Pielęgnacja stóp w cukrzycy
Słownik kwalifikacji SPO.02 - Świadczenie usług opiekuńczo-wspierających osobie starszej
U osoby z cukrzycą, szczególnie typu 2, stopy wymagają codziennej i bardzo dokładnej pielęgnacji. Zaburzenia krążenia oraz neuropatia cukrzycowa mogą powodować gorsze gojenie ran i osłabione odczuwanie bólu, temperatury lub ucisku. Nawet drobne skaleczenie może stać się początkiem infekcji.
Codzienna higiena
Podstawową czynnością jest codzienne mycie stóp w wodzie o temperaturze około 37°C. Temperatura powinna być zbliżona do temperatury ciała, ponieważ zbyt gorąca woda może spowodować oparzenie, którego osoba z zaburzonym czuciem może nie zauważyć.
Po umyciu należy:
- dokładnie osuszyć stopy, szczególnie przestrzenie między palcami,
- obejrzeć skórę pod kątem ran, pęknięć, zaczerwienień, pęcherzy i otarć,
- zastosować krem nawilżający na suchą skórę, ale nie między palcami,
- założyć czyste, przewiewne skarpety bez uciskających gumek.
Czego unikać?
W pielęgnacji stóp osoby z cukrzycą nie należy:
- moczyć stóp przez długi czas,
- stosować gorącej wody powyżej 40°C,
- używać soli, drażniących preparatów lub agresywnego mydła,
- samodzielnie usuwać odcisków, modzeli i zrogowaceń ostrymi narzędziami,
- chodzić boso, zwłaszcza poza łóżkiem.
Rola opiekuna
Opiekun powinien wspierać podopiecznego w codziennej higienie, obserwować stan skóry i reagować na niepokojące zmiany. Każde niegojące się skaleczenie, sączenie, obrzęk, zaczerwienienie, ból lub nieprzyjemny zapach należy zgłosić pielęgniarce lub lekarzowi. Regularna pielęgnacja stóp jest ważnym elementem profilaktyki stopy cukrzycowej.