Kamienie bazaltowe i marmurowe w masażu
Słownik kwalifikacji MED.10 - Świadczenie usług w zakresie masażu
W masażu kamieniami wykorzystuje się różne rodzaje kamieni zależnie od oczekiwanego efektu termicznego. Najważniejsze rozróżnienie dotyczy kamieni bazaltowych i kamieni marmurowych.
Kamienie bazaltowe
Kamienie bazaltowe dobrze magazynują i długo oddają ciepło. Stosuje się je najczęściej jako ciepłe lub gorące kamienie w masażu relaksacyjnym całego ciała.
Efekty działania ciepła:
- rozluźnienie mięśni,
- rozszerzenie naczyń krwionośnych,
- poprawa ukrwienia skóry i tkanek,
- działanie odprężające.
Nie są dobrym wyborem przy cerze naczynkowej ani obrzękach pod oczami, ponieważ ciepło może nasilić przekrwienie i widoczność naczynek.
Kamienie marmurowe
Kamienie marmurowe stosuje się przede wszystkim jako zimne kamienie. Dobrze utrzymują niską temperaturę i są wykorzystywane tam, gdzie potrzebne jest działanie chłodzące.
Efekty zimna:
- obkurczenie naczyń krwionośnych,
- zmniejszenie zaczerwienienia,
- ograniczenie obrzęku,
- działanie łagodzące i tonizujące.
Zastosowanie na twarz
Przy niewielkich obrzękach pod oczami oraz cerze naczynkowej należy zastosować zimne kamienie marmurowe. Chłód zmniejsza obrzęk i nie nasila rozszerzenia naczyń krwionośnych.
W pytaniach egzaminacyjnych warto zapamiętać prostą zasadę: bazalt = ciepło/gorąco, marmur = zimno.