Kwalifikacja: SPC.01 - Produkcja wyrobów cukierniczych
Zawód: Technik technologii żywności
W marmoladkach cukier stanowi 80% ich składników. Wartość energetyczna 1 g cukru wynosi 4 kcal. Oblicz wartość energetyczną 100 g marmoladek?
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Aby obliczyć wartość energetyczną 100 g marmoladek, zaczynamy od analizy ich składu. Z treści pytania wynika, że cukier stanowi 80% składu marmoladek. W przypadku 100 g marmoladek oznacza to, że mamy 80 g cukru. Każdy gram cukru dostarcza 4 kcal energii, co daje 320 kcal dla 80 g cukru (80 g x 4 kcal/g = 320 kcal). Wartość energetyczna marmoladek jest istotna dla osób dbających o dietę, ponieważ pozwala na świadome zarządzanie spożyciem kalorii. Ponadto, zrozumienie tych obliczeń może być użyteczne w kontekście diety niskokalorycznej, gdzie istotne jest ścisłe monitorowanie ilości spożywanych kalorii. W praktyce, przy analizie składu produktów żywnościowych, takie obliczenia pomagają w identyfikacji źródeł energii oraz w planowaniu zdrowych posiłków. Rekomendacje dotyczące spożycia cukrów prostych są również istotne w kontekście zdrowego stylu życia, co podkreśla znaczenie wiedzy na temat wartości energetycznej żywności.
Obliczając wartość energetyczną marmoladek, niektóre odpowiedzi mogą prowadzić do błędnych wniosków, co wynika z nieprawidłowej analizy danych. Wartość energetyczna to nie tylko sumaryczna zawartość składników, ale także ich proporcje. Osoby, które odpowiedziały 40 kcal, mogły błędnie zinterpretować dane dotyczące zawartości cukru, myśląc o marginalnej ilości energii z innych składników, co jednak nie odzwierciedla rzeczywistości. Takie podejście często wynika z pominięcia kluczowych informacji dotyczących składu produktu. Z kolei osoby, które wybrały 400 kcal, mogą nie uwzględniać, że całkowita masa marmoladek wynosi 100 g, a nie 200 g, co prowadzi do zawyżenia wartości energetycznej. W przypadku 32 kcal może to świadczyć o błędnym obliczeniu odnoszącym się do ilości gramów, omijając fakt, że 80 g cukru w marmoladkach dostarcza znacznie większej ilości energii. Poprawne podejście do analizowania zawartości energetycznej żywności wymaga uwzględnienia proporcji poszczególnych składników oraz ich wartości energetycznej. W praktyce, używanie tabel wartości odżywczych oraz ścisłe przestrzeganie zasad obliczeń jest kluczowe dla uzyskania prawidłowych danych i podejmowania zdrowych decyzji żywieniowych.