Kwalifikacja: MED.10 - Świadczenie usług w zakresie masażu

Wibracja, ugniatanie oraz rozcieranie to techniki masażu, które różnią się od głaskania zarówno w sposobie wykonania, jak i celach terapeutycznych. Wibracja polega na szybkim, pulsującym ruchu, który ma na celu pobudzenie krążenia oraz zniwelowanie napięcia w tkankach. Używa się jej głównie w sytuacjach, gdzie konieczne jest szybkie pobudzenie organizmu lub zmniejszenie bólu. Ugniatanie to technika, która polega na intensywnym uciskaniu mięśni, co przyczynia się do ich rozluźnienia oraz poprawy elastyczności. Jednak może być zbyt intensywna dla pacjentów z wrażliwymi tkankami lub w stanach zapalnych. Rozcieranie, z kolei, to ruch, który polega na tarciu skóry, przez co ma na celu zwiększenie ciepłoty tkankowej oraz poprawę ukrwienia, lecz również może powodować dyskomfort, jeżeli jest stosowane zbyt intensywnie. Kluczowym błędem, który prowadzi do mylnego utożsamiania tych technik, jest brak zrozumienia, że każda z nich ma swoje specyficzne zastosowania oraz przeciwwskazania. Znajomość różnic pomiędzy tymi metodami jest fundamentalna dla praktykowania terapii manualnej w sposób bezpieczny i skuteczny. Właściwe zastosowanie technik masażu wymaga zrozumienia nie tylko ich działania, ale także konsekwencji niewłaściwego ich użycia w kontekście zdrowia pacjenta.