Wyniki egzaminu

Nowy egzamin

Informacje o egzaminie:

Zawód: Technik żywienia i usług gastronomicznych
Kwalifikacja: HGT.02 - Przygotowanie i wydawanie dań
Data rozpoczęcia: 16 marca 2025 15:54
Data zakończenia: 16 marca 2025 16:26

Egzamin zdany!

Wynik: 27/40 punktów (67,5%)

Wymagane minimum: 20 punktów (50%)

Pochwal się swoim wynikiem!

Facebook

X.com

Szczegółowe wyniki:

Pytanie 1

Wykorzystując wszystkie surowce wymienione w przedstawionym normatywie, należy sporządzić czekoladowy

Normatyw surowcowy na 5 porcji
Nazwa surowca	Ilość
Mleko	750 ml
Mąka ziemniaczana	50 g
Cukier	100 g
Czekolada gorzka	30 g
Masło	15 g

A. krem.

B. budyń.

C. kompot.

D. kisiel.

Kisiel jest poprawną odpowiedzią, ponieważ jego przygotowanie wymaga wykorzystania surowców, takich jak owoce, cukier oraz skrobia, co wpisuje się w normatywne przepisy dotyczące tej potrawy. Kisiel, jako deser, ma doskonałą teksturę i smak, a jego przygotowanie polega na zagotowaniu składników z dodatkiem skrobi, co zapewnia odpowiednią konsystencję. To danie cieszy się popularnością w wielu krajach, a jego nowoczesne wersje często wzbogacane są o różnorodne dodatki, takie jak bita śmietana, owoce sezonowe czy jogurt. W kontekście kuchni profesjonalnej, wiedza na temat kisielu i jego składników jest niezbędna do tworzenia różnorodnych deserów, które mogą być serwowane w restauracjach. Kisiel ma również swoje miejsce w kuchni dietetycznej, będąc zdrową alternatywą słodkości, ponieważ można go przygotować z naturalnymi słodzikami i świeżymi owocami, co czyni go atrakcyjnym wyborem dla osób poszukujących zdrowszych opcji. Warto zaznaczyć, że odpowiednie dobranie składników oraz technik przygotowania jest kluczowe dla uzyskania idealnej konsystencji i smaku, zgodnie z najlepszymi praktykami branżowymi.

Pytanie 2

Jakie zmiany w żywności, która była wielokrotnie rozmrażana i zamrażana, mogą stwarzać zagrożenie dla zdrowia?

A. Zmiana intensywności koloru.

B. Zmiana struktury.

C. Znaczne utraty masy.

D. Namnożenie drobnoustrojów.

Namnożenie drobnoustrojów w żywności wielokrotnie zamrażanej i rozmrażanej stanowi istotne zagrożenie zdrowotne z kilku powodów. Podczas procesów zamrażania, niektóre mikroorganizmy mogą przetrwać w uśpionej formie, a po rozmrożeniu mogą się aktywować i namnażać. Zmiany temperatury sprzyjają także rozwojowi bakterii, takich jak Salmonella, E. coli czy Listeria, które mogą prowadzić do poważnych zatruć pokarmowych. Dobrymi praktykami w branży spożywczej są zasady HACCP (Hazard Analysis and Critical Control Points), które zalecają monitorowanie i kontrolowanie procesów przechowywania żywności. Należy unikać wielokrotnego zamrażania i rozmrażania produktów, a jeśli już do tego dojdzie, należy dokładnie przestrzegać norm dotyczących czasu i temperatury. Przykładem stosowania tych zasad jest szybkie zamrażanie produktów zaraz po ich zakupie oraz ich jednoczesne rozmrażanie w warunkach kontrolowanych, na przykład w lodówce, co minimalizuje ryzyko proliferacji drobnoustrojów.

Pytanie 3

W trakcie przygotowywania ciasta biszkoptowego konieczne jest użycie metody

A. mieszania

B. parzenia

C. krojenia

D. zarabiania

Wybór odpowiedzi związanych z siekaniem, zarabianiem oraz zaparzaniem pokazuje pewne nieporozumienia dotyczące technik kulinarnych. Siekanie, jako technika, jest głównie stosowane w przygotowywaniu składników, takich jak warzywa czy owoce, w celu ich drobnego pokrojenia, co nie ma zastosowania w kontekście ciasta biszkoptowego. W przypadku biszkopta, istotne jest połączenie składników w odpowiedni sposób, co nie jest możliwe przy użyciu siekania. Podobnie, technika zarabiania, która zazwyczaj odnosi się do formowania ciasta na bazie mąki, wody i innych składników, także nie jest adekwatna w tym kontekście, ponieważ ciasto biszkoptowe bazuje na ubitych jajkach i stanie fizycznym powietrza w masie. Z kolei zaparzanie, technika polegająca na podgrzewaniu składników (najczęściej mąki) w celu aktywacji skrobi, również nie ma zastosowania. W kontekście biszkoptu, proces zaparzania nie przyniesie żadnych korzyści, a wręcz może negatywnie wpłynąć na strukturę ciasta. Użycie tych technik w niewłaściwych sytuacjach może prowadzić do nieudanych wypieków, co podkreśla znaczenie znajomości odpowiednich metod w procesie pieczenia.

Pytanie 4

Jakie artykuły spożywcze powinny być składowane w magazynie z produktami suchymi?

A. Mięsa wędzone.

B. Ogórki marynowane.

C. Olejki.

D. Warzywa bulwiaste.

Wędliny są produktami, które wymagają specjalnych warunków przechowywania, zazwyczaj w chłodni lub zamrażarce, aby zapobiec rozwojowi bakterii oraz psuciu się. Wędliny, jako produkty mięsne, są podatne na zepsucie w wyniku działania mikroorganizmów, co czyni je złym przykładem do przechowywania w suchym magazynie. Każdy, kto ma do czynienia z przechowywaniem żywności, powinien znać zasady dotyczące temperatury i wilgotności, aby zapewnić bezpieczeństwo produktów. Ogórki kiszone, pomimo że są produktami fermentowanymi, również nie mogą być przechowywane w suchym magazynie. Potrzebują one odpowiednich warunków w piwnicy lub lodówce, gdzie temperatura jest kontrolowana, co zapobiega ich psuciu i utracie smaku. Warzywa korzeniowe, takie jak marchewki czy buraki, również wymagają szczególnego traktowania. Właściwe dla nich warunki to chłodne i ciemne miejsce, ale niekoniecznie suche, ponieważ nadmierna wilgotność może prowadzić do ich gnicia. Bardzo ważne jest, aby nie mylić warunków przechowywania różnych produktów spożywczych. Typowym błędem myślowym jest założenie, że wszystkie produkty można przechowywać w tych samych warunkach, co często prowadzi do ich szybszego psucia się i potencjalnych zagrożeń zdrowotnych.

Pytanie 5

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.

Pytanie 6

Którą z wymienionych grup artykułów spożywczych można składować w magazynie w idealnych warunkach z dostępem do światła naturalnego?

A. Kasze.

B. Kiszonki.

C. Sery.

D. Tłuszcze.

Kasze są produktami zbożowymi, które można przechowywać w optymalnych warunkach z dostępem światła naturalnego. Światło nie wpływa na jakość kaszy, gdyż jest to materiał odporny na działanie promieni słonecznych, które mogłyby zmieniać właściwości innych produktów, jak na przykład tłuszcze czy sery. W przypadku kasz, ważne jest, aby były one przechowywane w suchych, chłodnych miejscach, z minimalną wilgotnością, co sprzyja ich dłuższej trwałości. Zastosowanie kasz w diecie jest szerokie – stanowią one doskonałe źródło błonnika, witamin z grupy B oraz minerałów. Poza tym, kasze mają długi okres przydatności do spożycia, co czyni je idealnym produktem do dłuższego przechowywania. Warto również zwrócić uwagę na standardy przechowywania żywności, które podkreślają znaczenie odpowiednich warunków dla zachowania świeżości i wartości odżywczych produktów. Dobre praktyki w magazynowaniu zalecają regularne sprawdzanie stanu przechowywanych kasz oraz zapewnienie odpowiedniej wentylacji, co zminimalizuje ryzyko pleśni i psucia się produktu.

Pytanie 7

Jakie odpady uznaje się za niebezpieczne?

A. Papier.

B. Puszki metalowe.

C. Baterie.

D. Butelki plastikowe.

Baterie zalicza się do odpadów niebezpiecznych ze względu na ich skład chemiczny, który często zawiera substancje szkodliwe, takie jak ołów, kadm czy rtęć. Te metale ciężkie mogą powodować poważne zagrożenia dla zdrowia ludzkiego oraz środowiska, jeśli nie są odpowiednio usuwane. Przyczyniają się do zanieczyszczenia gleby i wód gruntowych, co może mieć nieodwracalne konsekwencje. Właściwa segregacja i recykling baterii są kluczowe, dlatego wiele krajów wprowadziło regulacje dotyczące ich zbierania i przetwarzania. Na przykład, w Polsce istnieją punkty zbiórki, gdzie można oddać zużyte baterie. Dobre praktyki w zarządzaniu tymi odpadami obejmują także edukację społeczeństwa o ich szkodliwości oraz promowanie alternatywnych rozwiązań, takich jak akumulatory o niskiej toksyczności. Warto również zwrócić uwagę na rozwój technologii, które mają na celu zmniejszenie wpływu baterii na środowisko, jak baterie litowo-jonowe, które są bardziej efektywne i mniej szkodliwe.

Pytanie 8

System oceny ryzyka w kluczowych punktach kontrolnych to

A. GHP

B. GMP

C. HACCP

D. ISO

HACCP, czyli Analiza Zagrożeń i Krytyczne Punkty Kontroli, to system zarządzania bezpieczeństwem żywności, który ma na celu identyfikację, ocenę i kontrolę zagrożeń, które mogą wystąpić w procesie produkcji żywności. W odróżnieniu od standardów takich jak ISO, które są bardziej ogólnymi normami zarządzania jakością, HACCP kładzie szczególny nacisk na bezpieczeństwo żywności poprzez systematyczne podejście do identyfikacji i zarządzania zagrożeniami. Przykłady zastosowania HACCP obejmują przemysł spożywczy, gdzie wdrożenie tego systemu pozwala na monitorowanie krytycznych punktów kontrolnych, takich jak temperatura przechowywania czy czas obróbki termicznej, co jest kluczowe dla zapobiegania rozwojowi patogenów. Ponadto, stosowanie HACCP jest wymagane przez wiele regulacji prawnych na całym świecie, co czyni ten system nie tylko zalecanym, ale również obowiązkowym w branży spożywczej. Wdrożenie HACCP wspiera również rozwój kultury bezpieczeństwa żywności w organizacji, co ma pozytywny wpływ na reputację firmy oraz zaufanie klientów.

Pytanie 9

Korzystając z przedstawionego normatywu surowcowego, oblicz ile porcji potrawy należy sporządzić z 1,2 kg kiełbasy.

Pyzy z mięsem
Normatyw surowcowy na 5 porcji
Nazwa surowca	Ilość [g]
Ziemniaki	2000
Mąka pszenna	120
Słonina	80
Kiełbasa	300
Sól, pieprz

A. 20 porcji.

B. 16 porcji.

C. 25 porcji.

D. 40 porcji.

Twoja odpowiedź jest poprawna! Obliczenia dotyczące wykorzystania kiełbasy w tym przypadku są zgodne z normatywem surowcowym, który określa, że na 5 porcji potrawy potrzeba 300 g kiełbasy. Posiadając 1,2 kg (czyli 1200 g) kiełbasy, można wykonać cztery razy więcej porcji, ponieważ 1200 g podzielone przez 300 g daje nam 4 zestawy po 5 porcji, co łącznie daje 20 porcji. Takie podejście jest standardem w gastronomii, gdzie precyzyjne obliczenia surowców są kluczowe dla kontrolowania kosztów oraz utrzymania stałej jakości potraw. W praktyce, umiejętność obliczania ilości surowców na podstawie normatywów jest niezbędna w planowaniu produkcji w kuchniach komercyjnych. Dzięki temu można uniknąć marnotrawienia składników oraz zminimalizować straty. Dobrze jest również znać różne normatywy dla różnych potraw, aby mieć pełny obraz w procesie planowania menu.

Pytanie 10

Jakie obszary obejmuje system HACCP?

A. jedynie pomieszczeń produkcyjnych

B. całego zakładu gastronomicznego

C. wyłącznie pracowników sektora produkcyjnego

D. normatywów surowcowych

System HACCP (Analiza Zagrożeń i Krytyczne Punkty Kontroli) jest kompleksowym podejściem do zapewnienia bezpieczeństwa żywności, które obejmuje wszelkie aspekty funkcjonowania zakładów gastronomicznych. To nie tylko program mający na celu identyfikację i kontrolę zagrożeń biologicznych, chemicznych i fizycznych, ale również systematyczne monitorowanie wszystkich procesów związanych z produkcją, przetwarzaniem i dystrybucją żywności. Obejmuje on zarówno pracowników, którzy muszą być odpowiednio przeszkoleni w zakresie bezpieczeństwa żywności, jak i infrastrukturę zakładu, w tym pomieszczenia produkcyjne, magazyny, a nawet obszary serwisowe. W praktyce, wdrożenie systemu HACCP w całym zakładzie pozwala na zminimalizowanie ryzyka kontaminacji żywności na każdym etapie jej obiegu. Przykładem może być restauracja, w której pracownicy są szkoleni do monitorowania temperatur przechowywania surowców, czystości sprzętu oraz metod przygotowywania potraw. Standardy HACCP są zgodne z regulacjami Unii Europejskiej oraz wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia, co podkreśla ich znaczenie w branży gastronomicznej.

Pytanie 11

Jakie urządzenie powinno być używane do pomiaru wilgotności w magazynie surowców?

A. manometr

B. piknometr

C. barometr

D. higrometr

Higrometr to specjalistyczne urządzenie wykorzystywane do pomiaru wilgotności powietrza, co czyni go kluczowym narzędziem w zarządzaniu magazynami surowców. Właściwy poziom wilgotności jest niezbędny, aby zapewnić optymalne warunki przechowywania materiałów, zwłaszcza tych wrażliwych na wilgoć, takich jak drewno, zboża czy niektóre chemikalia. Higrometry działają na zasadzie różnych technologii, w tym pomiaru rezystancji, zmian objętości lub poprzez pomiar temperatury punktu rosy. Przykładowo, w przemyśle spożywczym, kontrola wilgotności przy użyciu higrometru jest kluczowa dla zapobiegania rozwojowi pleśni i bakterii, co może prowadzić do zepsucia towarów. Zgodnie z normami ISO, regularne monitorowanie i kalibracja higrometrów są zalecane, aby zapewnić dokładność pomiarów. Dobre praktyki sugerują również, aby higrometry były umieszczane w różnych lokalizacjach magazynu, co pozwala na uzyskanie pełniejszego obrazu warunków panujących w całym obszarze składowania.

Pytanie 12

Wskaż optymalne warunki przechowywania produktów zbożowych.

	Temperatura	Wilgotność względna
A.	0-4°C	ok. 60%
B.	0-4°C	ok. 95%
C.	10-14°C	ok. 60%
D.	10-14°C	ok. 95%

A. C.

B. A.

C. B.

D. D.

Wybór innej odpowiedzi może być wynikiem niepełnego zrozumienia fundamentalnych zasad przechowywania produktów zbożowych. Wiele osób może mylnie sądzić, że wyższe temperatury sprzyjają lepszemu przechowywaniu, co jest nieprawdziwe. Zbyt niska lub zbyt wysoka temperatura może prowadzić do szkód w jakości zboża. Zboża przechowywane w temperaturach powyżej 14°C są bardziej narażone na rozwój szkodników i pleśni, co w dłuższej perspektywie prowadzi do strat ekonomicznych. Również nieodpowiednia wilgotność może być źródłem problemów; zbyt wysoka wilgotność sprzyja rozwojowi mikroorganizmów, podczas gdy zbyt niska może prowadzić do degradacji enzymatycznej i obniżenia wartości odżywczych. Osoby, które wybierają nieprawidłowe odpowiedzi, często nie zdają sobie sprawy z tego, że każdy z czynników – temperatura, wilgotność i wentylacja – odgrywają kluczową rolę w całym procesie przechowywania. Ignorowanie tych zasad może prowadzić do błędnych praktyk, które negatywnie wpływają na jakość i bezpieczeństwo produktów zbożowych. Zrozumienie tych zależności jest kluczowe dla efektywnego zarządzania magazynem zbóż i zapobiegania stratom, które mogą wynikać z niewłaściwych warunków przechowywania.

Pytanie 13

Jak nazywa się proces, który polega na kolejnych etapach zanurzania produktu w mące, masie jajecznej oraz tartej bułce?

A. Formowanie.

B. Garnirowanie.

C. Kształtowanie.

D. Panierowanie.

Panierowanie to proces kulinarny, który polega na przygotowaniu potrawy poprzez zanurzenie jej w mące, następnie w masie jajecznej oraz pokrycie tartą bułką. Taki sposób przygotowania ma na celu nie tylko poprawę smaku, ale również ochronę potrawy przed nadmiernym wchłanianiem tłuszczu podczas smażenia. Dzięki panierowaniu uzyskuje się chrupiącą i złocistą skórkę, co jest szczególnie pożądane w przypadku mięs, ryb oraz warzyw. Przykładowo, panierowane kotlety schabowe czy ryby są popularnymi daniami na polskich stołach. Dobrze przeprowadzone panierowanie wymaga zachowania odpowiednich proporcji między składnikami, a także techniki, takiej jak odpowiednie wstrząsanie nadmiaru mąki przed zanurzeniem w jajku, co zapobiega nadmiernemu oblepieniu. W gastronomii stosuje się różne rodzaje panierki, które mogą być wzbogacone o zioła, przyprawy czy różnorodne rodzaje bułek, co podnosi walory sensoryczne potraw. Panierowanie jest zatem nie tylko techniką, ale także sztuką kulinarną, która zyskała uznanie w wielu kuchniach świata.

Pytanie 14

W celu zagęszczenia sosu wykorzystuje się zawiesinę mąki z wodą, mlekiem lub śmietaną. Jakie zmiany w skrobi mąki są odpowiedzialne za zagęszczenie sosu podczas podgrzewania?

A. Dekstrynizacja

B. Retrogradacja

C. Kiełkowanie

D. Karmelizacja

Zrozumienie zagęszczania sosów wymaga znajomości różnych procesów chemicznych zachodzących w składnikach. Retrogradacja odnosi się do procesu, w którym skrobia, po ugotowaniu, ulega ponownemu krystalizowaniu, co zwykle prowadzi do twardnienia i nie jest korzystne w przypadku sosów. Kiełkowanie dotyczy natomiast procesu, w którym nasiona zaczynają rosnąć, co nie ma bezpośredniego związku z zagęszczaniem sosów ani z przemianami skrobi. Karmelizacja, z kolei, to proces, w którym cukry pod wpływem wysokiej temperatury ulegają przemianom, co prowadzi do uzyskania charakterystycznego smaku i koloru, ale nie wpływa na konsystencję sosu w taki sposób jak dekstrynizacja. Typowe błędy myślowe to mylenie procesów skrobiowych z innymi chemicznymi transformacjami, co może prowadzić do nieprawidłowych wniosków dotyczących technik kulinarnych. Aby poprawnie zrozumieć zagęszczanie sosów, istotne jest rozróżnienie tych procesów oraz znajomość ich wpływu na strukturę i konsystencję przygotowywanych potraw.

Pytanie 15

Jakiego instrumentu należy użyć do określenia poziomu wilgotności w magazynie?

A. Wakuometr.

B. Pirometr.

C. Psychometr.

D. Manometr.

Psychometr to przyrząd stosowany do pomiaru wilgotności względnej powietrza. Działa on na zasadzie pomiaru temperatury punktu rosy oraz temperatury powietrza, co pozwala na obliczenie wilgotności. W praktyce psychometrycznej wykorzystuje się dwa termometry: jeden nazywany jest termometrem suchym, który mierzy temperaturę powietrza, a drugi, zwany termometrem mokrym, jest owinięty w wilgotną szmatkę. Gdy powietrze paruje z tej szmatki, temperatura termometru mokrego spada. Różnica między temperaturami obu termometrów jest kluczowa do obliczenia wilgotności. Psychrometry są szczególnie przydatne w magazynach, gdzie kontrola wilgotności jest kluczowa dla zachowania jakości przechowywanych towarów, takich jak żywność, chemikalia lub materiały budowlane. Standardy branżowe, takie jak ISO 7730, podkreślają znaczenie monitorowania warunków środowiskowych, w tym wilgotności, dla zapewnienia optymalnych warunków przechowywania.

Pytanie 16

Przy przygotowywaniu jajka w koszulce, wskazane jest, aby na wrzącą wodę z octem wlać jajo z spodka i wyjmować je łyżką cedzakową wtedy, gdy

A. białko jest ścięte, a żółtko pozostaje płynne

B. żółtko jest ścięte, a białko jest płynne

C. zarówno białko, jak i żółtko są płynne

D. zarówno białko, jak i żółtko są ścięte

Odpowiedź, że białko jest ścięte, a żółtko płynne, jest prawidłowa, ponieważ to właśnie taki stan zapewnia idealną konsystencję jajka w koszulce. W momencie, gdy białko zostaje ścięte, tworzy delikatną, ale zwarta otoczkę wokół płynnego żółtka, co jest kluczowe dla uzyskania pożądanego efektu. Aby osiągnąć taki rezultat, należy gotować jajo w wodzie z dodatkiem octu, który powoduje szybsze ścinanie białka. Praktycznie, powinno się obserwować, kiedy białko zaczyna robić się matowe i zwarta, co zazwyczaj zajmuje około 3-4 minut gotowania. Wyjmując jajo w tym stanie, żółtko pozostaje płynne, co daje doskonały efekt wizualny oraz smakowy na talerzu. Takie jajko może być doskonałym dodatkiem do sałatek, tostów czy innych dań, gdzie tekstura i smak żółtka mają kluczowe znaczenie. Warto pamiętać, że kontrola temperatury oraz czasu gotowania są istotne dla zachowania odpowiedniej konsystencji, a także dla zapewnienia bezpieczeństwa żywnościowego.

Pytanie 17

W diecie o łatwej strawności zaleca się zupę

A. cebulową z zasmażką

B. ziemniaczaną z dodatkiem śmietany

C. ziemniaczaną z zasmażką

D. cebulową z dodatkiem śmietany

Zupy ziemniaczane zasmażane, cebulowe zabielane śmietaną oraz cebulowe zasmażane nie są odpowiednie w diecie łatwo strawnej z kilku istotnych powodów. Zupy zasmażane, niezależnie od ich bazy, zazwyczaj zawierają mąkę, co może skomplikować proces trawienia, szczególnie u osób z wrażliwym układem pokarmowym. Zasmażki dodają także dodatkowe tłuszcze, które mogą być trudniejsze do strawienia i obciążać organizm. Cebula, jako składnik, ma silne właściwości wzdymające, co w połączeniu z jej obecnością w zupie zabielanej śmietaną, może prowadzić do dyskomfortu trawiennego. W praktyce, osoby stosujące dietę łatwo strawna powinny unikać produktów, które mogą podrażniać żołądek lub prowadzić do wzdęć, co sprawia, że każda z wymienionych zup jest mniej zalecana. W kontekście standardów żywieniowych, dieta łatwo strawna ma na celu minimalizację obciążeń dla układu pokarmowego i skupienie się na składnikach, które są nie tylko lekkostrawne, ale także odżywcze. Dlatego ważne jest, aby unikać potraw, które mogą powodować dyskomfort lub problemy trawienne.

Pytanie 18

Zalecana temperatura serwowania zimnych zup powinna być niższa niż

A. 26°C

B. 65°C

C. 14°C

D. 35°C

Temperatura podawania zup zimnych powinna wynosić poniżej 14°C, co jest zgodne z zaleceniami wielu standardów kulinarnych. Zupy takie jak chłodnik czy gazpacho są podawane w niskich temperaturach, co nie tylko wpływa na ich smak, ale także na bezpieczeństwo żywności. Utrzymywanie zupy w odpowiedniej temperaturze jest kluczowe, ponieważ niskie temperatury hamują rozwój drobnoustrojów i bakterii, co jest szczególnie istotne w przypadku potraw zawierających surowe lub półsurowe składniki. Dobre praktyki gastronomiczne zalecają, aby chłodne zupy serwować w temperaturze nieprzekraczającej 14°C, co zapewnia ich świeżość i wydobywa pełnię smaków. Utrzymanie tej temperatury jest również związane z komfortem konsumenta, ponieważ zupy zimne mają za zadanie orzeźwienie, co jest bardziej efektywne przy niższej temperaturze. Warto także wspomnieć, że w przypadku serwowania potraw w restauracjach, przestrzeganie norm dotyczących temperatury potraw ma kluczowe znaczenie dla uzyskania pozytywnej opinii gości.

Pytanie 19

Czym jest skrót GMP?

A. Gwarantowaną Jakością Żywności

B. Dobrą Praktyką Produkcyjną

C. Dobrą Praktyką Gastronomiczną

D. Systemem Jakości Produkcji

GMP, czyli Dobra Praktyka Produkcyjna, to zbiór zasad i standardów stosowanych w przemyśle w celu zapewnienia wysokiej jakości produktów oraz bezpieczeństwa ich wytwarzania. GMP odnosi się do wszystkich etapów produkcji, od surowców po gotowe produkty, i obejmuje zarówno aspekty techniczne, jak i organizacyjne. Przykładem zastosowania GMP może być przemysł farmaceutyczny, gdzie rygorystyczne normy dotyczące czystości, kontroli jakości oraz dokumentacji są kluczowe, aby zapewnić, że leki są produkowane w sposób nie tylko efektywny, ale i bezpieczny dla konsumentów. Wprowadzenie GMP w zakładach produkcyjnych zmniejsza ryzyko wystąpienia błędów, co jest niezbędne w branżach, gdzie jakość ma kluczowe znaczenie. Przyznanie certyfikatu GMP jest także często wymagane przez przepisy prawa oraz instytucje regulacyjne, co czyni tę praktykę nie tylko zaleceniem, ale i koniecznością w wielu sektorach przemysłowych.

Pytanie 20

Jakie urządzenia są potrzebne do wstępnej obróbki warzyw?

A. obieraczki, patelnie elektryczne, kotły warzelne.

B. sortowniki, płuczko-obieraczki, maszynę wieloczynnościową.

C. płuczki, obieraczki, sortowniki, wózki bemarowe.

D. płuczki, kotły warzelne, obieraczki, wilk.

Odpowiedź wskazująca na sortowniki, płuczko-obieraczki oraz maszynę wieloczynnościową jest prawidłowa, ponieważ te urządzenia są kluczowe w procesie obróbki wstępnej warzyw. Sortowniki pozwalają na segregację warzyw według rozmiaru i jakości, co jest niezbędne dla zapewnienia jednorodności produktów końcowych. Płuczko-obieraczki łączą w sobie funkcję mycia i obierania, co znacznie przyspiesza proces przygotowania warzyw do dalszej obróbki. Maszyna wieloczynnościowa jest wszechstronna i może wykonywać różnorodne operacje, co zwiększa efektywność linii produkcyjnej. Przykładowo, w nowoczesnych zakładach przetwórstwa warzyw stosuje się te urządzenia w celu minimalizacji strat i optymalizacji procesów, co jest zgodne z dobrymi praktykami branżowymi, takimi jak Lean Manufacturing i Six Sigma, które kładą nacisk na efektywność i minimalizację marnotrawstwa. W efekcie, ich zastosowanie nie tylko zwiększa wydajność, ale także poprawia jakość finalnych produktów.

Pytanie 21

Kaszami o dużych ziarnach są

A. krakowska

B. pęczak

C. manna

D. kuskus

Pęczak to kasza gruboziarnista, która jest wytwarzana z jęczmienia. W procesie produkcji ziarna jęczmienia są poddawane obróbce, co pozwala uzyskać charakterystyczną strukturę oraz większą zawartość błonnika i składników odżywczych. Pęczak jest ceniony za swoje walory zdrowotne oraz smakowe. W kuchni tradycyjnej i nowoczesnej jest wykorzystywany w różnych potrawach, od zup, przez sałatki, aż po dania główne. Jako produkt pełnoziarnisty, pęczak dostarcza organizmowi niezbędnych witamin z grupy B oraz minerałów, co czyni go doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę. Warto również zwrócić uwagę na jego niski indeks glikemiczny, co sprawia, że jest rekomendowany dla osób z cukrzycą czy tych, które chcą kontrolować poziom cukru we krwi. Ponadto, pęczak jest wszechstronny w zastosowaniach kulinarnych - można go serwować zarówno na ciepło, jak i na zimno, co czyni go idealnym składnikiem w różnorodnych przepisach kulinarnych.

Pytanie 22

W celu zwalczania gryzoni w placówkach gastronomicznych, należy zastosować

A. denaturację

B. dezynfekcję

C. deratyzację

D. dezynsekcję

Deratyzacja to proces mający na celu eliminację gryzoni, co jest kluczowe w zakładach gastronomicznych, gdzie ich obecność może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia publicznego. Gryzonie, takie jak szczury i myszy, są nosicielami licznych chorób, które mogą być przenoszone na ludzi, w tym salmonellozy czy leptospirozy. W kontekście gastronomicznym, deratyzacja powinna być przeprowadzana zgodnie z obowiązującymi normami sanitarnymi oraz zaleceniami Inspekcji Sanitarnej. Przykłady skutecznych metod deratyzacji obejmują użycie pułapek mechanicznych, stosowanie środków chemicznych w postaci trutek, a także wdrażanie strategii zapobiegających ich dostępowi do żywności, takich jak uszczelnianie otworów czy odpowiednie przechowywanie produktów. Regularne przeprowadzanie deratyzacji oraz monitoring sytuacji w obiektach gastronomicznych to niezbędne działania, które pomagają utrzymać wysoki standard bezpieczeństwa żywności oraz zdrowia konsumentów.

Pytanie 23

Jakie warzywa powinny być mielone w szyfonadzie?

A. Ziemniaki

B. Pomidory

C. Ogórki

D. Szpinak

Szpinak jest warzywem, które doskonale nadaje się do rozdrabniania w szyfonadzie ze względu na swoją delikatną strukturę i dużą zawartość wody. Szyfonada to technika kulinarna, która pozwala na uzyskanie gładkiej, jednorodnej masy, co jest szczególnie istotne w przygotowywaniu puree, zup czy sosów. Szpinak, dzięki swojej miękkości i neutralnemu smakowi, idealnie komponuje się w różnych potrawach, zarówno jako składnik samodzielny, jak i dodatek do dań mięsnych czy rybnych. W praktyce, po ugotowaniu i schłodzeniu szpinaku, umieszczamy go w szyfonadzie, co pozwala na uzyskanie idealnej konsystencji. Dodatkowo, metoda ta pomaga w zachowaniu wartości odżywczych, co jest zgodne z dobrymi praktykami kulinarnymi, gdzie minimalizuje się utratę składników odżywczych podczas obróbki cieplnej. Warto także wspomnieć, że szyfonada to technika popularna w kuchni molekularnej, gdzie precyzyjne przygotowanie składników jest kluczowe dla osiągnięcia oczekiwanego efektu końcowego.

Pytanie 24

Gdy podczas przygotowywania potrawy nad patelnią zaczyna wydobywać się dym, podrażniający błony śluzowe nosa oraz oczu, oznacza to, że tłuszcz przeszedł

A. rozkład.

B. topnienie.

C. jełczenie.

D. zemulgowanie.

Wybór odpowiedzi związanych z topnieniem, zemulgowaniem, czy jełczeniem jest niepoprawny, ponieważ każde z tych zjawisk zachodzi w zupełnie innych warunkach oraz ma odmienny charakter chemiczny i fizyczny. Topnienie to proces, w którym substancja stała zmienia się w ciecz pod wpływem temperatury. W kontekście smażenia tłuszczy, topnienie może zachodzić przy niskich temperaturach, zanim tłuszcz zacznie się rozkładać. Dzięki zrozumieniu tego procesu, kucharze mogą skutecznie zarządzać temperaturą i wybierać odpowiedni tłuszcz. Zemulgowanie odnosi się do stabilizacji mieszanki cieczy, takich jak olej i woda, co jest całkowicie innym procesem, często wykorzystywanym w przygotowywaniu sosów i emulsji, jak majonez. Natomiast jełczenie to proces utleniania, który zachodzi, gdy tłuszcze są narażone na działanie powietrza, światła i ciepła przez dłuższy czas, co prowadzi do pogorszenia smaku i jakości, ale nie jest związane z dymieniem. Zrozumienie różnic między tymi zjawiskami jest kluczowe dla zapewnienia wysokiej jakości potraw, co jest zgodne z najlepszymi praktykami kulinarnymi. Ignorowanie tych różnic może prowadzić do nieprawidłowych wniosków i niezdrowych praktyk w kuchni.

Pytanie 25

Jakiego produktu dotyczy utrwalanie w procesie biologicznym?

A. Owoce kandyzowane

B. Owoce suszone

C. Grzyby marynowane

D. Ogórki kwaszone

Ogórki kwaszone to niezły przykład tego, jak można jedzenie utrwalić w fajny sposób, bo działają tu mikroorganizmy, głównie bakterie kwasu mlekowego. One tam biorą cukry z ogórków i zamieniają je w kwas mlekowy. Efekt? Ciekawe smaki i dłuższa trwałość, co jest zgodne z tym, co mówią różne organizacje zajmujące się bezpieczeństwem żywności. Poza tym, ogórki kwaszone to częsty składnik w tradycyjnych potrawach. A ich zdrowotne właściwości, takie jak wspieranie flory bakteryjnej jelit, sprawiają, że są naprawdę cenione w dietetyce. Używanie naturalnych przypraw, jak koper czy czosnek, to też fajny pomysł, bo nie tylko dodają smaku, ale i mają działanie antybakteryjne, co tylko zwiększa jakość końcowego produktu.

Pytanie 26

Ile ziemniaków potrzebujemy obrać, aby przygotować 200 porcji dania głównego, jeśli porcja wynosi 200 g, a straty podczas obierania wynoszą 20%?

A. 40 kg

B. 50 kg

C. 80 kg

D. 70 kg

Żeby obliczyć, ile ziemniaków trzeba obrać do zrobienia 200 porcji dania, gdzie jedna porcja waży 200 g, na początek musisz policzyć łączną wagę ziemniaków. Czyli 200 porcji razy 200 g daje nam 40 000 g, co w przeliczeniu daje 40 kg. Ale pamiętaj, że podczas obierania tracimy jakieś 20%, więc to znaczy, że tylko 80% obranych ziemniaków będzie można wykorzystać. Dlatego, żeby dostać te 40 kg gotowych ziemniaków, musimy wziąć więcej surowca. Możemy to łatwo policzyć: 40 kg to 80% tego, co potrzebujemy, więc całkowita ilość musi wynosić 40 kg podzielone przez 0,8, co daje nam 50 kg. Czyli do przygotowania 200 porcji trzeba obrać 50 kg ziemniaków. Takie podejście jest zgodne z tym, co się robi w profesjonalnych kuchniach, gdzie uwzględnia się straty wynikające z obróbki surowców. To naprawdę ważne, żeby wiedzieć, jak to działa.

Pytanie 27

Do przygotowania ciasta biszkoptowego należy użyć podstawowych składników: jaja, mąka oraz cukier w proporcjach 2 kg : 1 kg : 1 kg. Ile jajek trzeba mieć, aby zrobić ciasto z 1 kg mąki, przy założeniu, że jedno jajo ma wagę 50 gramów?

A. 20 sztuk

B. 50 sztuk

C. 30 sztuk

D. 40 sztuk

Aby przygotować ciasto biszkoptowe w proporcji 2 kg jaj, 1 kg mąki i 1 kg cukru, stosunek składników jest kluczowy. Przyjmując, że do 1 kg mąki potrzebujemy 2 kg jaj, obliczamy, że na każdy kilogram mąki przypada 2 jajka. Jedno jajo waży 50 gramów, co oznacza, że 2 kg jaj to 40 jajek (2 kg / 0,05 kg/jajko = 40 jajek). Zatem do 1 kg mąki potrzebujemy 40 jajek. Taka proporcja jest zgodna z dobrymi praktykami piekarskimi, gdzie zachowanie właściwych proporcji składników jest kluczowe dla uzyskania pożądanej tekstury ciasta. W praktyce, wiedza ta jest istotna dla cukierników, ponieważ jakość ciasta biszkoptowego w dużej mierze zależy od dokładności składników. Prawidłowe zmierzenie ilości jajek, cukru i mąki wpływa na lekkość i puszystość biszkoptu, które są jego charakterystycznymi cechami.

Pytanie 28

Jakie ilości mąki oraz cukru trzeba odmierzyć, mając 500 g tłuszczu, jeśli optymalne ciasto kruche uzyskuje się w proporcjach trzech części mąki, dwóch części tłuszczu i jednej części cukru (3:2:1)?

A. 500 g mąki i 500 g cukru

B. 500 g mąki i 250 g cukru

C. 750 g mąki i 500 g cukru

D. 750 g mąki i 250 g cukru

Odpowiedzi, które nie odpowiadają proporcjom 3:2:1, wynikają z niepoprawnych obliczeń lub błędnego zrozumienia proporcji. W przypadku 750 g mąki i 500 g cukru, proporcje są zaburzone, ponieważ przy 500 g tłuszczu, mąka powinna wynosić 750 g, a cukier tylko 250 g. Wybór 500 g mąki i 500 g cukru prowadzi do nadmiaru cukru, co zmienia charakterystykę ciasta, czyniąc je zbyt słodkim, a przez to mniej odpowiednim do zastosowań kulinarnych, które wymagają zrównoważonego smaku. Z kolei 500 g mąki i 250 g cukru znacząco zmieniają stosunek, ponieważ zmniejszają ilość mąki, co z kolei wpływa na strukturę ciasta. Kluczowym błędem myślowym w tych odpowiedziach jest ignorowanie istoty proporcji w kontekście receptur, gdzie każdy składnik odgrywa fundamentalną rolę w osiągnięciu pożądanej konsystencji i smaku gotowego produktu. W piekarnictwie niezbędne jest stosowanie precyzyjnych pomiarów, aby osiągnąć oczekiwane wyniki. Właściwe zrozumienie i zastosowanie proporcji składników stanowi podstawę sukcesu w pieczeniu ciast i innych wypieków.

Pytanie 29

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.

Pytanie 30

Jaką metodę obróbki termicznej należy wykorzystać do przygotowania pulpetów w sosie potrawkowym?

A. Duszenie.

B. Gotowanie tradycyjne.

C. Opiekanie.

D. Gotowanie na parze.

Gotowanie tradycyjne to fajny sposób przygotowywania jedzenia. Polega na tym, że gotujemy potrawy w wodzie albo bulionie w umiarkowanej temperaturze. Przy pulpetach w sosie potrawkowym to naprawdę ważne, bo pozwala na równomierne ugotowanie mięsa, co sprawia, że jest ono smaczne i ma odpowiednią konsystencję. Warto wiedzieć, że gotowanie tradycyjne lepiej zachowuje składniki odżywcze niż inne metody, jak smażenie czy duszenie. Przy pulpetach kluczowe jest też, żeby trzymać odpowiedni czas gotowania i temperaturę, bo to daje nam soczyste mięso. A gotowanie w bulionie? To dodatkowy plus, bo smak staje się naprawdę intensywny i aromatyczny. Z mojego doświadczenia, gotowanie tradycyjne to standard w kuchni, szczególnie gdy chcemy zrobić coś na dłużej i połączyć smaki tak, żeby były naprawdę pyszne.

Pytanie 31

W trakcie czyszczenia i konserwacji automatycznej krajalnicy do wędlin, po zakończeniu pracy urządzenia, jakie kroki należy wykonać?

A. odłączyć krajalnicę od zasilania, zdjąć osłonę, wszystkie elementy krajalnicy umyć gorącą wodą, wypłukać, osuszyć

B. zdjąć osłonę, wszystkie elementy krajalnicy umyć gorącą wodą, wypłukać, osuszyć

C. zdjąć osłonę, odłączyć krajalnicę od zasilania, wszystkie elementy krajalnicy umyć gorącą wodą z detergentem, osuszyć

D. odłączyć krajalnicę od zasilania, zdjąć osłonę, wszystkie elementy krajalnicy umyć gorącą wodą z detergentem, wypłukać, osuszyć

Wyłączenie krajalnicy z sieci przed rozpoczęciem jakiejkolwiek konserwacji jest kluczowym krokiem dla zapewnienia bezpieczeństwa użytkownika. Następnie zdjęcie osłony umożliwia dostęp do wszystkich części maszyny, co jest niezbędne do ich dokładnego umycia. Użycie gorącej wody z detergentem do mycia wszystkich części krajalnicy jest istotne, ponieważ detergent skutecznie usuwają wszelkie zanieczyszczenia, tłuszcze i resztki żywności, co ma ogromne znaczenie dla zachowania higieny w miejscu pracy. Po myciu, wypłukanie i osuszenie wszystkich elementów zapobiega powstawaniu korozji i gromadzeniu się bakterii, co jest zgodne z wytycznymi HACCP (Hazard Analysis and Critical Control Points). Przestrzeganie tej sekwencji działań pomoże utrzymać urządzenie w dobrym stanie technicznym, co z kolei przekłada się na jego dłuższą żywotność i bezpieczniejsze użytkowanie.

Pytanie 32

Aby zapobiec kontuzjom palców podczas mielenia mięsa przy użyciu urządzenia wilk, pracownik powinien

A. korzystać z rękawic stalowych do popychania mięsa na obracający się ślimak.

B. używać łopatki do popychania mięsa na obracający się ślimak.

C. stosować popychacz do mięsa na obracający się ślimak.

D. popychać mięso na obracający się ślimak dłonią.

Popychanie mięsa dłonią na obracający się ślimak stanowi poważne zagrożenie dla bezpieczeństwa pracowników. Bezpośredni kontakt dłoni z ruchomymi częściami urządzenia zwiększa ryzyko urazów mechanicznych, co jest sprzeczne z zasadami bezpieczeństwa w przemyśle spożywczym. W miarę jak ślimak obraca się, może on nie tylko zgnieść, ale także przyciąć palce, co może prowadzić do poważnych obrażeń wymagających interwencji medycznej. Ponadto, stosowanie łopatki do popychania mięsa również nie jest zalecane, ponieważ może to utrudniać kontrolę nad procesem mielenia i nie zapewnia wystarczającego zabezpieczenia przed urazami. Co więcej, rękawice stalowe, choć zapewniają pewien poziom ochrony, nie eliminują ryzyka uszkodzenia dłoni, gdyż niewłaściwe użytkowanie takich rękawic może prowadzić do dodatkowych urazów, zwłaszcza gdy pracownik nie ma pełnej kontroli nad narzędziem. Prawidłowe podejście wymaga użycia odpowiednich narzędzi popychających, które są zgodne z normami BHP, co znacząco zwiększa bezpieczeństwo i efektywność pracy w przemysłowej obróbce mięsa. Wybór odpowiednich metod i narzędzi jest kluczowy dla minimalizacji ryzyka w miejscu pracy.

Pytanie 33

Jaka jest wartość energetyczna jednej kanapki z szynką?

A. 701 kcal

B. 205 kcal

C. 404 kcal

D. 529 kcal

Odpowiedzi, które wskazują inne wartości kaloryczne, mogą wynikać z kilku błędów w myśleniu lub z nieporozumień związanych z analizy składników odżywczych. Na przykład, odpowiedzi wskazujące na 701 kcal oraz 529 kcal są znacznie przekroczone w kontekście typowej kanapki z szynką. Tak wysokie wartości mogłyby sugerować obecność dodatkowych, kalorycznych składników, takich jak duża ilość majonezu, sera czy innych tłustych dodatków. Często ludzie mylą pojęcia związane z wartością energetyczną, nie biorąc pod uwagę ilości użytych składników i ich jakości. Warto także zauważyć, że osoby, które wskazują na wartość 205 kcal, mogą nie uwzględniać pełnej wersji kanapki, co może prowadzić do zaniżenia rzeczywistej wartości energetycznej. Ważne jest, aby przy obliczaniu wartości odżywczych skupić się na całym składzie kanapki, a nie tylko na jednym jej składniku. W kontekście zdrowego odżywiania, umiejętność właściwego szacowania wartości kalorycznych produktów jest kluczowa, aby uniknąć niedoborów lub nadmiarów energii w diecie. Błędy te mogą prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak niedożywienie czy otyłość, dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na dokładne dane dotyczące wartości odżywczych spożywanych produktów.

Pytanie 34

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.

Pytanie 35

Cykliczne składanie i wałkowanie podstawowego ciasta z tłuszczem to metoda przygotowywania ciasta

A. piaskowego

B. francuskiego

C. ptysiowego

D. kruchego

Odpowiedź dotyczącą ciasta francuskiego jest na miejscu. Cała sztuka polega na tym składaniu i wałkowaniu, co daje nam te charakterystyczne warstwy. Dzięki temu ciasto jest takie lekkie i chrupiące, a to wszystko przez parę wodną, która działa podczas pieczenia – oddziela te warstwy i sprawia, że ciasto nabiera objętości. Przykłady, takie jak croissanty czy tarty, to świetne wykorzystanie tej techniki. Każdy, kto zamierza być piekarzem, powinien to dobrze poznać. A z drugiej strony, pamiętaj, że jakość tłuszczu i odpowiednia temperatura to kluczowe sprawy, które mogą wpłynąć na końcowy efekt.

Pytanie 36

Ile czasu należy gotować jaja mollet po ich umieszczeniu w wrzącej wodzie?

A. Od 2 do 3 minut

B. Od 8 do 9 minut

C. Od 6 do 7 minut

D. Od 4 do 5 minut

Gotowanie jajek mollet, które charakteryzują się delikatnie ściętym białkiem oraz płynny żółtkiem, wymaga precyzyjnego czasu gotowania. Optymalny czas gotowania wynosi od 4 do 5 minut od momentu zanurzenia jajek w wrzącej wodzie. Ta metoda zapewnia odpowiednią temperaturę, aby białko szybko się ścięło, podczas gdy żółtko pozostaje płynne, co jest istotne dla uzyskania idealnej konsystencji. Przykładowo, aby uzyskać perfekcyjne jajko mollet, po ugotowaniu można je podać na ciepło z dodatkiem soli i pieprzu lub wykorzystać jako składnik sałatek czy przystawek. To konkretne podejście do gotowania jajek jest zgodne z praktykami w gastronomii, gdzie liczy się nie tylko smak, ale i estetyka potrawy. Warto pamiętać, że różne źródła mogą sugerować nieco inne czasy gotowania, jednak 4 do 5 minut to powszechnie akceptowany standard wśród profesjonalnych kucharzy.

Pytanie 37

To pytanie jest dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się lub utwórz konto aby zobaczyć pełną treść pytania.

Odpowiedzi dostępne po zalogowaniu.

Wyjaśnienie dostępne po zalogowaniu.

Pytanie 38

Która potrawa powinna znaleźć się w menu punktu gastronomicznego?

A. Paluszki rybne z frytkami

B. Terrina z łososiem

C. Bliny z kawiorem

D. Małże w salsie pomidorowej

Paluszki rybne z frytkami to klasyczna potrawa, która cieszy się dużą popularnością w punktach gastronomicznych, zwłaszcza w kontekście fast foodów oraz rodzinnych restauracji. Ich przygotowanie jest stosunkowo proste, co umożliwia szybkie i sprawne serwowanie, co jest istotnym wymogiem w branży gastronomicznej. Paluszki rybne można przygotować z różnych gatunków ryb, co pozwala na dostosowanie menu do lokalnych preferencji i dostępności produktów. Poza aspektem kulinarnym, danie to ma również wysoką wartość odżywczą, dostarczając białka i kwasów omega-3, co jest zgodne z zasadami zdrowego żywienia promowanymi przez agencje zdrowia. Serwowanie frytek jako dodatku z kolei zwiększa wartość kaloryczną potrawy, co czyni ją atrakcyjną dla klientów poszukujących sycących i smacznych posiłków. Warto również zwrócić uwagę na standardy sanitarno-epidemiologiczne przy przygotowywaniu tych potraw, aby zapewnić bezpieczeństwo żywności i zadowolenie klientów.

Pytanie 39

W jakim produkcie jest najwięcej pełnowartościowego białka?

A. w dyni

B. w mleku

C. w ryżu

D. w jajach

Jaja są jednym z najbogatszych źródeł pełnowartościowego białka, które zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, co czyni je kompletnym źródłem białka. W 100 gramach jaj znajduje się około 12-13 gramów białka, co jest znaczną ilością w porównaniu do wielu innych produktów spożywczych. Pełnowartościowe białko jest kluczowe dla budowy mięśni, regeneracji tkanek oraz produkcji enzymów i hormonów. Jaja są niezwykle wszechstronne w kuchni - można je gotować, smażyć, piec, a także dodawać do różnorodnych potraw, takich jak sałatki, omlety czy ciasta. Warto również zauważyć, że jaja zawierają nie tylko białko, ale i ważne witaminy, minerały oraz zdrowe tłuszcze. W kontekście zdrowego odżywiania, włączenie jaj do diety może przyczynić się do zaspokojenia zapotrzebowania na białko, szczególnie w diecie sportowców, osób aktywnych oraz tych, którzy dążą do utraty masy ciała, ponieważ białko wpływa na uczucie sytości.

Pytanie 40

Jakie wino powinno się serwować do dania z kurczaka?

A. Czerwone wytrawne

B. Białe półwytrawne

C. Czerwone półwytrawne

D. Białe deserowe

Wino białe deserowe jest przeznaczone głównie do podawania z deserami i potrawami o wyraźnej słodyczy, a nie do dań głównych, takich jak potrawy z kurczaka. Jego intensywnie słodki profil smakowy może przyćmić delikatność mięsa drobiowego, przez co całość może stracić na harmonii smakowej. W przypadku czerwonego wina wytrawnego, choć może być stosowane do mięs, jego cięższy charakter i taniny mogą nie pasować do delikatniejszego smaku kurczaka, który lepiej współgra z białymi winami, które są bardziej zrównoważone i nie przytłaczają dania. Czerwone półwytrawne wino, z kolei, również może mieć problem z równowagą smakową, gdyż jego słodycz nie zawsze współdziała z przyprawami i ziołami często używanymi w potrawach z kurczaka. Podstawowy błąd w doborze wina wynika z nieznajomości zasad parowania win z jedzeniem, które zaleca wybieranie lżejszych win do lżejszych potraw. Wina białe, szczególnie półwytrawne, są preferowane w takich kombinacjach, ponieważ ich świeżość i kwasowość mogą podkreślić walory smakowe potraw, co jest zgodne z najlepszymi praktykami kulinarnymi.

Rozpocznij nowy egzamin

Powrót do strony głównej