Kategorie: Czynniki szkodliwe i zagrożenia Ergonomia i organizacja stanowiska
Odpowiedź 'przeciążenie psychiki' jest prawidłowa, ponieważ odnosi się do stanu, w którym umysł jest zmuszony do pracy na poziomie przekraczającym normę przez dłuższy czas. Taki stan może prowadzić do wypalenia zawodowego, obniżonej wydajności oraz problemów zdrowotnych, takich jak depresja czy lęki. Przeciążenie psychiki często występuje w środowiskach wysokiego stresu, gdzie pracownicy są narażeni na ciągłe wymagania i braki w zasobach. Przykładem może być sytuacja w korporacjach, gdzie pracownicy są zmuszani do nadgodzin, co prowadzi do chronicznego zmęczenia i obniżonej motywacji. W branży HR stosuje się różne strategie, takie jak techniki zarządzania stresem, wdrażanie elastycznych godzin pracy oraz zapewnienie wsparcia psychologicznego, aby zminimalizować skutki przeciążenia. Utrzymanie balansu między wymaganiami a zasobami jest kluczowe dla dobrostanu psychicznego pracowników i ich efektywności.