Zaburzenia rytmu serca
Słownik kwalifikacji SPO.03 - Świadczenie usług opiekuńczo-wspierających osobie podopiecznej
Zaburzenia rytmu serca to nieprawidłowości w częstości lub regularności pracy serca. Mogą objawiać się zbyt szybkim, zbyt wolnym albo niemiarowym tętnem. U podopiecznego mogą występować m.in. kołatania serca, osłabienie, duszność, zawroty głowy, uczucie niepokoju, a czasem omdlenia.
Znaczenie w opiece
U osoby z zaburzeniami rytmu serca aktywność fizyczna powinna być bezpieczna, umiarkowana i dostosowana do stanu zdrowia. Nie należy planować wysiłków nagłych, bardzo intensywnych ani rywalizacyjnych, takich jak biegi na czas, biegi przełajowe czy intensywny aerobik bez zgody lekarza.
Bezpieczniejsze formy aktywności to zwykle:
- spokojne spacery,
- ćwiczenia oddechowe,
- lekka gimnastyka ogólnousprawniająca,
- ćwiczenia relaksacyjne,
- aktywności z możliwością przerwania w razie złego samopoczucia.
Na co powinien zwracać uwagę opiekun?
Przed i po aktywności warto obserwować samopoczucie podopiecznego oraz, jeśli jest to zalecone, kontrolować tętno. Aktywność należy przerwać, gdy pojawią się:
- ból w klatce piersiowej,
- silna duszność,
- zawroty głowy,
- omdlenie lub uczucie zasłabnięcia,
- wyraźne kołatanie serca,
- nietypowe osłabienie.
Przykład egzaminacyjny
U osoby palącej papierosy, z zaburzeniami rytmu serca i nadwagą najlepszym wyborem będą spacery oraz ćwiczenia oddechowe. Spacery wspierają redukcję masy ciała i poprawę wydolności, a ćwiczenia oddechowe pomagają poprawić wentylację płuc, szczególnie u osoby palącej.