Poprawnie wskazana została mąka gryczana – to właśnie ona jest tradycyjną podstawą rosyjskich blinów. Klasyczne bliny, szczególnie w kuchni rosyjskiej i wschodniosłowiańskiej, przygotowuje się z ciasta na bazie mąki gryczanej, często z dodatkiem mąki pszennej, drożdży, mleka lub kwaśnego mleka oraz jaj. Mąka gryczana nadaje charakterystyczny, lekko orzechowy smak, ciemniejszą barwę i specyficzną strukturę miąższu, który dobrze chłonie dodatki, np. masło klarowane, śmietanę, kawior, łososia czy śledzia. Z punktu widzenia technologii gastronomicznej ważne jest, że ciasto na bliny jest ciastem fermentowanym – potrzebuje czasu na wyrastanie, co poprawia strukturę i strawność produktu. W profesjonalnej kuchni zwraca się uwagę na odpowiednią konsystencję ciasta: powinno być nieco gęstsze niż na naleśniki, aby bliny były puszyste, ale nie zbite. Moim zdaniem dobrze zrobione bliny z mąki gryczanej to świetny przykład, jak surowiec o wyrazistym smaku buduje całą potrawę. W praktyce w lokalach serwujących kuchnię rosyjską i wschodnioeuropejską znajomość tego surowca jest standardem – wybór innej mąki zmieniłby charakter dania i byłby odejściem od tradycji. Warto też pamiętać, że gryka nie zawiera glutenu, więc klasyczne bliny gryczane mogą być ciekawą bazą przy modyfikacjach pod kątem diet bezglutenowych, oczywiście pod warunkiem kontroli dodatku mąki pszennej i zanieczyszczeń glutenem zgodnie z dobrymi praktykami branżowymi.
Trudność w tym pytaniu często wynika z tego, że wiele osób kojarzy bliny po prostu jako „jakieś naleśniki ze wschodu” i automatycznie przypisuje im różne rodzaje mąk, które uważa za zdrowsze albo bardziej egzotyczne. W rzeczywistości w gastronomii bardzo ważne jest rozróżnianie tradycyjnych receptur od nowoczesnych wariacji. Mąka jaglana, choć popularna w kuchni zdrowego żywienia, nie jest klasycznym surowcem do blinów rosyjskich. Z jaglanki można przygotować placki, naleśniki czy racuchy, ale będą to raczej współczesne interpretacje, a nie tradycyjne bliny. Podobnie mąka ryżowa wykorzystywana jest głównie w kuchni azjatyckiej oraz w dietach bezglutenowych, np. do tempury, makaronów ryżowych czy cienkich naleśników w wersjach fusion. Użycie jej do blinów to raczej eksperyment technologiczny, a nie klasyczna technika kuchni rosyjskiej. Mąka kukurydziana z kolei kojarzy się z kuchnią meksykańską (tortille, tacos) lub z daniami typu polenta, mamaliga, a także jako dodatek do panierki, ale nie stanowi podstawy tradycyjnych blinów. Typowym błędem myślowym jest założenie, że skoro dana mąka jest popularna lub modna w dietetyce albo kuchni regionalnej, to można ją „podstawić” w miejsce surowca w każdej potrawie. W praktyce profesjonalnej kuchni takie zamiany zmieniają smak, strukturę, barwę i autentyczność dania. Dlatego przy pytaniach o kuchnie świata warto zawsze odwołać się do klasycznych, historycznie utrwalonych receptur, a nie do współczesnych modyfikacji pod trendy zdrowotne czy bezglutenowe. W przypadku rosyjskich blinów takim tradycyjnym, rozpoznawalnym surowcem jest właśnie mąka gryczana, a nie jaglana, ryżowa czy kukurydziana.