Kwalifikacja: SPO.05 - Świadczenie usług opiekuńczych
Zawód: Opiekunka środowiskowa
Aby zapewnić poczucie bezpieczeństwa podopiecznemu, który w nocy nieustannie wzywa opiekunkę z powodu lęku przed ciemnością, należy
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Włączenie oświetlenia nocnego to skuteczna metoda na zapewnienie poczucia bezpieczeństwa podopiecznemu, który obawia się ciemności. Oświetlenie nocne, w przeciwieństwie do intensywnego światła górnego, tworzy przytulną atmosferę, która nie tylko łagodzi lęk, ale także pozwala na naturalny cykl snu. Praktyka ta jest zgodna z zaleceniami w zakresie opieki nad osobami starszymi i osobami z zaburzeniami lękowymi, które podkreślają znaczenie stworzenia komfortowego otoczenia. W takich sytuacjach warto zastosować lampki LED emitujące ciepłe światło, które nie oślepiają, a jednocześnie skutecznie rozpraszają ciemność. Dodatkowo, włączając oświetlenie nocne, można zminimalizować ryzyko upadków czy innych wypadków, co jest szczególnie istotne w przypadku osób starszych. Warto również wspomnieć, że stosowanie takich rozwiązań może wspierać rutynę nocną, a także pozytywnie wpływać na samopoczucie psychiczne podopiecznego, co jest kluczowe w pracy opiekuna.
Podanie leku nasennego, włączenie oświetlenia górnego, czy siedzenie obok podopiecznego są błędnymi podejściami do radzenia sobie z lękiem przed ciemnością. Użycie leków nasennych, chociaż może wydawać się szybko działającym rozwiązaniem, niesie ze sobą ryzyko uzależnienia i działań niepożądanych, a także nie rozwiązuje problemu lęku, który może powracać po ich odstawieniu. Włączenie oświetlenia górnego może być nieprzyjemne dla podopiecznego, ponieważ zbyt intensywne światło może zburzyć jego poczucie bezpieczeństwa i narazić go na dodatkowy stres. Wiele osób z lękami reaguje negatywnie na ostre światło, co prowadzi do jeszcze większego dyskomfortu. Siedzenie obok podopiecznego, choć może wydawać się empatycznym podejściem, nie eliminuje źródła lęku i może być niewystarczające. Podopieczny może czuć się zależny od obecności opiekuna, co z kolei może pogłębiać jego poczucie bezsilności. W opiece nad osobami z lękami niezwykle istotne jest zrozumienie, że skuteczne podejścia wymagają holistycznego spojrzenia na problem, uwzględniającego indywidualne potrzeby i preferencje podopiecznego. Kluczem jest stworzenie komfortowego środowiska, które pozwala na samodzielne radzenie sobie z lękiem, zamiast maskowania go za pomocą interwencji, które mogą przynieść więcej szkód niż korzyści.