Pierwsza pomoc przy omdleniu

Omdlenie to krótkotrwała utrata przytomności spowodowana najczęściej chwilowym niedokrwieniem mózgu. Może wystąpić np. z powodu duszności, stresu, bólu, przegrzania, długiego stania albo spadku ciśnienia.

Co należy zrobić?

Podczas udzielania pierwszej pomocy osobie, która zemdlała, należy działać spokojnie i według kolejności:

1. Zadbaj o bezpieczeństwo miejsca zdarzenia – upewnij się, że poszkodowanemu i ratownikowi nic nie zagraża.
2. Sprawdź reakcję poszkodowanego – delikatnie potrząśnij za ramiona i zapytaj, czy cię słyszy.
3. Ułóż poszkodowanego na twardym, stabilnym podłożu.
4. Oceń oddech przez maksymalnie 10 sekund – sprawdź, czy klatka piersiowa się unosi, czy słychać i czuć oddech.
5. Jeśli poszkodowany oddycha, ułóż go w pozycji bezpiecznej.
6. Zapewnij dopływ świeżego powietrza – rozluźnij uciskające elementy ubrania, otwórz okno, odsuń tłum.
7. Kontroluj oddech i stan poszkodowanego do czasu odzyskania przytomności lub przyjazdu pomocy.
8. Wezwij pogotowie ratunkowe pod numerem 112 lub 999, zwłaszcza gdy przytomność nie wraca, doszło do urazu, występują drgawki, problemy z oddychaniem albo nie znasz przyczyny omdlenia.

Czego nie wolno robić?

• Nie podawaj nic do picia ani jedzenia osobie nieprzytomnej.
• Nie podawaj leków uspokajających.
• Nie uderzaj i nie oklepuj twarzy poszkodowanego.
• Nie zostawiaj osoby bez opieki.

Ważne na egzaminie

W przypadku omdlenia kluczowe są: pozycja bezpieczna, świeże powietrze, kontrola oddechu, wezwanie pomocy i zakaz podawania płynów osobie nieprzytomnej.