Kwalifikacja: SPO.05 - Świadczenie usług opiekuńczych

W przypadku otarcia skóry na pięcie ważne jest, aby nie stosować zbyt inwazyjnych lub nieadekwatnych metod. Często pojawia się pokusa, żeby sięgnąć po różnego rodzaju maści, okłady czy środki chłodzące, bo wydaje się to skuteczne. Jednak użycie jałowego gazika z Altacetem nie jest zalecane – Altacet to żel o działaniu przeciwobrzękowym i przeciwzapalnym, przeznaczony raczej do stłuczeń i obrzęków, a nie do świeżych otarć skóry, które stanowią otwartą drogę dla drobnoustrojów. Stosowanie Altacetu na uszkodzoną skórę może podrażnić ranę, a nawet spowolnić jej gojenie. Podobnie okłady parafinowe są typowo wykorzystywane w rehabilitacji, szczególnie w leczeniu przewlekłych stanów reumatycznych czy do rozgrzewania tkanek, ale kompletnie nie nadają się na otwarte uszkodzenia skóry – mogą wręcz sprzyjać namnażaniu się bakterii w ciepłym środowisku. Z kolei zimny okład – choć działa łagodząco na obrzęki czy stłuczenia – w tym przypadku nie przyniesie żadnej korzyści, bo otarcie to uraz powierzchniowy i najważniejsze jest tu zabezpieczenie przed zanieczyszczeniem. Często błędnie zakłada się, że każde uszkodzenie skóry wymaga chłodzenia lub specjalnych preparatów, a tymczasem w praktyce opiekuńczej podstawą jest prosty opatrunek z plastrem, umożliwiający skórze spokojne gojenie. Nadużywanie środków farmakologicznych i okładów tam, gdzie wystarczy czystość i ochrona mechaniczna, jest typowym błędem wynikającym z chęci „zrobienia czegoś więcej”. Moim zdaniem, najlepszym rozwiązaniem pozostaje więc założenie plastra z opatrunkiem – zgodnie z wytycznymi pierwszej pomocy i praktyką pielęgnacyjną. To proste, skuteczne i bezpieczne.