Kwalifikacja: HGT.07 - Przygotowanie imprez i usług turystycznych

Kąpiele perełkowe mogą być fajne dla skóry i relaksujące, ale nie pomagają z jodem. Skupiają się głównie na rozluźnieniu i lepszym krążeniu, co jest okej, ale nie dostarczają brakujących minerałów. Okłady borowinowe mają swoje zalety, zwłaszcza w bólu stawów, ale też nie uzupełniają jodu. Borowina nie ma jodu w sobie, więc tutaj też nie ma pomocy. Krioterapia jest świetna na stany zapalne, ale jeśli chodzi o jod, to też nie pomoże. Wybierając nieodpowiednią terapię, można niestety pogorszyć swoje zdrowie. Dobrze wiedzieć, jakie mają właściwości różne terapie, żeby leczyć się skutecznie. Warto pamiętać, że jod trzeba łączyć z dietą i innymi metodami, żeby tarczyca była zdrowa. Często popełniane błędy w myśleniu o tych terapiach mogą prowadzić do złych decyzji zdrowotnych, więc edukacja w tej kwestii jest naprawdę ważna.