Zawód:  Technik technologii żywności 
 Kategorie:  Surowce i dodatki  Procesy technologiczne 
Pumpernikiel to pieczywo żytnie razowe, które wyróżnia się ciemnym kolorem oraz intensywnym smakiem. Jest wytwarzane z mąki żytniej pełnoziarnistej, co oznacza, że do produkcji używa się całych ziaren żyta, w tym łuski i zarodki, co zapewnia mu wysoką zawartość błonnika, witamin oraz minerałów. Dzięki procesowi długiego pieczenia w niskiej temperaturze, pumpernikiel zyskuje charakterystyczny smak i aromat, a także trwałość. W praktyce, pumpernikiel jest doskonałym wyborem dla osób poszukujących zdrowych alternatyw dla tradycyjnego pieczywa, ponieważ jego indeks glikemiczny jest niższy, co czyni go odpowiednim dla osób z cukrzycą. Pumpernikiel można stosować w różnych potrawach, od kanapek po desery, a jego unikalny smak doskonale komponuje się z serami, wędlinami oraz warzywami. W kuchniach wielu krajów jest ceniony za swoje walory odżywcze oraz smakowe, co czyni go ważnym elementem zdrowej diety.