Pamięć świeża
Słownik kwalifikacji SPO.03 - Świadczenie usług opiekuńczo-wspierających osobie podopiecznej
Pamięć świeża to zdolność zapamiętywania i odtwarzania informacji z niedawnej przeszłości, np. tego, co osoba jadła na śniadanie, gdzie odłożyła okulary albo jaką wiadomość przed chwilą usłyszała.
Znaczenie w starzeniu się
W naturalnym procesie starzenia się najczęściej pogarsza się właśnie pamięć świeża. Osoba starsza może mieć trudność z:
- przypomnieniem sobie nowych informacji,
- zapamiętaniem terminów wizyt,
- odnalezieniem niedawno odłożonych przedmiotów,
- powtórzeniem treści rozmowy po pewnym czasie.
Jednocześnie pamięć dawna zwykle pozostaje dłużej zachowana. Senior może dobrze pamiętać wydarzenia z młodości, dawne miejsca, osoby i przeżycia, mimo że ma problem z informacjami bieżącymi.
Pamięć świeża a opieka nad podopiecznym
Opiekun powinien wspierać osobę starszą poprzez:
- spokojne przypominanie ważnych informacji,
- stosowanie kalendarzy, karteczek, planów dnia,
- utrzymywanie stałego rytmu czynności,
- unikanie pośpiechu i krytykowania,
- obserwowanie, czy zaburzenia pamięci się nasilają.
Kiedy zachować czujność?
Łagodne zapominanie może być elementem starzenia, ale szybkie pogarszanie pamięci, gubienie się w znanym miejscu, trudności w rozpoznawaniu bliskich lub zaburzenia orientacji wymagają konsultacji z lekarzem. Mogą wskazywać na otępienie, np. chorobę Alzheimera.
Zapamiętaj na egzamin
W naturalnym starzeniu się człowieka typowe są problemy głównie z pamięcią świeżą, a nie z pamięcią dawną.