Aktywne formy czasu wolnego
Słownik kwalifikacji SPO.02 - Świadczenie usług opiekuńczo-wspierających osobie starszej
Aktywne formy czasu wolnego to takie zajęcia, w których podopieczny czynnie uczestniczy, a nie tylko biernie obserwuje. Ich celem jest podtrzymywanie sprawności, samodzielności, kontaktów społecznych, zainteresowań oraz poczucia własnej wartości.
Przykłady aktywnych form
- udział w zajęciach chóru,
- warsztaty plastyczne, muzyczne lub teatralne,
- zajęcia w klubie seniora,
- gimnastyka dostosowana do możliwości,
- gry towarzyskie i zajęcia grupowe,
- treningi umiejętności dnia codziennego.
Różnica między formą aktywną a bierną
Forma aktywna wymaga działania ze strony podopiecznego, np. śpiewania w chórze, udziału w zajęciach, rozmowy z grupą. Forma bierna polega głównie na odbiorze, np. oglądaniu programu muzycznego lub słuchaniu koncertu.
Dobór zajęć do podopiecznego
Opiekun powinien uwzględnić:
- stan zdrowia i niepełnosprawność,
- wcześniejsze zainteresowania i zawód,
- możliwości psychofizyczne,
- bezpieczeństwo,
- potrzebę kontaktów społecznych.
U osoby, która była muzykiem, ale po amputacji ręki nie może grać na skrzypcach jak wcześniej, dobrym wyborem może być udział w chórze. Pozwala to nadal działać w obszarze muzyki, utrzymywać relacje społeczne i wykorzystywać wcześniejsze kompetencje zawodowe.