Uniwersytet trzeciego wieku
Słownik kwalifikacji SPO.02 - Świadczenie usług opiekuńczo-wspierających osobie starszej
Uniwersytet trzeciego wieku to forma edukacji i aktywizacji przeznaczona głównie dla osób starszych, które chcą rozwijać zainteresowania, utrzymywać kontakty społeczne i aktywnie spędzać czas wolny.
Dlaczego jest korzystny dla osoby starszej?
Udział w zajęciach uniwersytetu trzeciego wieku pomaga przeciwdziałać osamotnieniu, bierności i izolacji społecznej. Jest szczególnie dobrym rozwiązaniem dla seniorów sprawnych intelektualnie i fizycznie, ponieważ daje możliwość:
- uczestniczenia w wykładach, warsztatach i kursach,
- poznawania nowych osób,
- rozwijania pasji i zainteresowań,
- podtrzymywania sprawności umysłowej,
- wzmacniania poczucia własnej wartości,
- aktywnego udziału w życiu społecznym.
Przykładowe zajęcia
Na uniwersytetach trzeciego wieku mogą być organizowane m.in.:
- wykłady popularnonaukowe,
- nauka języków obcych,
- zajęcia komputerowe,
- gimnastyka, taniec, nordic walking,
- warsztaty artystyczne,
- wycieczki i spotkania integracyjne.
Znaczenie w opiece nad osobą starszą
Opiekun powinien rozpoznawać potrzeby seniora nie tylko w zakresie zdrowia i samoobsługi, ale także kontaktów społecznych, samorealizacji i aktywności. Jeśli osoba starsza jest samotna, sprawna i odczuwa brak zajęć, warto zaproponować jej właśnie taką formę aktywności.
Ważne na egzaminie
W przypadku seniora sprawnego, ale odczuwającego samotność, najlepsza będzie forma spędzania czasu, która łączy kontakt z ludźmi, aktywność intelektualną i rozwój zainteresowań. Dlatego udział w zajęciach na uniwersytecie trzeciego wieku jest korzystniejszy niż samotne czytanie, oglądanie telewizji czy przeglądanie albumów.