Kwalifikacja: EE8 - Kwalifikacja EE8
Zawód: Technik informatyk
Minimalna odległość pomiędzy pracownikiem siedzącym przy komputerze a tyłem sąsiedniego monitora powinna wynosić
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Odpowiedź 80 cm jest prawidłowa, ponieważ zgodnie z zasadami ergonomii i standardami bezpieczeństwa pracy, odpowiednia odległość pomiędzy użytkownikiem a tyłem monitora ekranowego powinna wynosić co najmniej 80 cm. Taki dystans pozwala na komfortowe korzystanie z urządzenia, minimalizując ryzyko odczuwania dyskomfortu, zmęczenia oczu oraz bólu pleców. Przy takim ustawieniu użytkownik ma zapewnioną odpowiednią przestrzeń do wykonywania różnych czynności, a także możliwość swobodnego ruchu oraz zmiany pozycji ciała. Przykładem zastosowania tych zasad są biura, w których stosuje się biurka z regulacją wysokości, co umożliwia dostosowanie miejsca pracy do indywidualnych potrzeb pracownika. Warto również zauważyć, że odpowiednia odległość od monitora jest kluczowa w kontekście zapobiegania syndromowi komputera, który może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Standardy takie jak ISO 9241-5 i regulacje BHP wskazują na konieczność przestrzegania tych zasad w celu poprawy ergonomii w miejscu pracy.
Podane odpowiedzi, takie jak 50 cm, 60 cm czy 70 cm, są niewystarczające z perspektywy ergonomii oraz zdrowia pracownika. Ustawienie monitora w odległości mniejszej niż 80 cm może prowadzić do szeregu problemów zdrowotnych, w tym do zmęczenia wzroku oraz bólu pleców, co jest szczególnie istotne przy długotrwałym użytkowaniu komputera. W przypadku 50 cm, użytkownik jest zbyt blisko ekranu, co może powodować napięcie mięśniowe i zmniejszenie komfortu wizualnego. Przy 60 cm i 70 cm nadal istnieje ryzyko wystąpienia objawów zmęczenia wzroku, takich jak pieczenie oczu czy bóle głowy. Ponadto, zbyt mała odległość od monitora ogranicza pole widzenia i może prowadzić do nieprawidłowej postawy ciała, co w dłuższej perspektywie zwiększa ryzyko urazów związanych z ergonomią. W kontekście nowoczesnych biur, gdzie wymagana jest zarówno efektywność, jak i zdrowie pracowników, przestrzeganie zasad dotyczących odległości od monitora jest niezbędne. Tylko poprzez stosowanie się do zaleceń dotyczących ergonomii, takich jak te zawarte w normach ISO oraz BHP, można zapewnić komfort i bezpieczeństwo w miejscu pracy. Warto więc pamiętać, że odpowiednia przestrzeń między pracownikiem a monitorem jest kluczowym elementem zdrowego i efektywnego środowiska pracy.