Kwalifikacja: SPO.05 - Świadczenie usług opiekuńczych
Zawód: Opiekunka środowiskowa
Kategorie: Dieta i żywienie
O nadciśnieniu tętniczym mówi się, kiedy wartości ciśnienia skurczowego oraz rozkurczowego są równe lub wyższe niż
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Odpowiedź 140/90 mmHg jest uznawana za graniczną wartość ciśnienia tętniczego, powyżej której stwierdza się nadciśnienie tętnicze. Ciśnienie skurczowe (górna wartość) odnosi się do ciśnienia w tętnicach, gdy serce się kurczy, wytwarzając siłę potrzebną do przepompowania krwi, natomiast ciśnienie rozkurczowe (dolna wartość) to ciśnienie w tętnicach podczas rozkurczu serca. Przy wartości 140/90 mmHg klasyfikuje się nadciśnienie, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca, udar mózgu czy niewydolność nerek. W praktyce, osoby z podwyższonym ciśnieniem powinny regularnie monitorować swoje wartości, wprowadzać zdrowy styl życia, obejmujący dietę bogatą w potas oraz regularną aktywność fizyczną, a w niektórych przypadkach stosować leki obniżające ciśnienie. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia oraz innych instytucji medycznych, obniżenie ciśnienia tętniczego do wartości poniżej 140/90 mmHg powinno być celem terapeutycznym.
Odpowiedzi 120/90 mmHg, 110/85 mmHg oraz 130/95 mmHg nie są uznawane za nadciśnienie tętnicze, jednak mogą budzić wątpliwości, jeśli chodzi o ich interpretację. Wartość 120/90 mmHg mieści się w zakresie ciśnienia prawidłowego, chociaż dolna wartość rozkurczowa jest na górnej granicy, co może wskazywać na ryzyko przyszłego nadciśnienia. Podobnie, ciśnienie 110/85 mmHg jest uważane za wartości prawidłowe w kontekście młodszych osób; jednak w przypadku osób starszych lub z innymi czynnikami ryzyka, może występować konieczność monitorowania tych wartości. Wartość 130/95 mmHg również nie osiąga progu nadciśnienia, ale przekracza normy dla ciśnienia rozkurczowego. Często pojawiają się błędne wyobrażenia, że ciśnienie skurczowe jest jedynym czynnikiem decydującym o zdrowiu sercowo-naczyniowym, co jest nieprawidłowe. Kluczowe jest, aby oceniać obie wartości ciśnienia, ponieważ zarówno ciśnienie skurczowe, jak i rozkurczowe mają swoje istotne konsekwencje zdrowotne. Ignorowanie ich wielkości może prowadzić do niedoszacowania ryzyka nadciśnienia i związanych z nim schorzeń. W związku z tym, regularne badanie ciśnienia krwi oraz świadomość o konieczności interwencji w przypadku jego podwyższenia, są kluczowe dla zachowania zdrowia serca.