Wybranie zakresu temperatur 20-22ºC na sterowniku pompy ciepła w okresie zimowym jest zgodne z zaleceniami dotyczącymi komfortu cieplnego w pomieszczeniach. Przy małej aktywności fizycznej, takiej jak siedzenie czy czytanie, organizm nie generuje dużej ilości ciepła, co oznacza, że potrzeba wyższej temperatury otoczenia, aby zapewnić odpowiedni komfort. Utrzymywanie temperatury w tym zakresie nie tylko sprzyja dobremu samopoczuciu, ale również minimalizuje ryzyko przegrzania lub wychłodzenia organizmu. W praktyce, użytkowanie pompy ciepła w tym zakresie pozwala na optymalne wykorzystanie energii, co ma pozytywny wpływ na rachunki za ogrzewanie oraz na wydajność urządzenia. Warto również zaznaczyć, że zgodnie z normą PN-EN 15251, dla pomieszczeń mieszkalnych, komfort termiczny dla osób o małej aktywności powinien mieścić się w przedziale 20-22ºC, co potwierdza słuszność tej odpowiedzi.
Ustawienie niższego zakresu temperatur, jak 18-20ºC lub 15-18ºC, może wydawać się atrakcyjne z punktu widzenia oszczędności energetycznych, jednak w praktyce prowadzi do obniżenia komfortu cieplnego w pomieszczeniu. Przy małej aktywności fizycznej, organizm człowieka wydziela mniej ciepła, co sprawia, że otoczenie o niższej temperaturze może być odczuwane jako chłodne, a nawet nieprzyjemne. Osoby przebywające w takich warunkach mogą doświadczać dyskomfortu, co w dłuższej perspektywie prowadzi do potrzeby stosowania dodatkowych źródeł ciepła, co w efekcie zwiększa zużycie energii i koszty eksploatacyjne. Warto również zauważyć, że zbyt niska temperatura w pomieszczeniach może sprzyjać rozwojowi wilgoci i pleśni, co ma negatywny wpływ na zdrowie mieszkańców. Dlatego odpowiednie dostosowanie temperatury w pomieszczeniach, zgodnie z zasadami ergonomii i komfortu termicznego, jest kluczowe dla zapewnienia zdrowych warunków życia. Należy pamiętać, że normy dotyczące komfortu cieplnego, takie jak PN-EN 15251, jasno wskazują, że dla małej aktywności fizycznej, optymalny zakres temperatury powinien wynosić 20-22ºC, co sprawia, że wybór niższych wartości jest niewłaściwy i niezgodny z dobrymi praktykami w tej dziedzinie.
