Wzdęcia u osoby starszej

Wzdęcia to uczucie rozpierania brzucha spowodowane nagromadzeniem gazów w przewodzie pokarmowym. U osób starszych mogą występować częściej z powodu wolniejszej perystaltyki jelit, mniejszej aktywności fizycznej, chorób przewodu pokarmowego, diety lub przyjmowanych leków.

Najczęstsze przyczyny

• spożywanie produktów wzdymających, np. kapusty, fasoli, grochu, cebuli,
• szybkie jedzenie i połykanie powietrza,
• mała ilość ruchu,
• zaparcia,
• nietolerancje pokarmowe, np. laktozy,
• niektóre leki,
• choroby układu pokarmowego.

Postępowanie opiekuna

W przypadku wzdęcia można zastosować ciepły kompres żelowy lub inny ciepły okład na brzuch, jeśli nie ma przeciwwskazań. Ciepło działa rozkurczowo, poprawia komfort i może ułatwiać przesuwanie gazów w jelitach.

Pomocne są także:
- spokojny spacer lub delikatna aktywność,
- pozycja ułatwiająca odejście gazów,
- lekkostrawna dieta,
- unikanie napojów gazowanych,
- obserwacja brzucha i wypróżnień.

Kiedy zgłosić problem personelowi medycznemu?

Niepokojące są: silny ból brzucha, twardy i napięty brzuch, wymioty, gorączka, brak stolca i gazów, krew w stolcu lub nagłe pogorszenie stanu podopiecznego. W takich sytuacjach nie należy ograniczać się do domowych metod.