Technika rozcierania, stosowana w masażu, ma na celu wywołanie przekrwienia tkanek, co jest kluczowe dla poprawy ukrwienia, odżywienia oraz regeneracji komórek. Przekrwienie to zwiększenie przepływu krwi w danym obszarze ciała, co z kolei przyczynia się do lepszego dotlenienia tkanek oraz usunięcia produktów przemiany materii. W praktyce terapeutycznej, rozcieranie wykorzystywane jest szczególnie w rehabilitacji sportowej oraz w leczeniu kontuzji, gdyż poprawia elastyczność mięśni oraz wpływa na ich rozluźnienie. Stosując technikę rozcierania, terapeuta powinien zwracać uwagę na odpowiednią siłę oraz kierunek ruchów, co pozwoli na uzyskanie optymalnych efektów. Dodatkowym aspektem jest wpływ rozcierania na układ limfatyczny, co sprzyja redukcji obrzęków oraz wspiera detoksykację organizmu. Warto pamiętać, że techniki masażu powinny być dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta, co jest zgodne z zasadami holistycznego podejścia w terapii manualnej.
Urazy tkanek jako efekt rozcierania są konceptem niewłaściwym, ponieważ technika ta ma na celu przede wszystkim stymulację krążenia, a nie wywoływanie kontuzji. Praktyka masażu opiera się na zasadzie łagodzenia napięć i poprawy funkcji tkanek, a nie na ich uszkadzaniu. Zblednięcie tkanek, które może być rozumiane jako zmniejszenie ukrwienia, jest efektem odwrotnym do zamierzonego działania techniki rozcierania. Aby skutecznie wspierać proces regeneracji, masażysta powinien dążyć do zwiększenia przepływu krwi, a nie jego ograniczenia. Obrzęk tkanek, choć jest często wynikiem zapalenia lub urazu, nie jest bezpośrednim celem rozcierania, które powinno wspierać normalizację układu limfatycznego i stymulowanie działania przeciwobrzękowego. W rzeczywistości, niektóre techniki masażu są wręcz przeciwwskazane w przypadku obrzęków, ponieważ mogą je pogłębiać. Kluczowe jest zrozumienie, że masaż, w tym technika rozcierania, powinien być stosowany w sposób przemyślany i zgodny z aktualnymi standardami praktyki terapeutycznej, co wymaga odpowiedniego wykształcenia i doświadczenia ze strony terapeuty.