Masaż skóry głowy nie jest zalecany dla osób z włosami przetłuszczającymi się, ponieważ może on stymulować gruczoły łojowe, co prowadzi do jeszcze większej produkcji sebum. Włosy przetłuszczające się wymagają delikatnej pielęgnacji, która koncentruje się na regulacji wydzielania sebum i oczyszczaniu. Praktyczne podejście obejmuje stosowanie szamponów matujących oraz częstego mycia włosów, aby usunąć nadmiar oleju. Dobrą praktyką jest także unikanie ciężkich, nawilżających produktów i składników, które mogą obciążać włosy. Zamiast masować skórę głowy, lepiej skupić się na odpowiedniej diecie oraz stosowaniu produktów z ekstraktami roślinnymi, które pomagają w regulacji pracy gruczołów łojowych. Dodatkowo, warto zainwestować w kosmetyki przeznaczone specjalnie dla włosów przetłuszczających się, które zawierają składniki takie jak kwas salicylowy czy olejek z drzewa herbacianego, skutecznie kontrolujące nadmierne wydzielanie sebum.
Czesanie, mycie i pielęgnacja to podstawowe zabiegi, które powinny być wykonywane niezależnie od rodzaju włosów. Czesanie jest kluczowe, ponieważ pomaga w rozdzieleniu włosów, usunięciu zanieczyszczeń oraz równomiernym rozprowadzeniu sebum od nasady aż po końce włosów. Ważne jest, aby stosować odpowiednie szczotki, które nie uszkadzają struktury włosa. Mycie włosów jest niezbędne w codziennej rutynie pielęgnacyjnej, zwłaszcza dla osób z włosami przetłuszczającymi się, które wymagają regularnego oczyszczania. Używanie szamponów o właściwościach matujących, które usuwają nadmiar sebum, jest najlepszym rozwiązaniem w tym przypadku. Pielęgnacja, w tym stosowanie lekkich odżywek, które nie obciążają pasm, jest również ważna, aby utrzymać włosy w dobrej kondycji. Istnieje błędne przekonanie, że unikanie masażu skóry głowy, który może pobudzać krążenie, jest złym podejściem; jednak w przypadku włosów przetłuszczających się, nadmierna stymulacja gruczołów łojowych może prowadzić do jeszcze większego natłuszczenia. Kluczem do skutecznej pielęgnacji jest zrozumienie indywidualnych potrzeb włosów i dostosowanie metod pielęgnacyjnych do ich specyfiki.