Zanik mięśni po unieruchomieniu to zmniejszenie masy i siły mięśniowej wynikające z braku pracy mięśnia przez dłuższy czas, np. po założeniu gipsu lub ortezy w leczeniu złamania. W masażu i rehabilitacji jest to częsty problem po urazach kończyn.
Dlaczego dochodzi do zaniku?
Mięsień, który nie wykonuje skurczów lub wykonuje ich bardzo mało, otrzymuje słabszy bodziec do utrzymania swojej masy. Zmniejsza się jego przekrój, pogarsza ukrwienie, elastyczność i zdolność do generowania siły.
Typowe objawy to:
- zmniejszony obwód kończyny,
- osłabienie mięśni,
- szybkie męczenie się,
- ograniczenie sprawności po zdjęciu unieruchomienia.
Znaczenie w masażu
W przypadku redukcji masy mięśniowej po unieruchomieniu stosuje się techniki pobudzające trofikę i pracę mięśnia. Szczególne znaczenie ma masaż izometryczny, który łączy masaż z napięciem izometrycznym mięśnia, czyli napięciem bez zmiany jego długości.
Celem postępowania jest:
- poprawa ukrwienia mięśnia,
- pobudzenie przemiany materii,
- przeciwdziałanie dalszemu zanikowi,
- wspomaganie odbudowy siły i masy mięśniowej.
Przykład egzaminacyjny
Jeżeli po długotrwałym unieruchomieniu goleni doszło do zmniejszenia masy mięśnia trójgłowego łydki, właściwym wyborem będzie masaż izometryczny, a nie kosmetyczny, sportowy ani segmentarny.