Kwalifikacja: FRK.04 - Wykonywanie zabiegów kosmetycznych
Zawód: Technik usług kosmetycznych
Kategorie: Pielęgnacja skóry Anatomia i dermatologia
Skrót, którym określa się wskaźnik masy ciała, to
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
BMI, czyli wskaźnik masy ciała, jest miarą stosunku masy ciała do kwadratu wzrostu, co pozwala ocenić, czy dana osoba ma prawidłową masę ciała w kontekście jej wzrostu. Oblicza się go, dzieląc masę ciała w kilogramach przez wzrost w metrach podniesiony do kwadratu (BMI = masa/ (wzrost^2)). Wskaźnik ten jest powszechnie stosowany w medycynie i dietetyce do identyfikacji osób z niedowagą, prawidłową masą ciała, nadwagą oraz otyłością. Użycie BMI w praktyce pozwala na szybką ocenę stanu zdrowia pacjentów oraz planowanie interwencji dietetycznych. Warto jednak pamiętać, że BMI nie uwzględnia składu ciała, co oznacza, że sportowcy z dużą masą mięśniową mogą mieć zaniżony wskaźnik. Dlatego zaleca się łączyć BMI z innymi wskaźnikami, takimi jak obwód talii czy procent tkanki tłuszczowej, aby uzyskać pełniejszy obraz stanu zdrowia. Wartości BMI mają również swoje przedziały, które są zgodne z wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), co czyni ten wskaźnik istotnym narzędziem w epidemiologii i zdrowiu publicznym.