Trening umiejętności społecznych

Trening umiejętności społecznych (TUS) to forma zajęć wspierających osobę, która ma trudności w kontaktach z innymi ludźmi. Stosuje się go m.in. u podopiecznych wycofujących się z relacji, unikających kontaktów, reagujących konfliktowo lub mających problem z przestrzeganiem norm społecznych.

Cel treningu

Celem TUS jest poprawa codziennego funkcjonowania społecznego, czyli uczenie takich zachowań jak:
- nawiązywanie i podtrzymywanie rozmowy,
- wyrażanie potrzeb i emocji w sposób akceptowany społecznie,
- słuchanie innych osób,
- rozwiązywanie konfliktów bez agresji,
- współpraca w grupie,
- przestrzeganie zasad życia we wspólnocie.

Jak przebiegają zajęcia?

Trening ma zwykle formę zajęć grupowych prowadzonych przez specjalistę, np. psychologa, terapeutę lub socjoterapeutę. Wykorzystuje się ćwiczenia praktyczne, odgrywanie scenek, rozmowę, informację zwrotną i omawianie sytuacji z życia codziennego.

Rola opiekuna

Opiekun nie powinien od razu proponować zmiany placówki ani leczenia psychiatrycznego, jeśli problem dotyczy głównie trudności w relacjach. Właściwe jest zaproponowanie socjoterapii i treningu umiejętności społecznych, motywowanie podopiecznego do udziału oraz obserwowanie efektów. Konsultacja lekarska lub psychiatryczna jest zasadna, gdy pojawiają się objawy chorobowe, np. urojenia, omamy, silna agresja, autoagresja lub znaczne pogorszenie stanu psychicznego.