Depresja

Depresja to zaburzenie psychiczne, w którym występuje długotrwałe obniżenie nastroju oraz spadek aktywności i energii. U podopiecznego może objawiać się nie tylko smutkiem, ale także wycofaniem, brakiem chęci do działania, trudnościami w koncentracji i zmianą apetytu.

Typowe objawy depresji

Do objawów mogą należeć:
- obniżony nastrój utrzymujący się przez większość dnia,
- zmniejszenie napędu psychoruchowego, czyli spowolnienie ruchów, mowy i działania,
- utrata zainteresowań i przyjemności,
- trudności w koncentracji i podejmowaniu decyzji,
- zmniejszenie lub zwiększenie apetytu,
- zaburzenia snu,
- poczucie winy, bezwartościowości lub beznadziei,
- myśli rezygnacyjne lub samobójcze.

Znaczenie w pracy opiekuna

Opiekun nie diagnozuje depresji, ale powinien rozpoznawać niepokojące objawy i zgłaszać je pielęgniarce, lekarzowi, psychologowi lub rodzinie podopiecznego. Szczególnie ważne jest reagowanie, gdy podopieczny mówi, że nie chce żyć, odmawia jedzenia, zaniedbuje higienę lub nagle wycofuje się z kontaktów.

Postępowanie opiekuna

W kontakcie z osobą z podejrzeniem depresji należy:
- okazywać cierpliwość i szacunek,
- zachęcać do drobnych aktywności, ale nie zmuszać,
- wspierać regularność dnia, posiłków i snu,
- uważnie obserwować stan psychiczny,
- nie bagatelizować wypowiedzi o śmierci lub bezsensie życia.

Ważne rozróżnienie

Depresję należy odróżniać od manii, w której występuje nadmiernie podwyższony nastrój i pobudzenie, oraz od splątania, które wiąże się z zaburzeniami świadomości i dezorientacją.