Kwalifikacja: MED.10 - Świadczenie usług w zakresie masażu
Zawód: Technik masażysta
Kategorie: Techniki masażu Anatomia i fizjologia
W trakcie przeprowadzania masażu klasycznego o działaniu relaksacyjnym właściwe jest
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Ugniatanie na brzuszku mięśnia, wzdłuż jego włókien, to naprawdę ważny element masażu klasycznego, który ma na celu rozluźnienie. Dzięki temu możemy super zrelaksować napięte mięśnie i poprawić krążenie krwi. Fajnie to działa, zwłaszcza przy masowaniu mięśnia czworogłowego uda, bo zmniejsza ból i zwiększa zakres ruchu. W praktyce terapeutycznej to podejście jest zgodne z tym, co mówią różne organizacje zajmujące się terapią manualną. Z mojego doświadczenia to działa. No i nie zapominajmy, że ta technika wspiera też regenerację mięśni, co jest mega istotne dla sportowców i osób, które dużo się ruszają.