Kwalifikacja: SPO.05 - Świadczenie usług opiekuńczych
Zawód: Opiekunka środowiskowa
Pacjentka, po usunięciu gipsu z prawej nogi, wykonuje ruchy zginania oraz prostowania w stawach kolanowym i skokowym. Jakie to są ćwiczenia?
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Ruchy zginania i prostowania w stawie skokowym i kolanowym, które wykonuje podopieczna po zdjęciu opatrunku gipsowego, są klasyfikowane jako ćwiczenia czynne. W ćwiczeniach czynnych pacjent samodzielnie angażuje swoje mięśnie do wykonania ruchu, co jest kluczowe w procesie rehabilitacji. Po okresie unieruchomienia, jakim jest noszenie gipsu, ważne jest, aby pacjent stopniowo odzyskiwał pełen zakres ruchu oraz siłę mięśniową. Ćwiczenia czynne przyczyniają się do poprawy propriocepcji, co oznacza, że pacjent staje się bardziej świadomy swojej pozycji ciała i ruchów. Przykłady ćwiczeń czynnych obejmują zginanie i prostowanie nóg w stawie kolanowym oraz podnoszenie stopy w stawie skokowym. Takie ćwiczenia są zgodne z wytycznymi dotyczącymi rehabilitacji ortopedycznej, które podkreślają znaczenie aktywności fizycznej w procesie zdrowienia oraz zapobiegania powikłaniom takim jak zanik mięśni czy sztywność stawów.
Podczas analizy odpowiedzi, które nie zostały uznane za prawidłowe, warto zwrócić uwagę na istotne aspekty dotyczące rodzaju ćwiczeń oraz mechanizmów ich działania. Ćwiczenia w odciążeniu, choć mogą być użyteczne w rehabilitacji, nie są adekwatne w kontekście pytania. W odciążeniu pacjent wykonuje ruchy, które minimalizują obciążenie na stawach, co może być pomocne w przypadku przewlekłych urazów, ale w przypadku odzyskiwania funkcji po zdjęciu gipsu celem jest maksymalizacja aktywności mięśniowej. Z kolei ćwiczenia bierne, w których terapeuta lub inna osoba wykonuje ruchy za pacjenta, są nieodpowiednie w tej sytuacji, ponieważ nie angażują aktywnie mięśni pacjenta. To podejście jest zalecane przy dużych ograniczeniach ruchowych, a nie w przypadku osoby, która jest w stanie samodzielnie wykonywać ruchy. Ćwiczenia z oporem mają zastosowanie w późniejszych etapach rehabilitacji, kiedy pacjent ma już pełną kontrolę nad ruchami, a celem jest wzmocnienie mięśni. Dlatego też, wybierając ćwiczenia, ważne jest, aby dostosować je do etapu rehabilitacji i możliwości pacjenta, co podkreśla znaczenie oceny funkcjonalnej w pracy z osobami po kontuzjach lub operacjach.