Kwalifikacja: INF.03 - Tworzenie i administrowanie stronami i aplikacjami internetowymi oraz bazami danych
Zawód: Technik informatyk , Technik programista
Kategorie: Algorytmy i podstawy informatyki
Jak ustawić monitor, aby spełnić zasady ergonomicznej pracy przy komputerze?
Odpowiedzi
Źle. To zasada dotyczy raczej oświetlenia/myszy, nie ergonomii monitora.
Dobrze. Wzrok pada wtedy lekko w dół - to pozycja ergonomiczna.
Źle. Linia wzroku powinna padać prostopadle (ok. 90°), ale chodzi o wysokość ekranu.
Źle. Ekran do okna powoduje odblaski - monitor ustawia się bokiem do okna.
Informacja zwrotna
Ergonomia wymaga, aby górna krawędź ekranu była nieco poniżej poziomu oczu - wtedy patrzymy lekko w dół, co odciąża kark i wzrok. Monitor ustawia się też prostopadle do okna, by unikać odblasków. Dlatego poprawne jest ustawienie z górną krawędzią ekranu tuż poniżej linii oczu.