Oświetlenie stanowiska pracy
Słownik kwalifikacji INF.04 - Projektowanie, programowanie i testowanie aplikacji
Oświetlenie stanowiska pracy to jeden z podstawowych elementów ergonomii i bezpieczeństwa pracy. Ma szczególne znaczenie przy pracy biurowej i komputerowej, ponieważ wpływa na komfort widzenia, zmęczenie wzroku, koncentrację oraz wydajność pracownika.
Minimalne natężenie światła
Dla typowego stanowiska pracy biurowej wymagane minimalne natężenie oświetlenia wynosi 500 lx.
Jednostką natężenia oświetlenia jest luks, zapisywany jako lx. Określa on, ile światła pada na daną powierzchnię.
W pytaniach egzaminacyjnych warto zapamiętać:
- 100 lx – zbyt mało dla pracy biurowej,
- 200 lx – nadal za mało dla stanowiska pracy przy komputerze,
- 500 lx – poprawna wartość dla biura,
- 800 lx – wartość wyższa niż typowe minimum.
Dlaczego odpowiednie oświetlenie jest ważne?
Zbyt słabe światło może powodować:
- szybsze zmęczenie oczu,
- bóle głowy,
- spadek koncentracji,
- większą liczbę błędów,
- dyskomfort podczas pracy z dokumentami i monitorem.
Z kolei zbyt intensywne lub źle ustawione światło może powodować olśnienie, odbicia na ekranie monitora i również pogarszać komfort pracy.
Zasady dobrego oświetlenia
Na stanowisku biurowym należy zadbać o:
- równomierne oświetlenie miejsca pracy,
- unikanie odbić światła na monitorze,
- ustawienie monitora bokiem do okna, a nie przodem lub tyłem,
- możliwość korzystania z oświetlenia miejscowego, np. lampki biurkowej,
- ograniczenie kontrastów między ekranem a otoczeniem.
Do zapamiętania na egzamin
Minimalne natężenie światła w biurze na stanowisku pracy wynosi 500 lx.