Zgodnie z wytycznymi normy ISO 9241-6 odnośnie do wymagań ergonomicznych stanowisk komputerowych, w sytuacji wykonywania trudnych oraz złożonych zadań poziom hałasu nie powinien być wyższy niż
Odpowiedź 35-55 dB jest w porządku, bo zgadza się z normą ISO 9241-6, a ta norma mówi, jak powinno wyglądać ergonomiczne miejsce pracy przy komputerze. Jeśli zajmujesz się trudnymi zadaniami, to hałas w tle nie powinien Ci przeszkadzać w skupieniu się na pracy. Dlatego zakres 35-55 dB jest idealny – w takim poziomie dźwięku większość ludzi bez problemu może skupić się na tym, co robią, nie czując przy tym dyskomfortu związanego z głośnymi dźwiękami. Na przykład, 35 dB to jak szeptanie albo szum liści, a 55 dB to już zwykła rozmowa. Jak w biurze utrzymasz te poziomy, to wszyscy będą pracować lepiej i czuć się dobrze, co jest ważne dla zdrowia. Trzymanie się tych norm to też świetny sposób na stworzenie zdrowych i efektywnych warunków do pracy.
Jeśli wybrałeś inne poziomy dźwięku, jak 35-60 dB, 25-50 dB czy 45-65 dB, to może być mylące, bo każdy z tych zakresów może negatywnie wpływać na komfort i wydajność pracy. Odpowiedź 35-60 dB nie jest precyzyjna – czasami taki hałas może być za głośny, zwłaszcza jak mamy do czynienia z bardziej skomplikowanymi zadaniami, gdzie potrzebna jest pełna koncentracja. Kiedy dźwięk przekracza 55 dB, wielu ludzi czuje stres i trudniej im się skupić. Z drugiej strony, wybór 25-50 dB też nie działa, bo dolna granica 25 dB jest zbyt cicha – w takim otoczeniu słyszysz każdy najmniejszy szmer. A 45-65 dB to znowu zbyt duży zakres, bo przy 65 dB robi się hałas zbliżony do głośnej rozmowy, a to może przeszkadzać w pracy. Dobrze jest, jak środowisko pracy utrzymuje dźwięk w komfortowym zakresie, dzięki czemu stres się zmniejsza i ludzie lepiej pracują, zgodnie z zaleceniami norm ISO dotyczących ergonomii.