Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) to kluczowa procedura stosowana w przypadku zatrzymania krążenia, której celem jest przywrócenie krążenia i oddychania u osoby poszkodowanej. Polega ona na jednoczesnym wykonywaniu sztucznego oddychania oraz masażu serca. W sytuacjach nagłych, takich jak zawał serca czy utrata przytomności, RKO przyczynia się do zwiększenia szans na przeżycie ofiary. Sztuczne oddychanie dostarcza tlen do płuc, natomiast masaż serca mechanicznie utrzymuje krążenie krwi, co jest kluczowe dla dostarczenia tlenu do najważniejszych narządów, w tym mózgu. Zgodnie z wytycznymi Europejskiej Rady Resuscytacji, każda minuta bezkrążenia skutkuje spadkiem szans na przeżycie o około 10%. Dlatego tak istotne jest, aby osoby świadome potrafiły rozpoznać sytuację krytyczną i natychmiast przystąpiły do RKO, co może znacząco poprawić rokowania pacjenta. Warto również zaznaczyć, że RKO powinno być kontynuowane do momentu przybycia służb medycznych lub do momentu, gdy poszkodowany zacznie wykazywać oznaki życia.
Wykonywanie tylko sztucznego oddychania lub masażu serca nie stanowi pełnej resuscytacji krążeniowo-oddechowej i może prowadzić do nieefektywnego działania w sytuacjach nagłych. Sztuczne oddychanie samodzielnie nie jest wystarczające w przypadku zatrzymania krążenia, ponieważ nie zapewnia ono krążenia krwi, które jest kluczowe dla transportu tlenu do organów wewnętrznych. Podobnie, sam masaż serca nie wystarcza, jeśli nie zostanie połączony z wentylacją, ponieważ w organizmie mogą wystąpić niedobory tlenu, co prowadzi do uszkodzenia narządów. Ponadto, ocena drożności dróg oddechowych i akcji serca, choć istotna, nie zastępuje aktywnych działań, które powinny być podjęte w sytuacji zagrożenia życia. Typowym błędem myślowym jest przekonanie, że można polegać tylko na jednym z tych elementów resuscytacji, co może wynikać z braku zrozumienia ich współzależności. Zgodnie z wytycznymi, RKO powinno być wykonywane w cyklach, które obejmują zarówno wentylację, jak i uciśnięcia, co zwiększa efektywność tej procedury. Praktyczne zastosowanie RKO wymaga znajomości technik wykonania zarówno wentylacji, jak i masażu, co można nabyć podczas szkoleń z zakresu pierwszej pomocy.