Wyniki egzaminu

Nowy egzamin

Informacje o egzaminie:

Zawód: Technik żywienia i usług gastronomicznych
Kwalifikacja: HGT.02 - Przygotowanie i wydawanie dań
Data rozpoczęcia: 31 maja 2025 15:51
Data zakończenia: 31 maja 2025 16:21

Egzamin zdany!

Wynik: 32/40 punktów (80,0%)

Wymagane minimum: 20 punktów (50%)

Pochwal się swoim wynikiem!

Facebook

X.com

Szczegółowe wyniki:

Pytanie 1

Którą potrawę należy przygotować na podstawie przedstawionego schematu?

Filet z kurczaka rozbić, nadając kształt liścia → na duży filet nałożyć lekko rozbity mały filet → masło ułożyć wzdłuż filetu → dokładnie zwinąć nadając kształt wrzecionowaty → doprawić solą i pieprzem → panierować w mące, jaju i bułce → smażyć w głębokim tłuszczu

A. Szaszłyki z kurczaka.

B. Roladki z kurczaka.

C. Kotlety pożarskie.

D. Kotlety de volaille.

Kotlety de volaille to potrawa, która charakteryzuje się unikalnym sposobem przygotowania, wyróżniającym się zarówno techniką, jak i smakiem. Proces ich przygotowania polega na starannym rozbiciu fileta z kurczaka, co pozwala na uzyskanie cienkiej warstwy mięsa. Następnie na rozbite mięso nakłada się masło, co jest kluczowym krokiem, gdyż to właśnie masło nadaje kotletom wyjątkową soczystość i aromat. Po nałożeniu masła, filet składa się w kształt wrzecionowaty, co nie tylko zapewnia estetyczny wygląd, ale także umożliwia równomierne smażenie. Panierowanie w mące, jajku oraz bułce tartej jest niezbędne, aby uzyskać chrupiącą skórkę podczas smażenia, co jest standardem w wielu przepisach kulinarnych. Kotlety de volaille są często podawane z dodatkami, takimi jak ziemniaki czy sałatki, stając się popularnym daniem na rodzinnych obiadach. Zastosowanie tej metody w praktyce nie tylko podkreśla znaczenie techniki kulinarnej, ale także stanowi przykład dbałości o detal oraz jakość serwowanych potraw.

Pytanie 2

Jogurt jest charakterystycznym napojem kuchni

A. węgierskiej

B. staropolskiej

C. rosyjskiej

D. bułgarskiej

Jogurt jest klasycznym produktem spożywczym w kuchni bułgarskiej, gdzie od wieków stanowi ważny element diety. W Bułgarii jogurt jest nie tylko powszechnie spożywany jako samodzielny produkt, ale również jako składnik wielu potraw, takich jak tarator – zimna zupa na bazie jogurtu, ogórków i czosnku. Bułgarski jogurt, znany ze swojej unikalnej konsystencji i smaku, zawiera specyficzne kultury bakterii, które przyczyniają się do jego zdrowotnych właściwości, takich jak wspieranie układu trawiennego. Warto zaznaczyć, że bułgarska technologia fermentacji jogurtu, uznawana jest za jedno z najlepszych podejść do produkcji tego rodzaju nabiału. Również, w kontekście globalnym, bułgarski jogurt zyskał uznanie i stał się inspiracją dla wielu producentów, którzy starają się odwzorować jego unikalne cechy. Dodatkowo, wzmocnienie lokalnych tradycji kulinarnych związanych z jogurtem przyczynia się do ochrony dziedzictwa kulturowego i promowania zdrowego stylu życia.

Pytanie 3

Jakie odpady stanowią zagrożenie dla środowiska?

A. Baterie oraz świetlówki

B. Obierki z owoców i ziemniaków

C. Papier i tektura

D. Butelki szklane i słoiki

Baterie i świetlówki to odpady, które są szczególnie niebezpieczne dla środowiska. Zawierają one substancje toksyczne, takie jak ołów, rtęć i kadm, które mogą przenikać do gleby i wód gruntowych, powodując poważne zanieczyszczenia. Właściwe zarządzanie tymi odpadami jest kluczowe dla ochrony zdrowia ludzi oraz ekosystemów. Przykładowo, w wielu krajach wprowadzono przepisy regulujące zbieranie i recykling baterii, które wymagają ich oddawania w specjalnych punktach zbiórki. Świetlówki, z uwagi na zawartość rtęci, powinny być również przekazywane do punktów zbiórki, a nie wyrzucane do zwykłego kontenera na odpady. Ponadto, organizacje takie jak Ecolamp i Związek Producentów Sprzętu Oświetleniowego prowadzą kampanie edukacyjne w celu zwiększenia świadomości społecznej na temat właściwego postępowania z tymi odpadami. Przestrzeganie tych zasad jest częścią odpowiedzialnego podejścia do ochrony środowiska.

Pytanie 4

Który system zapewnienia bezpieczeństwa zdrowotnego żywności bada możliwości wystąpienia zagrożeń oraz określa metody ich kontrolowania?

A. TQM

B. GHP

C. HACCP

D. GMP

System HACCP, czyli Analiza Zagrożeń i Krytycznych Punktów Kontroli, to super ważne podejście, które pomaga nam ogarniać ryzyko związane z bezpieczeństwem żywności. To coś jak detektyw, który analizuje różne zagrożenia, czy to biologiczne, chemiczne, czy jakieś fizyczne, które mogą pojawić się na każdym etapie produkcji. Dzięki HACCP można szybciej wyłapać problemy i wdrożyć działania, które zwiększają bezpieczeństwo jedzenia. Na przykład, w produkcji mięsa zwraca się uwagę na krytyczne punkty, jak obróbka termiczna, i wtedy monitoruje się temperaturę oraz czas gotowania – to naprawdę zwiększa pewność, że jedzenie jest bezpieczne. Co więcej, HACCP jest zgodny z międzynarodowymi standardami, jak ISO 22000 i normami FDA, przez co jest szeroko uznawany w branży przetwórstwa żywności. Wydaje mi się, że to świetne narzędzie, które każdy producent powinien znać.

Pytanie 5

Czym jest ocena organoleptyczna?

A. strukturą potraw.

B. sposobem wytwarzania.

C. metodą konserwacji.

D. naturalnymi ubytkami.

Ocena organoleptyczna jest procesem, który polega na subiektywnej ocenie cech sensorycznych produktów spożywczych, w tym ich konsystencji, smaku, zapachu i wyglądu. Konsystencja potraw jest jednym z kluczowych elementów oceny organoleptycznej, ponieważ wpływa na postrzeganie jakości i atrakcyjności dania. Na przykład, potrawa o odpowiedniej konsystencji, takiej jak krem z brokułów, powinna być gładka i jedwabista, co świadczy o jej dobrym przygotowaniu. W przemyśle spożywczym, standardy dotyczące oceny organoleptycznej są często określane przez normy ISO, takie jak ISO 6658, które dostarczają wytycznych dotyczących przeprowadzania testów sensorycznych. Dobre praktyki w tej dziedzinie obejmują również szkolenie zespołów degustacyjnych, które są odpowiedzialne za dokonanie rzetelnych ocen, co ma kluczowe znaczenie dla produkcji żywności zgodnej z oczekiwaniami konsumentów i przepisami prawa.

Pytanie 6

Mąka pobrana z magazynu, w której stwierdzono obecność szkodników

A. może być użyta do produkcji ciasta gotowanego

B. nie może być wprowadzona do produkcji

C. musi być przesiana dwukrotnie przed użyciem

D. może być wykorzystana do wypieków

Pobrana z magazynu mąka, która wykazuje ślady obecności szkodników, nie może być dopuszczona do produkcji z kilku istotnych powodów. Przede wszystkim, obecność szkodników jest oznaką niewłaściwego przechowywania surowca, co może prowadzić do zanieczyszczenia całej partii mąki. Zgodnie z normami jakościowymi, takimi jak ISO 22000 czy HACCP, każdy etap produkcji żywności powinien być kontrolowany, aby zapewnić bezpieczeństwo konsumentów. Użycie mąki z obecnością szkodników może skutkować nie tylko pogorszeniem jakości produktu, ale również zagrożeniem zdrowotnym. W praktyce oznacza to, że taka mąka nie nadaje się ani do wypieków, ani do produkcji ciasta gotowanego, a jej użycie może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak kontaminacja nawzajem innych składników. W związku z tym, przedsiębiorstwa powinny stosować się do rygorystycznych standardów oceny jakości surowców, aby unikać potencjalnych strat finansowych i reputacyjnych.

Pytanie 7

Jakie ryby zaliczamy do grupy ryb tłustych?

A. łososia oraz węgorza

B. dorsza oraz pstrąga

C. szczupaka wraz z solą

D. mintaja i leszcza

Szczupak i sola, dorsz i pstrąg, mintaj i leszcz – to ryby chude i nie mają tyle tłuszczu, co łosoś czy węgorz. Szczupak to drapieżnik, głównie w słodkich wodach, a sola, jako ryba morska, też nie ma dużo tłuszczu. Dorsz i pstrąg to kolejne chude ryby, które są niskokaloryczne, ale niestety nie mają tych samych korzyści zdrowotnych, co ryby tłuste. Mintaj nie jest jakoś super odżywczy, a leszcz, chociaż łatwy do złowienia, też nie jest tłustą rybą. Czasami jest trudno zrozumieć te różnice, ale to ważne, żeby wiedzieć, co wybierać, zwłaszcza jak chodzi o zdrowe jedzenie.

Pytanie 8

Podczas smażenia w głębokim tłuszczu na odzieży ochronnej pracownika pojawił się ogień. Jak należy postąpić, udzielając pierwszej pomocy poszkodowanemu, aby zgasić płomień?

A. gaśnicą śniegową

B. zimną wodą

C. gaśnicą proszkową

D. kocem gaśniczym

Użycie koca gaśniczego do ugaszenia płomienia odzieży ochronnej jest właściwym rozwiązaniem, ponieważ koc gaśniczy jest zaprojektowany do tłumienia ognia poprzez odcięcie dostępu powietrza, co skutecznie gasi płomień. W przypadku odzieży na osobie, ważne jest, aby nie używać wody, ponieważ może to prowadzić do niebezpiecznego rozprzestrzenienia się ognia oraz poparzeń termicznych. Koc gaśniczy powinien być zawsze dostępny w miejscach narażonych na pożar, a jego stosowanie jest zgodne z przepisami BHP. W praktyce, w przypadku zapalenia odzieży, osoba postronna powinna jak najszybciej przykryć płonącą osobę kocem gaśniczym, starając się wytrzymać jak najdłużej, aby nie dopuścić do dalszego rozprzestrzenienia się ognia. Przykłady użycia koca gaśniczego można znaleźć w wielu zakładach pracy, gdzie stosowane są substancje łatwopalne, co czyni go niezbędnym elementem wyposażenia ochronnego. Dobrą praktyką jest regularne szkolenie pracowników w zakresie udzielania pierwszej pomocy w przypadku pożarów oraz znajomości procedur użycia koca gaśniczego.

Pytanie 9

W niskokalorycznej diecie zaleca się unikanie spożycia

A. chudych rybek

B. cielęciny

C. filetów z indyków

D. baraniny

Baranina jest mięsem o stosunkowo wysokiej zawartości tłuszczu, co czyni ją mniej korzystnym wyborem w diecie niskoenergetycznej. Dieta ta opiera się na ograniczaniu kalorii, co oznacza eliminację produktów bogatych w tłuszcze nasycone, które mogą wpływać na przyrost masy ciała oraz zwiększone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. W praktyce, osoby stosujące niskoenergetyczną dietę powinny koncentrować się na chudych źródłach białka, takich jak pierś z indyka czy chude ryby, które są bogate w białko, a jednocześnie ubogie w tłuszcze. Warto również zwrócić uwagę na metody przygotowania potraw: gotowanie, pieczenie czy grillowanie są znacznie zdrowszymi alternatywami niż smażenie, co pozwala na dalsze zmniejszenie kaloryczności posiłków. Ponadto, wybierając produkty mięsne, dobrze jest zapoznać się z ich składami odżywczymi, co pozwoli na świadome dokonywanie wyborów zgodnych z celami dietetycznymi.

Pytanie 10

Z mielonej masy mięsnej uformować kulki, obtoczyć je w mące i gotować w wywarze z warzyw przez kilka minut – to fragment przepisu, który dotyczy przygotowania

A. zrazów

B. pulpetów

C. klopsików

D. klopsów

Prawidłowa odpowiedź to pulpetów, ponieważ pulpeciki to małe, okrągłe kawałki mięsa, które są formowane z mielonej masy mięsnej. W procesie przygotowania pulpetów, mięso jest często mieszane z dodatkami takimi jak bułka tarta, jajka czy przyprawy, co nadaje mu odpowiednią konsystencję i smak. Kluczowym etapem w przygotowaniu pulpetów jest ich gotowanie, zazwyczaj w wywarze z warzyw, co zapewnia im soczystość i aromat. W praktyce kulinarnej, pulpeciki są podawane w różnych sosach, co czyni je wszechstronnym daniem, które można przyrządzać na wiele sposobów. Warto zwrócić uwagę, że standardy gastronomiczne zalecają używanie świeżych składników oraz odpowiednią temperaturę gotowania, aby zachować walory smakowe i wartości odżywcze potrawy. Przykładowo, pulpeciki w sosie pomidorowym to popularne danie, które można serwować z makaronem lub ryżem, co podkreśla ich wszechstronność.

Pytanie 11

Benzoesan sodu używany w przemyśle spożywczym do przetwarzania warzyw i owoców ma funkcję

A. emulgatora

B. barwnika

C. przeciwutleniacza

D. konserwanta

Benzoesan sodu to organiczny związek chemiczny, który pełni istotną rolę jako konserwant w przetwórstwie warzywno-owocowym, a jego głównym zadaniem jest zapobieganie rozwojowi mikroorganizmów, takich jak bakterie, pleśnie i drożdże. Działa poprzez hamowanie aktywności enzymów odpowiedzialnych za psucie się żywności. Przykładowo, benzoesan sodu jest często stosowany w produkcji soków owocowych, dżemów oraz konserw warzywnych, gdzie zwiększa trwałość produktów, a tym samym minimalizuje straty związane z ich przechowywaniem. Zgodnie z przepisami dotyczącymi bezpieczeństwa żywności, maksymalne dopuszczalne stężenie benzoesanu sodu w produktach spożywczych jest ściśle regulowane, co zapewnia bezpieczeństwo konsumentów. Warto również zaznaczyć, że benzoesan sodu jest substancją, która przy odpowiednich stężeniach nie wpływa negatywnie na smak i zapach produktów, co czyni go preferowanym konserwantem w przemyśle spożywczym.

Pytanie 12

Jakie danie deserowe dopełni wartości odżywcze obiadu, który składa się z zupy pomidorowej z ryżem, kopytek z sosem grzybowym, surówki z białej kapusty oraz ogórka z olejem?

A. jabłko pieczone z dżemem

B. kisiel truskawkowy witaminizowany

C. galaretka z kwaśnego mleka

D. surówka owocowa ze śmietanką

Galaretka z kwaśnego mleka jest najlepszym uzupełnieniem wartości odżywczej tego zestawu obiadowego z kilku powodów. Po pierwsze, zawiera białko oraz probiotyki, które wspierają zdrowie jelit i układ odpornościowy, co jest szczególnie istotne po sycącym posiłku takim jak ten. Ponadto, kwaśne mleko dostarcza wapnia oraz innych składników mineralnych, które sprzyjają zdrowemu rozwojowi kości. Galaretki mogą być również przygotowywane w różnych smakach, co zwiększa ich atrakcyjność zarówno pod względem wyglądu, jak i smaku. Ważne jest, aby w codziennej diecie uwzględniać nabiał, a galaretka z kwaśnego mleka jest smaczną i lekką formą, która nie obciąża organizmu. W kontekście diety zrównoważonej, warto dążyć do różnorodności składników, a galaretka z kwaśnego mleka idealnie wpisuje się w te standardy, oferując jednocześnie wartości odżywcze i przyjemność dla podniebienia.

Pytanie 13

Jakie artykuły spożywcze mają działanie alkalizujące na ludzki organizm?

A. Kasza jęczmienna, ryby, marchew, rzodkiewki

B. Kapusta, pomidory, mleko, cytryny

C. Brukselka, śledzie, jabłka, brzoskwinie

D. Migdały, sałata, jaja, buraki

W analizie dostępnych odpowiedzi warto zauważyć, że wiele z wymienionych produktów nie wykazuje charakterystyki alkalizującej. Na przykład migdały, chociaż mają korzystny wpływ na zdrowie, to w rzeczywistości ich działanie na pH organizmu jest bardziej złożone. Zawierają one dużo tłuszczów i białka, co prowadzi do ich klasyfikacji jako produktów bardziej kwasotwórczych niż zasadowych. Sałata może być alkalizująca, ale jej obecność w zestawieniu z jajami, które również mają działanie kwasotwórcze, nie wspiera tezy o ogólnym działaniu alkalizującym. W przypadku buraków, mimo że są one bogate w składniki odżywcze, również są bardziej kwasotwórcze w kontekście diety. Podobnie sytuacja ma się w przypadku ryb, które są naturalnym źródłem białka, ale mają tendencję do zwiększania kwasowości organizmu. Marchew i rzodkiewki, choć mają swoje zalety, nie są kluczowe w kontekście alkalizacji. Ostatecznie, ważne jest, aby unikać błędnych wniosków, które mogą wynikać z uproszczonej interpretacji właściwości produktów. Kluczowe jest zrozumienie, które pokarmy rzeczywiście wspierają równowagę kwasowo-zasadową w organizmie, aby efektywnie planować dietę zgodnie z najnowszymi wytycznymi zdrowego żywienia. Rekomendacje diety alkalizującej powinny opierać się na szerokim asortymencie warzyw, owoców oraz produktów roślinnych, co jest zgodne z najlepszymi praktykami w zakresie żywienia.

Pytanie 14

W zakładzie gastronomicznym zmywalnia naczyń powinna być zlokalizowana w obszarze

A. magazynowym

B. kelnerskim

C. socjalnym

D. kuchennym

Zmywalnia naczyń kuchennych w zakładzie gastronomicznym powinna znajdować się w części kuchennej, ponieważ to tam odbywa się główny proces przygotowywania posiłków. Umiejscowienie zmywalni w tej strefie pozwala na efektywną segregację naczyń, sprzętu kuchennego oraz innych akcesoriów, co przyspiesza proces ich mycia oraz ułatwia organizację pracy w kuchni. Dobre praktyki branżowe wskazują, że zmywalnia powinna być blisko strefy przygotowywania i wydawania potraw, aby minimalizować czas potrzebny na transport brudnych naczyń. Ponadto, zgodnie z normami sanitarnymi, zmywalnia powinna być wyposażona w odpowiednie urządzenia, takie jak zmywarki przemysłowe, które są nie tylko wydajne, ale również spełniają wymogi higieniczne. Współczesne zakłady gastronomiczne coraz częściej wdrażają także systemy automatyzacji, co podnosi standardy czystości i efektywności operacyjnej. Dobrze zorganizowana zmywalnia jest kluczowa dla utrzymania porządku i higieny w całym obiekcie gastronomicznym, co wpływa na jakość serwowanych potraw oraz ogólną satysfakcję klientów.

Pytanie 15

Zjawiska wywoływane przez mikroorganizmy w przechowywanych produktach spożywczych można zakwalifikować jako zmiany

A. chemiczne

B. mikrobiologiczne

C. biologiczne

D. fizyczne

Z tego co widzę, przemiany związane z drobnoustrojami w żywności to coś, co nazywamy zmianami mikrobiologicznymi. To różne mikroorganizmy, jak bakterie, drożdże czy pleśnie, mają tu kluczową rolę. Na przykład, kiedy robimy jogurt, to bakterie kwasu mlekowego przekształcają laktozę w kwas mlekowy. To nie tylko konserwuje, ale też nadaje jogurtowi ten specyficzny smak. W przemyśle spożywczym stosujemy różne biotechnologiczne metody, żeby kontrolować działania tych mikroorganizmów, co pozwala nam uzyskać produkty o konkretnych właściwościach. Fajnie jest wiedzieć, jak ważne jest monitorowanie mikrobiologiczne, bo to wpływa na jakość i bezpieczeństwo żywności, a to naprawdę istotne. Warto znać te mikrobiologiczne przemiany, żeby lepiej rozumieć, co się dzieje z jedzeniem podczas przechowywania.

Pytanie 16

Jaką metodę obróbki termicznej powinno się zastosować do przygotowania "pstrąga na niebiesko"?

A. Pieczenie

B. Gotowanie

C. Smażenie

D. Zapiekanie

Gotowanie to technika obróbki cieplnej, która polega na immersyjnej obróbce surowców w wodzie lub innym cieczy w określonej temperaturze. W przypadku przygotowania 'pstrąga na niebiesko' istotne jest, że ryba jest gotowana w wodzie z dodatkiem octu, co powoduje, że skórka nabiera charakterystycznego, niebieskiego koloru. Ta technika nie tylko pozwala zachować delikatną strukturę mięsa pstrąga, ale również wydobyć jego naturalny smak. W praktyce, gotowanie pstrąga w taki sposób może być łączone z dodatkowymi składnikami, takimi jak zioła, cytryna czy przyprawy, co podkreśla smak ryby. Istnieją standardy kulinarne, które zalecają gotowanie ryb w odpowiednio dopasowanej temperaturze i czasie, aby uzyskać optymalny efekt sensoryczny oraz zachować wartości odżywcze. Warto dodać, że gotowanie to jedna z najzdrowszych metod obróbki cieplnej, ponieważ nie wymaga dodatkowych tłuszczów, co sprzyja zachowaniu niskokaloryczności potraw.

Pytanie 17

Najwięcej tłuszczu znajduje się w mięsie

A. gęsi

B. indyka

C. kury

D. kaczki

Wybierając mięso indyka, kury lub kaczki jako tę, która zawiera największą ilość tłuszczu, można łatwo wprowadzić się w błąd przez nieprawidłowe porównania. Mięso indyka, szczególnie jego pierś, jest jednym z najchudszych rodzajów mięsa drobiowego, zawierającym zaledwie 1-3g tłuszczu na 100g. Z kolei mięso kury, zwłaszcza piersi, także charakteryzuje się niską zawartością tłuszczu, co czyni je popularnym wyborem w dietach niskotłuszczowych. Co więcej, kaczka, chociaż ma wyższą zawartość tłuszczu niż indyk czy kura, nadal nie dorównuje gęsi pod względem tłustości. Uśredniona zawartość tłuszczu w mięsie kaczki wynosi od 5 do 15g na 100g, w zależności od części ciała i metody przygotowania. Wybierając nieodpowiednie opcje, można nie tylko pominąć wartości odżywcze, ale także nie wykorzystać w pełni potencjału tłuszczy nasyconych i nienasyconych, które są obecne w mięsie gęsi. W związku z tym, przy wyborze tłustych mięs, warto zwrócić uwagę na źródło i metodę hodowli, co może wpływać na ich profil tłuszczowy. Ostatecznie, znajomość różnic w wartości odżywczej tych mięs jest kluczowa dla podejmowania świadomych wyborów dietetycznych.

Pytanie 18

Wskaż właściwą metodę serwowania kawy po turecku?

A. Schłodzoną kawę wlewa się do wysokich szklanek i podaje ze słomką do picia

B. Zaparzoną w tygielku kawę serwuje się z filiżanką oraz szklanką zimnej wody

C. Mieszaną w shakerze kawę z ginem wlewa się do szklanek i ozdabia bitą śmietaną

D. Przed gościem stawia się kawę zaparzoną w szklance oraz śmietankę w dzbanuszku

Podawanie kawy w shakerze z dodatkiem ginu oraz dekorowanie jej bitą śmietaną to technika, która całkowicie odbiega od tradycyjnego sposobu serwowania kawy po turecku. Wprowadzenie alkoholu, jak gin, zmienia charakter napoju, co sprawia, że przestaje on być klasyczną kawą po turecku, a staje się bardziej koktajlem, co jest zupełnie inną kategorią napojów. W przypadku oziębionej kawy podawanej w wysokich szklankach i z wykorzystaniem słomki, należy zauważyć, że klasyczna kawa po turecku serwowana jest w małych filiżankach, co ma na celu skupienie uwagi na mocnym smaku i aromacie kawy, a nie na jej schłodzeniu. Zimna woda w szklance to istotny element tradycji, który dopełnia doznania smakowe. Przedstawienie kawy w szklance z osobno podaną śmietanką zakłóca autentyczność przygotowania kawy, ponieważ tradycyjna kawa po turecku powinna być podawana jako całość, co podkreśla jej bogactwo smaku. Błędem jest również pomijanie tradycyjnego aspektu parzenia kawy, który w kulturach, gdzie kawa po turecku jest popularna, jest rytuałem i przyjemnością. Warto zwrócić uwagę, że takie nieprawidłowe techniki mogą prowadzić do niezrozumienia prawdziwej wartości tej tradycji kulinarnej oraz mogą wpływać na postrzeganie jakości oferowanych napojów.

Pytanie 19

Minimalna temperatura, która powinna być mierzona przez 2 minuty wewnątrz pieczonego schabu, nie może być niższa niż

A. 75°C

B. 65°C

C. 70°C

D. 60°C

Aby dobrze gotować mięso, w tym schab, warto wiedzieć, jakie są zasady dotyczące temperatur i czasu gotowania. Odpowiedzi jak 60°C, 65°C czy 70°C niestety nie spełniają wymagań, jeśli chodzi o bezpieczeństwo jedzenia. 60°C może się wydawać ok, ale w rzeczywistości to za mało, bo bakterie, takie jak Salmonella, mogą przetrwać. 65°C też nie wystarczy, bo standardy mówią, że trzeba dłużej trzymać mięso w takiej temperaturze, żeby zabić te mikroorganizmy. 70°C to już coś lepszego, ale nadal nie jest to minimum dla wieprzowiny – tu 75°C to klucz. W praktyce gotując mięso do tej temperatury przez dwie minuty, nie tylko eliminujesz bakterie, ale też zmniejszasz ryzyko zarażenia się trichinellozą, czyli chorobą spowodowaną przez pasożyty. Dlatego warto trzymać się zaleceń zdrowotnych i używać termometru, co przekłada się na bezpieczeństwo i jakość jedzenia.

Pytanie 20

Jaką metodę obróbki termicznej należy wykorzystać do przygotowania pulpetów w sosie potrawkowym?

A. Gotowanie tradycyjne.

B. Duszenie.

C. Gotowanie na parze.

D. Opiekanie.

Gotowanie tradycyjne to fajny sposób przygotowywania jedzenia. Polega na tym, że gotujemy potrawy w wodzie albo bulionie w umiarkowanej temperaturze. Przy pulpetach w sosie potrawkowym to naprawdę ważne, bo pozwala na równomierne ugotowanie mięsa, co sprawia, że jest ono smaczne i ma odpowiednią konsystencję. Warto wiedzieć, że gotowanie tradycyjne lepiej zachowuje składniki odżywcze niż inne metody, jak smażenie czy duszenie. Przy pulpetach kluczowe jest też, żeby trzymać odpowiedni czas gotowania i temperaturę, bo to daje nam soczyste mięso. A gotowanie w bulionie? To dodatkowy plus, bo smak staje się naprawdę intensywny i aromatyczny. Z mojego doświadczenia, gotowanie tradycyjne to standard w kuchni, szczególnie gdy chcemy zrobić coś na dłużej i połączyć smaki tak, żeby były naprawdę pyszne.

Pytanie 21

Ile czasu należy gotować jaja mollet po ich umieszczeniu w wrzącej wodzie?

A. Od 6 do 7 minut

B. Od 2 do 3 minut

C. Od 4 do 5 minut

D. Od 8 do 9 minut

Gotowanie jajek mollet, które charakteryzują się delikatnie ściętym białkiem oraz płynny żółtkiem, wymaga precyzyjnego czasu gotowania. Optymalny czas gotowania wynosi od 4 do 5 minut od momentu zanurzenia jajek w wrzącej wodzie. Ta metoda zapewnia odpowiednią temperaturę, aby białko szybko się ścięło, podczas gdy żółtko pozostaje płynne, co jest istotne dla uzyskania idealnej konsystencji. Przykładowo, aby uzyskać perfekcyjne jajko mollet, po ugotowaniu można je podać na ciepło z dodatkiem soli i pieprzu lub wykorzystać jako składnik sałatek czy przystawek. To konkretne podejście do gotowania jajek jest zgodne z praktykami w gastronomii, gdzie liczy się nie tylko smak, ale i estetyka potrawy. Warto pamiętać, że różne źródła mogą sugerować nieco inne czasy gotowania, jednak 4 do 5 minut to powszechnie akceptowany standard wśród profesjonalnych kucharzy.

Pytanie 22

Leczo jest daniem

A. gotowanym

B. duszonej

C. smażonym

D. pieczonym

Leczo to taka potrawa, którą robi się głównie przez duszenie. To znaczy, że gotujesz składniki w małej ilości płynu, co sprawia, że zachowują one swoje smaki i wartości odżywcze. Zazwyczaj używa się w nim papryki, cebuli, pomidorów i kiełbasy. Duszenie ma duży wpływ na teksturę i smak tego dania, bo wszystkie aromaty ładnie się mieszają. Warto wiedzieć, że ta technika jest mega ważna w kuchni, bo pozwala na pełne wydobycie smaków, szczególnie w potrawach, które wymagają dłuższego gotowania. Moim zdaniem, dla idealnego lecza warto najpierw zeszklić cebulę, a potem dodawać resztę składników po kolei. Dzięki temu wszystko lepiej się skomponuje i wydobędzie całą paletę smaków.

Pytanie 23

Jaką wartość brutto ma cena gastronomiczna lampki wina o pojemności 0,1 litra, jeśli koszt zakupu butelki wina o pojemności 0,7 litra wynosi 28 zł, marża gastronomiczna 200%, a VAT to 23%?

A. 17,50 zł

B. 14,76 zł

C. 13,20 zł

D. 12,00 zł

Aby obliczyć cenę gastronomiczną brutto lampki wina o pojemności 0,1 litra, zaczynamy od ustalenia ceny zakupu butelki wina o pojemności 0,7 litra, która wynosi 28 zł. Wina o pojemności 0,7 litra zawiera 7 porcji po 0,1 litra, więc cena zakupu jednej lampki wynosi 28 zł / 7 = 4 zł. Następnie, musimy uwzględnić marżę gastronomiczną, która wynosi 200%. Oznacza to, że cena sprzedaży netto lampki wina wyniesie 4 zł + (200% z 4 zł) = 4 zł + 8 zł = 12 zł. Na koniec dodajemy podatek VAT w wysokości 23% do ceny sprzedaży netto. Obliczamy to jako 12 zł + (23% z 12 zł) = 12 zł + 2,76 zł = 14,76 zł. Dlatego cena gastronomiczna brutto lampki wina wynosi 14,76 zł. Tego rodzaju obliczenia są standardem w branży gastronomicznej, zapewniając, że ceny są odpowiednio ustalone, a koszty pokryte.

Pytanie 24

Na podstawie receptury, z 0,6 kg buraków można przygotować 5 porcji sałatki. Ile porcji tej sałatki da się zrobić z 12 kg buraków?

A. 60 porcji

B. 120 porcji

C. 160 porcji

D. 100 porcji

Odpowiedź 100 porcji jest prawidłowa, ponieważ można to obliczyć na podstawie proporcji podanych w zadaniu. Z 0,6 kg buraków otrzymuje się 5 porcji sałatki. Aby znaleźć, ile porcji można uzyskać z 12 kg buraków, należy najpierw ustalić, ile porcji przypada na 1 kg buraków. Można to zrobić, dzieląc liczbę porcji przez wagę buraków: 5 porcji / 0,6 kg = 8,33 porcji na kg. Następnie mnożymy tę wartość przez 12 kg: 8,33 porcji/kg * 12 kg = 100 porcji. W praktyce, wiedza o takich proporcjach jest niezwykle przydatna w gastronomii, zwłaszcza w przypadku planowania ilości jedzenia dla większych grup. Zrozumienie, jak przeliczać składniki, jest kluczowe, aby zminimalizować marnotrawstwo i zapewnić, że każda osoba otrzyma odpowiednią porcję. W branży gastronomicznej często korzysta się z podobnych obliczeń, aby efektywnie zarządzać zasobami oraz sprostać wymaganiom klientów.

Pytanie 25

Przy przygotowywaniu jajka w koszulce, wskazane jest, aby na wrzącą wodę z octem wlać jajo z spodka i wyjmować je łyżką cedzakową wtedy, gdy

A. żółtko jest ścięte, a białko jest płynne

B. zarówno białko, jak i żółtko są płynne

C. zarówno białko, jak i żółtko są ścięte

D. białko jest ścięte, a żółtko pozostaje płynne

Odpowiedź, że białko jest ścięte, a żółtko płynne, jest prawidłowa, ponieważ to właśnie taki stan zapewnia idealną konsystencję jajka w koszulce. W momencie, gdy białko zostaje ścięte, tworzy delikatną, ale zwarta otoczkę wokół płynnego żółtka, co jest kluczowe dla uzyskania pożądanego efektu. Aby osiągnąć taki rezultat, należy gotować jajo w wodzie z dodatkiem octu, który powoduje szybsze ścinanie białka. Praktycznie, powinno się obserwować, kiedy białko zaczyna robić się matowe i zwarta, co zazwyczaj zajmuje około 3-4 minut gotowania. Wyjmując jajo w tym stanie, żółtko pozostaje płynne, co daje doskonały efekt wizualny oraz smakowy na talerzu. Takie jajko może być doskonałym dodatkiem do sałatek, tostów czy innych dań, gdzie tekstura i smak żółtka mają kluczowe znaczenie. Warto pamiętać, że kontrola temperatury oraz czasu gotowania są istotne dla zachowania odpowiedniej konsystencji, a także dla zapewnienia bezpieczeństwa żywnościowego.

Pytanie 26

Wskaż, ile mąki pszennej i jaj należy użyć do sporządzenia 45 porcji klusek, jeżeli do sporządzenia 10 porcji klusek zużywa się 400 g mąki pszennej i 2 jaj.

	Ilość mąki pszennej (w kg)	Ilość jaj (w szt.)
A.	1,8	9
B.	1,8	10
C.	4,5	9
D.	4,5	10

A. A.

B. B.

C. C.

D. D.

Odpowiedź A jest jak najbardziej trafna, bo dobrze ogarnąłeś, jak to wszystko policzyć. Żeby zrobić 45 porcji klusek, trzeba zastosować proporcje. Mamy przepis na 10 porcji, gdzie potrzebujemy 400 g mąki i 2 jajka. Dobrze jest najpierw policzyć, ile tego weźmiemy na jedną porcję, czyli dzielimy przez 10. Jak to zrobimy, to mamy 40 g mąki i 0,2 jajka na jedną porcję. Potem już tylko mnożymy przez 45 i wyjdzie nam 1,8 kg mąki i 9 jajek. Takie przeliczenia są mega ważne, zwłaszcza w kuchni czy gastronomii, gdzie precyzja jest kluczowa, żeby wszystko wyszło smacznie. Takie metody znajdziesz często w książkach kucharskich czy też u profesjonalnych kucharzy, którzy dostosowują przepisy do większych grup.

Pytanie 27

Potrawą tradycyjną, związaną z myślistwem, jest

A. gołąbki

B. kapuśniak

C. bigos

D. kulebiak

Bigos jest tradycyjną potrawą myśliwską, znaną w polskiej kuchni od wieków. Jego głównym składnikiem jest kapusta, która może być świeża lub kiszona, oraz mięso, często z dziczyzny, co czyni go idealnym daniem dla myśliwych. Potrawa ta jest bogata w białko i składniki odżywcze, a jej przygotowanie wymaga długiego duszenia, co pozwala na uzyskanie pełni smaku. Warto podkreślić, że bigos można przygotować na wiele sposobów, a składniki często zależą od regionu Polski. W kuchni myśliwskiej duże znaczenie ma również użycie przypraw, takich jak ziele angielskie czy liść laurowy, które podkreślają smak mięsa oraz kapusty. Dodatkowo, bigos można serwować z dodatkiem pieczywa, co czyni danie sycącym i pożywnym. W kontekście kulturowym, bigos ma swoje miejsce w polskich tradycjach kulinarnych, często pojawiając się na stołach w czasie świąt oraz rodzinnych spotkań, co podkreśla jego znaczenie w polskiej gastronomii.

Pytanie 28

Jaką kwotę trzeba zapłacić za 1 porcję pierogów z mięsem, gdy koszt surowców na 1 porcję wynosi 5,00 zł, marża wynosi 30%, a stawka VAT to 8%?

A. 3,67 zł

B. 9,99 zł

C. 7,02 zł

D. 5,35 zł

Żeby policzyć cenę gastronomiczną jednej porcji pierogów z mięsem, trzeba zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Po pierwsze, liczy się koszt surowców, marża i VAT. Koszt surowców na jedną porcję wynosi 5 zł. Marża to 30%, więc do kosztu dodajemy 30% z tych 5 zł, co wychodzi 1,50 zł. Potem dodajemy to do kosztu surowców: 5 zł + 1,50 zł daje nam 6,50 zł. Następnie trzeba policzyć podatek VAT, który w Polsce dla usług gastronomicznych wynosi 8%. Więc VAT z kwoty 6,50 zł to 0,52 zł. Na koniec dodajemy VAT do ceny netto, czyli 6,50 zł + 0,52 zł równa się 7,02 zł. Korzystając z tej metody, można uzyskać właściwą cenę sprzedaży, co jest naprawdę ważne dla rentowności lokalu gastronomicznego.

Pytanie 29

Oblicz wartość energetyczną posiłku, który zawiera 20 g białka, 7 g tłuszczu oraz 55 g przyswajalnych węglowodanów?

A. 428 kcal

B. 603 kcal

C. 328 kcal

D. 363 kcal

Obliczając wartość energetyczną zestawu obiadowego, korzystamy z prostych przeliczników dla makroskładników. I tak, każdy gram białka to około 4 kcal, węglowodany też mają 4 kcal na gram, a tłuszcz - tutaj uwaga - aż 9 kcal na gram. W naszym zestawie mamy 20 g białka, 7 g tłuszczu i 55 g węglowodanów. Więc robiąc szybkie obliczenia: 20 g białka x 4 kcal to 80 kcal, 7 g tłuszczu x 9 kcal to 63 kcal, a 55 g węglowodanów x 4 kcal daje 220 kcal. Kiedy to zsumujemy, dostajemy 80 + 63 + 220 = 363 kcal. To naprawdę ważne, żeby znać te zasady, zwłaszcza jeśli chcesz zajmować się dietetyką albo pracować w gastronomii. Pomaga to dokładniej dopasować posiłki do potrzeb energetycznych ludzi, co jest super przydatne.

Pytanie 30

Jaki deser jest zagęszczany przy użyciu mąki ziemniaczanej?

A. Kisiel o smaku kakao

B. Mleczko o smaku waniliowym

C. Mus owocowy z truskawek

D. Budyń z dodatkiem bakalii

Kisiel kakaowy jest deserem, który zyskuje swoją charakterystyczną konsystencję dzięki zastosowaniu mąki ziemniaczanej jako jednego z głównych składników. Mąka ziemniaczana, znana ze swojego silnego działania zagęszczającego, jest często wykorzystywana w przemyśle cukierniczym oraz kulinarnym do produkcji różnych deserów i sosów. W przypadku kisielu, proces przygotowania polega na rozpuszczeniu mąki w zimnej wodzie, a następnie połączeniu z gorącym płynem, co skutkuje uzyskaniem gładkiej, przezroczystej masy. Kisiel kakaowy, wykorzystujący dodatkowo kakao, staje się deserem o intensywnym smaku oraz atrakcyjnej barwie. Zastosowanie mąki ziemniaczanej w kisielu ma również praktyczne zalety, takie jak krótki czas gotowania oraz łatwość w regulacji konsystencji, co jest istotne w kulinarnej praktyce. Ponadto, w standardach produkcji deserów, mąka ziemniaczana jest polecana ze względu na swoje właściwości zdrowotne oraz bezglutenowe, co czyni kisiel bardziej przystępnym dla osób z nietolerancją glutenu. Warto również wspomnieć, że mąka ziemniaczana jest bardziej stabilna w obliczu wysokich temperatur, co czyni ją idealnym składnikiem do przygotowania kisieli i innych deserów wymagających gotowania.

Pytanie 31

Jakie dania powinno się serwować do pieczonego indyka?

A. frytki oraz sałatka po polsku

B. puree z grochu oraz szpinak podsmażany

C. kasza gryczana oraz brokuły ugotowane

D. kopytka i duszona kapusta

Puree z grochu i szpinak zasmażany, kopytka z kapustą zasmażaną oraz kasza gryczana z brokułami z wody to zestawy, które niekoniecznie będą dobrze komponować się z pieczonym indykiem. W pierwszym przypadku, puree z grochu, mimo że ma swoje walory, nie do końca harmonizuje z wyrazistym smakiem indyka. Dodatkowo, szpinak zasmażany może przytłaczać delikatność mięsa, co prowadzi do braku równowagi w potrawie. Kopytka z kapustą zasmażaną, chociaż stanowią typowo polski zestaw, są bardziej kaloryczne i cięższe, co może być problematyczne dla osób preferujących lżejsze dania. Kasza gryczana, choć jest smaczną i zdrową opcją, w połączeniu z brokułami z wody tworzy zbyt monotonną kompozycję, która nie podkreśla walorów pieczonego indyka. Zastosowanie tych dodatków może być wynikiem błędnych założeń dotyczących łączenia smaków i tekstur. Kluczowe jest, aby pamiętać, że każdy składnik potrawy powinien uzupełniać się nawzajem, a nie konkurować ze sobą. Dlatego tak ważne jest dostosowanie wyboru dodatków do głównego składnika, w tym przypadku do indyka, aby stworzyć zharmonizowane i smakowite danie.

Pytanie 32

Termin "marynowany" na etykiecie wskazuje, że produkt został zakonserwowany za pomocą roztworu

A. kwasu askorbinowego

B. kwasku cytrynowego

C. soli

D. octu

Odpowiedzi wskazujące na sól, kwasek cytrynowy i kwas askorbinowy, choć mogą być związane z przetwórstwem żywności, nie są poprawne w kontekście definicji marynowania. Sól jest często używana do solenia i konserwowania żywności, jednak proces ten nie jest synonimiczny z marynowaniem. Sól wpływa na osmozę, co może zapobiegać psuciu się żywności, ale nie zapewnia tego samego efektu smakowego i konserwującego jak ocet. Z kolei kwasek cytrynowy, będący źródłem kwasu cytrynowego, jest stosowany w przetwórstwie jako regulator kwasowości, a nie jako główny składnik marynaty. Może on wspierać proces konserwacji, ale nie zastępuje octu, który jest kluczowym elementem marynowania. Kwas askorbinowy, znany jako witamina C, jest przeciwutleniaczem, który może zapobiegać utlenianiu się żywności i wspierać ich świeżość, jednak nie ma on zastosowania w procesie marynowania, który głównie opiera się na kwasie octowym. Warto zrozumieć, że wybór odpowiednich składników do marynat ma kluczowe znaczenie dla uzyskania pożądanych walorów smakowych i trwałości produktów, co podkreśla znaczenie octu w tym procesie.

Pytanie 33

Propozycja menu na elegancką kolację wygląda następująco:
- zupa krem z zielonych szparagów
- filet z indyka w sosie brzoskwiniowo - morelowym, ziemniaki pieczone, bukiet surówek
- półmisek serów
- wino musujące
Jaką gorącą przekąskę należałoby dołączyć do tego menu?

A. Jaja w sosie tatarskim

B. Krewetki królewskie w sosie balsamico

C. Pasztet wiejski z sosem żurawinowym

D. Sałatka z serem Mozzarella i pomidorami

Krewetki królewskie w sosie balsamico stanowią doskonały wybór jako gorąca przekąska do podanego menu na uroczystą kolację. Ich delikatny smak i nuta słodyczy sosu balsamico idealnie komponują się z resztą potraw, w tym z zupą krem z zielonych szparagów oraz filetem z indyka w sosie brzoskwiniowo-morelowym. Krewetki są bogate w białko oraz zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3, co czyni je nie tylko smacznym, ale i wartościowym elementem diety. W kontekście cateringu i organizacji uroczystości, warto zwrócić uwagę na harmonizację smaków oraz kolorów potraw, co znacząco wpływa na estetykę podania. Krewetki w sosie balsamico mogą być podawane na ciepło, co dostarcza dodatkowego smaku i aromatu, a ich przygotowanie nie wymaga skomplikowanych technik kulinarnych, co czyni je praktycznym rozwiązaniem dla szefów kuchni. Warto pamiętać, że dobrze zbalansowane menu nabiera głębi, gdy przekąski są dobrane z myślą o całości potraw serwowanych w trakcie kolacji.

Pytanie 34

Przyprawa, która nie jest zalecana w potrawach dla osób na diecie lekkostrawnej, to

A. cynamon

B. majeranek

C. pieprz

D. sól

Sól, cynamon i majeranek są postrzegane jako przyprawy, które nie mają tak silnego wpływu drażniącego na układ pokarmowy jak pieprz. Sól jest podstawowym składnikiem diety, często stosowanym do wzmacniania smaku potraw, a jej umiarkowane użycie jest zasadniczo akceptowane w diecie lekko strawnej. Cynamon, z kolei, posiada właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne, co czyni go bardziej korzystnym niż pieprz w kontekście problemów trawiennych, chociaż również należy używać go z umiarem. Majeranek, jako zioło, jest często zalecany w dietach, ponieważ działa łagodząco na dolegliwości żołądkowe i ma działanie wspomagające trawienie. Wybierając te przyprawy, niektórzy mogą myśleć, że są one bezpieczne w każdej sytuacji, co prowadzi do błędnej interpretacji ich wpływu na dietę lekko strawna. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie wszystkie przyprawy są sobie równe; pieprz, ze względu na swoje działanie drażniące, powinien być wykluczony z diety, co podkreśla konieczność starannego analizowania wpływu każdej przyprawy na układ pokarmowy, zwłaszcza w kontekście diet terapeutycznych.

Pytanie 35

Jak można uniknąć negatywnych efektów przy rozmrażaniu rybnych filetów w dużych blokach?

A. w temperaturze otoczenia

B. umieszczając w zimnej wodzie

C. w warunkach chłodniczych

D. umieszczając w ciepłej wodzie

Rozmrażanie rybnych filetów w warunkach chłodniczych to najlepsza praktyka, która minimalizuje ryzyko niekorzystnych zmian w jakości produktu. W takich warunkach proces rozmrażania przebiega wolniej, co pozwala na zachowanie struktury mięsa i ograniczenie rozwoju bakterii. Przykładowo, umieszczając filety w lodówce na noc, można zapewnić ich równomierne rozmrożenie, co pozwala na zachowanie ich smakowitości i wartości odżywczych. Zgodnie z wytycznymi dotyczącymi bezpieczeństwa żywności, produkty mięsne powinny być rozmrażane w temperaturze nieprzekraczającej 4°C, aby zminimalizować ryzyko zanieczyszczeń mikrobiologicznych. Warto również pamiętać o tym, że rozmrażanie w warunkach chłodniczych jest zalecane przez organizacje zajmujące się zdrowiem publicznym, co potwierdza jego skuteczność i bezpieczeństwo.

Pytanie 36

W magazynie produktów suchego asortymentu powinno się umieścić

A. jaja

B. kiszoną kapustę

C. mleko instant

D. tofu

Mleko instant to produkt, który doskonale nadaje się do przechowywania w magazynie artykułów suchych, ponieważ może być długoterminowo składowane bez konieczności chłodzenia. Mleko w proszku, zwłaszcza w formie instant, jest produktem odwadnianym, co znacząco wydłuża jego trwałość. Dzięki temu, w odpowiednich warunkach (chłodne, suche miejsce), może być przechowywane przez wiele miesięcy, a nawet lat. W praktyce, mleko instant jest wykorzystywane w różnych sektorach, takich jak gastronomia, produkcja żywności i catering, ponieważ jest łatwe do transportu i przechowywania. Przykładem zastosowania mleka instant może być jego wykorzystanie w przemyśle piekarskim do produkcji ciast, kremów czy sosów, gdzie dodaje się je w formie proszku, co przyspiesza proces przygotowania oraz zmniejsza wagę transportu. Zgodnie z normami przechowywania żywności, należy pamiętać, aby otwarte opakowania mleka instant były szczelnie zamknięte, by uniknąć nadmiaru wilgoci i zanieczyszczeń, co jest zgodne z dobrą praktyką w zakresie zarządzania magazynem.

Pytanie 37

Jakie składniki znajdują się w 100 g mleka?

A. 4,6% laktozy oraz 30% wody

B. 9,9% laktozy oraz 80% wody

C. 3,2% białka oraz 3,4% tłuszczu

D. 5,2% białka oraz 8,4% tłuszczu

Odpowiedź '3,2% białka i 3,4% tłuszczu' jest prawidłowa, ponieważ skład chemiczny mleka jest ściśle określony i znormalizowany w literaturze naukowej. Mleko jest złożonym płynem odżywczym, które zawiera około 3,2% białka, co czyni je doskonałym źródłem tego makroskładnika w diecie. Białka te, głównie kazeiny i białka serwatkowe, są niezbędne dla wzrostu i regeneracji tkanek. Oprócz tego, mleko zawiera również około 3,4% tłuszczu, który jest źródłem energii i dostarcza niezbędnych kwasów tłuszczowych. Z perspektywy praktycznej, wiedza o składzie mleka jest kluczowa w wielu branżach, w tym w przemyśle spożywczym, gdzie standardy jakości i wartości odżywczej muszą być ściśle przestrzegane. Na przykład, wytwórcy produktów mlecznych muszą znać skład chemiczny mleka, aby właściwie formułować swoje produkty, takie jak jogurty czy sery. Dodatkowo, znajomość składu mleka ma znaczenie w dietetyce, gdzie białka i tłuszcze są analizowane w kontekście zbilansowanej diety.

Pytanie 38

Na postawie zamieszczonego normatywu należy sporządzić

Normatyw surowcowy na 10 porcji
Surowiec	Ilość
Ziemniaki obrane surowe	1 kg
Ziemniaki ugotowane	1 kg
Jajo	1 szt.
Mąka ziemniaczana	0,2 kg

A. kotlety ziemniaczane.

B. kluski śląskie.

C. babkę ziemniaczaną.

D. pyzy ziemniaczane.

Odpowiedź 'pyzy ziemniaczane' jest prawidłowa, ponieważ zgodnie z normatywem surowcowym, który uwzględnia surowe i ugotowane ziemniaki, jajko oraz mąkę ziemniaczaną, te składniki są kluczowe do przygotowania pyz. Pyzy ziemniaczane charakteryzują się odpowiednią konsystencją, która jest uzyskana dzięki starannemu dobraniu proporcji ziemniaków i mąki. W praktyce, do przygotowania pyz ziemniaczanych często wykorzystuje się ziemniaki o wysokiej zawartości skrobi, co zwiększa elastyczność ciasta. Ponadto, mąka ziemniaczana pełni funkcję wiążącą, co jest istotne w kontekście tradycyjnych receptur, gdzie kluczowe jest zachowanie odpowiedniej struktury potrawy. Dobrą praktyką w branży kulinarnej jest również przygotowywanie pyz z dodatkiem sosów, co podkreśla ich smak i wartość odżywczą.

Pytanie 39

Który produkt spożywczy ma w 100 g największą zawartość błonnika pokarmowego?

A. Ryż biały długoziarnisty

B. Miód pszczeli

C. Ser twarogowy chudy

D. Kasza gryczana prażona

Kasza gryczana prażona to naprawdę super źródło błonnika, więc jak ktoś chce więcej go w diecie, to jest świetny wybór. W 100 gramach jest około 10 gramów błonnika, co jest na prawdę sporo w porównaniu do innych produktów. Błonnik jest ważny dla naszego układu pokarmowego, bo pomaga w trawieniu i może nawet zmniejszyć ryzyko chorób serca. Regularne jedzenie błonnika może też pomóc w odchudzaniu i ogólnie w lepszym metabolizmie. Standardy mówią, że dorośli powinni spożywać przynajmniej 25-30 gramów błonnika dziennie, a dodanie kaszy gryczanej do diety może mocno pomóc w osiągnięciu tych wartości. Można jej używać do sałatek, zup albo jako składnik dań jednogarnkowych - jest naprawdę uniwersalna.

Pytanie 40

Resztki mięsa, które powstają podczas przygotowywania sztufady, powinny być wykorzystane do zrobienia

A. kotletów pożarskich

B. boeuf Stroganowa

C. pieczeni rzymskiej

D. sznycla po wiedeńsku

Pieczeń rzymska to danie, które idealnie nadaje się do wykorzystania okrawków mięsa. Przygotowując tę potrawę, można łączyć różne rodzaje mięsa, co pozwala na efektywne wykorzystanie resztek. Sztufada, podczas której powstają okrawki, to technika, która polega na duszeniu mięsa, co z kolei nadaje mu miękkość i soczystość. W skład pieczeni rzymskiej często wchodzi nie tylko mięso mielone, ale także różnorodne przyprawy, warzywa oraz bułka tarta, co daje możliwość wzbogacenia smaku i tekstury. W praktyce, pieczeń rzymska jest doskonałym sposobem na wykorzystanie pozostałości z innych dań, co jest zgodne z zasadą zero waste w gastronomii. Używanie okrawków mięsa do jej przygotowania jest również rozwiązaniem ekonomicznym, pozwalającym na obniżenie kosztów produkcji. Warto także pamiętać, że pieczeń rzymska często może być podawana na zimno, co czyni ją uniwersalnym produktem do różnych dań i przekąsek.

Rozpocznij nowy egzamin

Powrót do strony głównej