Resuscytacja krążeniowo-oddechowa, w skrócie RKO, to podstawowe czynności ratunkowe wykonywane u osoby nieprzytomnej, która nie oddycha prawidłowo. Celem RKO jest podtrzymanie krążenia krwi i dostarczanie tlenu do mózgu oraz innych narządów do czasu przyjazdu służb ratunkowych lub użycia AED.
Proporcje uciśnięć i oddechów
Zgodnie z zaleceniami Europejskiej Rady Resuscytacji w podstawowych czynnościach resuscytacyjnych u osoby dorosłej stosuje się proporcję:
30 : 2
czyli:
- 30 uciśnięć klatki piersiowej,
- 2 oddechy ratownicze.
Jeżeli ratownik nie potrafi lub nie chce wykonywać oddechów ratowniczych, powinien prowadzić same uciśnięcia klatki piersiowej bez przerwy.
Najważniejsze zasady RKO u dorosłych
- uciśnięcia wykonuje się na środku klatki piersiowej,
- tempo uciśnięć: około 100–120 na minutę,
- głębokość uciśnięć u osoby dorosłej: około 5–6 cm,
- po każdym uciśnięciu należy pozwolić klatce piersiowej wrócić do pierwotnego położenia,
- przerwy w uciskaniu powinny być jak najkrótsze.
Schemat postępowania
- Sprawdź bezpieczeństwo miejsca zdarzenia.
- Oceń przytomność poszkodowanego.
- Udrożnij drogi oddechowe i sprawdź oddech.
- Jeśli brak prawidłowego oddechu — wezwij pomoc i rozpocznij RKO.
- Wykonuj cykle 30 uciśnięć i 2 oddechy.
- Jeśli dostępny jest AED, użyj go zgodnie z poleceniami urządzenia.
W pytaniach egzaminacyjnych prawidłową odpowiedzią dla proporcji reanimacji jest najczęściej 30:2.