parze z aktywnością fizyczną, a nie być traktowane jako coś oddzielnego. Generalnie, te pomysły wydają się być oparte na błędnych założeniach o tym, co potrzebują seniorzy, a powinno się stawiać na aktywność, zarówno fizyczną, jak i społeczną.